如何做好荨麻疹的预防工作？

荨麻疹是一种常见的皮肤过敏性的病变，临床起病比较急，临床主要表现为全身皮肤风团样改变，同时伴有明显的瘙痒感，严重的可以导致喉头水肿、过敏性休克，需要及时的处理。荨麻疹具有一定的危害性，尤其是重症荨麻疹的危害性较大，应该做好相应的预防工作。

首先应该及时的寻找过敏原，大多数的荨麻疹来自于一些过敏因素，比如一些食物、药物、环境因素等，可以造成过敏反应，导致荨麻疹的发生，所以应该及时的停用或者进行相应的隔离。如果来自于生活当中的一些物品的接触致敏，应该注意及时的进行脱离致敏源。如果来自不合理的用药，应该及时的停用或者调整相关的药物，避免造成荨麻疹的发生。

其次，要注意保持良好的生活饮食习惯，尤其是过敏体质患者，尽量避免去食用一些特殊的食物，尤其是有明确的过敏史的食物，应该严格的避免，平时应该以清淡饮食为主。

另外要保持良好的心态，科学合理的生活习惯，按时起居，保持身体各项机能的正常，同时适当的加强体育锻炼，提高身体的免疫力，提高抵抗疾病的能力。

通过这些措施可以预防或减少一些荨麻疹的发生，如果出现相应的荨麻疹，应该及时的进行抗过敏治疗，包括抗组胺药物的应用等。同时进一步的明确具体的致病因素，及时的消除致敏因素。