如何预防女性妇科疾病

女人在一生当中难免会患有妇科疾病，可针对妇科疾病的发生原因，以及自身体质积极的对症治疗，维护好身体的健康，并且在日常生活当中也要做好妇科疾病的预防工作。

如何预防女性妇科疾病：

首先要保持外阴的清洁干燥。 

女性的妇科疾病发生,多在育龄期性生活比较活跃的人群当中，在日常生活当中如果出现瘙痒异味的症状，要避免摩擦抓挠，并且注意性生活的清洁卫生，不要用碱性强的肥皂洗浴，也不要自我盲目选择洗液来清洗外阴或者是冲洗阴道，否则会引起阴道pH值的改变，造成正常的菌群失调而诱发妇科疾病的出现。

第二是保持健康的作息习惯。 

女性在生活当中一定要保持规律健康的作息习惯，避免熬夜饮酒和浓茶浓咖啡等不良的生活习惯。 每天保持充足的睡眠，日，常穿着宽松透气的内衣，避免尼龙以及皮质的衣服，这样会造成阴部的透气性变差，尤其是在月经期间不要穿着化纤的内裤，而且要选择质量较好的卫生用品。

第三是避免长期大量服药。 

女性如果长期大量的服用广谱抗菌类的药物，也会造成阴道的菌群失调。 要避免滥用抗生素，如果出现发烧，咳嗽头疼以及有炎症时，可以在医生的指导下服用药物，但是不可以自我盲目用药，更不要长期的用药，抗生素能够抑制部分有益菌群，霉菌会趁机大量的繁殖而造成妇科疾病的高发。