小腿骨折应该如何进行恢复训练

小腿骨折也就是我们常说的胫腓骨骨折。临床上常见的小腿骨折，可见单纯的胫骨骨折和单纯的腓骨骨折，也可以同时出现胫腓骨双骨折。

小腿胫骨的骨折常见：近端胫骨平台骨折， 胫骨结节撕脱骨折，胫骨干的骨折，胫骨远端骨折。小腿腓骨骨折，常见于腓骨头的骨折，腓骨干的骨折和腓骨远端骨折。

小腿胫骨骨折，如没有明显的错位，可以给予支具或石膏外固定6~8个周，如果小腿胫骨骨折错位明显影响负重活动，必须给予手术治疗，胫骨近端平台骨折，可以给予钢板和螺钉内固定，胫骨结节撕脱骨折可以给予螺钉克氏针，内固定。胫骨干的骨折，根据损伤类型可以给予钢板内固定，髓内钉内固定，如果复位满意也可以给予微创外固定架组套固定。胫骨远端骨折可以给予钢板内固定或螺钉克氏针内固定。

小腿腓骨骨折，骨折错位不明显，或不影响膝关节踝关节的活动，可以给予保守治疗，小腿腓骨骨折的手术治疗方法包括：闭合复位，钢针内固定。切开复位钢板内固定。

小腿骨折治疗方案的关键是预防下肢关节僵硬，肌肉萎缩，血栓形成。药物的治疗可以给予消肿止痛，活血化瘀接骨，抗凝，如果患者出现开放性骨折出血，必须给予预防感染药物治疗。

小腿骨折恢复训练的方案：

第一，首先要指导小腿骨折患者给予下肢肌肉的等长收缩，功能活动，促进血液循环。

第二，给予下肢肢体，主动被动直腿抬高功能锻炼，促进下肢的消肿。

第三，但小腿骨折稳定后，给予下肢关节的屈伸活动，在康复医师的指导下，拄拐进行下肢功能锻炼。