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经常放屁是什么原因造成的
2021-01-24 336人阅读
贺慧鹏
消化内科
副主任医师
中南大学湘雅医学院附属株洲医院
平时生活中会碰到有些人会经常放屁,这不但影响工作和生活,而且在公共场合放屁的时候会显得非常的尴尬。胃肠里面的细菌分解食物残渣会产生一些气体,气体产生多了,没办法完全吸收,这时会随着胃肠的蠕动从肛门排出体外,所以放屁是一种正常的生理现象,也提示胃肠有正常的蠕动功能。但是经常频繁的放屁,那就是一种不正常的现象了,有可能是以下一些原因造成的。
1、进食了过多的容易产气的食品
我们经常会有这样一种体会,吃完一些豆制品之后,隔两三个小时就会不停的肛门排气放屁,这是因为豆制品里面含有比较高的低聚糖成分,人体不能吸收,所以通过细菌对这个低聚糖的分解作用,而在胃肠道里面产生了大量的气体,导致放屁增多。但最根本的原因就是进食了一些容易产气的食品,这一类食品常见的有豆子、鸡蛋、洋葱、大蒜、芥兰、椰菜、啤酒等等。
2、 吃东西的时候,喜欢一边吃一边说话
还有一个造成频繁放屁的原因是饮食习惯不好,比如说吃东西特别快,或者吃东西的时候喜欢一边吃一边说话聊天,这样会在进食的时候吞入大量的空气,其实我们日常肛门排气排出来的气体,约有70%,是因为进食的时候,被吞入胃肠道的气体。细嚼慢咽,增加咀嚼次数,可以使食物与唾液充分拌匀,这样空气会尽量多地被排出来,而避免吞入胃肠道。
3、肠胃不好
经常放屁的人大多胃肠功能不太好,常常有消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良、便秘等疾病。胃肠道的细菌会对这些无法被消化吸收的食物起到发酵作用,而产生大量的气体。导致腹胀腹痛,大便不成形,肛门排气增多。
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产后经常阴放屁是由于盆底肌松弛,阴道壁松弛,里面会有集气形成,所以生完宝宝之后应该做产后的康复锻炼,可以做提肛运动,这样能够缓解软产道松弛的症状。
如果在生宝宝的过程当中由于细菌感染,导致阴道炎也会出现这种现象,阴道内菌群失调会导致细菌的繁殖,阴道排气量增多,这时候需要及时的用消炎的药物治疗,控制病情的发展,平时还应当注意保暖,不要吃寒凉的食物。如果受潮受凉或者不注意卫生都有可能导致阴道放屁,平时应当尽量保持局部的干燥,清爽,透气,应该勤换内裤。
三甲
张颖
产科
主治医师
杭州市妇产科医院
话题
孩子经常放屁是什么原因造成的
孩子经常放屁,可能是胃肠道消化功能弱导致的。
有可能孩子进食的过多,或者是吃的过于油腻,可能引起消化不良,肠道蠕动加快就会,有排气的现象,有可能是孩子吃了过多容易产气的食物,比如像土豆,要注意平常给孩子养成良好的饮食习惯,一些豆类的食品等等,营养要均衡,多吃一些新鲜的蔬菜水果,然后进食的时候要注意安静。不要总是跑跳活动,然后再过来吃饭,这样很容易吃进过多的空气,也容易引起消化不良。
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老人经常放屁是什么原因造成的
这种情况多见于肠道菌群失调、消化不良,可以口服培菲康、整肠生等益生菌制剂,有利于症状的缓解。
要多注意饮食方面的调理,少吃油腻、辛辣、粗糙、坚硬等食物,要多吃水果蔬菜,补充膳食纤维,注意营养均衡。戒烟酒,多喝水。另外注意不要喝浓茶、咖啡等对胃肠道粘膜有刺激性的饮品。三餐要定时定量,切忌饱一顿饥一顿。平时要多锻炼身体,通过适当的有氧运动,促进胃肠蠕动,促进食物的消化吸收。
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吕莎莎
内分泌与代谢科
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经常放屁拉肚子有可能是患者长的有以下几种原因所导致的:
第一种原因是器质性的原因,也就是说患者肠道本身有一些疾病,例如可能有炎症、有肿瘤、有息肉等等,这疾病导致患者出现了。另外还有一种原因是功能性的原因,也就是患者没有明显的器质性的病变但是有可能肠道有菌群的紊乱或者有功能的失调,从而导致患者的肠道处于一种高敏的状态,在进食之后或者没有进食的情况下,容易出现上述的症状,但是不论是这两种情况的哪一种。
首先都应该从饮食方面控制,例如不能吃辛辣刺激的食物,例如葱、姜、蒜、辣椒等等都是不可以的,也不能够抽烟,不能够喝酒,不能够吃一些剩饭剩菜。
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陈大雷
消化内科
主治医师
河北大学附属医院
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