人流后吃什么排瘀血快

女性在流产之后子宫里面的淤血，是不能一次性的排除的，所以在流产之后要通过服用药物或者是多吃一些排出淤血的食物来尽快的让身体恢复。

人流后吃什么排淤血快：

第一是多吃一些新鲜的水果蔬菜。

女性在人工流产之后，身体较为虚弱会出现乏力、出虚汗等症状，汗液当中会排出大量的维生素c、维生素b等，在流产后要积极的补充含有维生素c和b高的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，积极的补充身体的维生素。

第二是多吃蛋白质丰富的食物。

流产给女性造成造成较大的伤害，同时也会消耗大量的蛋白质，可以通过多吃鸡蛋，瘦肉，豆制品等来进一步的补充蛋白质，保证身体的恢复。

第三是不要吃辛辣生冷的食物。

除了积极的增加营养补充能量之外，对于辛辣生冷寒凉的食物要禁食,包括辣椒、胡椒、酒醋，螃蟹，田螺，河蚌等食物，以防止对肠胃消化功能造成负担，影响身体的恢复。

总结：

人工流产之后需要在家中休息1~2周的时间，并且服用排淤的药物,加之日常生活的积极调理增加营养身体会慢慢得到恢复。在月经来临之前禁止同房，以防止意外怀孕和产生感染的可能性。

如果出血超过15天并且出血量大于月经，再就是分泌物有明显的异味儿，有发烧腹痛症状的话，需要及时的就诊检查治疗，以免病情加重而危害身体的健康。