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心肌炎应该如何调理

2021-01-24 67人阅读
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沈世凯
心脏与血管外科
主治医师
辽宁省人民医院

       心肌炎是以心肌细胞的炎症改变和破坏为主要特征的一类心肌病,可分为感染性心肌炎和非感染性心肌炎,其中最常见的是感染性心肌炎。感染性心肌炎的感染源,可以是细菌,真菌,病毒,寄生虫,微生物等。病毒性心肌炎是最为常见的感染性心肌炎。急性心肌炎常并发心力衰竭,心律失常等严重情况,致残和死亡率较高。因此心肌炎不容忽视,那心肌炎平时的调理工作应如何做呢?

       一、饮食上注意调理。心肌炎的患者可以多吃一些优质蛋白,富含维生素的食物,尽量避免高盐高油脂等食物的摄入,不要暴饮暴食,绝对戒烟戒酒。可以多进食一些新鲜的瓜果蔬菜,同时,也可以进行一些中药补品的条件,比如人参,菊花等,对身体恢复会有益处。

        二、科学合理的锻炼。锻炼的原则需要循序渐进,不可操之过急。患者需要根据自己的情况,合理的安排锻炼的时间和强度,可以进行一些低强度的有氧运动,比如散步,慢走等,促进机体的恢复。根据具体的恢复情况,再慢慢的增加运动。

        三、注意休息,保证睡眠时间。在疾病的发展和治疗期间,要绝对卧床,急性期一般卧床两周,三个月内不建议参加重体力活动。平时也要注意生活习惯,要早睡早起,生活规律,不能熬夜。

        四、避免感染加重。绝大多数的心肌炎病人为病毒感染造成的,因此无论在发病期间和恢复阶段,防止感染的加重或二次感染至关重要。尤其是要注意预防流感等,避免肺炎,上呼吸道感染等,注意个人卫生。

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沈世凯
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