股骨头坏死的饮食禁忌

股骨头坏死患者有哪些饮食禁忌呢？

        前面用了大量的篇幅详细讲了股骨头坏死的定义、致病因素、临床症状、治疗方法、康复锻炼、护理要点以及预后情况，我们已经对这个疾病的整体概况有所了解，并形成了一定程度的认知和理解。但还有一些朋友会提到，这个疾病有没有需要注意的饮食禁忌呢？今天，我们就来谈一下这方面的内容。

        我们都知道长期饮酒、大剂量使用激素以及外伤这三大因素是诱发股骨头发生坏死的主要原因。所以，饮食上首先要戒酒，注意了，是戒酒，而不是少饮酒。减少包括含有少量乙醇的饮品，也不要吃发酵处理的食品。平时建议要低盐低脂清淡饮食，可以降低高血压高血脂的风险。合理控制糖、脂肪以及蛋白质这三大能源物质的摄入量，保持好良好的身材身型，有利于降低对患肢的负荷负重。

        饮食口味上，要避免辛辣刺激食物。因为辣味不同于其他甜、酸、苦，辣觉其实是痛觉的一种，所以长期辣味食入过多，其实是在增加刺激身体的痛觉，不利于身体的康复。同时，可以适当增加钙质的摄入，可以有效预防骨质疏松症以及补充丢失的钙质。

        另外，就是食醋，偏酸性的食物水果也因适当减少食入，就是说可以吃一点，但不建议吃的太多了。还是建议食物中性或者稍偏碱一些，可以多种食物水果蔬菜搭配，这样的话是比较好的。

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