清宫后多久可以上班

清宫手术是药流失败或者难免流产后排出不干净，需要进行清宫手术把残留的蜕膜和胎盘胎膜组织清理出来。清宫手术对女性的身体和子宫伤害都比较大，手术后要好好调理和休息，不然会留下后遗症，影响以后的生活质量。那么清宫手术后多久才能上班呢？

一般清宫手术后要休息半月到一个月的时间，在这段时间内要和正常做月子一样休息和调理。手术后1-2天尽量卧床，2-3天后可以适量下床活动，月子里不要干重体力劳动，不能提重物。多休息，按时作息，不能熬夜。加强营养，多吃瘦肉、鸡蛋等，多喝汤，排骨汤、鱼汤等。辛辣刺激的食物、凉的食物不要吃。不要用凉水洗漱，以免寒气入侵，影响子宫恢复，有的还会留下腿疼、胳膊疼等后遗症。注意个人卫生，每天清洗外阴，保持外阴清洁，一个月内不要同房，避免感染。手术后口服抗生素预防感染。一般经过一个月的休息和调理，身体和子宫都可以恢复正常，一个月后就可以正常上班了。有的女性因工作繁忙，不能休息一个月的话至少也要休息两周的时间，即使上班后也要注意，不能做剧烈运动，注意保暖，避免受凉。

另外，女性做完清宫手术后，尽量避孕3个月再怀孕，如果不准备生育的女性，出月子来过月经后3-5天可以放置宫内节育器避孕。以免再次怀孕对身体造成伤害。