软组织扭伤挫伤如何处理

        软组织扭伤挫伤通常是指在各种外伤原因的作用下，皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱及韧带等软组织的闭合性损伤，一般不包括软组织的开放伤如刺伤、擦伤、裂伤、切割伤等，同时也不包括软组织的慢性损伤。由于软组织扭伤挫伤为闭合性损伤无开放性伤，通常很少发生感染，故针对软组织挫伤扭伤不需要使用抗菌药物。

         软组织挫伤扭伤后的主要症状主要为局部症状为主，除非有严重广泛的损伤一般很少有全身症状。常见的症状包括:

1.局部疼痛  由于外伤肌肉软组织挫裂、局部渗出甚至内出血，表现为局部疼痛是最常见也是最明显的症状。
2.伤处肿胀  外伤后肌纤维断裂、皮下小血管断裂出血，外伤性炎症反应组织渗出增加、组织细胞水肿，甚至局部出现皮下血肿均导致伤处肢体软组织肿胀。
3.功能障碍   软组织挫伤扭伤局部组织完整性被损伤，往往在相应组织、韧带、肌肉承受负荷时疼痛加重不敢运功，严重者可丧失部分或全部功能。

         软组织扭伤或挫伤后早期正确的处理很重要，处理不当不单无效甚至可以加重损伤。主要是处理方法为几个方面:
1.局部冷敷  早期局部可冷敷，注意避免冻伤应用小毛巾包裹冰袋外敷。早期不宜热敷、搓揉、按摩，会导致疼痛肿胀加重。
2.局部包扎 适度的局部包扎，有利于减少出血、渗出和水肿。
3.制动抬高肢体  必要时制动、抬高患肢有利于消肿，促进局部组织修复。
4.适当使用外伤药物。如使用云南白药气雾剂、三七片有利于缓解症状体征。一般急性期后配合适当的功能锻炼往往会得到较好、较快的恢复。