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黄酒和白酒能一起喝吗
2024-02-27 654人阅读
刘衡
消化内科
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
黄酒和白酒能一起喝,但应注意饮酒适量,以免对身体造成不良影响。
黄酒是一种传统的发酵酒,主要由糯米、黏米、大米等发酵制成。黄酒中含有丰富的氨基酸、维生素、钙、铁、锌等多种营养成分,具有较高的营养价值。白酒是通过高粱、米糠、玉米等发酵,其营养成分主要包括钠、锌、铜等。
黄酒和白酒都是酒精性饮品,适量饮用可以为身体补充一些所需的营养成分。但是,任何酒都应避免过量饮用。饮酒过量会导致酒精成分侵犯大脑皮层,刺激神经中枢异常兴奋,出现头晕、呕吐等不适症状。
在日常饮食中,应注意控制酒类饮品的摄入量,科学合理膳食,均衡营养,有利于身体健康。根据国际饮酒指南,男性每天饮酒不超过两个标准饮酒单位,女性不超过一个标准饮酒单位。一个标准饮酒单位相当于14克酒精,即一杯(150毫升)红酒、一听(355毫升)啤酒或一杯(44毫升)白酒。
如果出现酒精相关的问题,譬如酒精依赖、肝病等,需要及时就医。在医学上,有一些药物可以用于治疗酒精相关疾病,如戒酒药物丙戊酸和双硫仑等。这些药物可以帮助患者控制酒精渴求和减轻戒断症状。
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