甲亢饮食应该注意哪些

甲亢在临床上也称之为“甲状腺功能亢进”，这种疾病是属于甲状腺内分泌系统最为多见的一类，甲亢发作时在饮食上需要特殊进行一些注意的事项，良好的饮食习惯是甲状腺功能亢进症恢复的一个前提，今天就来为大家讲一讲甲状腺功能亢进症饮食应该注意哪些问题？

第一，碘元素是促进甲状腺激素合成的主要物质，很多食物中都含有碘，我们平时所必需的食盐中也是加碘的，而甲状腺功能亢进症的患者食用含碘的食物并不是明智之举，过量食用含碘的食物会加重甲状腺功能亢进症的发生与发展并且会引起甲亢危象、甲亢性心脏病及甲亢其他相关的并发症。因此，在平时的日常生活中应该少吃含碘的食物甚至禁止食用含碘的食物，这类食物主要是海产品，海带，紫菜，海鱼，海虾，海蟹还有含碘盐等。

第二，在临床上对于甲状腺功能亢进症的患者应该多吃一些高维生素，高热量，高蛋白，高纤维素这样的食物，因为甲亢本身是高代谢性疾病，需要消耗大量的能量，保证人体膳食营养均衡和微量元素以及必需的氨基酸或者是其他物质的充足，可以多吃一些绿叶的蔬菜配合粗粮，多吃一些含有水分的水果；另外，需要补充牛肉，羊肉，精瘦肉，蛋类，牛奶等营养物质，避免吃一些辛辣刺激性和油腻的食物等。

总结，甲亢的患者对于饮食的要求是非常严格的，应该按照相关的饮食规则并合理的选择饮食的方式，才是控制和稳定病情最好的办法。