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骨关节病在日常护理中应注意什么
2021-01-24 64人阅读

陈翔
创伤科
医师
甘肃省中医院
骨性关节炎是一种以关节软骨退行性改变为主的炎性病变。随着社会的快速发展,经济水平的提高,医疗水平的提高及医疗设施的完善,人口老龄化也逐步加重,随之而来的是各种老年性疾病。而骨性关节炎是其中的一种,其是主要引起老年性人群关节疼痛的主要因素之一,给患者日常生活带来诸多不便,也给家庭及社会带来严重的负担。
骨性关节炎在临床上根据其发病因素可分为原发性及继发性两大类。原发性骨性关节炎主要跟年龄、性别、种族、生活习惯、饮食、遗传等因素相关;继发性骨性关节炎主要跟创伤、负重、劳损、关节肿瘤、结合、坏死等因素相关。骨性关节炎主要好发于老年性人群,在临床上女性人群的骨性关节炎发病率>男性人群。
对于骨性关节炎的治疗主要以保守治疗和手术治疗。对于骨性关节炎在日常护理中应该注意早期的休息,减少活动量,注意保暖,尤其是负重,上下楼梯,爬山,剧烈运动等容易引起关节损伤的活动。另外饮食及居住环境也会对引起骨性关节炎,因此饮食通常以清淡容易消化食物为主,忌食辛辣刺激食物及烟酒,要注意日常保暖,避免风寒及居住潮湿之地;另外还可以通过一些理疗,比如针灸,按摩,艾灸,中药热敷等理疗,以缓解局部肌肉疲劳,促进关节内血液循环。
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