预防宫颈糜烂复发的方法

宫颈糜烂是一种困扰着很多女性朋友常见的妇科问题，宫颈糜烂是由于正常宫颈表面的复层扁平上皮被单层柱状上皮所取代，而单层柱状上皮相对较为脆弱，从而更容易受到损伤出血，同时复层扁平上皮肉眼观呈淡红色，而单层柱状上皮肉眼观呈鲜红色，类似于糜烂，故称之为宫颈糜烂，故宫颈糜烂不是真正意义上的糜烂。由于宫颈糜烂者其单层柱状上皮较易受到损伤，在损伤时就会出现接触性阴道出血的症状，同时损伤后身体会进行修复，而在多次的损伤修复的过程中，就会导致染色体发生变异，从而导致宫颈癌的发生。因此要对于宫颈糜烂者应积极进行治疗，但是宫颈糜烂易反复发作，那么预防宫颈糜烂复发的方法是什么？相信是很多女性朋友关心的问题，以下就这一问题进行讲述：

1.性伴侣不应过多，不应有不洁性生活史。在性生活前应注意清洁生殖器官。

2.避免过频的进行性生活。

3.应多食用新鲜水果、蔬菜，以补充身体所需要的维生素的矿物质。维生素可以提高身体的免疫力，还具有抗病毒的作用。

4.积极进行身体锻炼，增强体质，增强身体的抵抗力。

5.避免过度劳累，不熬夜，由于熬夜，过度劳累会导致身体的免疫力下降，从而导致宫颈糜烂的复发。

6.注意个人卫生，月经期不进行性生活，同时穿宽松棉质衣服。