膝盖外侧疼是怎么回事

      膝关节是人体比较重要的关节之一，也是活动量比较大的关节，膝关节疼痛是骨科非常常见的情况，引起膝关节疼痛的原因有很多，有些需要引起注意，有些情况并不严重，下面我们一起来看一下膝关节外侧疼痛的一些情况。 

       1.如果并没有明显的膝关节的损伤情况，运动后或走路时间较长膝关节外侧疼痛，但经过休息后，症状可以完全缓解。       

      2.体重较大，BMI指数超过正常范围等人膝关节较正常人，更容易出现退变，损伤等，这类人群也需要控制体重，做减脂训练。减轻对膝关节的负荷。    

       3.在运动时受到扭伤或其他外伤引起膝关节外侧疼痛，按压有明显的疼痛点，活动受限等情况。这时有明显外伤史，结合症状考虑可能有膝关节外侧半月板的损伤，磁共振检查可以观察具体情况。    

        4.膝关节外侧副韧带的损伤，也会引起膝关节外侧疼痛。膝关节外侧副韧带损伤会有比较明显的外侧压痛，体格检查多有内翻应力试验阳性。      

       5.胫骨或股骨外侧的骨髓水肿。如有明显外伤史，则多是急性损伤引起，多伴有膝关节积液存在，按照一般损伤处理；如不合并外伤，多是慢性劳损导致，可合并膝关节退变，进行对症治疗。   

      6.骨折，腓骨或外侧胫骨平台或股骨外侧髁的骨折或骨裂。这类情况一般多有外伤史，疼痛影响活动进行ct或x线检查，比较清楚的可以诊断。      

        造成膝关节外侧疼痛的原因比较多，常见的有以上这几种情况，日常生活中，大家也要注意保护膝关节合理锻炼，减少对自己的损伤，出现问题及时就医。