脱发吃什么维生素

        提到脱发，可能对于很多人来说都是一个非常头疼的问题，平日来疹的患者很大一部分都是因为脱发的问题，那么为什么现在脱发的人越来越多呢，我们怎么样才能解决脱发的问题呢？而且在平时需要注意些什么？

       临床上引起脱发的疾病有很多，如雄激素性脱发、斑秃、瘢痕性秃发、压力诱导性秃发等，每种疾病的原因又有所不同。

1.雄激素性脱发主要是一种体内雄激素依赖的遗传性疾病。男女均可发病，其中男性多于女性，发病率和病情严重程度和年龄成正相关。临床表现为刚开始前额两侧头发纤细和稀疏，而后逐渐向头顶延伸，额部发际线向后退缩，随着病情发展前额逐渐变高形成高额，成v字形脱发。一般患者无自觉症状或有轻微瘙痒。女性症状较男性症状较轻，多表现为头顶部毛发稀疏，前额发际线一般不后移。脱发进程较为缓慢。

2.斑秃病因不明，目前认为和遗传、情绪应激、内分泌失调、自身免疫等因素有关。本病可发生于任何阶段，但青壮年多见，典型表现为突然出现的圆形或椭圆形、直径1-10cm、数目不等，边界清楚的脱发区，脱发区皮肤光滑，无炎症、鳞屑和瘢痕等。病程可持续数月至数年，大多数能再生。但可再次发生，且脱发面积愈大，再发机会愈多而再生机会愈少。严重者可转变为普秃。

瘢痕性秃发主要是毛囊区域受损而被结缔组织替代而引发的秃发，一般恢复较慢；压力诱导性秃发主要和长时间卧床或头部经常受摩擦有关，典型表现为受压部孤立的类圆形的秃发区，常见于上枕部。

脱发的治疗主要有以下几个方面：

1.系统药物治疗：雄激素性脱发可口服非那雄胺、螺内酯等，具体应到专业医院在医生指导下服用；严重者口服泼尼松15-30mg/d，数周后逐渐减量；维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D等促进局部血液循环，营养发质，促进毛发生长、发育。

2.外用2%或者5%米诺地尔溶液；局部注射糖皮质激素也有很好疗效。

3.口服和外用药的同时，患者也需调整睡眠，避免精神紧张、焦虑。转变一下生活习惯，多运动，提高自身免疫力。