高压145个毫米汞柱，低压100个毫米汞柱是比较严重的，临床属于高血压病二级。 临床高血压病是指1到4周内，连续2到3次不同时间诊室检测血压，收缩压在140个毫米汞柱以上和或者在90个毫米汞柱以上的情况，方可诊断为高血压病。临床根据血压水平，可将高血压病分为两级，一级高血压病是指收缩压在140毫米汞柱到159个毫米汞柱之间和或者舒张压90个毫米汞柱到99个毫米之间。高血压病二级是指收缩压在160个毫米汞柱以上和或者舒张压在100个毫米汞柱以上的情况。临床一般人正常血压，收缩压在90个毫米汞柱到139个毫米汞柱之间，舒张压60个毫米汞柱到89个毫米汞柱之间。

走路一定程度上可以降低高血压患者的血压水平。 目前认为，每天坚持30分钟以上中等强度运动，每周五天以上，连续3－6个月，血压会有一定程度的下降。目前高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖、吸烟及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。生活上，作息规律，低盐低脂饮食控制体重，戒烟戒酒多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。如今，生活调理3到6个月，血压仍不能达正常水平的，应该在医师指导下，通过口服降压药物进一步调整血压。

如果出现一过性高血压，则应先进行休息，经过休息5到10分钟后再次复测血压。如果血压仍超过180/100毫米汞柱，则考虑口服临时降压药物。可以嚼服卡托普利、美托洛尔对症处理，保证血压控制在180/100mmHg以下，以减少高血压出现的并发症发生。对于血压出现波动的患者，应及时在门诊就医，推荐口服长效降压药，以保证血压平稳，减少并发症的发生。

对于没有基础肾脏疾病和肾脏功能损害的患者，长期服用高血压是不会对肾脏有损害的，反而对肾脏功能是有一个潜在的保护作用。 对于肾脏功能有异常。肌酐大于265upon/l以上的患者，不建议口服ACEI或者ARb类的药物，其他的降压药，如果没有禁忌症是可以服用的，高血压在二级及以上的患者或者一级高血压合并糖尿病，或者一级高血压合并心脑，靶器官损害的患者或者一级高血压通过改善生活，饮食习惯三个月以上仍没有达标的，建议口服降压药进行降压。

如果是二级以上的高血压，血压控制不是非常好的话，会造成一定的生命危险的。 比如血压如果控制不是非常稳定，出现波动非常大的情况下，容易出现高血压危象，这种情况下容易出现脑水肿，甚至出现脑出血、脑疝等，这种情况下是容易危及到生命的。除此之外，长期的高血压也容易对各种靶器官造成一定的损伤，比如对心脏、脑、肾脏、视网膜等等会出现器官的损伤。比如长期的高血压容易使肾小球内囊压力升高，导致肾小球纤维化。慢性肾衰竭是长期高血压的严重后果之一，长此以往也会危及到生命的。因此对于高血压的患者，一定要饮食生活方面多加注意按时按量服用降压药物等等。

艾草不能降血压不能用于高血压的治疗。 高血压患者还是应当通过饮食调整，增加运动，以及服用降压药物来治疗。饮食方面应当减少钠盐的摄入，膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，所以应该减少烹调用盐，每人每日食盐量不超过六克，补充钾盐每日多吃新鲜的蔬菜和水果，减少脂肪的摄入，减少食用油的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏。运动方面应当采取合适的有氧运动，比如游泳，健身操，快走，慢跑，太极拳等等，此外，应该减轻精神压力，保持心态平衡，必要时补充叶酸制剂。

健身可以治疗高血压，长期坚持健身，一定程度上可以降低高血压患者的血压水平。 一般认为，每天坚持30分钟以上中等强度运动，每周五天以上，连续3到6个月，血压会有一定程度的下降。目前，高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖、吸烟及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。

健身对高血压有一定的效果，长期坚持健身，一定程度上可以降低高血压病患者的血压水平。 目前，高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张，作息不规律，过度肥胖，吸烟及遗传等因素有一定的相关性，而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。 生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压病患者的血压水平。 长期需要过高或血压控制不良，容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉硬化的主要原因之一。

18岁男生血压高一般认为，与长期精神紧张，作息不规律，过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性。而具体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平，如经生活调理3到6个月，血压仍不能达正常水平，则应该在医师指导下，通过口服降压药物进一步调整血压。长期血压过高容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉硬化的主要原因之一。

高血压不吃药，容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉粥样硬化的主要原因之一。 目前，高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖、吸烟及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素-血管紧张素-醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平，如经生活调理3到6个月，血压仍不能达正常水平，就应该在医师指导下，通过口服降压药物来调整血压。

高血压的患者，不建议进行长时间跑步。 如果血压控制比较理想的话，可以进行短时间的短跑。但是也不要进行剧烈的运动，要以慢跑为主。适当的跑步能够控制体重，降低血糖，对血压也是有好处的。如果进行剧烈的跑步，容易使心率增快，血压也会随之升高。对于高血压的患者是存在一定风险的。当然如果本身血压就是比较高，控制不是非常理想的状态下，这种情况下也不建议进行慢跑。

轻度高血压是指收缩压在140到159毫米汞柱和或舒张压在90到99毫米贡柱。血压水平的定义与分级是按照以下标准：正常血压是指收缩压小于120毫米汞柱和舒张压小于80毫米汞柱。正常高值是指收缩压在120到139毫米汞柱和或舒张压在80到89毫米汞柱，1级高血压或者轻度的高血压是指收缩压在140到159毫米汞柱和或舒张压在90到99毫米贡柱。2级高血压或者是中度的高血压是指收缩压在160到179毫米汞柱和或舒张压在100到109毫米汞柱 。3级高血压或者重度高血压是指收缩压大于或等于180毫米汞柱和或舒张压大于或等于110毫米汞柱。

首先查血的话，主要是用于查找是否存在继发性高血压的情况。主要是查看血管紧张素、肾素活性和醛固酮这几种数值。 如果是诊断高血压的话，一般是使用血压计通过三次非同日测量，如果血压都是大于140/90毫米汞柱的时候，可以诊断为高血压。除了查血之外，也可以通过查尿，是否出现蛋白尿、红细胞以及尿蛋白量增多等等。无论是查血还是查尿，主要是查看是否存在继发性高血压的可能，再考虑具体的治疗措施等等。

老年人出现脉压差增大，一般都是由于老年人的大动脉管壁弹性功能减弱，以及出现动脉硬化的情况。 一般主要以收缩压增高为主，可以针对性的给予一些降压药物，比如：钙离子拮抗剂。如果血脂存在异常，可以针对性的给予一些降血脂类的药物，比如他汀的药物，阿托伐他汀，辛伐他汀等等。除此之外，也需要服用抗血小板凝聚的药物，比如阿司匹林，能够有效防止血栓的形成。再就是如果存在血糖异常，也需要将血糖控制在合理的范围之内。平时饮食生活方面多加注意，戒烟戒酒，低盐，低脂肪饮食，养成良好作息规律等。

高血压常用的五种药物，有钙离子拮抗剂类降压药物，有ACE I类降压药物，ARb类降压药物，利尿剂类降压药物，β受体阻断剂类降压药物。临床应该根据血压水平，在医师指导下合理选用降压药物，并定期监测血压，同时，生活上应该作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压患者的血压水平，目前，高血压病的病因尚不明确，一般认为长期精神紧张，作息不规律，过度肥胖，吸烟及遗传等因素有一定的相关性，而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。

高血压病的患者的诊断标准就是收缩压超过140毫米汞柱以上，此时是需要及时的进行降压治疗的，可以考虑服用一些降压药物来进行治疗。 常用的降压药物包括有钙离子通道阻滞剂，β受体阻滞剂，ACE I类药物或者是ARb类的药物，最好能够通过药物将血压快速的控制在正常范围之内。 如果单用一种药物效果不好的话还可以考虑同时联用两种或两种以上不同降压机制的药物来进行治疗。高血压病的患者服用药物要长期规律使用将血压稳定控制在正常范围之内，避免血压出现大幅度的波动对人体造成损害。

初期高血压如果不吃降压药，那么生活方式的干预就十分重要。 低盐、低脂饮食，每日食盐摄入量小于六克，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维的食物，多吃富含维生素和微量元素的食物，适量的吃富含优质蛋白的食物，比如深海鱼、大虾、鸡蛋白、牛奶等。少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品等高胆固醇、高脂肪的食物。戒烟戒酒，控制体重，经常参加体育锻炼。如果经过系统的生活方式的干预，血压仍然不达标，那么就需要规律的服用长效的、缓释的降压药。监测血压，定期去医院复查，根据医生的医嘱调整降压药的用药方案。

高血压不吃药，容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉硬化的主要原因之一。 目前，高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张作息不规律，过度肥胖，吸烟及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。高血压病临床是指1到4周内连续2到3次不同时间，诊室监测血压，收缩压在140毫米汞柱以上和或者舒张压90个毫米汞柱以上的情况，方可诊断为高血压病。生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险。

高血压的病人是可以适当的吃南瓜籽的。 南瓜籽中含有维生素B1和维生素E，经常食用南瓜籽能够预防血栓的形成。高血压的诊断标准是:非同日两次测血压，收缩压大于等于140毫米汞柱和（或）舒张压大于等于90毫米汞柱。明确诊断为高血压病的患者，首先需要生活方式的干预。低盐、低脂饮食，每日食盐摄入量小于六克。多吃新鲜的蔬菜和水果。适量的吃富含优质蛋白的深海鱼、大虾、鸡蛋白、牛奶等。戒烟戒酒，控制体重，经常参加体育锻炼。规律的服用长效的、缓释的降压药，监测血压，定期去医院复查，根据医生的医嘱，调整降压药的用药方案。

高血压的辅助检查包括心电图、心脏彩超、颈动脉超声、动态血压、动态心电图等物理检查。 此外还要抽血化验血常规、肝功能、肾功能、电解质、血脂、血尿酸、空腹血糖、同型半胱氨酸、血尿酸，还要化验尿常规。如果要排除继发性高血压，还需要做双肾动脉的彩超、肾上腺CT或者核磁共振、睡眠呼吸监测等。此外，还要化验肾素、醛固酮等内分泌的相关的激素检查。