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血糖高吃柠檬好吗
血糖高的情况下,吃柠檬是没有太大的作用的。
在血糖较高的情况下,一般是建议参考糖尿病饮食和运动,增加膳食纤维含量较为丰富的食物,膳食纤维含量丰富的食物包括粗纤维的蔬菜,如芹菜,韭菜,菠菜,胡萝卜,黄瓜,西红柿以及新鲜的菌类,粗粮食品,荞麦,燕麦,红豆,黑豆,绿豆,扁豆,蚕豆以及玉米,南瓜等食物,柠檬鱿鱼含有较多的柠檬酸,适量的可以摄入,但是对于血糖高的患者没有更多降糖的效果,同时。膳食纤维含量也比较有限,对于血糖高的患者控制起来效果非常有限,所以血糖高的情况下,适量吃柠檬。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
问答
血糖高海鲜能不能吃
血糖高的情况下是可以吃海鲜的。
在血糖偏高的状态下,患者一般状态良好,或没有其他急性并发症,没有合并高尿酸血症的患者是可以吃海鲜的,由于海鲜海产品主要含有丰富的高蛋白质和微量元素、矿物质,所以比较适合糖尿病人食入,由于海鲜中的高蛋白、优质蛋白含有酯类较低,所以可以糖尿病患者摄入。在血糖偏高的状态下,也可以摄入海鲜,如海鱼、海虾等海产品,一般海产品升糖值均偏低,但是建议糖尿病患者尽量均衡营养,增加膳食纤维含量丰富的食物,更加有利于血糖的控制,如果糖尿病患者合并高尿酸血症、代谢综合征、代谢紊乱,曾经有痛风发作等情况下是不能吃海鲜的。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
问答
孕妇血糖高可以吃玉米糊糊吗
孕妇在血糖高的情况下,是不建议吃玉米糊糊的。
玉米糊糊,由于熬制比较稀烂,粘稠度较高,属于容易升糖的食物,以及糊状的东西,由于含糖较高,同时熬制比较稀烂,吸收入血较快,所以容易导致血糖迅速的升高。在怀孕期间,尤其对血糖要求比较严格,胰岛素抵抗较为明显,所以在怀孕后血糖偏高的孕妇是不建议喝糊状的东西,比如小米粥或玉米糊糊等。此类食物摄入会明显的增加血糖升高,导致餐后血糖迅速升高。所以一般建议孕妇尽量摄入一些膳食纤维含量丰富的食物,有利于血糖的管理。如果摄入粥或米糊,熬制不要过于稀烂,可以加一些蔬菜、菌类或者粗粮,缓解血糖过高。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
问答
血糖高桑葚干可以吃吗
血糖高的情况下,是不建议吃桑葚干。
如果对于血糖高的人群吃桑葚干,有可能造成患者出现不同程度的血糖波动,血糖会有不稳定等等临床情况。对于这一部分人群还有可能造成严重的,例如代谢障碍、代谢综合症的情况。所以对于血糖高的人群要尽量的减少桑椹干,或者其他食物的摄入,但是如果对于高血糖的患者在血糖控制相对稳定的情况下也可以尽量的适当的补充一定的食物,补充这些食物能够起到补充维生素和微量元素等等作用效果。如果血糖控制得尚可,则可以适当的补充这些食物治疗。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
问答
血糖高可以喝木糖醇酸奶吗
血糖高的人群是可以适量的喝木糖醇酸奶的。
由于木糖醇属于代替糖的食品,可以代替单糖、果糖、葡萄糖等含糖较高的食物,可以适量的摄入木糖醇来缓解血糖过高。血糖过高的人群适量的喝木糖醇的酸奶是不会造成血糖进一步升高的,可以使用带糖的食品,如山梨醇、木糖醇,以及赤藓糖醇等一些糖醇类的代糖食品,不至于血糖明显的升高,对于血糖高的人群来说,饮食因素对于血糖影响较大,一般建议增加膳食纤维含量丰富食物的摄入,同时建议避免一些高热量、高油炸食品的摄入,同时饮食因素对于血糖的管理是更为重要的,可以使用一些代糖的食品,或者使用低脂、脱脂牛奶或酸奶。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
问答
孕期血糖高产后会恢复吗
在怀孕期血糖升高,产后有30%的人群,可以恢复正常。
由于怀孕后,胰岛素抵抗的增加,会使怀孕期间妇女的血糖出现明显的异常,会导致血糖异常的风险性明显高于非怀孕期。同时,由于怀孕后,对于血糖控制要求较为严格,所以在怀孕期间出现糖耐量减低,也较为多见。在怀孕期间,如果血糖异常,应该在产后4到6周,进行血糖的复查。做o gt t试验,进行血糖复查,往往有1/3的人群产后血糖恢复正常。而1/3的人群,继续储存在糖量减低或1/3的人群发展糖尿病。所以曾经患过妊娠期血糖异常的人群,更加应该明确血糖的管理,每年要进行o gt t检查试验。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
问答
血糖高尽量不要吃什么
血糖高,尽量不要吃一些含糖的食物,如单糖、蔗糖、果糖、葡萄糖等,如蜂蜜、奶油蛋糕、巧克力高热量食品。
其次,尽量避免油炸食品的摄入,比如炸鸡排、炸鸡腿、油条、油饼等油脂过多的食物摄入也会使血糖明显的异常。
第三,在血糖升高的情况下,不易吃一些粥类或迷糊糊状的东西,熬制过于稀烂的食物,容易导致糖尿病患者血中大量的摄入粥类或稀烂食物熬制过烂,吸收过快,引起血糖的升高。
第四,血糖在升高的情况下尽量避免如油炸食品、高热量的食品的摄入,以及奶茶、碳酸饮料、可乐、果汁、蜂蜜等食物的摄入。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
问答
血糖高与肾功能的关系
长期的血糖水平升高,有可能会影响到肾脏的功能,这就是两者之间的关系,因为长期的高血糖状态会影响到人体的血管,主要是大血管和微血管的病变,而肾小球主要就是微血管的功能出现了问题,当大量的微血管病变之后,肾小球的滤过功能就有可能下降,在早期的时候表现为从尿液中漏大量的蛋白,血液中的蛋白含量就会变低,从而就会出现双下肢以及颜面部水肿的情况,随着疾病的进展,可能会导致使其肌酐水平的身高早期出现失误,功能不全,晚期就有可能会形成肾衰竭体甚至尿毒症,所以它们两者之间主要就是因果的关系,血糖高长期存在会影响到肾脏的功能。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
问答
血糖高无糖可乐可以喝吗
对于血糖高是可以适当的喝无糖可乐,但是不可以大量的或者是长期的喝无糖可乐。
血糖高的人群,可以适当的和一些无糖饮品,这些无糖饮品是因为含有一定的木糖醇来代替葡萄糖,所以会产生适当的代替葡萄糖的代餐效果。因此,患者有可能出现例如血糖相对控制的较好,不会有明显的血糖异常增高,这些临床情况发生。所以血糖高是可以适当的喝无糖可乐,但是不建议这一部分人群长期或大量的喝无糖可乐,长期或大量的喝无糖可乐,有可能增加人体热量的摄入,导致患者血糖增高。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
问答
产检血糖高怎么办
产检时,如果检查出血糖高,要根据高的具体数值,来决定处理措施。
轻度的血糖升高,可以选择控制饮食和运动管理;严重的血糖升高,需要用胰岛素治疗。饮食控制,主要是孕妇要少吃甜食、面食、水果和粥类,适当的多吃高蛋白的饮食,并且建议孕妇在三餐后散步半小时,有助于血糖的消耗,通过控制血糖,应该将血糖控制在正常的范围内,也就是空腹小于5.3mmol/l,餐后两小时小于6.7mmol/l。对于不能控制达标的糖尿病患者或者血糖原本就很高的糖尿病患者,应该用胰岛素来控制血糖。
三甲
张露
妇科
副主任医师
山东省立医院
问答
血糖高容易困吗
在通常情况下,对于血糖高的人却是非常容易犯困的。
血糖高的人群要比相对血糖低的人更容易犯困,是因为在高血糖的情况下,患者会因此而出现糖耐量异常,糖代谢异常,患者会因为糖耐量异常或糖代谢异常而出现乏氧,在严重的缺氧状态下或者严重的缺血的状态下,患者非常容易出现犯困或者植物神经功能紊乱,是说打瞌睡,这些都是和血糖控制的不好直接相关,所以血糖高的人特别容易困,容易引起患者的临床情况出现多梦、易困、易疲劳,这些都属于因为血糖过高而造成的临床现象。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
问答
孕妇血糖高可以吃紫薯吗
孕妇血糖高的情况下是可以少量吃紫薯的。
在孕妇血糖偏高的情况下,建议增加膳食纤维含量丰富的食物。膳食纤维含量丰富的食物主要包括粗纤维的蔬菜、深色的蔬菜如西兰花、卷心菜、竹笋、莴笋一些粗纤维的蔬菜。或者包括一些粗粮食物,如紫薯、红薯、玉米、南瓜、山芋等粗粮。是有利于血糖的控制,同时可以增加魔芋、红薯、紫薯或红豆,绿豆、黑豆、蚕豆、扁豆等和新鲜的菌类等膳食纤维含量丰富的食物。均对于血糖高的人群摄入,不仅有利于增加胃的饱腹感,延缓胃的排空,还能更好的调节血糖,避免餐后血糖过高的升高。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
问答
血糖高的人可以吃糯米吗
血糖高的人是不可以吃糯米的。
本身血糖水平就高,糯米又是属于碳水化合物的主要成分,这时候如果吃糯米的话,就会使血糖水平过硬、更高,更加明显,如果把糯米当成主食的话,也要减少每顿饭吃的糯米的量,这样有助于控制碳水化合物的摄入,并且建议主食和蔬菜要搭配服用,这样既能够控制一定范内摄入的主持力量,又能够延缓碳水化合物在胃肠道的吸收速度,从而有助于控制血糖的水平,所以,对于血糖水平高的人尽量少吃主食,除了糯米,包括其他的馒头、面条等等,尽量控制质量,鼓励多吃一些蔬菜,避免吃一些油炸食品、含糖比较丰富的、坚果类的等等,这些含的热量都比较高。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
问答
血糖高不能顺产吗
血糖过高的话,不是绝对不能够顺产,而是因为血糖如果控制不好的话,妊娠期间长期处于高血糖的状态,容易形成巨大儿,这样的话,正常分娩就会造成很大的困难,所以需要选择剖腹产来进行治疗。
所以对于怀孕期间初次发现的血糖水平升高定义为妊娠糖尿病的话,要积极地进行血糖的控制,一般建议把空腹血糖控制在小于5.3毫摩尔每升,餐后一小时的血糖水平小于7.8毫摩每升,餐后两小时的血糖水平小于6.7毫摩尔每升,这样就能够尽量的避免血糖水平升高对于母体以及胎儿造成的一些不良影响,如果对血糖控制挺好,就能够减少早产、流产几率,以及巨大儿的出现。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
问答
血糖高能引起心跳快吗
血糖高是会引起心跳加快的。
血糖越高很容易引起糖尿病酮症,酮症之后很容易出现酸中毒也会引发肺部感染,或者是尿路感染等均会导致心跳加快的因素。
临床上心跳正常范围是60到100次每分,超过100次每分称之为心动过速。血糖越高也会增加心脏的耗氧,增加心肌收缩力,会引起心跳加快。血糖越高不仅仅是引起心跳加快的因素,它还有可能会导致冠状动脉硬化或者脑动脉硬化而引起的心绞痛、心肌梗塞、脑梗塞、脑出血等等,都会出现心跳加快的因素。因此,血糖高可能引起的心跳快有综合方面的因素,需要酌情考虑,可给予β-受体阻滞剂、美托洛尔、索他洛尔、比索洛尔,或者是抗心律失常药物胺碘酮、普罗帕酮。但是需要根据具体原因,血糖高需要降血糖下降,可能心跳就会缓解,或者是可能存在感染,需要抗感染心跳才会下降。
三甲
黄智伟
心血管内科
主治医师
中国医学科学院阜外医院
问答
血糖高血常规可以看出来吗
血糖高是无法通过血常规检测看出来的。
因为血糖它属于生化类的检测,它是一个独立的检测项目,他就叫血糖。血糖的参考范围是3.89到6.11,当血糖低于2.8的时候称为低血糖。血常规的检测主要包括患者的白细胞数和红细胞数以及血小板数,其中不包括血糖。通过对患者白细胞的检测,可以发现患者是否存在急性感染或炎症、有无急性组织损伤、有无急性大出血。当患者发生过敏性疾病时,白细胞中的嗜碱性粒细胞会升高,通过对患者红细胞以及血红蛋白的检测,可以发现患者是否存在贫血以及贫血的严重程度。
三甲
王成龙
麻醉科
主治医师
中国医科大学附属第一医院
问答
血糖高的人能吃橙子吗?
在通常情况下,对于血糖高的人,是可以适当的吃橙子,血糖高的人,可以吃橙子,但是不可以食用的过多或者过量。
对于血糖高的人,虽然可以适当的吃水果,但是要注意食用的方式和方法,不可以过量的应用,也不可以长期或大量的应用。对于长期或大量的应用,吃橙子等情况下,有可能造成患者出现血糖持续增高,血糖不稳定的临床现象发生。因此,对于这一部分患者,可以适当的考虑,在血糖控制尚可的情况下,吃一定的水果,适当的吃水果,还能够对于患者起到补充维生素,补充微量元素的作用功效,但是不能够大量或者是长期的 吃水果大量或长期的吃水果,会造成血糖控制不利的临床现象发生。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
问答
血糖高的人能吃三七粉吗
血糖高的人是可以适当的少量的吃三七粉,但是不建议大量吃三七粉或者长期吃三七粉。
对于血糖高的人,如果长期或者大量吃三七粉,有可能造成血糖波动,血糖不稳定的临床现象。血糖高的人一般情况下,除了应用口服降糖药物或者胰岛素等皮下注射的方法来控制血糖以外,其余的方法都不建议长期应用。尤其是对于血糖高的人,如果大量的或者是长期的服用一些药物是对于血糖控制,相对来讲有可能产生不利的影响,所以对于这一部分人群,建议控制患者的血糖为主。在患者的血糖控制在正常范围之内,在足量的增加三七粉等药物。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
问答
血糖高可以吃大蒜吗
在通常情况下,对于血糖高的人是不建议吃大蒜的,血糖高的人吃大蒜对于患者的自身免疫调节并没有特殊的明显好处,但是大蒜也不会造成患者血糖格外升高的临床现象。
也就是说,对于患者如果一直有血糖受损的情况下,虽然吃大蒜并没有明显的对于血糖下降的补益。但是吃蒜也不会造成患者血糖异常增高,或者因为吃蒜而导致血糖控制不好的情况发生。所以,对于这一部分人群可以考虑适当的吃一些大蒜。但是,大蒜并没有直接会使血糖直接下降的临床现象发生,因此虽然高血糖的人可以吃蒜,但是可以少量吃。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
问答
血糖高能吃麦芽糖醇的食品吗
血糖高的人在通常情况下是可以吃麦芽糖醇的食品。
对于血糖高的人吃麦芽糖的食品有着一定的临床作用和效果,对于这一部分人能够起到适当的提升血糖,所以对于这一部分血糖过高的人群,一定要在血糖控制较好的情况下,再考虑适当的添加。如果患者血糖控制的不好,那么不建议吃含有麦芽糖的食物,否则容易造成患者血糖异常升高的临床情况发生。因此,对于这一部分患者要考虑到血糖的情况,如血糖控制相对尚可,可以适当的加入,但是血糖在控制不好的情况下,不建议摄入含麦芽糖高的食物。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
问答