来例假乳房胀痛首先需彩超检查排除乳腺的器质性病变，月经前由于体内激素水平改变导致，多数发生在月经前1-2周。排卵时体内的雌激素达到第二个高峰，排卵后孕激素达到高峰，雌激素可以刺激乳腺的腺泡发育，孕激素刺激乳腺的腺管发育，两者都会导致乳腺的胀痛。来月经后由于体内激素水平的降低，乳房胀痛多数可以缓解。治疗方面主要采取对症的方式，可以给予局部的热敷或者口服活血化瘀的中成药。

痛经是女性常见妇科病症，是行经前后或者月经期出现的下腹部疼痛、坠胀腰酸的不适，可以分为原发性痛经和继发性痛经。治疗上首先需要缓解焦虑和紧张的情绪，保证充足的睡眠，避免受凉，对于疼痛不能耐受或者影响正常生活的女性可以口服止痛药物，常用的药物包括布洛芬，酮洛芬、甲氯芬酸等；另外对于痛经并且有避孕需求的女性可以口服短效避孕药，疗效确切。另外也可以配合口服活血化瘀的中成药，比如月月舒颗粒。

女性在药物流产以后，一般就是一个月就正常来下次月经，第一次来月经比较少，也是正常的，和药流出血时间比较长，或者是出血多，子宫内膜还没有完全恢复都有关系，一般三个月可以恢复正常的月经量，也可以在人流后口服三个月的短效避孕药，既可以达到避孕的效果，也可以促进子宫内膜的恢复，平时女性也要注意保持规律的作息时间，不熬夜，注意保暖，别着凉，别贪凉，来月经期间多注意休息，避免剧烈的体育运动

女性的子宫内膜是随着月经周期性变化的，在排卵期子宫内膜厚度在0.5-0.8cm之间，到了来月经前，子宫内膜厚度在1.0-1.2cm之间。这个是正常的子宫内膜厚度，如果来月经前超过1.4cm，子宫内膜就有的偏厚了，子宫内膜的厚度是随着体内雌激素，孕激素的变化而改变的，所以女性子宫内膜过薄或者过厚，都是不正常的，和内分泌失调有关系，建议女性做一个性激素水平的检查，然后用雌孕激素的药物来调节

女性在来月经的第一天，月经量非常少的情况下，有同房，如果没有腹痛，阴道分泌物增多，或者月经血有异味等情况，一般问题不大，只是在来月经期间同房，会增加感染的概率，会造成逆行感染，引起子宫内膜炎，宫颈炎等，但是发生概率比较低，可以先观察看，或者口服三天消炎药预防感染，女性在月经期间是禁止同房的，建议在在月经干净三天后同房，同房的时候，注意保持双方性器官的卫生，不准备怀孕的情况下，一定采取避孕措施

女性如果有月经推迟了，但是也不是怀孕引起的，考虑就是月经不调了，如果偶尔的有1-2次月经推迟，推迟了一周，一般问题不大，可以先观察几天，不要过早的用药物干扰，有可能和这个月生活不规律，经常熬夜，工作压力大，精神过于紧张，情绪波动比较大这些都有关系，如果是经常性的有月经推迟，月经不规律，这个考虑是和内分泌失调有关系了，建议检查一下性激素水平，同时做一个妇科彩超，检查子宫和附件，如果是内分泌紊乱引起的，需要用激素类的药物来调节月经

女性正常的来月经的时间是5-7天，如果女性来月经时间延长，断断续续，有可能十几天或者持续更长的时间，这个就是异常情况了，有可能有内分泌失调，黄体功能不足，激素水平低，也有可能有黏膜下子宫肌瘤，子宫内膜息肉，或者宫颈息肉，或者是进入了围绝经期，卵巢功能下降等，这些因素都有可能导致月经时间延长，阴道断断续续出血情况，所以女性有经期延长的情况，建议先去做一个妇科方面的检查，最基本的性激素水平的检查，子宫附件彩超的检查，还有妇科宫颈的检查

女性正常的月经血是暗红色的，血液不凝固，从阴道流出，如果女性月经血颜色发黑还有血块，这个是因为出血比较多，没有马上从阴道流出，血液在宫腔或者阴道积存时间长，血液氧化凝固了，就会是黑色血块了，如果血块不是特别的，持续1-2天，属于正常的月经量，如果血块比较多，持续时间长，这个就是异常情况了，建议做妇科方面的检查，是否有子宫肌瘤，子宫肌腺症，或者内分泌紊乱导致的功血，这个就需要对症用药治疗了

正常的月经血是暗红色的，血液不凝固，可以随着阴道流出，如果来月经有血块了，说明出血量比较多，血液没有及时的流出，而形成了血块，如果在来月经期间，只是有其中一天出血量比较多，有血块，这个是正常的，但是如果例假期间出血都比较多，持续几天都有血块，这个就是异常情况了，有可能有子宫肌瘤，无排卵性功血，内分泌紊乱都有关系，在月经期间可以先口服止血药减少出血量，例如云南白药胶囊，断血流胶囊等

女性在来月经期间，有小腹疼痛，坠胀感这个是正常的，这个和来月经期间，盆腔充血，子宫宫腔内有积血有关系，如果疼痛比较厉害，可以口服止痛药来缓解，例如芬必得，同时建议多卧床休息，也可以用暖宝宝贴贴小腹部，促进血液循环，缓解小腹坠痛，也可以喝热的红糖水促进淤血排出，注意保暖，别着凉，别贪凉，不要吃冷食，凉食，不吃辛辣刺激性食物，多吃清淡的饮食，平时还要注意保持规律的作息习惯，不熬夜

痛经在女性当中还是比较常见的，尤其是未婚未育的女性，发生痛经的情况比较多，这是因为女性在来月经期间，子宫内膜会分泌一种激素，叫前列腺素，它可以促进子宫收缩，而对子宫收缩比较敏感的女性，就会有明显的痛经，而缓解痛经，可以口服止痛药，例如布洛芬，芬必得等，如果是痉挛性的疼痛，可以用654-2或者颠茄合剂，或者中医的针刺疗法，用暖宝宝贴热敷行腹部，同时还要多注意休息，别着凉，贪凉，不吃冷食和辛辣刺激性食物

女性在来月经期间，可以喝热的红糖水，益母草颗粒，新生化颗粒等都可以促进淤血的排出，同时女性在来月经期间，一定要注意多休息，注意保暖，如果有痛经，可以用暖水袋局部热敷小腹部，也可以促进淤血的排出，千万别着凉，别贪凉，不要吃冷食，和辛辣刺激性食物，保持规律的作息时间，不熬夜，避免情绪过于激动，多吃一些易消化食物，可以多吃一些补血的食物，例如大枣，桂圆，车厘子，菠菜，肝，猪血等

点击此处输入内容月经是受下丘脑，垂体，卵巢轴分泌的激素所控制，影响这个轴的因素有很多，如精神因素，心理因素，坏境因素，饮食因素，内分泌因，情绪，劳累，压力大等如果有这些因素存在，就会影响月经的。另外需要提醒的是，如果这期间有性生活，没有采取安全有效的避孕措施，假如怀孕了也会导致月经推迟的。建议最好是做一个B超检查，看一下子宫内膜的情况，另外还可以帮助诊断是否怀孕了没有，如果就是单纯的子宫内膜增厚，可以口服孕激素让月经来来了月经之后观察下一次的月经情况，如果还是不正常，那就得做一个女性激素水平的检查，必要时口服药物调整月经。

多囊卵巢到目前为止，发病原因是不清楚的，但是研究表明和遗传以及环境因素的改变是有关系的，多囊卵巢主要的临床表现就是月经稀发不排卵，肥胖起痘痘，B超提示双侧卵巢有10个以上的小卵泡激素水平检查睾酮高于正常。对于这种情况就要做一个B超检查，有一定的子宫内膜，可以口服孕激素让月经来，来了月经之后口服短效避孕药，调整月经，需要提醒的是对于多囊卵巢的患者药物治疗是一方面，生活调理也是主要的平时不要吃辛辣的，油炸的烧烤的食品以及碳酸饮料，另外要加强锻炼，控制体重。

如果提前半个月来了月经了，这种情况有可能是一个排卵期出血所导致的。发生的原因是由于排卵后雌激素水平的下降，不能维持子宫内膜的稳定性，导致少量内膜脱落而引起出血的，偶尔出现一次这种情况没有任何不舒服症状，可以观察，属于正常生理表现，如果多次出现这种情况，那就得做一个女性激素水平的检查，看是什么原因导致的，然后给予相应的治疗，如果没有条件做这个检查，可以试着口服短效避孕药进行治疗。

40岁的年龄，例假两天就没有了，那要看月经量的多少。正常月经量20~60毫升少于5毫升为月经过少，月经期3~7天，平均5天。虽然经期有点短，如果月经量达到5毫升以上了，说明还是不正常的，如果少于5毫升就属于月经过少，那就要做一个女性激素水平的检查，还要做一个B超的检查，做这两项检查的目的就是了解一下卵巢的功能，看是否是由于卵巢功能减退所导致的，根据检查的结果给予相应的治疗。

女性正常的月经血的颜色是，偏红色或者是暗红色的，或者含有少量的暗红色的血块，这个都是正常的，而黑红色的血，说明女性的月经量比较少，从宫腔内流出的血液，在阴道内存留时间比较长，氧化了，而成为发黑红色的，这个就不太正常了，建议女性可以在来月经期间喝一些红糖水，或者口服益母草颗粒促进淤血排除，也可以喝一些中药来进行调理，平时女性也要注意别着凉，别贪凉，少吃冷食，寒凉的食物

女性在来月经期间，月经会有点腥味，但是没有臭味，如果在来月经以后，发现阴道的分泌物有臭味，这个是异常的情况，考虑是有阴道炎了，建议需要先去做阴道白带分泌物的检查，确定是否有阴道炎，一般是细菌性阴道炎或者是滴虫性阴道炎分泌物可有明显的异味，同时还建议做妇科宫颈的检查，是否有宫颈炎或者宫颈有异常，然后对症用药治疗，治疗细菌性或者滴虫性阴道炎常用的药物就是甲硝唑或者替硝唑，效果比较好

我们女性一般45~55岁就到围绝经期了，就是我们所说的更年期，这个时期就会出现一系列更年期的症状，首要的表现就是月经的不正常：这种月经不正常有的表现为出血时间延长，有的表现为月经周期延长，有的表现为月经频发。48岁女人一个月来两次月经，这就是更年期的症状了，出现这种情况，我们可以吃药调理一下，比如说找中医大夫调理就是很好的调理的办法，而且副作用比较小，还可以兼顾我们其他的更年期的症状，另外还一定要做好定期的彩超的检查。

不管在什么时候，只要吃得多了，活动少了，那么就有可能会发胖的。所以我们平时如果控制体重，一定要“管住嘴”和“迈开腿”。也就是说我们要少吃，而且要多运动，运动是控制体重最好的办法，而且对身体更健康一些。虽然说我们来月经期间应该适当的增加点营养，但是如果在例假期间晚上吃的多了，那么也会发胖的，所以不管在什么时候都应该合理控制饮食，尤其是夜间要少吃一些东西，尤其是要少吃甜食。