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高血压每天都要吃降压药吗
高血压每天都要吃降压药,不可随意停药。
除了吃降压药之外,还要进行生活方式的干预。包括减少钠盐的摄入,增加钾的摄入,减少烹调用盐及含钠高的调味品,包括味精,酱油,避免或减少含钠盐量较高的加工食品,如咸菜,火腿和腌制品。增加富含钾的食物的摄入,如新鲜的蔬菜水果和豆类,饮食上以水果蔬菜,低脂奶制品,富含食用纤维的全谷物为主,减少饱和脂肪和胆固醇的摄入。控制体重,建议所有超重和肥胖的患者,减重不吸烟,限制饮酒,每日酒精的摄入量,男性不超过25克,女性不超过15克。增加运动,减轻精神压力,保持心理的平衡。
三甲
黄智伟
心血管内科
主治医师
中国医学科学院阜外医院
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高血压患者吃红薯好吗
高血压患者吃红薯是好的。
红薯含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道的蠕动,促进脂肪的排出,对高血压患者有益。此外,高血压患者还可以采取饮食调节,增加运动以及服用降压药物来治疗,在饮食方面,应当减少钠盐的摄入,膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品。所以应该减少烹调用盐,每人每日食盐量不超过六克,补充钾盐,每次多吃新鲜的蔬菜和水果,减少脂肪的摄入,少吃或者不吃肥肉和动物内脏。减轻精神压力。保持心态平衡,必要时补充叶酸制剂,在运动方面,建议采取合适的有氧运动,比如快走,慢跑,太极拳等等,这些方面都可以起到协同控制血压的作用。
三甲
黄智伟
心血管内科
主治医师
中国医学科学院阜外医院
问答
干香蕉皮能治高血压吗
干香蕉皮不能治高血压。
高血压患者还是应当采取饮食调节,增加运动,以及服用降压药物来治疗。在饮食方面,应当减少钠盐的摄入,膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品,所以应该减少烹调用盐,每人每日食盐量不超过六克。补充钾盐,每次多吃新鲜的蔬菜和水果,减少脂肪的摄入,少吃或者不吃肥肉和动物内脏,减轻精神压力,保持心态平衡,必要时补充叶酸制剂。在运动方面,建议采取合适的有氧运动,比如快走、慢跑、太极拳等等,这些方面都可以起到协同控制血压的作用。此外,高血压患者还应当在医生的指导下,每日服用降压药物进行治疗。
三甲
黄智伟
心血管内科
主治医师
中国医学科学院阜外医院
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速效救心丸对高血压有作用吗
速效救心丸不属于降压药物,对高血压并没有明显的降压作用。
速效救心丸是一种中成药,它的主要成分是川穹和冰片,常用于心绞痛发作时缓解症状。目前临床上速效救心丸不是专门的降压药物,它的主要功能是行气活血,祛瘀止痛,增加冠脉血流量,缓解心绞痛,主要用于冠心病、心绞痛。有些高血压或者冠心病的患者,平时不服用常用的五大类降压药物,而是每次难受或血压升高的时候,含服速效救心丸,也能感到血压下降,可能是因为含服速效救心丸后心肌缺血的症状缓解,也减轻了反应性血压的升高。要注意孕妇禁用,有过敏使者禁用,伴有中重度心力衰竭的心肌缺血患者慎用。在治疗期间心绞痛如果持续发作,应该加用硝酸酯类药物。
三甲
黄智伟
心血管内科
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鸡蛋对高血压的人有什么影响
没有任何影响的,高血压患者和服用鸡蛋,两者之间没有任何的影响,高血压患者的主要病因是由于遗传因素,或者由于交感神经兴奋性升高,导致患者血压升高,心率加快或者由于患者的高盐饮食,也可以导致血压升高,老年人由于动脉硬化可以导致收缩期的血压升高,这些方面和吃鸡蛋之间没有任何的影响和冲突,对于高血压患者可以正常的服用鸡蛋的,但是对于任何人都是一样的,我们在食用这些饮食的过程当中,都不建议饮食量过大,对于高血压患者也是一样,在吃鸡蛋,每天大约一枚就可以的。鸡蛋当中也会含有一定的脂质成分,有可能会升高患者的血脂,虽然说对高血压没有影响,但是有可能会影响患者的动脉硬化水平。
三甲
黄智伟
心血管内科
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急性高血压症状及治疗方法
主要症状是患者会出现心脑肾眼四大靶器官的损害,比如说突然出现的血压升高而引起患者出现了心力衰竭、呼吸困难、憋气、血氧饱和度下降,引起患者出现的嗜睡、昏迷、烦躁、谵语、恶心、呕吐呈喷射状呕吐,肾脏方面引起患者突然出现的尿少,尿毒症的症状,眼底出现出血等情况。一旦出现这种情况,主要的治疗方法是及时的积极的,尽早将患者血压降低。我们可以选择应用静脉的药物,比如说应用阿拉法受体组织剂,比如说乌拉地尔或者应用硝普钠等等,可以有效的降低患者的血压。建议六小时之内将患者的血压降低到最高值的75%,这样可以有效的降低患者由于血压过高而引起的上述症状。
三甲
黄智伟
心血管内科
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突然得了高血压是怎么回事
可能有如下情况:第一原发性高血压提示患者可能存在有遗传的因素,如果患者的父母患有高血压,那么患者患有原发性高血压的可能性是非常大的。第二:患者可能由于交感神经兴奋而引起,如果患者经常休息不好,劳累,压力大,精神紧张,熬夜,吸烟,饮酒等不良生活方式,可以导致患者出现血压升高。第三:患者可能和饮食有关,比如说由于经常的高盐饮食引起钠水储留,导致患者出现血压升高。第四:患者可能也和年龄相关,如果年龄增长引起患者动脉硬化可以。
三甲
黄智伟
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高血压的人能吃钙片吗
高血压患者可以服用钙片。
高血压与服用钙片不相冲突。高血压患者需要注意的是低盐低脂饮食,每日摄入盐分小于六克。低脂饮食避免摄入动物内脏、动物油、清淡饮食,服用钙片不会引起血压增高,也不是高血压的危险因素,所以两者并不相冲突,相反,服用钙片可以减少发生骨质疏松的风险,有利于老年患者。患者需要规律服用降压药物,服用长效降压药以保证血压平稳。
三甲
黄智伟
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柚子能降高血压吗
柚子,不能降高血压。
柚子,含有丰富的维生素c以及膳食纤维,但是并没有降低血压的功效。高血压患者,还是应当采取饮食调节、增加运动,以及服用降压药物来治疗。在饮食方面,应当减少钠盐的摄入,膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品。所以应该减少烹调用盐,每人每日食盐量不超过六克,补充钾盐,多吃新鲜的蔬菜和水果,减少脂肪的摄入,少吃或者不吃肥肉和动物内脏。减轻精神压力,保持心态平衡,必要时,补充叶酸制剂。在运动方面,建议采取合适的有氧运动,比如快走、慢跑、太极拳等等,这些方面,都可以起到协同控制血压的作用。
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黄智伟
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高血压宜吃和忌吃食物
对于高血压的患者,我们饮食上一般也就是低盐低脂肪饮食。比如少吃肥肉,动物的内脏,每天将钠盐控制在6克以下,少吃咸菜以及过咸的调味品,少吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。多吃一些高纤维食物,优质的植物蛋白,以及高钾、高钙、高镁的食物等等都是可以的。比如绿豆、红小豆、黑芝麻以及一些豆制品或者是菠菜、芹菜、橙子等等。除此之外需要戒烟戒酒,养成良好的作息规律,保持良好的心情。再通过药物的干预,一般血压都是控制的比较好的。
三甲
黄智伟
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喝牛奶会高血压吗
喝牛奶不会高血压。牛奶中,含有丰富的钙质以及其他营养物质,对高血压患者有益。此外,高血压患者,也要注意生活方式的调整以及服用降压药物来治疗,在生活方式方面,饮食应该减少钠盐的摄入,膳食中约80%的钠盐,来自烹调用盐和各种腌制品。所以应该减少烹调用盐,多吃新鲜的蔬菜和水果,减少脂肪的摄入,少吃或者不吃肥肉和动物内脏。
在运动方面,应当采取合适的有氧运动,比如游泳、健身操、快走、慢跑、太极拳,此外,还要减轻精神压力,保持心态平衡。必要时,补充叶酸制剂,再结合适当的降压药物治疗,这些方面,一起起到协同控制血压的作用。
三甲
黄智伟
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高血压药早上空腹吃吗
吃降压药的最佳时间就是早上空腹服用。也就是早晨醒来之后,在早饭之前就把降压药服下。因为现在多数的降压药,包括血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素II受体阻滞剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂以及利尿剂,这五大类多数都是长效的降压药物,作用可以持续24小时以上。所以晨起空腹服用,可以使药效持续到第二天早晨。因为人体在自然的生理状态下,最低的血压会出现在夜间,所以晨起空腹服用降压药。使降压药的作用在白天充分的展示。在夜间血药浓度有所下降,防止夜间出现低血压的情况。如果夜间血压过低,会出现反射性的晨峰高血压。每个人血压波动的时间段不同,要根据具体的情况来调节服用降压药的时间。
三甲
黄智伟
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30多岁高血压需要吃药吗
首先是否需要吃药,需要看血压的程度,比如只是轻度的高血压或者是一级高血压的话,这种情况下通过饮食以及生活方面的干预,可以暂时不用药物。
比如低盐、低脂肪饮食。养成良好的作息规律,戒烟戒酒。在这种情况下持续两周到三周左右,如果血压还是高的话再考虑药物的干预。如果血压是二级高血压以上的患者,这种情况下单纯通过饮食生活的干预,不能够将血压控制住,需要口服降压药物进行控制。因此对于是否应用降压药物,需要根据血压的特点来看的。
三甲
黄智伟
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高血压吃药多久可以正常
高血压的患者一般需要吃药3到4天左右,血压相对就会变得平稳。长效制剂的降压药可能需要2到4周左右会达到最佳的治疗效果。
目前常用的降压药物有五大类。包括利尿药,代表性药物有氢氯噻嗪、呋塞米等。β受体阻滞剂,代表性药物有琥珀酸美托洛尔缓释片、富马酸比索洛尔等。钙通道阻滞剂,代表性药物有氨氯地平、非洛地平、硝苯地平等。血管紧张素转换酶抑制剂,代表性药物有依那普利、雷米普利等。血管紧张素II受体拮抗剂,代表性药物有缬沙坦、厄贝沙坦、坎地沙坦、替米沙坦等。这些药物都是长效的、缓释的降压药物,可以降血压很好的控制在正常范围之内。
三甲
黄智伟
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高血压怎么样锻炼降血压
适合高血压病人的运动:
一、步行。步行是一种很好的帮助患者控制血压的运动。每次步行要持续30分钟,这个运动适用于无运动习惯的高血压患者,但对于一些长期运动的患者而言,起不到什么实质性的效果。
二、健身跑。健身跑也是适合高血压患者进行的运动,不过患者在健身跑前需要进行心电图运动试验,检查心功能和血压对运动的反应性。对于健身跑,要跑后不产生头晕、头痛、心慌、气短、疲劳感为度,运动时间上午9至11点,下午4至6点之间。
三、太极拳。太极拳具有动作柔和、肌肉放松、大幅度活动等优点。另外太极拳有助于消除高血压患者的紧张、激动、神经敏感等症状,建议早上进行这个运动。
四、踮着脚走楼梯。踮着脚走楼梯也是一种使得血压平稳的方法。
三甲
黄智伟
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男的高血压吃药期间能要孩子吗
男性在高血压吃药期间也是可以要小孩儿的。
因为现在很多的降压药物对男性的精子不会有什么影响,也不会导致男性患者不能生育。不过有许多降压药对男性的性功能有一定的影响。比如β受体阻滞剂,代表性药物有美托洛尔、富马酸比索洛尔等。此外钙通道阻滞剂也会对性功能有一定的影响,会引起勃起功能障碍。代表性的药物有氨氯地平、硝苯地平、非洛地平等药物。所以对于男性的高血压患者,建议可以服用ACE I类或者AR b类的降压药物,比如贝那普利、雷米普利、厄贝沙坦、米沙坦等。α受体阻断剂不但对于男性的性功能没有影响,反而有一定的改善作用,代表性的药物有特拉唑嗪、哌唑嗪等。
三甲
黄智伟
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高血压一直吃药有什么副作用吗
降压药都有一些副作用,尤其是长期服用降压药物。
不同种类的降压药物存在不同的副作用。
一、利尿剂不良反应主要有低血钾、高尿酸血症、高血脂、高血糖等。
二、β受体阻滞剂。不良反应是心动过缓、支气管哮喘、高血糖、高血脂的风险。
三、钙离子拮抗剂,不良反应是面部潮红、头痛、心率加快,踝部水肿,部分患者可能出现心动过缓。
四、血管紧张素转换酶抑制剂。最常见的副作用是干咳。五、α受体阻滞剂。副作用是会出现体位性的低血压。
三甲
黄智伟
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先天性高血压能治愈吗
先天性高血压即原发性高血压,是不能够治愈的。
高血压的发病原因不明确。更多的谈及其危险因素,包括遗传因素、年龄以及不良的生活方式等多方面,其中70%到80%的高血压发生与不健康的生活方式有关。随着高血压危险因素的聚集,高血压患病风险就会增大。高血压的危险因素包括年龄、高血压的家族史、合并糖尿病、血脂异常等,近年来,大气污染也备受关注,有研究显示,大气中的一些污染物与高血压病的发病可能相关。高血压是一种生活方式疾病,很多日常行为习惯是高血压发生的危险因素,比如高钠低钾饮食、超重、肥胖、过量饮酒、长期精神紧张、体力活动不足。
三甲
黄智伟
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高血压刚开始怎么处理
有可能只是紧张劳累,出现血压短暂性的升高。
这种情况下注意休息,避免劳累,看看血压有没有缓解的情况。再就是如果经过多次测量,非同一天血压都超过正常范围的话。如果只是一级高血压这种情况下,建议暂时不用药物进行控制。在饮食生活方面多加注意,比如低盐低脂肪饮食,戒烟戒酒等等。持续一个月左右,如果血压还是高于正常范围的话,这种情况下考虑用药物进行干预,如果血压达到二级高血压以上,可以直接通过药物进行干预治疗。
三甲
黄智伟
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高血压有点高怎么可以降下来
首先,高血压需要合理的饮食,低脂低盐饮食、清淡饮食、少油腻油炸食品,注意戒烟戒酒,养成规律的良好睡眠习惯,然后配合合理的锻炼。
患者每天可以做一定量的运动,如游泳、打羽毛球、快走、骑自行车等活动,对减肥、降血压有一定的作用。如果通过这些还不能减低血压,就需要配合药物治疗降低血压。如果是因为劳累、失眠或其他诱因导致的血压升高,一般是暂时性的,经过休息、改善睡眠或去除相关的诱因,血压通常是能够降下来的;
三甲
黄智伟
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