贫血反复的原因，第一就是原发病没有得到有效的处理，比如说月经量过多导致的贫血、子宫肌瘤导致的贫血或者是消化道慢性失血导致的贫血，首先要治疗原发病才能有效的去纠正贫血。其次是造血原料没有得到有效的补充，骨髓缺乏了造血原料，就没有办法产生足够的红细胞，进一步导致贫血没有办法得到纠正。 常见的需要补充骨髓造血所需要的叶酸、维生素B12和铁剂，常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等，可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用。饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，还要定期复查血常规，看看贫血的纠正程度。

贫血看化验单主要是看血常规中红细胞、血红蛋白、平均红细胞浓度、平均红细胞体积和平均血红蛋白浓度以及相关的指标。此外如果查了贫血四项，也应该进行详细地看，贫血四项主要是包含叶酸、维生素B12、血清铁和促红细胞生成素等等。 最常见的贫血原因是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所需要的原料而导致的，可以通过补充叶酸、维生素B12和铁剂来进行治疗。常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等，可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用。饮食方面，要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，还要定期复查血常规，看看贫血的纠正程度。

贫血一般不会导致皮肤的变白。 而更多的呈现与黄色的一种状态，贫血最常见的原因是营养性的贫血，甚至骨髓缺乏造血所必需的原料而导致的，可以通过补充叶酸、维生素B12和铁剂来进行治疗。常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等，可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用，饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果。新鲜的瘦肉主要是指红色的猪肉、牛肉、羊肉以及动物的肝脏等等，富含维生素C的水果主要有苹果、橘子、橙子、西瓜、西红柿等等，此外，还要定期复查血常规，看看贫血的纠正情况。

贫血的时候，如果胃肠道本身没有特殊疾病，并不影响饮食，也就说可以吃辣，但是如果本身就是由于胃疾病导致的贫血，这个时候建议大家不要吃。毕竟它对胃肠还是有一定的刺激，有可能会加重贫血的发生，贫血从发病机制上来说，可以以下三个方面，第一个生成减少。生成减少典型的代表就是缺铁性贫血和营养，具有细胞性贫血，两个都是由于造血原料缺乏导致的，分别是缺铁，叶酸或者维生素b12。第二个就是红细胞破坏增加，它是一种溶血性贫血，他分成先天性和后天获得性两种先天性的就是遗传病，典型的代表像地中海贫血这个跟饮食没有关系，后天获得的像自身免疫性溶血，往往有些适合自身免疫疾病相关的。第三个就是失血性贫血，比如胃溃疡，这个时候肯定是不能够再吃辣的。

跑步对贫血。这个要首先要了解患者是什么原因导致的贫血。贫血的人如果是轻度，是可以适当的跑步的，但是贫血严重是不能够跑步的，所以跑步对贫血并没有什么好处。 因为跑步运动的时候，无疑会增加心脏的负荷，患者有贫血的存在，同时，再进行跑步，这个时候就会导致心脏出现负荷极大。可能会出现贫血性心脏病，或者是心功能不全以及胸闷、气喘、大汗的一系列的表现，所以对贫血的人。程度较重的时候是不能进行跑步运动的，严重的贫血患者，必要的时候，还需要输注红细胞支持治疗，对于贫血的患者来讲，我们首先要去医院做详细的检查，然后对症治疗。

患者如果孕妇贫血的话，可以不可以吃叶酸？可以的。 但是在平常的日常生活中还要多吃一些富含铁元素的食物，比如猪肝，猪血，黑木耳，菠菜等，也可以在医生的指导下使用一些补充的铁剂。 如果孕妇是轻度的贫血，这个时候能可以吃一些饮食上进行改善，如果比较严重的话，一定要去医院做一个相关的检查，根据检查的结果对症治疗，如果是巨幼细胞贫血，那么这个时候可以补充一些叶酸以及维生素B12以及新鲜的水果以及蔬菜里面含有很多叶酸和维生素B12，对患者有很好的帮助，贫血的孕妇一定要及时的纠正，这样才能够让宝宝更健康的成长。

孕妇贫血可不可以生孩子首先要了解贫血的一个程度。 如果孕妇患上贫血后供氧不足，这个时候容易感到疲倦并且会出现头晕眼花的症状，还可能会导致四肢无力活动刺激心跳加快等症状，这种症状对胎儿的生长发育并不利。 所以，胎儿是需要营养，由于孕妇出现贫血的反应，如果是严重的话会导致胎儿缺氧，严重可能会出现早产的一个情况，出生的新生儿体重也会减轻，另外的孕妇还可能会感染的几率增加，会直接影响分娩时子宫的收缩，分娩时也可能会出现发生大出血的一个症状，可能会危及生命的危险，所以孕妇贫血要及时的去纠正。

孕晚期出现贫血，患者可能有一些症状，比如明显的心慌、乏力、疲惫，甚至出现活动后的胸闷气喘，还有一些患者可能会出现四肢以及严谨的一个皮肤眼膜，呈现出苍白的颜色。 需要针对贫血的一个病因，然后进行治疗，大部分怀孕的孕妇能在妊娠的晚期，有时候由于血容量增加，会导致歧视性的熊蛋白下降，这可能是正常的一种生理现象，这个时候能需要加强营养，需要加强一些鸡鸭鱼瘦肉蛋，豆制品等补充，还需要补充一些铁剂，比如动物的血，猪肝，还可以口服一些铁剂，这是需要针对具体的一个病因，然后进行治疗的，我们应该听从医生的指导用药，这样好的会比较快。

首先，我们要查找患者的贫血的原因，然后对症治疗。如果患者是因为缺铁导致的贫血，那么可以多吃一些富含铁元素比较多的东西，可以多吃维生素C以及叶酸和维生素B12的一个食物。首先可以吃一些动物的内脏，里面含有丰富的铁元素和维生素，还可以多吃一些瘦肉。另外，还可以多吃一些新鲜的水果以及蔬菜以及动物的血制品，动物的血制品中含有丰富的造血原料，比如猪血、鸭血、羊血和菠菜一起吃，这样的效果是非常好的。当然，在平时熬粥的时候里面还可以放些大枣，大枣它有益气补血的效果是非常好。

贫血喝牛奶有用吗，贫血呢我们可以吃分为缺铁性贫血和巨幼细胞贫血，如果不属于营养不良导致的贫血，那么喝牛奶是没有用的，如果患者是因为缺铁导致的贫血，那么补铁期间是不可以去喝牛奶的。因为牛奶会影响铁剂的吸收，同时也不要喝浓茶，咖啡这一类的食品，可以多吃一些富含铁元素比较丰富的食物，比如动物的内脏以及动物的血制品，比如猪肝，猪血，鸭血，鸭肝等等，还有菠菜，紫菜，海带，这些食物呢，都能够补充铁剂，也可以多吃一些新鲜的水果以及蔬菜，因为体内含有丰富的维生素C，可以促进铁的吸收。

老人严重贫血，吃什么补血效果很好呢，患者可以多吃一些，体温是比较丰富的食物，比如可以多吃一些动物的血液以及内脏，比如动物的一个瘦肉或者是肝肾脏肾，还有一些鱼类或者虾类，里面含有丰富的造血原料，对于贫血的患者有很好的一个效果，当然可以多吃一些新鲜的水果以及蔬菜，水果和蔬菜中含有丰富的维生素c，能够促进铁的吸收，对于老人来说，平时还可以吃一些黑芝麻，还有一些柚子，以及一些补血的一个大枣，可以用来熬粥喝，那么对于补气血的效果也是非常好的，当然必要的时候呢，还是要口服药物进行修正。

贫血喝红糖水好不好，适当的喝一些红糖水，对身体是有帮助的。 这样可以补充身体的一个营养，而且起到调理身体的一个作用，另外，如果身体出现贫血的时候，还可以以熬一点红豆，红枣来喝红豆红枣粥吗，有丰富的维生素和大量的微元素，能够起到帮助补充身体营养的一个作用，并且呢，还能帮助补血的一个作用。但是呢，我们首先要了解我们具体是什么原因导致的一个贫血，首先要去医院查明什么原因，然后对症治疗，如果是缺铁性贫血的话，那么患者可以使用一些，而猪肝，猪血等物质来补充贫血，因为猪肝，猪血里面含有丰富的铁元素，能够有效的补充缺铁性贫血的患者。

贫血会晕，如果患者有严重的贫血是可能会出现晕厥的一个状态，但不是所有的贫血都会有头晕或者是晕厥。 贫血之所以会晕倒是因为人体的一个血红蛋白减少导致血氧能力在下降，所以就会导致氧气不够有效的运输到颅内组织。这种情况呢就会导致缺氧，所以会引起彝族的那个症状，贫血是一种常见的疾病，是各种因素引起的血液中正常的红细胞减少，常见的原因包括外伤的一个出血，或者是输血后溶血中毒，营养不良。导致骨髓造血功能障碍红细胞形态的一个异常因素，严重的贫血，可以引起头晕乏力，还会出现耳鸣，头痛，失眠，记忆力减退等等注意。还有导致不集中的一个表现。

贫血和高血压是两种不同的疾病，可以同时存在。 贫血是指单位容积血液里的血蛋白含量低于正常，导致贫血的原因有红细胞的生成减少、红细胞的破坏过多和红细胞的丧失过多。高血压是指体循环动脉压增高为主要表现的临床综合症。导致高血压的因素有遗传性因素、精神和环境因素、年龄因素、生活习惯因素、药物的影响以及其他疾病的影响等。虽然是两者不同的疾病，但可以同时存在，比如肾性贫血，可以同时伴有继发性高血压。

血红蛋白92属于轻度贫血，一般不严重。 贫血定义：依据WHO制订的诊断标准，现在海平面地区。六个月到六岁儿童血红蛋白小于110g/L，6到14岁血红蛋白小于120g/L，成年男性血红蛋白小于130g/L，成年女性的血红蛋白小于120g/L，孕妇的血红蛋白小于110g/L，即为贫血。依据血红蛋白多少贫血可以分为轻度，中度，重度及极重度。血红蛋白大于90g/L为轻度，血红蛋白60到90g/L为中度，血红蛋白30到60g/L为中度，血红蛋白小于30g/L为极重度，一般来说，轻度贫血症状不重，病人很难发现。当出现心慌，胸闷，气短等不适时，一般贫血为重度及重度以上的贫血。

患者有贫血的一个现象了，可能会导致脸上长斑的，还可能会导致脸色暗淡无光，可能会有出现黄褐斑，所以平常还可能会出现身体的一个没力气或者是困顿等症状。 首先，我们要了解是什么原因导致的贫血，去医院做一个详细的检查，根据检查的结果，针对性治疗。还可以听从中医的一个理论，主要可以吃一些黄芪、大枣、熟地、当归煲汤喝。还可以吃一些中成药，比如八珍丸或者是八珍膏，平时在饮食方面要多注意营养的均衡，要多吃一些动物的肝脏以及肉类，还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，保持不要去挑食之类的。

有没有贫血，看血常规哪个指标，首先我们要看血常规中白细胞、红细胞和血小板，贫血主要是看红细胞相关的一个检测，我们可以先看到红细胞的一个数值，血红蛋白的量和血红蛋白平均体积、白细胞压积、红细胞的平均含量以及平均血红蛋白浓度。一般情况下，我们来确诊是否贫血，就是血红蛋白在90或者是90以上，那么我们是认为是有轻度的一个贫血，在60到90之间，那么就是中度的贫血，那到60以下，就是重度的贫血，根据贫血的不同程度，我们可以反映患者的一个贫血的程度，患者比较严重的话，医生可以对症治疗。

中度的贫血一般情况下是可以达到治愈率的。 但是首先我们要了解是什么原因导致的中度贫血，如果只是营养方面的或者是缺铁性方面的，只是单纯的贫血，那么是可以治好的。只要通过检查，根据贫血的类型，比如缺铁性贫血，那么患者只要去吃一些铁之缘片，然后配合日常生活饮食规律，然后多吃一些补铁的元素，那么治愈率是非常可见的，大概1到2个月就可以治好。但是如果是因为白血的一个疾病或者是肿瘤等疾病导致的中度贫血，那么首先要治疗原发病。原发病治好了，贫血慢慢的自然会治好的。

什么食物补贫血比较快，首先我们要了解是什么原因导致的贫血，如果是缺铁性贫血的话，那么我们可以进行食物的一个补充。 比如可以多吃一些动物的内脏、鸡肝、猪肝、鸭肝等等，这些食材，对补血的一个情况是比较快的，其实就是血液的一个制品，可以吃猪血、鸭血等等。还有血糖，血糖中有很多破碎的红细胞和铁，血糖补铁是最快的。其次就是颜色深的食物，比如茄子，它元素也是相对比较多，所以茄子是可以补血的。所以，什么食物补贫血最快，我们还是要了解是什么原因导致的贫血，如果是别的原因导致的贫血，那么吃一些食物，可能是达不到很好的一个效果。

女性在怀孕五个月的时候，贫血的话怎么进行食补，可以多吃一些富含维生素和铁元素比较多的食物。 比如动物的内脏，还有红枣、菠菜、苹果、海带、排骨、香菇等等，必要的时候呢，还可以口服铁剂。注意一定要定期的去医院做产检，然后并联剧烈运动，要多休息。当然，我们还是要去医院查看是什么原因，导致的贫血，有缺铁性的贫血和巨幼细胞性贫血。如果是缺铁性贫血，我们可以听从医生的一个指导用药，服用一些铁之缘片等等，对贫血的一个效果还是非常好的。当然，在运动的时候，休息的时候我们还可以用食物的补充方法来进行食补。