尿酸高到500的情况下，是严重升高，属于明显的高尿酸血症， 尿酸女性大于360，男性大于420就诊断高尿酸血症，一旦尿酸水平大于500，即使没有痛风发作，即使没有合并高血压，冠心病，糖尿病等高危因素，也要开始降尿酸治疗，降尿酸治疗包括第一种生活方式的调整来开始降尿酸，增加饮水量，每天饮水量大于两升以上，有利于尿酸的排出，在这期间可以考虑使用降尿酸的药物，如别嘌醇或非布司他以及控制嘌呤的摄入，避免嘌呤含量较高的食物如浓肉汤，动物内脏，海产品的摄入，以及使体重控制在标准范围之内，戒烟戒酒是有利于尿酸水平的控制。

尿酸高是以下原因引起的： 首先，是由于长期尿酸合成增多或排泄障碍所导致的，主要是因为尿酸排泄异常或身体内产生过多所导致的，尿酸偏高应该进行以下方面的调节：第一、增加膳食纤维含量丰富的食物，避免尿酸嘌呤偏高食物的摄入，比如低嘌呤饮食、避免动物内脏、浓肉汤、大量海鲜、海产品摄入，以及要戒烟戒酒，避免饮酒，包括红酒、啤酒、白酒、饮料以及一些如增加尿酸值排泄的药物，障碍尿酸排泄的药物，如利尿剂和阿司匹林的使用，同时还应该增加运动，使体重控制达标，在这基础上，可以考虑使用降尿酸药物治疗。

尿酸增高是会引起腰部酸痛的。 是因为长期的高尿酸血症导致痛风的发生。尿酸盐结晶在肾脏输尿管形成结石，当结石增大或者增多，出现肾积水或者输尿管积水，可引起肾绞痛。同时牵拉可引起腰部的绞痛。另外血尿酸增高，出现尿酸结晶，少数患者病史可达十年左右。尿酸盐结晶可以沉积在腰椎椎体，甚至椎管内，引起腰部疼痛，当然这种情况是比较少见的。发生高尿酸血症，需要进行处理的。首先饮食要少食用嘌呤类含量高的食物，同时加用抑制尿酸生成的药物和加速尿酸排泄的药物，以及碱化尿酸的碳酸氢钠，尽量使尿酸恢复至正常水平。

吲达帕胺会引起尿酸高。 因为吲达帕胺是通过利尿来降血压的，几乎所有的利尿剂都可导致高尿酸血症，由于髓袢利尿剂和噻嗪类利尿剂等排钾利尿剂最常见，如呋塞米、依他尼酸、氢氯噻嗪，这类利尿剂产生的血容量减少效应能增加近曲小管对尿酸的重吸收，长期应用会出现高尿酸血症。此外，噻嗪类利尿剂和吲达帕胺为弱酸性化合物，与尿酸部位分泌部位，使尿酸分泌减少，吲达帕胺用于老年人高血压多一点。

尿酸高的患者，建议少吃酵母。酵母，是嘌呤含量高的食物，尿酸高，一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，比如说豆制品、鸡蛋，包括瘦肉，都不能多吃的，更不能饮酒，要多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄。 另外，还要去检查一下是什么原因引起的尿酸高，有的疾病，是可以引起尿酸高的，解决了原发病症，尿酸也会自动降下来，要服用降尿酸的药物，比如丙磺舒等等药物。

一般来说尿酸高的患者，是不建议喝糯米酒的。糯米酒，虽然是由糯米酿造而成，本身所含的嘌呤并不高，但是里面含有酒精，饮用后，会影响机体内的尿酸代谢，从而可能会导致尿酸水平的升高。 尿酸高的患者，除了不能喝孺子米酒以外，也不建议喝啤酒、白酒以及黄酒等等。尿酸高的患者，可以适当的多喝些苏打水，以减化尿液促进尿酸的排泄，同时，也要多喝些白开水，每日饮水量要在2000毫升以上。

尿酸高的人，在通常情况下不建议喝干红。 干红也含有一定的酒精，也是一种含酒精的饮品。这种含有酒精的饮品，是有可能造成患者出现高尿酸血症，导致患者出现嘌呤代谢异常的临床现象。所以对于高尿酸血症的人群，是有不同的可能性，而造成患者出现尿酸升高而导致患者高尿酸血症，造成代谢综合症的相关临床症状和临床可能的。因此，对于这些高尿酸血症的人群，尤其不建议和任何的酒类，都有可能造成血尿酸异常升高的临床现象产生，建议不要喝酒。

艾草泡脚，对尿酸高并没有什么好处。 从艾草的性味分析，艾草温燥，用它泡脚，可以促进全身血液循环，推动气血运行，改善手脚冰凉症状。从艾草的功能来看，因为它能够温通散寒，所以风寒感冒的患者用它泡脚，可以起到缓解恶风怕冷、鼻流清涕、无汗、全身酸痛等不适症状。现代药理研究证明，艾草还有着抗菌、抗病毒和抗过敏的作用，所以用它泡脚，还可以起到治疗脚气，缓解皮肤瘙痒的作用。艾草性味温、苦，可以入肝、脾、肾三条经脉，发挥理气和血、温通经脉、散寒除湿、温经止痛的功效，是妇科常用药，经典药，女性在月经和怀孕期间，不可以用艾草泡脚。

尿酸高的人群是不能吸烟的。 对于尿酸高的人群，高尿酸血症的人群要避免吸烟，饮酒，尤其避免含有酒精的食物的摄入。吸烟会加重高尿酸血症的代谢紊乱，出现胰岛素抵抗，甚至增加肥胖。饮酒会造成尿酸排泄障碍，加重高尿酸血症患者尿酸升高的水平。同时，高尿酸血症的患者戒烟戒酒，在这基础上还应该适量的多饮水，每天饮水量大于两升以上。同时，要低嘌呤饮食，避免动物内脏、浓肉汤，大量的海鲜、海产品的摄入，以及在这基础上进行体重的管理。如果尿酸明显升高，可以考虑联合降尿酸药物来控制尿酸水平，同时定期进行尿酸水平的复查，一定要戒烟。

尿酸高有可能会引起髋关节疼，这是因为高尿酸血症没有良好控制，导致尿酸盐沉积于关节，软组织以及肾脏。 沉积于关节就会导致关节疼痛，也就是痛风性关节炎。所以对于高尿酸血症的患者一定要积极的控制血尿酸的水平，否则导致关节疼痛时，红肿疼痛是难以忍受的。在饮食上注意限制高嘌呤类食物，如动物内脏，海产品，一些肉类的摄入，每天多吃新鲜蔬菜以及水果，每天多饮水。保证尿量在2千到3千毫升，促进尿酸的排出，对于体重超重的患者，应该积极管理体重，如果生活方式干预血尿酸水平控制不理想，应该及时加用降尿酸药物治疗。

喝红牛不会直接导致尿酸升高的，如果本身患有高尿酸血症的患者，有可能喝红牛后会导致尿酸数值增高，这一类患者代谢絮乱有很大的关系。 所以对尿酸高的患者是不建议喝这些功能性的饮品。同时患者在生活上建议多吃新鲜蔬菜以及水果，多喝清水，保持尿量在2千到3千毫升，可以帮助促进尿酸排出同时。高尿酸血症是慢性代谢性的疾病，对于慢性代谢性的疾病，一定要关注体重，体重超重的患者建议积极运动控制体重。并定期复查血尿酸水平。

尿酸高到800多会有以下严重的后果，首先明显的高尿酸血症会加重对代谢综合征的影响导致胰岛素抵抗明显，甚至胰岛素抵抗明显会出现冠心病，冠脉硬化，脑供血不足，脑缺血以及严重的加重代谢疾病的出血，同时可能合并有冠心病，心脑血管疾病，糖尿病，血脂异常，血压异常肥胖等情况出现。 同时严重的高尿酸血症会导致高尿酸血症的相应的肾病的出现导致肌酐升高，大量的尿蛋白的情况出现。首先大量的尿蛋白以及出现明显的肌酐升高以及加重尿酸盐在关节腔的结晶，导致尿酸性相应的关节炎以及痛风的发作。

尿酸高和喝啤酒有一定的关系。因为酒精，尤其是啤酒，同时大量的白酒都可以使尿酸生成增多，引起高尿酸血症。同时，酒精类的可以使尿酸沉积在关节，而诱发出痛风关节炎的发作，尤其是在喝酒以后，高尿酸的患者会很容易出现痛风性关节炎，这发生在男性身上。所以对于高尿酸的患者来讲，在生活方式干预当中，其中有一条很重要的就是限酒，尤其是限制啤酒量。其他的还包括适量的多饮水，可以口服小苏打片碱化尿液有利于尿酸从体内的排泄，低嘌呤的饮食。对于高嘌呤的食物要相对的禁止，运动和减重也是降尿酸的一个很好的方式。

一般情况下是可以选择一些低糖的水果，比如说西瓜、香瓜或者说是梨子、桃子和柠檬、橙子、石榴、橘子、琵琶、柚子和苹果、杨梅等，这些含糖量比较低的水果来进行使用。 另外尽量的选择在两餐之间食用水果，另外还有樱桃、草莓、菠萝，也适合吃，因为含糖量都是比较少的。高尿酸的病可能是合并了高血糖、高血脂和高血压，一些含糖分高，升糖指数的水果，应该尽量的减少禁食，或者说不能敞开吃，饮食一定要节制。血糖高吃水果的话，也要选择糖分比较低的水果，不然也会影响到血糖。

一般来说，适当的吃一些豌豆苗，对于血尿酸并没有太大的影响。 平时应该注意饮食的控制，要避免饮酒，避免海鲜，避免动物内脏，这些高嘌呤的食物，并且要适当注意监测血尿酸，如果说太高的话，可以服用一些促进尿酸排泄的药物来进行调理，另外还可以服用一些抑制尿酸生成的药物，来进行缓解治疗。尿酸过高，主要是嘌呤代谢异常，或者说是肾功能衰退引起的。饮食上要控制嘌呤的摄入，同时要适当的通过药物来进行治疗，要注意控制海鲜贝类、豆制品和鱼类、肉类食物，限制啤酒的摄入量。此外如果患者没有发作痛风，也要适当的进行运动，并结合控制总热卡和甜食来减轻体重，从而达到控制高尿酸血症的效果。另外，可以多吃一些水果、蔬菜、粗粮。

抽烟可能会影响尿酸升高。 烟草虽然嘌呤含量比较低，但是吸烟会导致机体的免疫力下降，从而可会导致机体内的血糖、血脂以及尿酸等代谢絮乱，从而可会进一步导致尿酸水平的升高，不利于疾病的恢复。甚至还可会诱发痛风，使关节出现红肿热痛等不适症状。严重者还可会引起肾脏损害，对于尿酸高的患者来说，是不建议吸烟的，也不建议喝啤酒、白酒等酒类。

尿酸高的患者要少吃甜的食物，尿酸高属于慢性代谢性的疾病，尿酸是由于嘌呤代谢障碍所引起的慢性代谢性的疾病。 高尿酸血症容易与其他的代谢性疾病共同合并存在，比如高尿酸血症的患者，容易合并存在高血压、高血糖、高脂血症等等。所以对于尿酸高的患者，不仅要限制嘌呤类的食物的摄入，还要设置总能量的摄入，甜的东西虽然不属于高嘌呤类的食物。但是它会增加总热量，所以我们在平时的饮食当中也要少吃甜的食物，在生活当中，我们要限制高嘌呤类的食物，主要是动物内脏，海产品以及一些肉类主要是猪肉、牛肉、羊肉，建议多喝水，可以帮助促进尿酸排泄。

尿酸高的患者不适合做剧烈运动。 因为剧烈运动会使组织耗氧量增加，患者出汗增加，血容量、肾血流量减少，尿酸、肌酸等排泄减少，容易出现高尿酸血症，甚至诱发尿酸。尿酸以步行、骑车及游泳最适宜。建议及早到医院系统治疗，首先明确一点尿酸是可以治愈的。很多人都说尿酸不能治愈，最重要的一点是没有配合专业的医生系统的治疗。一旦症状减轻就自行停药，或是不能坚持治疗，是造成尿酸反复发作，不能治愈的根本原因。

尿酸高可以吃红薯。 红薯的主要成分为碳水化合物，对于高尿酸血症患者而言，并没有含有过多的嘌呤可以摄入，但要控制数量。尿酸高属于慢性代谢性疾病，总含量超标，也会对尿酸代谢产生影响，尿酸高患者在平时饮食当中，主要是限定高嘌呤类食物的摄入，如动物内脏，海产品以及一些肉类。肉类主要是指猪肉、牛肉、羊肉，也可以少量摄入一些鸡肉、鸭肉、草鱼。每天多吃一些新鲜蔬菜和水果，每天多喝水，有助于促进尿酸的排出，对于超重和肥胖患者，建议选择合适的运动管理好体重，减重对于高尿酸血症非常有益，如果通过生活方式干预以后，血尿酸水平控制并不理想，应及时在专科医生指导下，加用降尿酸药物进行治疗。并定期检测血尿酸水平，只有长期将血尿酸水平控制良好，才能避免高尿酸血症带来的并发症。

海鲜吃多了，是有可能导致血尿酸增多的。 海鲜吃太多导致血尿酸增高，使患者出现不同程度的因为海鲜吃太多，而造成患者高尿酸血症。高尿酸血症是和患者出现海鲜辅食量过多，而有可能出现临床代谢紊乱和代谢综合症，这些情况都直接相关。如果患者出现了临床代谢紊乱和代谢综合症，就要考虑到患者出现了不同程度的内分泌功能受损。所以海鲜吃太多了，直接会导致血尿酸的增高，还会因此出现患者的内分泌代谢失调。出现这样的情况下，患者要积极及时的调控和控制，否则容易造成一些临床代谢综合症，引起患者的临床结构和功能或者引起患者的一些临床基本病变的产生。对于这一部分患者，要进行严格控制。