高血压会引起头晕，头痛等症状，此外，还可能会出现颈项板紧，疲劳，心悸等。也可出现视物模糊，鼻出血等较严重的症状。典型的高血压头痛，在血压下降后即可消失，高血压病人可以同时合并其他原因的头痛往往与血压水平无关，比如精神焦虑性头痛，偏头痛，青光眼等。如果突然发生严重的头晕与眩晕，要注意可能是脑血管病或者降压过度直立性低血压。此外，高血压病人还可以出现受累器官的症状，如胸闷，气短，心绞痛，多尿等。此外，还有大部分的高血压病人缺乏特殊的临床表现，会导致诊断的延迟，仅在测量血压时发现。

栀子，不能降高血压。 高血压患者，还是应当采取饮食调节，增加运动，以及服用降压药物来治疗。在饮食方面，应当减少钠盐的摄入，膳食中约80%的钠盐，来自烹调用盐和各种腌制品，所以应该减少烹调用盐，每人每日食盐量不超过六克，补充钾盐，每日多吃新鲜的蔬菜和水果，减少脂肪的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏。减轻精神压力，保持心态平衡，必要时，补充叶酸制剂。在运动方面，建议采取合适的有氧运动，比如快走、慢跑、太极拳、健身操等等，这些方面，都可以起到协同控制血压的作用。此外，还应当在医生的指导下，坚持规律的服用降压药物进行治疗。

喝酸奶，对高血压有好处。 酸奶中含有丰富的钙质，并且能促进肠道的排泄，对高血压患者有益。但是，高血压患者，还是需要通过其他方面的饮食调节增加运动，以及服用降压药物来治疗高血压。在饮食方面，应当减少钠盐的摄入，膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，所以应该减少烹调用盐，每人每日食盐量不超过六克，补充钾盐，每次多吃新鲜的蔬菜和水果。减少脂肪的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏，减轻精神压力，保持心态平衡，必要时，补充叶酸制剂。在运动方面，建议采取合适的有氧运动，比如快走、慢跑、太极拳等等，这些方面，都可以起到协同控制血压的作用。

高血压可以吃鸡蛋黄，但是最好不要吃太多。 因为鸡蛋黄的胆固醇含量比较高，对高血压患者没有好处。此外，高血压患者在饮食方面应当减少钠盐的摄入，膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，所以应该减少烹调用盐，每人每日食盐量不超过六克，补充钾盐，每次多吃新鲜的蔬菜和水果，减少脂肪的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏。减轻精神压力，保持心态平衡，必要时补充叶酸制剂。在运动方面，建议采取合适的有氧运动，比如快走、慢跑、太极拳等等，这些方面都可以起到协同控制血压的作用。在药物治疗方面，应当在医生的指导下，坚持每日服用降压药物治疗。

浓茶喝多了，对高血压不好，因为浓茶含有咖啡因，吃了之后会引起心跳加快，血压更高，不利于血压的控制。 此外，高血压患者还要调节饮食，增加运动以及服用降压药物来治疗。在饮食方面，应当减少钠盐的摄入，膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，所以应该减少烹调用盐，每人每日食盐量不超过六克，补充钾盐，多吃新鲜的蔬菜和水果。减少脂肪的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏，减轻精神压力，保持心态平衡，必要时补充叶酸制剂。在运动方面，建议采取合适的有氧运动，比如快走、慢跑、太极拳等等，这些方面都可以起到协同控制血压的作用。

并不算低的。 正常人的高压标准在90到140毫米汞柱之间，低压在60到90毫米汞柱之间。如果患者的高压是100毫米汞柱属于正常血压并不算低，并不需要特别担心的。这种时候，建议可以正常的生活，当然也有一些患者在高压达到100毫米汞柱时可能会出现一些头晕等不适症状。如果出现这种情况，我们也需要去进一步积极的寻找患者的原因，有些患者可能由于饮食量不足或者饮水量不足而引起的低血容量性，导致患者出现的血压偏低。也有一些患者可能是由于贫血，比如说患者由于女性的月经或者由于外伤、失血等等，也可以导致患者出现高压只有100的情况。如果出现上述情况，就需要进行积极治疗了。

危害很大，可以导致患者出现冠心病，急性心肌梗死或者不稳定性心绞痛。 当患者在患有高血压时，由于血压过高，对人体血管的剪切力增加，这样患者的动脉内皮非常容易受到损伤，导致患者的脂质成分进入到内皮下，引起动脉粥样硬化的形成，如果发生在心脏血管就会导致冠心病的形成，容易诱发患者出现冠心病，急性心肌梗死等等，如果患者在抽烟时，烟草当中的尼古丁或者焦油成分同样也可以对人体的血管内皮造成损伤，都可以导致患者出现动脉粥样硬化的加重，喝酒时由于酒精可以收缩患者血管，增加患者高血压的风险，所以也可以导致动脉硬化的形成，所以高血压，抽烟，喝酒对于人体的危害都是很大的。

高血压的患者可以吃桑葚的。 桑葚有补肝肾的效果，可以治疗肝肾阴虚症，治疗因为肝、肾阴虚引起的内热，有滋补的效果，也可以治疗少白头，营养价值比较高的，含丰富的营养元素和矿物质，有抗衰老的作用，对高血压患者健康是有益处的。一般人都可以吃桑葚的，但是不要吃被污染的食物，不要一次吃得太多。高血压的患者不可以暴饮暴食，因为吃得太多容易导致血压升高，在这方面应当注意不要吃被污染变质的东西，也不要吃太咸的食物，膳食要多样化，要掌握住饮食原则，这样对健康是有益处的。

高血压的患者能吃蓝莓的。 吃蓝莓对高血压患者的健康是有益处的。因为吃蓝莓有软化血管的作用，可以预防因为高血压引起的血管硬化。此外吃蓝莓能保护眼睛，增强人的视力，增强患者的免疫功能，能够增强人的记忆力，有补脑的作用，蓝莓还可以抗衰老，能够防止人的机体功能性失调，改善短期的记忆，提高老年人的平衡性和协调性等作用。所以患者经常吃蓝莓能够延缓衰老，蓝莓也具有抗氧化的作用，所以能够抗衰老，除此之外经常吃蓝莓也有抗癌的作用。

猪油中富含脂肪和胆固醇，高血压患者最好不要多吃猪油。 因为猪油脂肪含量很高，属于动物脂肪，其中不饱和脂肪酸含量很高，会导致高脂血症。高血压患者本身也是动脉粥样硬化的高危因素，如果血脂升高就会促进动脉粥样硬化，导致一系列心脑血管疾病的发生，如冠心病和颈动脉斑块。高血压患者在饮食方面要遵循低脂肪、低盐和低胆固醇的原则，多使用新鲜的蔬菜和水果，避免饮酒，适当锻炼，避免剧烈运动和过度的精神压力。除了注意饮食，高血压患者还应该控制体重，定期服用抗压药物，通过服用药物可以使血压平稳控制，减少许多高血压并发症的发生。

可以。 金银花的功效主要是清热解毒、凉散风热，在临床中金银花主要是用于治疗风热感冒，还有感染性疾病引起的发热、痢疾，以及咽喉肿痛、咽炎，还有皮肤病，比如丹毒，各种痈、疮、疖都可以用金银花进行治疗。金银花不能够过量的服用，过量的服用会引起胃寒，容易诱发胃炎或胃肠炎。另外，金银花在冬季也尽量少吃。长时间有胃病的人、体弱多病的人，也尽量不要服用金银花，不然会使病情加重。此外金银花泡水不适合隔夜喝，应该即泡即喝，这样才能充分的发挥出金银花的营养作用。

咖啡对高血压患者是有害的。 目前认为，咖啡一定程度上会导致机体交感神经兴奋性增高，引起心率增快，心脏输出量增加，所以一定程度上会导致血压的增高。目前，高血压病的病因尚不明确。一般认为与长期精神紧张，作息不规律，过度肥胖及遗传的因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统，与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动。一定程度上，可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。

具有辅助降低血压的作用，但是不能单纯依靠食用这种蔬菜来控制血压。 高血压病的患者需要系统规范的治疗，首先需要生活方式的干预，低盐、低脂饮食，每日食盐摄入量小于六克，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含优质蛋白和膳食纤维的食物，少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品等高胆固醇、高脂肪的食物。戒烟戒酒，控制体重，生活作息规律，不要熬夜。保持心态的平和，不要有过于剧烈的情绪起伏，经常参加体育锻炼。规律的服用长效的、缓释的降压药物，监测血压，定期复查，根据医生的医嘱，调整降压药的用药方案。

瘦人得高血压的原因，一般认为与机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活有关。而目前高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张作息不规律，过度肥胖，吸烟及遗传的因素有一定的相关性。长期过高或血压控制不良，容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉硬化的主要原因之一。生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。如经生活调理3到6个月，血压仍不能达正常水平，则应该在医师指导下，通过口服降压药物进一步调整血压。

高血压的症状是因人而异的。每个人对血压耐受力都不一样，所以敏感度也不一样。尤其是轻度的高血压病患者，或者是高血压病病史比较短的人群，往往没有什么特殊的症状，容易忽视。因此在国内高血压的知晓率相对来说是比较低的。如果高血压病没有什么不舒服的症状，可能会使患者忽视病情。所以说没有症状的高血压相对来说是更加可怕的。可能有些患者直到出现了心脑肾等脏器的损害以后，才发现自己有高血压病。此外还有一些患者即使已经知道自己血压高，但因为没有特殊的不舒服的症状，不愿意接受正规的治疗。这也是不可取的。

喝牛奶不会导致高血压。 牛奶中含有丰富的钙质以及其他营养物质，对高血压患者有益。此外，高血压患者也要注意生活方式的调整以及服用降压药物来治疗。生活方式方面，在饮食当中，应该减少钠盐的摄入，膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，所以应该减少烹调用盐，少吃或者不吃肥肉和动物内脏。在运动方面，应当采取合适的有氧运动，比如游泳、健身操、快走慢跑、太极拳等等，此外，还要减轻精神压力，保持心态平衡，必要时补充叶酸制剂。再结合适当的降压药物进行治疗，这些方面都能共同起到控制血压的作用。

一级高血压可以暂时不用口服降压药物治疗。 首先通过生活调理，调整血压。生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压病患者的血压水平。如经生活调理3到6个月，血压仍不能达正常水平，则应该在医师指导下，通过口服降压药物进一步调整血压。目前，高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张作息不规律，过度肥胖，吸烟及遗传等因素有一定的相关性，而机体交感内分泌系统。肾素-血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制，长期血压过高或血压控制不良，容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉粥样硬化的主要原因之一。

高血压患者能吃南瓜粥。 南瓜中含有丰富的纤维素和其他营养物质，对高血压患者有益，但是喝南瓜粥并没有降血压的功效。高血压患者还是应当通过饮食调整，增加运动，以及服用降压药物来控制血压。在饮食方面，应当减少钠盐的摄入，膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，所以应该减少烹调用盐，每人每日食盐量不超过六克，多吃新鲜的蔬菜水果，减少脂肪的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏。减轻精神压力，保持心态平衡，在运动方面，要采取合适的有氧运动，比如游泳、健身操、快走、慢跑等等，这些都能起到协同控制血压的作用。

高血压不是不能纹眉，只是在高血压控制不佳或者高血压急症的情况下，不可以纹眉。高血压稳定的情况下，或者只是轻微的高血压，还是可以进行纹眉的。 之所以在高血压控制不佳的情况下不能纹眉，是因为纹眉也是有一定的疼痛刺激的，会导致心跳加快，血压略微升高。如果在血压控制不佳的情况下纹眉，容易发生血压的骤升，出血多的情况，甚至发生危险。另外，有些体质特殊的人群对染料过敏，更容易发生危险。但是，对于血压控制稳定的情况下，或者只是有轻微的高血压，那么还是可以进行纹眉的。

在确诊高血压的前提下，如果血压到达二级高血压以上，这种情况下需要服用降压药物。 二级高血压，舒张压在100~109毫米汞柱，收缩压在160~179毫米汞柱，需要注意的是有些患者血压可能只是暂时性的升高，比如进行剧烈的运动或者是情绪紧张，通过休息血压可能就会慢慢恢复，这种情况下可以暂时不用药物进行控制，再就是对于一级高血压的患者，暂时也可以不用药物进行控制，通过饮食及生活方面的干预，经过1~2个月左右，如果血压还是高于正常，再考虑服用降压药物，因此对于血压到达什么程度，服用降压药物也需要根据具体的情况来看待的。