老人出现腰痛，可以贴一些膏药，比如活血止痛膏、消痛贴膏、吲哚美辛巴布膏、氟比洛芬巴布膏等药物，具有很好的消炎镇痛的功效，能够很好的减轻腰部的疼痛症状。 而患者就在使用膏药时，要注意避免使用时间过长，以免引发过敏情况。患者除外用膏药外，还可以选择一些物理治疗的方法来提升效果，比如针灸、推拿、磁疗、超声波、超短波、红外偏振光、冲击波等方式，可以更好地改善腰部的循环，促进代谢、松解肌肉进一步的缓解腰部疼痛的表现，而老人平时要减少负重劳损，久坐、寒冷刺激等不利的因素，以免引起疼痛的加重。

关节疼痛，需要拍的片子有X光片以及关节的核磁共振。 拍的片子，根据损伤的原因可有不同。如果是关节被砸伤，以及出现暴力性的损伤，有可能出现骨折的情况下，需要进行X光片以及CT的扫描来观察骨质的改变。如果是扭伤以及通过运动或者是不慎下楼时出现的扭伤，这些需要进行核磁共振的检查来观察关节内部。例如，膝关节观察内外侧副韧带以及交叉韧带的损伤。如果是踝关节，则需要进行观察踝关节内外侧副韧带损伤的情况。

全身骨头肌肉疼，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断。如果T值小于-2.5积极的与抗骨质疏松治疗，同时嘱患者多喝牛奶，适当口服钙片，适当户外活动，一般问题不大。 第二点，多考虑是痛风所引起的相关症状，建议行尿酸方面检查来明确相关诊断。如果尿酸高，积极应用非布司他降尿酸，依托考昔消炎镇痛治疗，同时嘱患者多喝水，促进尿酸排泄，以低嘌呤饮食为主，一般来说问题不大。

走路多了，脚底板疼痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛。改善患者生活方式的同时，可以运用非甾体消炎药活血化瘀药，局部理疗药物进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行局部的痛点封闭进行治疗。越早治疗对患者的预后越好，一般来说问题不大。 第二点，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而导致的相关神经压迫症状。这种情况下，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振、四肢肌电图检查来明确相关诊断，必要时多考虑进行手术治疗，一般来说问题不大。

这样的损伤，拍普通的x线片是看不到的，是需要进行核磁的检查才能够明确损伤的具体情况。另外，那除了这样的检查以外，要进行医生的查体也能够大致的做出判断。根据使韧带损伤的具体位置和程度来选择具体的治疗方案。有前后的交叉韧带，还有内外侧的副韧带都是容易损伤的。在韧带损伤的同时呢，也容易出现一些半月板的损伤。及时的得到正确的治疗呢，避免出现关节的不稳定以及创伤性关节炎等并发症的发生。所以及时的正确的治疗是非常关键的。

胳膊一抬就响，还疼，常见原因有以下几种，受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤的原因引起，因此可以配合以下几种治疗方式。首先是要注意休息，避免劳累，避免过度负重，避免剧烈运动，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。疼痛严重者可以口服及外用消炎镇痛类、活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的疼痛经过上述治疗后均能够出现一定程度的缓解。如果没有缓解，都需要及时前往医院进行进一步的就诊检查。

一般情况下，后腰背部左侧出现疼痛不适症状，主要是由于长时间固定姿势、不良坐姿、受凉、过度拉伸等，引起局部肌肉劳损或肌筋膜炎情况。 由于反复刺激局部肌肉，导致出现相关筋膜等软组织出现相互挤压刺激，引起微循环功能障碍情况。在反复刺激后，引起症状加重，出现缺血缺氧，导致出现酸胀、疼痛不适。可以通过推拿按摩、理疗治疗、口服改善微循环药物、非甾体类镇痛药物等方式进行对症治疗。避免长时间固定姿势，注意保暖休息。

这样的生理曲度变直是不严重的。 但是如果不能及时的得到重视，那么可能会引起颈椎病的曲度变直的问题，进一步加重，甚至出现颈椎的反曲，出现这样的问题，可能会导致颈椎的一些不稳以及椎管的狭窄，还有压迫神经导致肢体的麻木、疼痛、无力的严重颈椎病。所以，即使是不严重，也要得到足够的重视，改变生活方式，而避免长时间的低头、久坐以及颈部和一些过度的劳损。可以适度的做一些颈背部的屈伸等颈椎操的锻炼，防止颈背部肌肉的痉挛。另外，也尽可能的避免低头、久坐，尽可能的像放风筝一样的抬头动作，这样保护颈椎，使颈椎尽可能保持生理曲度。

腰椎间盘突出，不建议吹风扇。 通常需要热敷来治疗，除了热敷之外，还需要通过卧床休息，结合针灸，推拿，理疗，牵引等一系列中医非药物疗法。配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。在口服此类药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。大部分病人经过上述治疗两周左右，症状会有明显的减轻。除此之外，在平常的生活工作之中，注意避免久坐，久蹲，劳累的情况，加强腰背部肌肉力量的锻炼，比如大飞燕或者是小飞燕等。通过上述锻炼，可以延缓椎间盘突出的进展。

手指骨折，在进行伤残鉴定时的等级一般为轻伤，严重的也有可能鉴定为十级伤残。 出现手指骨折后，一般会有手指部位明显的肿胀疼痛，以及功能障碍，因此在受伤后，要先到医院的相关专科，完善局部的体格检查以及x线片CT检查，查看骨折错位的具体情况。对于没有明显错位的手指骨折，一般可以进行保守治疗，通过局部的石膏或者夹板固定4到6周，口服活血化瘀、消肿止痛的中药以及中成药进行治疗，在拆除石膏后进行手指关节的功能锻炼，一般恢复良好，如果手指骨折后骨折断断碎裂严重，则建议要进行手术治疗。大多数的手指骨折，在经过治疗之后2到3个月能够慢慢恢复。

距骨粉碎性骨折，在进行伤残鉴定时的等级大多为十级或者九级伤残，具体的鉴定结果要根据完全恢复后，对患者日常生活以及工作能力的影响程度，以及足部功能恢复的具体情况来进行判断。 当出现距骨粉碎性骨折后，要先到医院的相关专科，完善足部的x线片或者CT检查，查看骨折错位的具体情况。如果距骨骨折碎裂没有明显的分离移位，则一般可以进行保守治疗。通过局部的石膏固定4到6周，配合口服活血化瘀的药物治疗，一般恢复良好。如果距骨出现粉碎性骨折，后骨折断端错位，严重则需要进行手术治疗。一般距骨骨折，在经过治疗之后2到3个月能够慢慢恢复。

手指骨裂后，一般需要4到6周的时间才能恢复正常。 手指出现骨裂后，可以给予小夹板或者纸板固定4到6周。四周之后，复查X线片，如果显示骨折已愈合，可以除外固定，进行手指关节的屈伸活动。通常手指关节屈伸功能锻炼两周左右，就会逐渐的恢复，从而能够恢复正常的手指功能。但两个月之内，一定要注意保护，避免手提重物、劳累、外伤，以免导致骨折端受到过度的牵拉和挤压，影响骨折的完全愈合。因为骨折完全愈合需要三个月的时间，所以在伤后两个月之后，才可以逐渐的从提轻物到重物，开始手部的活动。

老人关节痛可以应用美洛昔康、依托考昔、塞来昔布等非甾体类抗炎镇痛药物，联合应用营养关节软骨的药物，比如硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖、双醋瑞因胶囊等，也可以补充钙剂，玻璃酸钠关节腔内注射。 老年人关节疼痛通常是由于骨性关节炎或者骨质疏松引起，最好的治疗是根据医生的指导、根据自身的情况进行合理的治疗。治疗措施包括一般性治疗、药物治疗和外科治疗。一般性治疗是对患者进行教育和指导，改变不良的生活习惯，避免关节的着凉、劳累、过度负重等。一般治疗和药物治疗效果不好，可以选择手术治疗。

骨折以后，需要多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜、水果，比如苹果、香蕉、橘子一类。同时，建议适当的补充一些钙剂来促进骨折的愈合。 但是补充钙剂的同时，一定要多饮水。这不仅有利于促进钙的代谢与吸收，同时也不会增加肾脏的负担。引起肾结石的发生，或者泌尿系结石的发生。这也是为什么需要定期检测微量元素的原因。骨折以后首先需要做的是减少活动，休息，必要时进行有效的固定。一般情况下，老年人骨折之后，都需要考虑手术治疗。减少活动，休息是治疗的第一步。同时，需要预防骨折之后的并发症，比如肺炎、泌尿系的感染、血栓的形成。

左边特别疼，常见原因有以下几种：受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等原因引起。 因此可以采用以下几种方式进行治疗，如果是受凉、劳累、劳损则需要以休息为主，注意保暖并局部热敷，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。疼痛严重的得需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。如果是拉伤或者是外伤，则需要在休息的基础上早期冰敷、后期热敷，同时配合上述的药物以及理疗的治疗，大多数的疼痛经过上述治疗后，均能缓解。

晚上睡觉的胳膊和腿有酸胀难受的现象，可以采用按摩热水泡洗，拉伸活动等方法来缓解一下。 平常在白天运动或者是工作当中，要减少太剧烈的一些体力活动，长时间的负重，长时间的一个姿势僵硬，过度就会产生一些酸胀疼痛、肌肉乳酸堆积肿胀、瘀血活动受限的情况。可以适当的在运动前后做好拉伸放松的准备。可以用热水泡洗、按摩或者是针灸、烤电、理疗等一些物理的疗法，来缓解酸胀的情况。

老年人如果快走，是比较影响膝盖的，会加重对软骨以及半月板的损伤，使肌腱韧带出现疲劳痉挛等情况。 患者可以考虑口服一些相关的药物进行缓解。比如非甾体消炎药、改善微循环的药物、营养关节软骨的药物等，会具有一定的缓解效果。可以配合理疗的方式，如磁疗、超声波，可以改善膝关节的循环，减轻炎症，促进损伤结构修复，会有更好的疗效。老年人平时，要注意避免久战站、久行、过度的负重劳损、寒冷刺激等不利的因素，可以佩戴一些支具加以固定保护，会有一定的好处。

颈椎病是会引起头晕头痛的症状。 最常见引起这样问题的是椎动脉型的颈椎病，引起头部的一些缺血的症状。通过医生的查体以及颈椎的一些造影，CT以及血管的彩超等多方面的检查就可以大致的做出判断。如果出现这样的颈椎病了，尽可能避免颈部过深旋转，这样的活动。因为这样的活动会加重椎动脉狭窄。出现的一些脑供血不足，导致头晕、头痛、恶心，甚至出现猝倒等症状。出现这样的问题呢，要及时的到医院就诊，明确诊断，进行相应的治疗。

脚腕肿胀，多考虑以下几点方面原因。第一点，多考虑是血管方面问题，建议行血管动静脉超声检查来明确相关诊断。一般来说，先以改善患者生活方式，同时运用口服药物进行治疗，看看相关症状是否缓解。必要时多考虑进行手术治疗。手术是以介入手术治疗为主，一般问题不大。第二个方面，多考虑是肝脏方面的问题，肝脏方面问题导致低蛋白水肿。这种情况下，建议积极补充白蛋白进行治疗，一般问题不大。第三个方面，多考虑是肾功能方面问题，肾功能受损，导致排出减少。积极利用利尿剂进行治疗。一般问题不大，同时需要监测肾功能。

腰椎间盘突出最好的方法是进行手术治疗，解决腰椎间盘突出。当然不是所有的腰椎间盘突出，都需要进行手术治疗。腰椎间盘突出是临床上的常见病，多发病，好发于中老年患者由于腰椎间盘的蜕变所引起，患者会有腰部疼痛、下肢麻木等症状，出现症状以后及时的进行检查，腰椎的ct判断腰椎间盘突出的情况严重程度早期轻微的突出，可以采取保守治疗的方式，绝对卧床休息对症治疗，腰椎牵引等可以改善症状，严重的腰椎间盘突出患者最好的治疗方法就是进行手术治疗。