上火吃维C，是没用的。 单纯服用维生素C，是不能起到祛火的作用，比如像牙龈炎、咽喉肿痛的严重者，需要结合一些清热解毒的中成药或者抗生素来控制感染治疗。但是上火的时候，是可以服用维生素C，因为维生素C，是人体必需的维生素之一，参与人体的细胞代谢免疫机制等，起到必不可少的作用。平时，进食不合理，摄入的蔬菜、水果较少，会导致维生素C缺乏，会出现上火的症状。有口臭、牙龈肿痛、咽喉肿痛、大便秘结、小便黄赤等中医诊断上火，可以应用一些清热泻火的三黄片、牛黄解毒片。

便秘的原因之一有上火，上火为胃肠火。 多因素体阳盛或饮酒过多，过食辛辣厚味，导致肠胃积热、耗伤津液、不能下润大肠而致。症见大便秘结、小便短赤、面红心烦、口干口臭、舌红苔黄燥、脉滑数，治宜清热润肠，方用麻子仁丸。药用火麻仁、大黄、杏仁、白芍、枳实、厚朴等。同时，应多进食蔬菜、水果，还要多饮开水，每日清晨可饮50~100毫升淡盐水，要选择适合的饮食方法，有利于便秘症状的缓解。

孕早期上火，感冒了可以口服适量的温开水，促进身体的新陈代谢，促进感冒的好转，患者为上火感冒是一种自限性疾病，即使不通过药物的治疗也是可以自己痊愈好转的，也不会留下后遗症患者为孕早期应该避免使用药物进行治疗，患者可以口服一些新鲜的水果，提高身体的免疫力，比如说梨子、橙子、橘子等，还可以口服香蕉、苹果、西瓜等，患者也可以食用一些富含维生素c的新鲜蔬菜，比如说白菜、番茄、萝卜等，患者还可以口服一些维生素改善。体质可以口服维生素C或者维生素E的患者出现感冒还需监测体温，请替患者出现发烧，患者出现高烧，可以进行物理退烧。

如果上火，出现了牙齿疼痛,靠吃水果是解决不了问题的。 因为牙齿出现疼痛，代表着牙体组织产生的疾病。只有彻底治疗，才能解决疼痛的问题。应该及时去当地口腔专科医院牙体牙髓病科就诊。有医生对发生疼痛的牙齿进行治疗。临床上最常见引起牙疼的疾病。使牙髓炎和根尖周炎。这两种疾病。都是因为神经受到了细菌的感染。而产生了炎症甚至化脓性的改变而引起的。应该及时对牙齿进行根管治疗，清除根管内的感染物质。就可以从根本上解决疼痛的问题。

吃了人参上火可以吃萝卜，含红萝卜、白萝卜和绿萝卜。 这两者，一个大补气，一个大下气，正好抵消。人参具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神益智之功效。但服用人参如果不适当，会引起各种不良反应，药不对证可出现体温升高、便秘、腹胀、食欲下降、头痛、眩晕等。人参不宜用于实证、实热证及湿热壅滞等证，体质壮实者或炎热天气均应慎用。过量连续服用人参还可致失眠、心悸、血压升高、水肿、体重减轻、出血等。

拔罐在正常的情况下是不会导致上火的。 拔罐是在中医理论的指导下，采用空气负压的原理，调节身体经络的一种治疗方法。它能够起到疏通经络的功效。所以说正常情况下是不会导致上火的。拔罐在临床以及日常的生活保健中，是非常常用的一种治疗和调理的方法。对于寒气凝滞，经络阻滞等一系列的阻塞性的问题，可以使用。能够起到非常好的治疗和调理的效果。

黑枸杞天天喝有可能引起上火。 黑枸杞天天喝是否上火，跟个人体质有关。黑枸杞主要是滋补肝肾的作用，可用于治疗肝肾阴虚引起的五心烦热、腰膝酸软、须发早白、潮热盗汗。如果患者体虚、虚不受补，天天喝喝枸杞有可能出现口干、口舌生疮、牙龈肿痛、血压升高等上火症状，这时需要减少黑枸杞的用量或停止食用。不要熬夜，适当增加运动，清淡均衡饮食，保持心情舒畅，有利于人体保持健康，如果身体有不舒服症状，建议及时到医院就诊，以免延误病情。总之，喝黑枸杞泡水需要根据自身情况适当调整。

秋季上火，常喝以下几种茶去火。 一，最常用的是决明子茶，决明子生性寒凉，泡出来的茶具有淡香味，但是还有一种发苦的味道，对于肝火大的人群，可以梳理肝气，尤其是具有降血压，抗菌和降低胆固醇的作用。 二，可以喝菊花茶，菊花茶可以清心明目，饮用菊花茶，能够起到消炎降火的作用。 三，可以服用枸杞茶，枸杞不但可以泡茶饮用，还可以去肝火，缓解眼睛干涩。 四，可以喝陈皮茶，将橘子皮晒干后洗净，再进行泡茶，另外，也可以喝桂花茶、金银花茶等，这些对于秋季上火，都非常好。

上火起牙宣，多为胃上火。 可食用：1.绿豆衣粥，成分粳米、绿豆。2.先用水煮绿豆，待绿豆开花后，将绿豆捞起，把绿豆衣、豆皮单独滤出，豆仍放入锅内，加入粳米煮粥。绿豆衣放入打碎机内，加少量冷开水打碎。待粥煮熟后，加入绿豆衣水搅拌，搅匀后煮沸2～3分钟，即可食用，也可根据口味加入少量冰糖。2.甘蔗金银花茶，新鲜甘蔗、金银花。甘蔗去皮后，切成小段，将甘蔗、金银花放入砂锅中，加清水。煮沸后，改小火继续煮，滤出上清液饮用，当日饮完。

上火嗓子哑了多为肺上火，可喝金银花清咽茶，成分金银花、菊花、生甘草、胖大海。 上述4物用沸水冲泡，代茶频饮，同时，增加饮水量，最好在平时饮水量的基础上增加饮水。饮用能够生津液的饮品，如蜂蜜水、煮苹果水、煮梨水，都有很好的效果，制作也很方便。吃水果，如鸭梨、西瓜、甘蔗、荸荠、橙子等。减少热量的摄入，特别是减少脂肪、蛋白质的摄入量。

上火咳嗽和新冠肺炎的主要区别在于症状和诊断。上火咳嗽的症状主要有咳嗽、咽干，甚至咽痛、口干舌燥。而新冠肺炎的症状多会有发烧、头疼、肌肉酸痛、全身乏力、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咳痰等等一系列的症状。另外，新冠肺炎的核酸检测会是阳性，可能胸部CT也会有异常的表现，包括血常规以及其它的实验室检查。所以我们在主要是通过症状来进行区分的。 在新冠肺炎传播期间，我们要响应政府号召，及时的接种新冠疫苗，可以有效的预防新冠病毒的感染。同时，我们要进行一些适量的体育运动来提高免疫，增强体质。在新冠肺炎传播期间要注意做好个人防护，外出时要戴好口罩，回家后要及时清洗手。

孕中期出现上火，咳嗽以及感冒症状，应该注意观察体温情况，观察有没有肺部感染或者是咽喉以及扁桃体异常。 只是上火，可以适当的喝一些金银花水。也可以适当的食疗，吃一些雪梨汤也可以喝一些川贝百合汤。建议合理的调养，积极预防疾病，适当多吃一些蔬菜水果，都喝一些白开水，对身体健康比较好，少吃盐，少吃糖，不要吃辛辣的，不要吃火锅，烧烤等食物，调整饮食规律，保证睡眠，保证休息，可以用一些中药的方法适当治疗。合理的避免疾病加重，适当吃一些维生素，可以检查身体，看看有没有异常感染或者异常病毒性的问题，调整饮食习惯，观察胎儿的发育，只要是身体没有太多异常，不要过度使用药物，注意合理的，避免药物的副作用。

哺乳期上火鼻塞，建议多喝水，可以去呼吸科进行就诊。另外，也可以自行吃一些中药，比如说蒲地蓝口服液，或者是百蕊颗粒等等。这些药物都是中成药，不影响哺乳。 建议孕妇要正规的去呼吸科进行检查和化验。目前是进行新型冠状病毒流行期间，建议做咽拭子的核酸检测来除外新型冠状病毒感染。另外，要化验血常规，注意白细胞和中性粒细胞是否升高。如果白细胞升高一般提示是有细菌感染，可以口服抗生素。在哺乳期间可以口服青霉素或者是阿莫西林，这些药物对新生儿没有影响。

孕妇，如果确诊因上火流鼻血的，可以选择吃一些清热的食物，保持饮食清淡。可以多吃草莓、火龙果、雪梨等。 也可以多吃蔬菜，比如芹菜、西红柿、苦瓜等，都有去火的作用。 平时，一定要注意饮食，不能吃辛辣、刺激的食物和生冷、煎炸的食物，不能吃油腻的食物。要注意多喝水，不能熬夜，要保证有充足的睡眠时间。平时，可以多喝枸杞、菊花以及金银花泡水，都有降火的作用。如果不适，一定要及时的到医院进行就诊。

春天喝陈皮，有的人可能会上火，有的人不会上火，跟体质有关系。 再说这上火的原因，有可能有没有其他的原因，比方说吃辛辣（或阳热食物）、熬夜、喝酒、抽烟、心情急躁、情绪不稳定等等这些万一有就引起上火。当然，如果要是气郁体质或者是阳亢、阴虚的体质喝陈皮会上火。有的体质不会上火，比如脾虚痰湿的体质，一般不会上火。当然有其他的一些体质，血瘀的体质喝陈皮也是有好处的，所以跟个人的体质，还有其他一些因素有关系；这喝（陈皮）上不上火，所以不能一概而论，春天喝陈皮上不上火这个问题，不是特别十分能确定的一个事情。

上火时，眼睛会表现为起床时眼屎较多，眼睛红痒，甚至疼痛，青少年易眼睛干涩，严重的，有视物模糊，结膜出血，老年人易畏光、头晕、耳鸣、夜梦多、口舌干燥等。 调理方式保护眼睛，缓解眼疲劳症状，多吃胡萝卜、绿色蔬菜和玉米。适当吃些柑橘类水果、植物油、粗粮和干果等。注意用眼卫生，眼睛痒时，忌用手去揉，这样非但不能缓解眼部症状，还会将更多的细菌带到眼睛里，加重症状。

舌头肿痛，是上火的原因导致的，在中医的角度来讲，可以是由于心火大，或者是肝胃火大的原因导致的，所以调理方面。第一，药物可以选择清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片、黄连上清片、胃热清胶囊、龙胆泻肝丸加味消遥丸、朱砂安神丸等药物调理，平时还可以用菊花、金银花、决明子、莲子心、苦丁茶等泡水喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃芹菜、萝卜、白菜、苦菊、苦菜等富含膳食纤维，且具有清热泻火作用的食材。第三，平时还要多到户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于降火。

红枣煮熟了吃，如果吃的太多，也是会上火的。 红枣可以补中益气，养血安神，口感十分不错，很多人都喜欢吃。红枣富含维生素C，对于长斑的人群，可以每天吃一定数量的红枣，效果非常明显。对于睡眠不好的人群，可以煮红枣百合粥喝，有助于安神。 红枣虽然好处很多，但是过量食用红枣会上火。尤其是对于体质较强以及容易产生积滞的实火体质，会造成体内实火，引起口唇疱疹、流鼻血、舌头起泡等上火症状。所以，建议每天少量食用红枣，且在使用时搭配枸杞、菊花茶等共同服用。

咽喉痛和牙疼多是上火引起的。 中医认为，咽为胃之关，喉为肺之门，外感之邪入肺易伤喉，饮食不当入胃易损于咽。治宜润肺生津、清热泻火、滋阴养胃，宜吃有清热祛火、滋阴润燥的食物。胃火牙痛治宜清胃泻火、凉血止痛；风火牙痛，治宜滋阴益肾、降火止痛。牙痛要忌食辛辣、油炸、坚硬、粗纤维食物，多吃些高蛋白、富含维生素的食物，如豆制品和蔬菜、水果等。

如果对症、适量服用的话，春天吃灵芝孢子粉是不会上火的。 但对灵芝过敏的人群忌服，怀孕3个月内的孕妇忌服。病人手术前、后一周内，或正在大出血的病人不建议使用。高温破坏破壁灵芝孢子粉活性营养物，故勿用开水冲饮。破壁灵芝孢子粉不宜与酸、辣、刺激性及油炸食物同食。此品可增强免疫系统的机能，预防和治疗肿瘤及癌症；降低血压，预防心血管疾病的产生；刺激胰岛素的分泌，降低血糖浓度；加速血液微循环，提高血液供氧能力。