胃苏颗粒，适合胃寒的患者服用。 胃寒的症状表现为常因天气变冷，或者吃生冷食品而引发疼痛。疼痛时伴有胃部寒凉感，得温则症状减轻。许多胃病病人不敢吃冷凉的食物，或者天气一变冷，气温下降，胃就痛，伴有腹泻等症状，这些都是胃寒的表现。胃苏颗粒有紫苏、香附、陈皮、枳壳、槟榔、香橼、佛手、鸡内金组成，可以顺气开郁、和胃止痛，同时陈皮和胃化湿；枳壳破气消积、利膈宽中；鸡内金消积化滞，这些症状都可以治疗胃寒。

胃寒脾虚的人可以喝酸奶。 酸奶可以改善消化系统，也就是能够增加肠胃的蠕动，改善消化不良的症状。对于胃寒，脾虚的患者，平时在饮食上要避免吃辛辣刺激性的食物。多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，能有效的改善症状。也可以进行温水泡脚，泡脚的时候时间最好在15分钟以上，这样才能够达到有效的健脾驱寒的作用。脾胃虚寒可以喝酸奶。

小朋友如果出现胃寒，可以吃以下食物。 一：山药，山药是生活中比较常见的一种食材，具有除湿、健脾益气、益肺等功效。小朋友如果有胃寒的情况，可以通过吃山药进行调理。可以与红枣一起熬汤，也可以把山药蒸熟，压成泥给小朋友吃。二：胡萝卜，胡萝卜是一种具有补胃、消食功效的蔬菜，富含胡萝卜素，可以转化为维生素A，明目养心，增强抵抗力，预防呼吸道疾病，给小朋友吃胡萝卜，可以与肉一起炖最合适，这样做味道也更好，小朋友会喜欢吃。三：红薯，红薯也是适合小朋友吃的一种可以调理胃寒的食物，特别是黄心红薯，是粮食中营养丰富的食品，由于红薯能为人体提供大量的黏液蛋白糖、维生素A和维生素C，具有健脾胃、暖胃、健肺等功效。

胃寒，胃气上逆可以吃的中成药为胃炎宁颗粒，疏肝和胃丸，沉香化气丸，这三种中成药功效都是和胃降逆。胃炎宁颗粒主要是可以温中醒脾，和胃降逆，芳香化浊，消导化食。用于伤食湿重引起的胃脘痛，泛酸，恶心及消化不良。 沉香化气丸主要是理气，舒肝，消积和胃，用于肝胃气滞，脘腹胀痛，胸膈痞满，不思饮食，嗳气，反酸的症状，疏肝和胃丸主要是用于肝胃不和，两胁胀痛，胃脘疼痛，食欲不振，大便失调的症状。

胃寒也是可以喝牛奶的。 需要注意的是，喝牛奶的时候一定要适量的温热一下再饮用。同时要适量，不可过量饮用。胃寒的患者平时可以服用温中健脾的中药或者中成药来治疗，临床常用的比方有附子理中丸等等。在服药期间，饮食一定要注意清淡，杜绝麻辣油炸，刺激油腻以及其他肥甘厚味，同时要戒烟戒酒，作息要规律，不能熬夜，不能过度劳累。情志要控制平稳，不能生气，不能忧思恼怒。再者需要配合适当的体育锻炼来增强身体素质，加强防病能力。这些对于疾病的恢复都有一定好处。

胃寒一般是不建议喝菊花茶的。 胃寒的表现一般为脘腹冷痛、不能吃凉东西、消化不好、浑身怕冷等等一系列的表现。而菊花是一味凉药，它具有清热解毒的作用。它主要的作用是治疗热症，寒症一般是不能用的。如果说有胃寒，喝了菊花茶，肯定会加重胃寒的症状，对胃是一种伤害。胃寒的人一般建议喝点温热的东西，比如可以喝姜枣茶。这样可以温胃散寒，而菊花茶会起到反作用。

胃寒脾虚的患者可以吃香砂养胃丸、补中益气丸、附子理中丸、吴茱萸丸、六君子丸等等。 因为胃寒脾虚的患者会出现胃痛、腹泻、消化不良、四肢不温、胃口差、舌淡苔白等症状，治疗方案是健脾和胃、温中散寒，在药物调理期间不要吃生冷寒凉的食物，注意腹部保暖，平时在饮食上要多吃一些温热的易消化，柔软的食物，肠胃不好的平时要特别注意养成良好的生活习惯，不要暴饮暴食，避免烟酒刺激。

胃寒肝热的调理可以选择中成药来调理，比如香砂六君子丸、香砂养胃丸、温中汤、丹栀逍遥散。 主要是针对胃寒肝热的症状。胃寒肝热的症状主要包括胃脘冷痛，时发时止，喜温喜按事后会稍稍缓解，遇寒则加重，得温痛减，顽皮作战，恶心呕吐，选择温中健胃，温胃散寒止痛的中成药来调理，常用的中药有小建中丸、理中丸、香砂养胃丸、温中丸、丹栀逍遥散它们的功效都是温胃散寒止痛，常用药物党参、白术、桂枝、干姜、陈皮、木香、甘草等。

脾胃虚寒下焦湿热的患者可以通过服用以下中成药治疗，如四君子颗粒，香砂养胃丸等中成药来进行有效的缓解，也可以通过使用人参健脾丸等药物来缓解脾胃虚寒的症状。胃寒下焦湿热可能是由于不合理的饮食习惯所造成的，也有可能由于脾胃疾病所导致患者需要及时到医院进行就诊治疗，针对性的对症下药治疗，同时在生活中，患者要注意饮食清淡，多注意休息，避免熬夜，暴饮暴食，避免吃一些辛辣油腻刺激性的食物，多保护胃粘膜。

胃寒的患者喝红糖水可能会有一定的作用，但是考虑红糖水的作用是比较轻微的，对于轻症胃寒的患者可能会比较有效，如果胃寒程度非常重，喝红糖水的效果可能并不太明显。 可以用中药来调理胃寒，比如正气天香散和良附丸加减治疗，也可以选择黄芪建中汤、小建中汤、理中丸等方药，平时生活中应注意保暖，不要喝咖啡、巧克力、吃蛋糕等食物，也不要吃酸辣刺激食物，要保证良好的生活习惯，不要熬夜，保证良好的情绪，这样才有利于胃病的恢复。

三岁孩子胃寒主要表现为手脚冰凉，孩子没有食欲、不思饮食、腹胀、腹痛、肚子咕噜咕噜响，大便是黑色的或者是墨绿色的舌质淡、舌苔白，这种情况可以捣一点姜汁滴到棉球上，怼到孩子的肚脐眼里去去寒气，或者是每天用姜片给孩子搓一搓涌泉穴，也可以用暖贴和热水袋给孩子暖暖肚子，平时一定要注意饮食，以清淡饮食为主，尽量不要吃生冷辛辣油腻刺激性的食物，水果大多数是属于寒性的，在一段时间内尽量不要吃。

胃疼胃酸的患者可以在平时的饮食上多吃一些清淡易消化的食物，比如说多吃一些小米粥、大米粥、面条、馒头等。这些容易帮助消化的食物一定要少吃多餐，不要暴饮暴食。 也不要过多的摄入刺激类的食物，这样会加重脾胃负担，影响食物的消化，还会加重胃寒、胃酸的症状，也可以在平时多喝一些玫瑰花茶，能够有效的帮助改善胃寒，同时不要吃寒凉的食物，比如番茄、白萝卜、黄瓜、竹笋等。

脾胃虚寒、湿气重，首先要考虑吃一些补阳的一些食物，健脾温胃的一些食物，最常见的就是生姜、干姜（各种姜）种类，还有花椒、麻椒其实都可以。 花椒它祛湿效果比较好，还有一些比方说煮粥的扁豆、山药、大米、小米都可以，黑豆、黄豆，还是有健脾祛湿的一些刚才说生姜了，也可以吃高良姜。还有一种黄精也可以祛湿气的，还有薏苡仁，薏苡仁有点偏凉，可以配合刚才说的山药、大豆、黑豆、黑芝麻（大枣、核桃）等煮粥喝。 八宝粥里面都有一些健脾祛湿的，这些食物还包括红小豆其实也可以，豆类的基本上健脾去湿的比较多一些。

冬天胃寒的患者可以选用大麦茶、普洱茶、姜枣茶进行服用，对我们的胃寒有改善的作用。 大麦茶，它是温性的，而且有消食的作用，胃寒的患者，首先它有虚寒的表现，而且虚寒的话，就会有消化不良的情况。普洱茶呢，可以帮助消化，而且它也是温性的，另外它是一种发酵的茶，他对我们的胃肠也是有很好的调理作用的。姜枣茶的话，它不光可以温胃，还可以补充身体的气血，对我们身体的气血不足也有一个调节作用。如果通过服用这些茶品进行调养，仍然症状较重的话，最好服药治疗。这些茶品的可以作为日常的保健品来进行选用。

胃寒不能吃的水果有梨子，柑子，橙子，柚子，柿子，李子、琵琶，香蕉，菠萝，罗汉果，西瓜，甘蔗、马蹄，猕猴桃，西红柿，柠檬，橄榄，建议食用的食物有:橘子，桃子，杏子，石榴，无花果，葡萄，杨梅，万寿果，乌梅，苹果，此类水果具有补益脾肾，益气生津和胃止呕，收敛止泻的作用，适用于脾胃虚弱，消化不良，饮食减少，呕逆少食便溏腹泻的症候。

胃寒的患者艾灸是有用的，因为艾条本身就有温通经脉，散寒的作用，它在胃寒的时候使用的话，就可以祛除胃部的寒邪，使我们胃部的功能恢复正常，所以胃寒时可以选用艾灸的方法，也可以药物和艾灸同时使用，以便患者更好的恢复。我们通常可以选用的部位有上中下三脘、神阙、关元、足三里、三阴交这一些保健的穴位，像是胃寒的患者在治疗的过程中，我们要注意保暖，避免再一次的受寒，另外，不要吃寒凉的，生冷的食物，也就是在治疗的同时要注意饮食调节，因为我们向来认为胃病是三分治七分养的，所以我们要在日常生活当中，饮食起居也多加注意。

引起胃寒的原因通常是由于不注意保暖，寒邪直中脏腑或者是由于平时饮食过于生冷黏腻经常熬夜抽烟喝酒，经常生气上火等原因损伤了脾胃阳气导致的阳虚内寒，所以调理方面如果是由于不注意保暖导致的胃食寒可以应用良附丸，正气天香散，姜汤，大建中汤等药物进行调理。 如果是脾肾阳虚的原因引起的可以应用小建中汤，附子理中丸，金匮肾气丸，参苓白术丸，桂附理中丸，脾肾两助丸，香砂六君子丸，香砂养胃丸等药物进行调理，其他方面平时要注意清淡饮食，不要吃太多生冷，黏腻的食物，并且要注意保暖，尤其是在秋冬季节，要注意腹部的保暖，平时也可以进行艾灸以及艾草泡脚等温通经络，并且还需要适当的户外运动。

胃寒湿气重，这种情况多数是由于脾胃阳虚的原因导致的，所以药物方面可以选择附子理中丸、香砂养胃丸、香砂六君子丸、桂附理中丸、参苓白术丸、健脾祛湿颗粒、健脾丸、归脾丸、补中益气丸等药物调理，平时可以用党参、黄芪、干姜泡水喝。其他方面： 第一，饮食要注意清淡。避免生冷、黏腻，尤其是要注意不能喝冷饮，可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材。当然，平时还需要注意保暖。 第二，平时也可以进行艾灸治疗。比如艾灸足三里、关元、中脘、涌泉、气海等穴位，也可以用艾草、花椒或者是温热水坚持泡脚，以温通经络。 第三，平时还需要多到户外运动，通过运动可以促进全身代谢，激发身体阳气，有利于温暖全身，还可以排出体内寒湿。

胃寒，通常是由于脾胃阳虚的原因导致的，所以药物方面可以吃附子理中丸、香砂养胃丸、小建中汤、香砂六君子丸、桂附理中丸、参苓白术丸、健脾丸、归脾丸、补中益气丸等药物调理。平时可以用黄芪、干姜、党参等泡水喝。 而食物方面可以吃大枣、山药、小米、糯米、扁豆、甘蓝、南瓜、胡萝卜、香菇、桂圆、木耳、菠菜、牛羊肉、苹果等温补性的食材。不能吃生冷黏腻的食物，尤其是不能喝冷饮。平时还可以进行艾灸治疗，比如可以艾灸足三里、关元、中脘、气海、神阙等穴位。也可以用艾草、花椒以及温热水泡脚，以温通经络。平时需要多到户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，调节脾胃功能，有利于暖胃散寒。

胃寒是可以喝姜糖水的，因为胃寒，多数是由于着凉或者是脾胃虚寒的原因导致的，所以姜糖水能够起到温胃散寒的作用。 可以用于治疗胃寒，如果胃寒平时调理，第一，药物可以选择玉屏风颗粒、补中益气丸、大建中汤、小建中汤、香砂六君子丸、香砂养胃丸、良附丸、藿香正气液等药物进行治疗，平时可以用党参、黄芪、桂圆、大枣、干姜等泡水喝，饮食要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物。可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材。第二，平时还要适当的户外运动，可以激发身体的阳气，温暖全身。第三，也可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草或者温热水泡脚，以温通经络，温补阳气。