艾滋病是一种传染性疾病，在急性发作期有可能出现类似流感样症状，全身酸痛也是其较为常见的一种表现，尤其是持续性发热的患者，经常会出现全身酸痛，胃疼等症状。 还需要进一步检查相关的炎症指标，对于评估炎症程度也是非常重要，艾滋病患者平常要规律的抗逆转录病毒治疗，不要随意的停药或者减量，适当的补充维生素以及各种优质蛋白质类的食物也是比较关键的，这种疾病往往还会出现不明原因发热，长期腹泻、消瘦、恶性淋巴结肿大等等。

这种情况主要考虑是病毒或细菌引起发热，从而出现全身表现，例如，发冷发热，酸痛，还会出现头痛，头晕等症状。出现这些症状以后，我们首先测量一下腋下体温，如果明显高于37.3度，来得以验证发热的诊断。同时我们也要完善相关必要的检查，例如血常规，胸部CT，尿常规等等。同时，根据血常规，尿常规，这些炎症指标的变化，我们酌情给予抗生素治疗。同时，如果出现39度以上的高热时，我们也应该积极的给予退热治疗，可以选择布洛芬或者是对乙酰氨基酚这样的解热镇痛药，必要时我们也可以选择静脉输液治疗。

经常全身酸痛的原因有药物作用、过度疲劳以及不良睡姿导致药物作用。 患者如果经常出现身体酸痛，这是一定要看自己是否服用的药物有关，因为有些药物在服用期间会散发某些物质，从而导致身体出现不良症状，过度劳累将经常久坐，或者是工作没有休息的人群，这时候很容易消耗很多的能量，在体力不支的状态下人就会出现肌肉酸痛的现象，不良的睡姿在睡眠过程中没有保证一个良好的睡姿，这时肌肉也会受到压迫，自然也会出现全身酸痛，所以在日常生活中要注意休息，避免过度的运动和劳动。

发烧的时候全身酸痛的原因一般是指由于发烧引起的全身炎症反应或者是病毒感染、细菌感染引起的这些中毒症状，导致患者出现全身酸痛的。这类病人还会出现头痛、四肢酸痛、腰背部酸痛、进食差以及乏力、恶心、咳嗽、咳痰，或者是一些其他的症状。发烧的病人应该使用一些退烧药物进行治疗的，比如小柴胡颗粒、布洛芬缓释片。同时，这类患者要多补充水分，可以适当补充氯化钾、氯化钠等。这类患者要多注意休息，不要熬夜，不要劳累。发烧的病人。可以到医院检查血常规、c反应蛋白。另外，这类病人如果口服药物不能缓解的，应该给予输液治疗，定期随访检查。

到了更年期，由于体内的激素分泌失调，会表现出全身酸痛的感觉。 但是不能够通过全身酸痛这一种现象来判断是更年期的表现。进入更年期之后，还会表现出有潮热，多汗，甚至出现有情绪不稳定，暴躁易怒，烦躁不安这一类的临床症状。多数的女性进入更年期之后，会表现出月经不正常，出现月经提前，月经频发或者出现月经延迟这一类的临床表现。进入更年期之后，要根据个人的具体情况，平时选择调整饮食，多吃一些含有雌性激素成分的食物，有利于补充足够的雌性激素能够避免身体不舒服症状的发生。

缓解健身后第二天全身酸痛的方法有以下几种： 第一，适当的休息。尽量采取俯卧位与平卧位交替，让四肢完全的放松，对上肢下肢的肌群进行轻度的按摩，缓解酸痛。 第二，适当的有氧运动。比如强力健身之后的第二天，可以做一些慢跑、拉伸或者游泳之类的有氧运动，让肌肉充分的氧和，缓解肌肉的酸中毒，从而缓解疼痛。 第三，如果酸痛剧烈，可以辅助超短波理疗，口服解热镇痛抗炎类的药物，治疗浑身酸痛。多饮水，饮食要清淡，避免运动后的运动损伤。

晚上出现全身酸痛，睡不着觉，多半属于白天过度劳累而引起肌肉的紧张和肌肉酸疼，过多的乳酸堆积。 另外神经衰弱的患者也会出现睡不着觉。这种情况可以通过适当的按摩头皮来促进血液循环，也可以通过热水泡澡，泡脚来缓解紧张的肌肉和神经，睡前喝杯热牛奶，能够有助于睡眠。再有就是有可能和痛风本身相关，当血尿酸过度增高的时候，就会引起痛风，进而导致肌肉关节出现疼痛。一定要及时的完善血尿酸检查，积极的给予降尿酸和非甾体抗炎药进行治疗。另外，着凉受寒的患者出现感冒感染，也会出现这种情况，一定要避免着凉，注意保暖。同时多喝热水，必要的时候可以通过服用感冒颗粒来减轻症状。

每次睡醒出现全身酸痛的问题，一般是由于受凉，或劳累，或者是多梦、营养不足、神经紊乱等引起的问题。注意保养，合理的健脾养心，适当的疏肝，调养一下，保证睡眠，不要吃生冷、辛辣的食物，多吃一些蔬菜、水果，可以检查一下身体具体情况，保证营养，保证睡眠，不要吃生冷、辛辣的食物。观察身体有没有异常问题，合理的调养，适当的保证营养的均衡性。注意保证睡眠时间，保证身体不要太劳累，调整一下周围的环境，不能温度变化比较大，不要长期的处于湿冷的环境，也不要长期的过度的紧张。调整一下心态，适当的补充下维生素，按摩一下，可以适当的养心健脾，可以用一些人参归脾丸或者人参健脾丸，调整一下饮食，合理的补充维生素，适当的使用一些甲钴胺等药物。调整一下饮食规律，保证睡眠，合理的锻炼身体，提高体质。

动后全身酸痛最主要的缓解方式是改善生活方式以休息为主，同时加以热敷。运动后全身酸痛多考虑以下几点方面原因：第一点，多考虑是不正确姿势、运动过量所导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症。这种情况下建议改善患者生活方式以休息为主，同时加以热敷，必要时可给予非甾体类消炎药、活血化瘀药、局部理疗药物进行治疗，一般问题不大。第二个方面，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断。如果t值小于负的二点五，积极得与抗骨质疏松治疗，同时主患者多喝牛奶、适当口服钙片、适当户外活动，一般来说问题不大。

着凉以后就全身酸痛，这种情况多数是由于体内有寒湿的原因导致的。 通常是由于脾肾阳虚，水液代谢障碍，在体内聚而成湿，湿性的特点就是凝滞重浊酸楚。而且身体阳气不足，着凉以后，身体的阳气更加虚弱，所以会感觉全身的酸痛，这种情况调理的话，第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸等药物调理，平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发身体的阳气，温暖全身。第三，平时还需要注意饮食清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。

睡一觉醒来，觉得全身酸痛，最常见的原因就是过度的劳累，当长时间疲劳状态下，就会导致肌肉酸胀以及肌肉紧张，睡一觉醒来之后，也会出现全身酸痛，最少可以通过按摩的方法来改善。 再有就是身体发热等一些发热性的疾病，例如，上呼吸道感染而引起高烧，也会引起四肢的肌肉酸痛、全身无力、头晕，可以通过对症退热，来改善症状。还有就是当钙离子缺乏的时候，也会引起酸痛、乏力、肌肉紧张，一定要及时的给与补钙，同时，要多晒太阳，来促进钙的吸收。另外，晚上睡觉的时候，尽量不要开空调和电风扇，否则容易睡觉着凉，也会导致早上起来或者酸痛，一定要多注意日常生活的身体护理，保持良好的生活规律，适当锻炼身体，来提高自身的免疫力，促进血液循环。

头痛、发烧、全身酸痛无力，主要见于普通的感冒。 它酸痛的原因是发烧时机体的三大物质代谢增强，提高了骨骼肌的代谢产生乳酸，这是三大营养物质在无氧条件下酵解的产物。乳酸堆积在大量的体内就会产生浑身酸痛。感冒以后我们应该多注意饮食，对症处理。饮食上应该多注意清淡饮食，多吃富含维生素B的食物，如玉米、糙米、大豆、粗粮、猪肉、大蒜、油菜、土豆、茄子、南瓜、莲藕、豆芽、鱼类、香蕉、苹果、玉米等等。

全身酸痛流鼻涕，从症状上考虑是风寒感冒的可能性大。多是由于受到风寒邪气的侵袭而引起的一系列感冒症状。治疗上需要给予解表散寒治疗来缓解症状。临床上常用的药物包括:中成药有风寒感冒颗粒、感冒软胶囊、参苏口服液、感冒清热颗粒、通宣理肺颗粒、荆防颗粒等；西药有复方氨酚烷胺胶囊、氨酚伪麻美芬片、复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊等。在用药的同时，患者还需要做好保暖措施，避免二次着凉。

肠胃炎全身酸痛无力，主要就是注意保证良好的休息，同时做好饮食方面的调理，少量多餐，清淡饮食，吃一些软的容易消化的食物。 同时也需要测量体温看是否有发烧的情况，如果体温超过38.5摄氏度需要应用退烧药，同时还是选择应用一些抗炎药物，比如氧氟沙星，配合一些保护胃肠粘膜的药物，例如，肠炎宁等进行对症治疗，如果病情严重，还是尽早进行补液调理，避免引起异常的脱水。

天天全身酸痛无力，可能是由于肌肉劳损导致的。 比如长期的站立位或者长期的坐立位都会导致肌肉的劳损。比如背肌劳损，腰肌劳损，这是一种亚健康的状态。常常会表现为疲劳的感觉，而且很长时间不能缓解。同时，还会导致睡眠的质量变差。另外熬夜或者是剧烈的运动，也会引起全身的酸痛无力。所以出现此类的症状，应该注意休息，避免熬夜，同时要适当的饮水，避免久坐久站。

怀孕初期，多数女性会有全身酸痛无力的感觉，有少数的女性不会有任何的感觉，这和个人的体质和体内激素分泌是有很大关系的。 多数女性在怀孕四十天左右的时候就会开始出现妊娠反应，由于体内的激素分泌增加，会表现出恶心、呕吐、食欲不振、浑身酸软乏力，甚至会出现轻微的下腹部坠痛、胀痛的感觉，还会出现乳房胀痛的现象，这些都属于是生理性表现，不需要特殊的治疗，一般在怀孕三个月左右的时候会自然消失。也有一些女性受到体内激素水平的影响，会在怀孕两个月多的时候，妊娠反应会自然消失。

经期发烧异常的酸痛无力，一般是由于经期身体虚弱或者是受寒以及着凉引起问题，注意观察一下经期出血、血块问题。可以适当的调整一下饮食习惯，合理的促进身体健康，发烧超过38摄氏度还是适当的可以使用一些退烧药物，结合调整月经的药物。观察一下有没有贫血，或者是由于身体虚弱等引起的现象，注意保养。如果有异常问题，积极检查合理的医院治疗比较好，观察一下有没有早孕或者是异常的流产的可能性。合理的休息，保证营养的均衡性，不要太劳累，也不要太紧张。经期，不要过度运动，不能吃生冷的食物，调整一下饮食习惯，合理的促进身体健康。保持营养很重要，不要吃太油腻的，多喝些流食，促进饮食消化，保证休息。不要太劳累，观察一下具体问题，适当的对症治疗。

发烧，全身酸痛，不咳嗽，不能确定是不是新型冠状病毒感染。 新冠肺炎的确诊需要结合患者的症状、核酸检测、胸部CT以及血常规等实验室检查来综合评估判断。新冠肺炎是由于新型冠状病毒感染之后引发炎症而出现一系列的呼吸道炎症，所以在新冠肺炎传播期间，要响应政府号召，及时的接种新冠疫苗，能有效的预防新冠病毒的感染。另外，在新冠肺炎传播期间，我们要加强防护，外出时要带好口罩，回家后要及时勤洗手，尽量避免去人口密集的场所以及参加大型的聚会，将传播途径彻底切断，能够有效的预防新冠病毒的感染。

体能测试之后出现浑身酸痛，主要是考虑短时间内运动量过大，导致肌肉出现无氧运动产生大量的乳酸堆积而导致的。 这时候可以多喝水，服用碳酸氢钠片来碱化尿液，帮助乳酸排泄，如果有肾功能不全的病人由于大量的乳酸堆积，可能会诱发肾功能受损，所以可以应用保肾、保肝的药来促进乳酸排出。 大量运动之后出现浑身酸痛考虑是否有运动跌打损伤，可以适当的做按摩来促进乳酸的排泄，大多数是不需要进行药物治疗的，也可以适当的放慢速度，做完运动之后的拉伸和三步慢跑都能有效的促进乳酸排泄，另外也可以喝一些维生素饮料或者其他的碱性饮料来最大程度上中和体内的乳酸。

按摩是有用的，有明显的治疗作用和恢复作用。 肌肉酸痛，通常是由于身体过度劳损、局部组织血液循环不良、受寒受凉或者是体内湿气过重，导致血液运行不畅而引起肌肉发酸。如果通过有效的局部组织按摩以后，能够促进局部组织血液循环不良，身体酸痛就会缓解。对于身体出现局部组织酸痛按摩，有明显的调理和恢复作用。当身体肌肉酸痛，在通过局部组织按摩治疗的过程中，也可以配合健脾利湿活血化瘀、通络中药以及配合一些外用的中医理疗的方法进行治疗。