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什么才是真正的高血压
真正的高血压病是指1到4周内连续2到3次不同时间诊室监测血压,收缩压在140个毫米汞柱以上和或者舒张压在90个毫米汞柱以上的情况,方可诊断为高血压病。目前高血压病病因上不明确,一般认为与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖、吸烟及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素、血管紧张素醛固酮系统的过度激活,是导致高血压病的重要发生机制。生活上作息规律,低盐、低脂饮食,控制体重,戒烟戒酒,多运动,一定程度上可以降低高血压病的发生风险,改善高血压患者的血压水平。长期血压过高容易导致心脑肾等靶器官的损害,也是引起血管动脉硬化的主要原因之一。
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三甲
黄智伟
心血管内科
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中国医学科学院阜外医院
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高血压高峰期每天在什么时段
高血压的高峰期,一般是在每天的凌晨左右的时候,大约在五点到七八点这样子的一个情况,那么还有一个是在晚上的七点到九点、十点左右,这几个情况的时候,血压是高峰期的。 那么一般在下午中午的时候,比如两点到四点左右,一般来讲血压是偏低的,那么基于这种情况的时候,降压药就需要根据具体的峰值的情况进行调整,一般降压药是有分为五种的,钙离子拮抗剂、苯磺酸、氯地平、贝塔受体组织剂、美托洛尔、利尿剂氢氯噻嗪、血管紧张素转化酶抑制剂、盐酸贝那普利、血管紧张素二受体拮抗剂等。一般来说,如果是下午血压偏高则证明早晨的血压需要加量,如果是晚上或者第二天的血压增高,有可能就要调整一天的血压的用量,那么就是根据血压的特点,调整血压药物的剂量来达到减少靶器官的损害和减免并发症的概率。
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正常偏高血压需要吃降压药吗
正常偏高血压暂时可以不用吃降压药物。 首先通过生活调理,调整血压。生活上作息规律,低盐低脂饮食,控制体重,戒烟戒酒,多运动,一定程度上可以降低高血压病的发生风险,改善高血压患者的血压水平。 如经生活调理3到6个月,血压仍不能达正常水平,则应该在医师指导下,通过口服降压药物进一步调整血压。 长期血压过高或血压控制不良,容易导致心脑肾等靶器官的损害,也是引起血管动脉硬化的主要原因之一。 目前,高血压病的病因上不明确,一般认为与长期精神紧张,作息不规律,过度肥胖,吸烟及遗传等因素有一定的相关性。 而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活,是导致高血压病的重要发生机制。
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献血可以改善高血压吗
献血是不会改善高血压的。 很多人误以为献血完之后血量付出以后血压就可以得到改善,这是一个误区。因为献血的情况之下,虽然血容量是有降低,当下可能测得血压是低了,这个时候是因为血容量的不足而导致血压高而变得血压低,这种情况之下是暂时的,只要血容量一旦补充,血液对血管壁的压力就是高血压的情况还是依旧存在的,是不会因为你献血之后而得到改善。献血之后很多时候会出现低血压,因为血容量不足而导致的,只要血容量补充足,血压高能就正常了。因此很多时候,在献血的人问能不能继续吃降压药。其实是可以继续吃的,这种情况之下,献血一般也是针对性的进行献血,也不可能大量的献血。大量的献血,人体也是承受不住的。因此,献血是不可以改善高血压的情况,高血压的情况还是需要根据低盐低脂,低胆固醇饮食,多吃蔬菜水果,避免劳累熬夜。戒烟戒酒,可以服用降压药物,监测血压,才可以治疗的。
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高血压的人不能吃南瓜吗?
高血压的患者是可以吃南瓜的。 南瓜营养丰富,具有排毒养颜、促进消化、保护胃粘膜、促进肝肾功能恢复等作用,可以用于缓解咽喉肿痛、消化不良等症状,而且南瓜还具有增强机体免疫力的功效,所以高压病的患者是可以吃南瓜的。高血压病的患者需要生活方式的干预,低盐、低脂饮食,每日食盐摄入量小于六克,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃富含膳食纤维和微量元素的食物,适量的吃富含优质蛋白的食物,比如深海鱼、大虾、鸡蛋白、牛奶等,少吃动物内脏、肥肉和油炸食品。戒烟戒酒,控制体重,经常参加体育锻炼,规律的服用长效的、缓释的降压药物,监测血压,定期去医院复查,根据医生的医嘱,调整降压药的用药方案。
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高血压每天喝酒会怎样
高血压,每天喝酒的话会增加血压升高的因素,会导致血压进一步的升高,同时对血管也是存在一定程度上的损害。 这样子的情况之下是不允许继续喝酒的,因为每天喝酒的话,积累之下会引起血管损伤,同时也会引起肝脏还有肾脏的功能,也会一定程度的影响。血压越高,因为喝酒而导致的,则需要调整用药,而且每次喝完酒之后,心率会增快,心肌耗氧会增加,同时还会一定程度上的引起心肌缺血,到时候不仅仅是降压处理,很多时候已经存在了心脑血管并发症,如脑梗塞,心绞痛,心肌梗塞或者脑出血。只需要可以抗血小板聚集,调脂,稳定斑块,减少心肌耗氧,逆转心室重构等等相关性处理,就不是像只要降压或者避免劳累,熬夜,低盐,低脂,低胆固醇,戒烟戒酒等相关性的措施,还需要进一步的做其他的检查以及其他方面的治疗,后果会很复杂,也很麻烦。因此,是不建议每天喝酒的。
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打了疫苗能吃高血压药吗
打了疫苗,能不能吃高血压的药物是根据具体情况而定的。 因为打了疫苗,很多时候会存在着过敏或者是严重的反应。如果是过敏的话,有可能普通人并不会影响到血压和心率,但是会出现相关性的皮疹会引起血管收缩性的物质增多,这个时候血压会更高的。根据情况,如果平常的血压,一般的又有吃降压药的情况之下,是可以正常的服用的。并且要加用服用抗过敏的药物。如果打了疫苗,因为疫苗会存在严重的过敏反应。这个时候就有可能会出现血压低,心率快。这种情况之下,是不建议在服用药物了。因为本身如果出现了血压低和心率会过敏,反应仍是会有胸闷、乏力、头晕、恶心、呕吐等等相关不是的。这种时候是需要给予抗过敏、地塞米松、肾上腺素、补液等等相关性的处理。来使得血压进行身高来达到平衡,也就是生命中得到平稳才可以的。这个时候,如果服用降压药物,血压降的更低,生命真是得不到维持的,有可能会加重相关性的症状是不可取的。如果打完疫苗观察半个多小时以后,并且饮食上和生活上都有注意的情况之下,血压药是可以正常服用的。
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临界高血压可以逆转吗
临界的高血压是可以逆转的。 也就是说,如果有存在临界的高血压,其实并不一定需要通过吃药来降血压的。很多时候,通过生活和饮食的控制,是可以使得血压不进一步升高,或者能够回降到正常范围的。高血压的情况需要生活饮食的有低盐、低脂、低胆固醇饮食,多吃蔬菜和水果,避免过度的劳累和熬夜,戒烟戒酒,控制体重,可以适当的锻炼出汗。通过这一些的方式是有一定程度可以逆转临界的高血压,使得血压不进一步升高,或者有利于它正常的情况。如果确确实实还是不能使得血压下降,那么是需要通过服用药物的,如苯磺酸氨氯地平、美托洛尔缓释片、氢氯噻嗪、盐酸贝那普利、缬沙坦等,根据情况使用药物。
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高血压吃鸡蛋有影响吗
没有影响的。 高血压患者主要的病因与吃鸡蛋之间是没有直接联系的,高血压的主要病因有如下几方面。第一,遗传因素。第二,交感神经兴奋性升高,导致血压升高。第三,患者由于高盐饮食引起的血压升高,也就是食盐量增加导致患者的钠水储留,这种时候可以导致有效循环血容量增加,导致血压升高。患者可能患有继发性高血压,比如说继发于甲状腺功能亢进,继发于肾上腺占位,继发于皮质醇增多等等,这些继发性的原因也可以导致血压升高。我们可以发现在血压升高的因素当中,并没有吃鸡蛋这一个因素,所以说吃鸡蛋和高血压两者之间是没有关系的,不会相互影响。
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心度高血压是什么意思
心度高血压的是指体循环动脉血压增高,而患者日常伴有出现心脑肾等器官的功能异常及各个器官均有出现不同程度损害的临床的综合症。 高血压是常见的慢性心血管疾病的一种,也是心脑血管疾病时刻危害患者生命安全的一种疾病。临床上的高血压可以分为原发性的高血压。和继发性的高血压两种原发性高血压,主要是由患者家族遗传和日常不良的生活等因素而引起的。发型高血压引起因素主要是一种,或者是多种的炎症所导致出现的,而继发性高血压是有会被治愈的可能的。
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高血压药对男性性功能是否有影响
基本上没有任何影响的。 目前的降血压药物当中主要分四大类,第一类血管紧张素转换酶抑制剂或者血管紧张素受体拮抗剂或者血管紧张素脑啡肽酶抑制剂,这三种药物当中的血管紧张素受体拮抗剂,还对男性的功能有一定的改善作用。第二类就是β受体阻滞剂,目前的β受体阻滞剂都是高选择性的,也就是说,它只是针对于人体的心脏起作用,对其他器官影响也很小,第三类钙拮抗剂和第四类利尿剂都没有太大的副作用的,所以一般高血压并不会影响到男性的其他方面功能。但是我们发现,如果患者血压过高,并没有得到控制,患者可能会出现其他的组织器官的一些障碍,反倒可能会影响到功能的。
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高血压患者天冷了注意事项
高血压患者天冷了,应该注意保暖,预防感冒。饮食要清淡,避免摄入过多的钠盐和水分。应该适当运动,减轻体重,将体重质量指数尽可能控制在24以内。 体重降低对改善胰岛素抵抗,血脂异常,心肌缺氧,左心室肥厚等都有好处。减少钠盐的摄入,减少烹调用盐,每人每日食盐量不超过六克。补充钾盐,多吃新鲜的蔬菜和水果,减少脂肪的摄入,少吃或者不吃肥肉和动物内脏。戒烟限酒,增加有氧运动,提高心血管调节适应能力,稳定血压水平。此外,还要作息规律,不要熬夜,减轻精神压力,保持心态平衡。
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长期吃高血压药伤肾吗
长期吃高血压的药物,会不会伤肾?有一部分的高血压的药物是有可能存在对于肾脏有一定的影响的。 例如血管紧张素转化酶抑制剂和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,也就是acei或者a b类的降压药,会有一定程度的损伤。也就是盐酸贝那普利、依那普利、赖诺普利、缬沙坦、替米沙坦、厄贝沙坦,就是普利类的和沙坦类的。因为这两类的药物本身有禁忌症,就是在肾脏血管狭窄或者肾实质明显受损的。也就是如果说肌酐超过250或者钾超过五以上是禁止使用的,因为这些药物对肾脏是有一定的收缩血管的作用。因此,在高血压的病人在使用这一类的降压的药物的时候是一定要注意肌酐有没有升高和钾有没有升高,因此是需要定期抽血复查的。有些一部分如果是原发性醛固酮增多症,使用醛固酮受体抑制剂的时候,螺内脂也是需要定期复查血钾的。因为血钾如果很高,血钾越高,是容易发生心跳骤停的。如果肌酐越来越高,是有可能要血透了。因此,在使用的药物过程当中,是需要定期复查血,并且注意的。
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高血压高血糖可以喝苦丁茶吗
高血压高血糖的患者可以适量的喝苦丁茶。 苦丁茶含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素等多种营养成分,具有清热解毒、养肝明目、生津止渴、健脾消胃、止咳化痰等功效。高血压高血糖的患者适量的喝一些苦丁茶,有利于改善身体的微环境。可以辅助的控制血压、血糖。当然,高血压高血糖的患者还是需要规律的服用正规的降压药和降糖药。而且在生活方式上面也需要改善,低盐、低脂、低糖、低油饮食。多吃新鲜的蔬菜。高血压的患者可以适量的多吃含钾丰富的水果。高血糖的患者需要控制水果的摄入量。此外都需要戒烟戒酒,控制体重,不要熬夜,经常规律的参加体育锻炼。
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高血压高压154严重吗
高压154个毫米汞柱不算严重,临床属于高血压病一级。 可以通过生活调理,调整血压。生活上作息规律,低盐低脂饮食,控制体重,戒烟戒酒,多运动,一定程度上可以降低高血压病患者的血压水平。如经生活调理3到6个月,血压仍不能达正常水平,则应该在医师指导下,通过口服降压药物进一步调整血压。临床高血压病的病因目前尚不明确,长期血压过高容易导致心脑肾等靶器官的损害。临床一般认为,与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖、吸烟及遗传的因素有一定的相关性。而具体交感内分泌系统与肾素、血管紧张素、醛固酮系统的过度激活,是导致高血压的重要发生机制。
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吸烟和高血压有没有关系
吸烟和高血压是没有存在一定的联系的,但是会有影响。 因为吸烟会破坏血管内皮细胞,会引起血管的一定程度上的变化,就有可能会导致血管的弹性出现了下降。 这种情况之下,是有可能会导致血管遭到破坏以后,影响到一定程度的血压情况,但是吸烟主要破坏血管以后是很容易导致血供不足而出现心绞痛或者心肌梗塞的。在这种情况之下,久而久之,血管遭到了破坏,有可能就会影响到血压,从而引起血压进行性的升高,就需要给予相关处理都戒烟戒酒,低盐、低脂、低胆固醇饮食,多吃蔬菜水果,避免过度的劳累,熬夜。如果血压高,还需要给降压药物进行处理,吸烟如果破坏血管,引起管腔狭窄,供血不足,还需要抗血小板聚集,稳定斑块调脂改善循环营养心肌,减少心肌耗氧等处理。
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吃上高血压药就不能停了吗
高血压药物并没有任何一种是吃上就不能停,目前临床常用的高血压的降压药物并不会让人体产生依赖性。 降压药物的使用讲究长期规律的使用,但是并不需要终身服用。降压药物的使用是要根据患者的血压水平进行灵活调整的。血压比较偏低的情况下,是可以减量停药的,如果血压偏高再考虑将药物重新加回来。降压药物的用药时间也可以因人而异,有些患者血压如果在晚上容易偏高的话,可以将高血压药物的使用时间调整到中午或者是下午。而且高血压药物也可以多种组合来进行降压,这些都是根据每个患者不同的血压水平以及对药物的反应性来灵活调整。
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高血压几级算高危
一般高血压三级都属于高危患者。 正常的高血压主要分为一级、二级、三级,一级指的是血压高压在140到160之间,低压在90到100之间,二级指的是高压在160到180之间,低压在100到110之间,三级指的是高压超过180,低压超过110,如果患者的高压和低压都在三级,这种情况下,绝大多数都属于高危或者极高危患者的,而患者如果高血压在一级,这种时候患者可能存在高危,也可能存在有中危或者低危险程度的分级,如果患者的血压在二级这种时候,患者也可能存在中危或者高危的两种分级。
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喝苦丁茶能降高血压吗
经常饮用苦丁茶是能起到降血压,降血脂的作用。 但苦丁茶是属于寒性的,脾胃虚弱的人群不宜饮用。正常人长期服用,也容易伤脾胃的,所以服用苦丁茶也要有过度,不能长年饮用。但如果确诊为高血压,还是需要规范治疗,单纯靠茶降压也是不可能的,茶只能起到辅助治疗的目的。平常注意饮食规律,清淡易消化,忌暴饮暴食高胆固醇、高脂肪食物。多吃水果蔬菜,多运动,减轻体重,增强身体素质。
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减肥了高血压会好吗
减肥了,高血压会有一定程度的下降,是有可能变好的。 一般认为体重每降低一公斤,血压可下降一个毫米汞柱左右。目前,高血压病的病因尚不明确,一般认为与长期精神紧张,作息不规律,过度肥胖,吸烟及遗传的因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活,是导致高血压病的重要发生机制。生活上作息规律,低盐低脂饮食,控制体重,戒烟戒酒,多运动,一定程度上可以降低高血压病的发生风险,改善高血压患者的血压水平,如经生活调理3到6个月,血压仍不能达正常水平,则应该在医师指导下,通过口服降压药物进一步调整血压。
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