这种情况属于贫血，属于轻度的贫血，一般认为血红蛋白在90以上轻度，在60到90之间，属于中度，低于60就属于重度。 贫血的原因在临床上可以分为三种情况，第一就是红细胞丢失，也就是我们常说的失血性贫血，可以使急性失血，也可以是慢性失血。急性失血的话，常常见于消化道出血患者的症状比较重。慢性失血的话，有些是月经增多，痔疮出血等等患者的一般情况相对较好，自觉症状不明显，但是这种贫血往往是小细胞低色素的缺铁性贫血更多见一些。第二种情况是溶血性贫血，溶血性贫血，大部分是先天性疾病，更多一些，后天的主要是溶血性贫血，自身免疫性溶血。自身免疫性溶血化要警惕有没有风湿性疾病，比如系统性红斑狼疮和干燥综合症，另外就是淋巴瘤也可以导致自身免疫性溶血，第三种就是红细胞生成减少。

在血常规当中，主要看血红蛋白这个指标。如果低于检测范围的下限，就是认为可以考虑贫血了，男性是120到160之间属于正常；女性是110到150之间，属于正常。如果是怀孕的孕妇的话，尤其到了中晚期，只要血红蛋白在100以上就不属于贫血，而主要的是原因，是由于妊娠中晚期之后，它出现了血容量的增加甚至高达40%的一个水平，这个时候会出现稀释性贫血，所以一般把它的范围定到100以下才算贫血，根据血红蛋白下降的程度，在临床上可以分成轻度、中度以及重度三种情况。如果是90以上，属于轻度60到90之间，属于中度。低于60以下，那就属于重度了。贫血的原因，可以是丢失过多或者是破坏过度，或者是生成减少等等几个因素。

一般看血红蛋白这个指标正常来说，男性是120到160克每升，女性110到150克每升。如果是妊娠中晚期的话，一般是大于100克以上，就是认为是正常。根据血红蛋白下降的程度，我们可以把贫血分成轻度、中度以及重度，如果血红蛋白数量在90以上，属于轻度60到90之间，属于中度低于60就属于重度贫血贫血的原因，在临床上可以使红细胞丢失过多，也可以是破坏增加或者是生成减少。丢失过多主要就是失血性贫血，破坏增加就是溶血性贫血，两个典型的代表性疾病，比如地中海贫血或者是蚕豆病，这都是遗传因素导致的溶血，另外一个想自身免疫性溶血阵发性睡眠性血红蛋白尿，这些都是由于后天获得性疾病导致的溶血。红细胞生成减少，比如缺铁性贫血、骨髓增生异常综合症等等。

我们贫血有低的严重的一个程度，分为轻度，中度，重度和极重度，它是血红蛋白低，如果低于90，我们是轻微的贫血，如果低于60，我们是中度的贫血，如果低于30，是极重度贫血。 如果极重度贫血的患者，这个时候，我们应该及时的去医院就诊。根据检查的结果，然后对症的治疗，可能要输血红蛋白进行治疗，还有就是贫血，我们有分为几种，有失血性的贫血，或者是缺铁性贫血，我们要根据检查的相关的结果，然后根据结果，对症治疗，这样才能根治。

贫血是由什么原因引起的呢，贫血的原因有造血功能的缺乏以及慢性失血，或者是促红细胞生成素减少了的情况，或者是造血原料缺乏，或者是其他的一个情况。 比如有些患者能进行了一些大手术，比如胃大切除或者是胃前切都可能会导致贫血的一个情况。所以首先要去医院做一个详细的检查，根据患者贫血的原因然后对症。治疗贫血原因有很多种，比如一些肿瘤的并发症或者是血液系统恶性的疾病，以及身体慢性的一个消耗，以及骨髓正常造血功能遭到了抵制，都可能会发生贫血的情况，所以要去做详细检查，对症治疗。

贫血是什么原因导致的，有很多种，有一比如患者出现了一个失血的情况，或者是患者的细胞生成有问题，还有就是血细胞被破坏的一个情况。 失血一般情况有消化道的一个失血，比如患者有大便发黑或者是血便的一个情况。还有就是红细胞生成的问题，需要去医院做一个详细的检查，然后根据患者皮肤的巩膜的颜色发黄，还有小便的颜色，通过这些来化验结果，来进一步的确定红细胞有没有被破坏。还有患者如果红细胞破坏了发生溶血性的一个情况，可能会导致腰痛或者是全身的寒战等等，或者发现皮肤发黄的症状。所以有很多原因都可能会导致贫血，所以我们出现这种情况，一定要积极的治疗。

贫血常见的原因有很多种。 比如细胞生成的一个减少，还有可能是因为血红色素生成不足引起的贫血，还有可能是因为造血原料贫乏导致的贫血病，缺铁性贫血或者是叶酸和维生素缺乏导致的肌肉细胞贫血，还有可能是因为红细胞破坏过多导致的贫血，比如各种溶血性的贫血或者是遗传性、球形细胞增多症以及自身的免疫性溶血性贫血等等，还有可能患者是因为失血性导致的贫血，首先要去医院做一个详细的检查，根据检查的结果对症治疗，如果是缺铁性贫血的话，那么患者可以多吃一些含铁元素比较丰富的食物来进行补充，如果是肌肉细胞贫血的话，那么可以多吃一些绿色的蔬菜以及水果，它们里面含有丰富的叶酸和维生素B。

什么食物治疗贫血最有效，首先要了解患者是什么原因导致的贫血，如果是缺铁性贫血，我们可以让患者多吃一些动物的内脏，比如猪肝。 猪肝中含有大量的铁元素，是有效的补血食物，可以通过猪肝粥或者是饮用猪肝汤来补充营养物质起到养血润滋润的效果。 龙眼肉具有安神、安胎、补气养血、凝神多重的一个功效，用于气血不足，心脾虚引起的贫血、盗汗、眩晕、心悸以及健忘、失眠等等。 鱼类能有效的缓解贫血，鲤鱼具有养血护肝的一个情况，安胎催乳、健脾益气的功效，因为含有较多的谷氨酸、组氨酸以及胱氨酸，适合孕妇产后血虚，另外的鲤鱼里面含有大量的蛋白质、维生素以及铁元素，经常食用可以有效的改善贫血。

女性中度贫血严重程度主要取决于疾病的种类。 女性发生中度贫血的可能性包括：1.急性失血，当发生急性失血时，可以发生中度贫血，此时可以积极给予输血治疗。2.缺铁性贫血，巨幼细胞性贫血，主要是由于铁，叶酸及维素b12缺乏引起的贫血，积极寻找病因后，可以给予补铁，叶酸，维生素B12后好转，一般不重。3.溶血性贫血：由于自身抗体引起红细胞破坏而引起的贫血。应用激素，免疫抑制剂治疗后贫血好转，但是不能根治；4.急性白血病。因白血病细胞增殖以后引起的中度贫血，可以通过化疗以后达到治疗的目的，但一般不能根治，病情比较严重。

贫血的划分标准主要是依据血红蛋白的水平。 定义为依据WHO制订的诊断标准，即在海平面地区六个月到六岁儿童血红蛋白小于110g/L，6到14岁血红蛋白120g/L，成年男性血红蛋白小于130g/L，女性血红蛋白小于120g/L，孕妇血红蛋白小于110g/L即为贫血。那么依据血红蛋白的水平可以分为轻度，中度，重度及极重度贫血。血红蛋白大于90g/L为轻度贫血，血红蛋白60到90g/L为中度贫血，血红蛋白30到60g/L为重度贫血，血红蛋白小于30g/L为极重度贫血。

首先，要了解患者的工作强度。如果只是轻松一点的工作，中度贫血是不需要停止工作的。重度贫血以及急性的重大的失血就要及时的停止工作。 引起贫血的原因有很多，有可能是因为日常生活中饮食不规律导致的，导致营养不良，导致缺铁，也可能会导致溶血性的一个贫血的患者，也会导致中度的贫血。急性和慢性的出血，使血液丢失，也会引起贫血的情况。针对贫血的原因，我们要去除诱因，然后调整饮食，并针对性致病，才能够获得良好的效果。患者可以根据贫血的不同类别，根据患者需要调整休息和饮食，利用贫血的改善和身体的一个恢复来改善贫血的情况。

胖的人会贫血，会的。 因为贫血和胖瘦是没有任何关系的，通常情况下如果体型比较肥胖，有可能会认为机体比较壮实，会不会发生贫血其实没有相关的一个道理，相反，肥胖的患者也有可能是因为贫血引起的，因为体内的血液不足，身体的机能下降，患者的代谢功能就可能会发生异常。最终可能会导致肥胖的一个可能。这种人有一个非常重要的特点就是食欲可能是正常，但是小腹往往比较饱满和突出，这种情况应该是典型的贫血型肥胖，可以适当的使用一些中医的理疗调理，贫血和肥胖是没有关系的，主要和患者的一个饮食关系有一定的联系。

如果发生了轻微的贫血的话，患者可以适当的通过饮食的方法进行纠正。 比如说，如果患者有缺铁性贫血的话，我们可以吃一些含铁元素比较丰富的食物，比如可以多吃一些猪肝、鸡肝、鸭肝、猪血、猪肚，鸭血中含铁元素就非常的丰富。还可以适当的多吃一些含优质蛋白的食物，比如说鱼肉、瘦肉、鸡蛋等，这些优质蛋白是血细胞生成和分化的基础。还可以多吃一些富含铁维生素C的食物，因为维生素C是可以促进铁的吸收，但是同时要注意不要去吃浓茶，不要去喝咖啡，如果是具有细胞贫血的话，平时可以吃多一些绿色的蔬菜以及水果，这样对患者也有很好的一个改善的情况。

女性贫血怎么补最快，首先我们要了解是什么原因导致的贫血，然后根据病因，然后给予相应的治疗。 女性大多数是因为补贴缺铁导致的贫血，我们这时候，可以对症治疗，补充铁剂或者是服用补铁的药物去治疗是最好的办法。红细胞主要在人体的一个骨髓内的生产，抗红细胞生成素以血红素产生，所以人体的一个红血铁的含量要充足，如果缺乏就可能会导致贫血的一个情况。所以在平常的日常生活中，我们也可以多吃一些含铁比较丰富的食物，比如有动物的内脏、猪肝、鸭肝、猪血等等，这些食物对女性的贫血有很好的一个效果。

患者如果患有轻度的贫血，是不可以献血的。 可能会加重贫血的一个情况，可能会变成中度贫血，或者是重度贫血。首先，我们要去医院做一个详细的检查，是什么原因导致轻度贫血的，然后加以治疗，加以改善之后才可以献血。我们进行献血之前，都会做一个系统性的检查，有些人是不可以献血的，比如乙肝患者或者是患有传染性的患者，都是不可以献血的，需要筛查之后才可以进行献血。轻度贫血的患者当然是不可以进行献血的，因为这样会使患者情况病情会越来越严重。

轻度贫血的指标在男性的话，我们要看血红蛋白浓度是90到120克每升，而女性的话血红蛋白浓度是90到110克每升。 而且患者同时，可能会出现面色的苍白和混沌和乏力等情况。轻度的贫血，我们可以吃一些补血的食物，比如可以吃动物的内脏，比如有猪肝、猪血、鸡肝、鸡血，鸭血等等。还可以多吃一些高蛋白的食物和高维生素C的食物，比如可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以多进食一些大枣和花生，有利于贫血的恢复。另外，还要积极的寻找贫血的原因，根据病因对症治疗。

贫血有什么反应，常见的有对中枢神经的一个反应，或者是患者可能会出现头晕、眼花、耳鸣、失眠、健忘等一系列的症状，严重的还可能会出现神志和情绪方面的变化，或者是呼吸系统的一个反应，贫血以后呼吸的一个系统可能会发生代偿的反应，会出现呼吸加快、心跳加快的情况。还可能会有射出更多的血液，携带更多的一个氧气供机体利用，还可能会导致四肢酸软、运动能力下降，贫血以后可能会导致四肢得到了血液会减少，在运动时由于血液的一个减少，组织可能会产生营养的一个供应不足，这个时候就会发现四肢发软的情况。

贫血严重程度划分标准有比如轻度贫血的患者，从正常的一个下线90。中度贫血为61到90，重度贫血的为31到60，极重度贫血要低于30，出现极重度贫血了，要及时的去医院输血治疗，否则可能会产生生命的危险。 低于正常范围下限了，是一种常见的综合症，由于红细胞容量测定比较复杂，临床上的我们都是统称为熊蛋白浓度来代替。我国血液病学家认为，地中海贫血，也是有一些溶血性的贫血，如果是极重度的话，只能进行输血治疗。

人贫血严重的话会有什么后果，有很多后果。 首先贫血严重，是指外周血红蛋白浓度低于60克每升，患者的原发性的一个疾病和机体的一个耐受能力有密切的一个关系。如果严重的贫血，可能会对身体的一个机能受损，比如可能会导致头晕、耳鸣、腹痛、失眠、多梦或者是记忆力减退、注意力不集中等，还可能会引起贫血性心脏病，表现为心前区扩大和心脏的一个杂音，或者是消化系统减少，可能还会导致腹胀，或者是食欲的一个减退等等。所以遇到这种情况，我们首先要去医院做具体的检查，然后根据病因对症治疗。

贫血适合吃什么水果有龙眼肉。 龙眼肉就是桂圆肉这种东西了，是非常普遍的，不论是干的还是当季的，都是效果很好的，龙眼肉除了有丰富的铁质外，它体内还含有维生素a和b有葡萄糖和蔗糖补血的同时呢，还可以治疗患者的健忘和心悸、精神衰弱和失眠的一个症状，贫血的，还可以吃一些樱桃、猕猴桃、香蕉的这些水果里面含铁量虽然不是很高，但是它含维c是很高的。最主要的作用是帮助铁元素的吸收，除了吃补铁的水果，我们还可以吃一些补铁的食物，营养补充要多元化。这样对患者的一个情况，营养贫血改善是非常好的。