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血糖高的人可以吃莲子吗
糖尿病人可以适量吃点莲子,因为莲子中也含有一定量的糖分,所以糖尿病人也是建议在血糖控制平稳的情况下,少量的使用,而且建议是使用原生的莲子,不要使用经过任何加工而制成的莲子,这样的话在加工的过程中容易添加其他的辅料,而辅料中容易会引起血糖的升高。 莲子是具有益肾安神补脑的功效,所以糖尿病的患者如果经常出现心悸、失眠、易惊等症状的话,也可以少量的食用莲子来改善这一症状。莲子也属于一种中草药,所以在服用的时候也建议在医生的指导下进行服用,千万不要自己盲目的一次性大量使用,这样不容易引起血糖的升高,也有可能引起其他的疾病。
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三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
孕期血糖高宝宝出生后有什么影响
孕期如果血糖高,宝宝出生后有可能会产生以下两种影响: 第一、新生儿呼吸窘迫综合症。因为高血糖刺激胎儿胰岛素分泌增加,形成高胰岛素血症。而胰岛素具有拮抗糖皮质激素,促进肺泡表面活性物质合成和释放的作用,使胎儿肺表面活性物质减少,导致胎儿肺成熟延迟,从而引起呼吸窘迫。第二、新生儿低血糖。新生儿在脱离母亲高血糖的环境后,他的高胰岛素血症仍然存在,如果不及时补充血糖,容易出现低血糖的症状,严重者可以危及新生儿的生命。所以说,对于血糖高的宝宝出生后一定要关注上述两种情况。新生儿出生后,一定要密切监测血糖,必要时应该给新生儿加喂糖水。
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三甲
张玲
产科
主治医师
复旦大学附属妇产科医院
问答
血糖高排尿一定有泡沫吗
血糖高的患者排尿不一定会出现泡沫。 出现泡沫尿产生的原因有很多,例如患者会出现不同程度的尿液浓缩,或者有尿菌感染,泌尿系统会出现球菌感染或杆菌感染以后,排尿就有可能出现泡沫尿,另外,血糖高的人容易出现泡沫尿还和患者出现了不同程度的肾小球或肾小管的受损有一定的关系,在肾小球或肾小管结构功能损伤以后,也有可能排除泡沫样的尿,因此,对于血糖高的人不一定都会有泡沫尿的产生,要看患者血糖高,是否出现了严重的并发症和合并症。如果患者出现了严重的并发症和合并症,那么可能会有排尿泡沫。
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三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
为什么晚饭后血糖高
晚饭后血糖容易升高的其中一个主要原因是由于生活习惯导致的。 晚餐进食比较丰富,而且进食量比较大,就容易导致血糖高,中国人的生活习惯晚餐的时候才有时间去精心的准备食材烹饪。也有时间去享受晚餐的美食。多数人早餐因为上班进食简单,而且还有活动。午餐在食堂进餐。所以导致很多患者晚餐进食的质量偏高,热量偏高,总量偏高。又加上晚餐后活动量也减少,进食后又进入休息状态。所以导致晚餐后血糖升高。
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三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
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南瓜子对血糖高的人能吃吗
血糖高的患者是可以少量吃南瓜子的。 南瓜子属于坚果类食物主要营养成分是脂肪和蛋白质,主要营养成分是脂肪和蛋白质,由于其脂肪含量较高。所以不建议高血脂的患者食用。南瓜子属于高热量食物,每100克去皮以后的南瓜子可以产生580千卡的热量,所以过多食用南瓜籽,会对血糖造成较大的影响。对于血糖高的患者来说建议每次使用南瓜子不超过十克,这样既可以补充营养,又不至于因此引起血糖过大的波动,南瓜子属于高热量坚果类,每100克可以产生580千卡热量,南瓜子的主要成分为脂肪和少量蛋白质。糖尿病患者可以少量食用,每日少于十克左右,即可补充能量,又不影响血糖,高血脂患者尽量不要吃。
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三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
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血糖高的人能吃葡萄干吗
血糖高是不能进食葡萄干的,因为葡萄干含糖量非常高,容易引起血糖的增高。 建议糖尿病人尽量不要吃葡萄干,大枣,香蕉等含糖量高的水果。否则容易引起血糖进一步的增高。患者必须严格控制饮食以及适当的运动。另外,应用正规的降糖药物,比如二甲双胍。格列美脲,阿卡波糖,瑞格列奈等等。把血糖控制理想在血糖理想的情况下,可以吃含糖量低的水果。
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三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
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血糖高可以喝罗汉果泡水喝吗?
血糖高的人是可以喝罗汉果泡茶的,但是建议首先还要进行血糖的控制。由于罗汉果食物或者一些中草药材料降糖的效果均非常有限,对血糖影响较小,所以还应该进行血糖的控制,血糖的控制首先包括合理的饮食和运动控制的基础上联合降糖药物来降血糖,包括定期进行血糖的检测,低血糖的预防饮食和运动是控制血糖的基础,在饮食和运动的调理之上,可以联合降糖药物。饮食可以包括:糖尿病饮食,增加蔬菜和膳食纤维含量丰富食物的摄入,减少油脂的摄入。运动:饮食后一小时后开始运动,主要坚持运动有氧运动为主,每天每餐后建议运动40分钟以上,同时进行有效的运动。
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三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
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血糖高的人可以喝速溶咖啡吗
血糖高的人最好不要喝速溶咖啡,它的热量比较高,容易引起血糖的波动。糖尿病人饮食方面需要限制每天进食的总热量,在固定热量的前提下,尽量避免热量过高的食物,比如饮料、点心、奶油、油炸食品,肥肉,坚果类食物等等,尽量多吃热量比较低的粗粮,蔬菜,饮食要清淡,少油少盐,但是也要注意适当的补充脂肪和蛋白质。在饮食控制的同时,血糖高的人还要进行运动锻炼,肥胖的患者需要减肥,消瘦的患者需要增肥,维持正常的体重,维持正常的社会活动。特别是儿童,要保证正常生长需要的饮食。
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三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
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血糖高能运动控制吗
血糖高可以通过运动进行控制,但是要进行联合降糖,包括糖尿、饮食、运动以及药物的联合,使血糖下降,单纯运动控制,不可能使血糖高完全恢复,在理想水平或正常范围之内,血糖明显升高,空腹血糖大于9.0以上,应该开始糖尿病饮食和运动的联合基础上联合口服药物。饮食参考糖尿病饮食,增加膳食纤维含量丰富的食物的摄入,膳食纤维含量丰富的食物包括粗纤维的蔬菜以及适量的增加运动量,是指身高减105,使体重控制在标准体重范围之内,有利于血糖的改善,在这基础上联合口服药物如二甲双胍、西格列丁或达格列净的口服降糖药物,使血糖控制达标。
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三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
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血糖高可引起的足部有何症状
再血糖明显升高的患者中,脚部会有以下症状,脚部的肢体的麻木、冰凉、移走样改变、套袖样改变、针刺样改变等都与糖尿病血糖控制不佳。 糖尿病在血糖明显升高的患者中会出现糖尿病周围神经病变,导致出现肢体的麻木、冰凉等症状都与长期血糖高对血管及神经损害有关。首先,要进行以下方式对于脚部症状的改善和缓解 一,要进行严格的血糖控制,使血糖、血压、血脂、尿酸等代谢指标达标。 二、要进行相应的,如周围神经病变的筛查,早期筛查进行早期的用药,包括营养神经、抗氧化还原等治疗。 三,应该戒烟戒酒,适量的运动来缓解和预防并发症的出现。
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三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
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血糖高会引起左腿麻木吗
血糖高是有可能会引起左腿麻木的。 如果血糖得不到良好的控制,有可能会引起周围神经病变,主要表现四肢肢端麻木。孕期出现腿麻,有可能是由于长时间不活动或者增大子宫压迫下腔静脉所引起的。一般建议在怀孕24到28周的时候去医院做糖筛检查。在孕期如果血糖比较高的话,对胎儿的成长发育有很大的影响,一定要注意调理,可以先通过饮食和运动来调理血糖。如果长时间得不到有效控制的话,必要的情况下,可以根据医嘱服用药物来进行调理。
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三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
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血糖高吃了二甲双胍能停吗
血糖高的情况下,在吃二甲双胍后也能达到停用的。 在血糖轻度升高的人群或糖尿病早期血糖轻度升高的人群,通过生活方式的干预和使用二甲双胍有30%的人群可以达到逆转。逆转的人群后,二甲双胍可以停用,如果胰岛功能较前改善较为理想,是可以停用二甲双胍的,尤其在早期二型糖尿病患者进行饮食运动的控制,使体重控制达标,服用二甲双胍胰岛素抵抗明显的得到改善,胰岛素敏感性增加,所以使血糖控制更加理想,在这情况下是可以停用二甲双胍的,有些患者会出现相应的蜜月期的情况,蜜月期,根据患者的时长不同,有的可能2到3个月,有的达2到3年,期间还要间断进行血糖的监测和体重等指标的控制。
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三甲
肖童
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血糖高的人能吃大肉吗
血糖高的人群也是可以吃大肉的,那么要对肉的种类以及烹饪方式进行选择。 肉类属于蛋白质类食物,对于维持人体的营养状态起着十分重要的作用。比如说我们可以优选一些优质蛋白,如鱼肉、鱼虾等等,那么烹饪方式尽量以清蒸或者是凉拌等为主。在烹饪过程中,要少放油少放盐,同时也要控制吃的量。比如肉类每天不宜超过100克。对于严重高血糖的患者,那么肉类要控制得更加严格,否则蛋白质类食物在体内也会转化为血糖,更加严重的加重患者的高血糖,不利于病情的控制。
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三甲
肖童
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血糖高的人可以吃米豆腐吗
血糖高的人可以适当的吃点米豆腐。 但是一定要注意进食米豆腐的量不能够太多,否则也容易导致相应的不良反应,而且血糖高的患者还要注意监测自身的肾功能情况。如果出现了糖尿病肾病的时候,并不建议使用豆制品了,因为米豆腐这一类的豆制品是属于植物蛋白分子,量比较大,如果患有了糖尿病、肾病之后再进行使用,会导致患者原有疾病的加重,所以对于血糖高的患者不合并糖尿病、肾病的时候,可以适量吃点米豆腐。而对于血糖高的患者,合并糖尿病、肾病的时候便不能够再吃米豆腐了。
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三甲
肖童
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血糖高的孕妇可以吃笋吗
血糖高的孕妇可以吃笋。 如同普通的糖尿病一样,妊娠期糖尿病患者的治疗基础同样是控制饮食以及适当运动。饮食的原则是在保障母婴能量供应、胎儿生长发育的前提下,按需求做好饮食搭配,既要避免热量的过度摄入,又要避免血糖的剧烈波动。一般推荐在进食主食的同时搭配一定的富含膳食纤维的食物,延缓主食中碳水化合物的吸收速度。竹笋中的纤维素含量丰富,同时富含大量的氨基酸以及微量元素,因此可以认为它是一种对于孕妇合适的辅食。竹笋虽好,也要避免过于单一,可以和其他几种蔬菜进行轮替,并且同时均衡营养,补充适当的精肉,牛奶,鸡蛋等优质蛋白。
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三甲
肖童
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血糖高吃山药可以降糖吗?
血糖高的人,是不可以通过吃山药使血糖下降的,任何食物都起不到降糖的效果,都没有能够替代降糖药物来进行治疗。 所以在血糖高的人群吃山药等食物,是不能起到降糖的作用的。有些食物升糖值较低,属于低升糖值的食物。在血糖较高的人群可以适量的摄入,升糖值较高的食物。如一些油炸食品或者含热量较高的高热量饮食,在血糖较高的情况下,尽量避免饮用。而血糖高的情况下,可以摄入一些含糖值偏低的,升糖指数偏低的食物。如一些的芹菜、韭菜、菠菜以及深色的蔬菜、粗粮、食品、魔芋、豆制品类食物。
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三甲
肖童
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血糖高喝黑茶能降糖吗
血糖高喝黑茶不能降血糖。 糖尿病患者控制血糖,一定要通过饮食控制,运动结合以及降血糖的药物,这三个方面相结合的。同时要记住没有通过食物降血糖的,也就是说通过黑茶降血糖这是一个不科学的概念。它可以帮助我们调整机体的一些功能,但是并不能够起到治疗的作用,所以黑茶并不能够替代降血糖的药物。运动的话建议每周不少于150分钟的时间,同时间隔的时间不可以太长,顶多为一天。
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三甲
肖童
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南瓜对血糖高有影响吗
南瓜属于碳水化合物,对血糖有一定的影响,糖尿病人可以适量吃点南瓜。 每天的量不要超过200克,每100克的南瓜含有22千卡的热量,升糖指数稍微高一些,少量的吃南瓜对糖尿病也有好处,可以补充很多的微量元素和维生素。得了糖尿病以后饮食应该注意营养均衡,碳水化合物占每天总热量的50%至60%。在同等热量的情况下,尽量选择升糖指数比较低的蔬菜。同时要根据个人的血糖水平、并发症情况、胰岛功能,选择合适的降糖治疗药物。
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肖童
内分泌与代谢科
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血糖高体检表上是什么指标
血糖体检表上一般看葡萄糖的浓度。 血浆葡萄糖的浓度是用于诊断血糖的主要指标,血浆葡萄糖的浓度是指静脉血糖的浓度,一般可以进行空腹血糖和餐后两小时的血糖监测来对糖尿病进行诊断,糖尿病诊断主要是依靠静脉血糖进行诊断,一般包括有空腹血糖大于7.0,餐后两小时血糖大于11.1或随机血糖大于11.1,则可以诊断糖尿病,另外,患者可能还会做糖化血红蛋白的检查,进行相应的糖化血红蛋白的检查,也可以辅助用于糖尿病的诊断,糖化血红,蛋白正常值4到6,如果大于6.0则考虑糖尿病的可能性较大,所以体检指标主要进行血糖,静脉葡萄糖浓度的检查,进行血糖的诊断。
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三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
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血糖高会肿眼皮吗
血糖高在通常情况下是有可能引起眼皮发肿的。 血糖高引起眼皮发肿的临床情况是和患者的不同程度的临床代谢率和基础代谢率直接相关。一般情况下,患者出现血糖高和眼皮浮肿是有一定的关系,在血糖异常增高以后,患者是有可能出现基础代谢率偏高而导致患者出现眼睛浮肿,另外血糖高的患者容易出现眼睛浮肿,是和患者一旦罹患了糖尿病,是有可能导致的并发症和合并症等直接相关,这些并发症包括肾病综合症,在患者出现肾病综合证的时候,非常有可能导致患者出现血糖异常增高,而导致眼睛浮肿等临床现象的发生,因此,对于血糖高会导致眼睛浮肿。
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三甲
肖童
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