海带并不含有尿酸，但是海带中含有的嘌呤是比较高的，所以高尿酸血症的患者是不能够食用海带、紫菜等海产品的，否则容易引起血尿酸升高，导致高尿酸血症或者是痛风的发作。 高尿酸血症的患者一定要注意饮食上的规范处理，注意低嘌呤饮食，不要喝肉汤、吃动物的内脏以及海鲜、豆制品、菠菜等，注意可以多食用应季的水果及蔬菜，注意多增加运动量、降低血脂，减轻代谢的异常，必要的时候可以加用降尿酸的药物，如非布司他或苯溴马隆降尿酸治疗。

尿酸高会导致膝关节疼痛的。 尿酸高主要的危害就是可以引起急性痛风性关节炎发作，首次发作的时候在双足第一跖趾关节局部出现红、肿、热、痛，比较明显，经过治疗以后可以逐渐缓解，随着发作次数的增多，关节肿痛，可以累积到全身的很多的关键。 当然，也可以累积到膝关节，出现局部红、肿、热、痛，但是膝关节疼痛也有很多其他的原因，不仅是痛风性关节炎，这时候需要医生的鉴别诊断，比如年轻男性出现单膝关节关节肿胀肿痛，要考虑可能是脊柱关节炎强直性脊柱炎，如果一个老年人出现膝关节疼痛，也要考虑是否是骨关节炎等等。

血尿酸高达800是比较严重的，也是水平相当高的。 建议应该立即加用降尿酸的药物，药物治疗建议专科医生进行方案的定制，还要注意生活方式上首先要注意均衡饮食，限制每天的总摄入量，严格控制饮食当中的嘌呤含量，建议实行低嘌呤饮食，限制动物的内脏、海产品以及肉类的摄入，主要是猪肉、牛肉、羊肉等等，建议每天多吃新鲜的蔬菜和水果，每天要多喝水，保证尿量在2千到3千毫升来帮助促进尿酸的排出，豆类和豆制品也要少吃，同时在使用降尿酸药物治疗的时候，要定期监测血尿酸的水平。

尿酸高可以导致尿中出现泡沫的增多。 尿液泡沫增多的原因有很多，当影响到尿液的表面张力时，尿中就可能出现泡沫的增多，高尿酸血症时，尿中排出的尿酸的水平增加，尿酸水平增加会改变尿液的表面张力，所以会出现尿泡沫的增多，这种泡沫通常大小不均，而且泡沫持续的时间也较短。高尿酸血症对肾脏有明确的影响，也有可能导致病人出现尿中蛋白增多，如果泡沫大小比较均一，持续时间比较长，则应该考虑到蛋白尿的可能。一般会要求病人做尿常规和尿微量蛋白。检查尿中是否有少量的蛋白，如果尿中有蛋白，则还会要求病人做24小时尿蛋白定量和尿蛋白分类。判断尿中蛋白的量和蛋白的来源以协助治疗。

尿酸高的患者是可以喝茶的，但是一般不要喝浓茶，主要喝淡茶。 茶叶促进人体的代谢，促进排尿，可以导致人体中尿酸排出，减少身体的损害，而且茶叶中含有些营养的物质，可以为人体补充必需的营养，因此，茶叶是有好处的，具体是看喝什么茶，如绿茶、花茶等等都可以，茶叶中含有丰富的维生素和矿物质，而且有利尿的作用，对尿酸高的患者有一定的好处，此外，还要多喝白开水或者是矿泉水、苏打水，要注意调整饮食的结构，避免食入高嘌呤的饮食如海鲜肉汤以及啤酒等等，综合调理以后，血尿酸可以降到正常范围。

女性的尿酸如果超过正常范围60左右，当时患者没有任何症状，那么我们诊断为无症状的高尿酸血症。 这时候可以通过饮食疗法，生活方式干预进行调整，控制血尿酸，同时严格低嘌呤饮食。如果是痛风的患者，那么痛风尿酸水平是不达标的，需要遵从医嘱应用一些降尿酸的药物治疗。总之，高尿酸血症一定要注意饮食的注意，尤其实行低调零饮食是必要的，少吃海鲜、动物内脏、肉汤以及啤酒，注意可以，必要的时候加用碳酸氢钠来碱化尿液，促进尿酸的排除。

食用豆制品之后，会导致血尿酸水平的增高，所以高尿酸血症不要吃豆制品。 可以去选择那些嘌呤含量低的水果食物，比如绝大多数的新鲜，蔬菜水果以及鸡蛋、牛奶等等，菠菜之中、菠菜以及豌豆等含有的嘌呤量，相对于其他的蔬菜要高一些，所以要控制这类食物的进食量。对于高尿酸血症的患者，可以通过控制进食量，例如，限制高嘌呤食物的摄入控制中等嘌呤食物的含量以及进食含有嘌呤比较少的食物来治疗高尿酸血症。同时，一定要注意，碱化尿液通过尿常规中PH值，如果偏酸，可以服用碳酸氢钠来碱化尿液，促进尿酸的排出。

一般来说，尿酸高本身不会导致膝盖疼。 但是尿酸高导致的痛风性关节炎，可能使膝盖疼痛，常常还伴有红肿以及局部皮肤温度的升高，一般是突然发作，以单侧膝关节为主。引起膝盖疼的其他原因还包括：膝骨关节炎，外伤，过度的劳累，类风湿关节炎，产后风湿病以及强直性脊柱炎等。建议患者去正规的医院风湿病科等相关科室就诊，查血尿酸水平，风湿四项，抗核抗体以及膝关节x线和彩超等，以明确目前病情，进行针对性的治疗。

结核病人发现尿酸高，可能是与使用抗结核药物治疗有关。 其中，吡嗪酰胺就会导致尿酸升高，这类患者如果有关节疼痛的症状，那么就会需要停用吡嗪酰胺的，并且动态的观察，部分患者经停用后尿酸会逐渐下降，关节的疼痛也会消失。如果停药以后，仍然有关节疼痛或者是尿酸持续升高，那么需要使用一些降尿酸的药物，如果这类患者没有任何的不适症状，那么可以继续使用抗结核的药物，并且定期的监测尿酸的变化，在饮食上不要食用一些动物的内脏、海鲜等食物，对于肺结核的患者，在治疗的过程中出现不适的症状。

尿酸升高，需要少吃糖。 还包括各种甜饮料、点心等等，尿酸偏高是一种代谢性疾病。需要用限制高嘌呤饮食的摄入，特别是动物的内脏、海鲜、啤酒、豆制品等等，然后改变不良的生活方式。不要吸烟酗酒，不要长期久坐，控制体重，避免肥胖。根据个人的身体条件可以选择适当的运动锻炼的方式，并且常长期坚持。尿酸升高也是容易诱发痛风的，所以必要的时候也可以加用降尿酸的药物来进行控制。

尿酸升高的痛风患者是万万不可以喝碳酸饮料的。 而目前越来越多的研究显示，高糖饮食在痛风发作中起到非常重要的作用。而碳酸饮料又是含糖分最高的食物。因此，痛风患者一定不能喝碳酸饮料会加重病情的。而饮品除了碳酸饮料不能喝外，像果汁以及酸奶也不建议饮用。咖啡、茶叶以及纯牛奶，对于痛风是没有影响的。尤其是纯牛奶，还可以补充钙质以及蛋白质，同时有一定的降尿酸作用，是痛风患者非常好的饮品。总之，痛风患者一定要严格的饮食控制，一定不能喝碳酸饮料。

尿酸高，锻炼身体是非常有用的，对于高尿酸血症的人群。尤其是对于系统全面的调理身体是有着非常好的作用的。 尿酸高的人群，锻炼身体，往往患者会有不同的。内分泌代谢水平稳定的临床效果。所以对于患者来讲。就会出现例如血糖受损的临床情况。对于患者的这种情况。尿酸增高的人群应该。系统全面的进行。身体的锻炼，饮食，运动的调控。因此，对于这一类人群需要系统全面的进行控制。控制患者的血尿酸，锻炼身体，这些都有明显的好处。

肥胖的人群是容易导致尿酸升高的。 在肥胖的人群往往会存在胰岛素抵抗，血糖异常，出现尿酸升高，高尿酸血症，同时还可能会出现其他代谢紊乱，如血脂异常，糖尿病，糖耐量减低，甚至出现胰岛素抵抗，肥胖，二型糖尿病的风险都高于其他人群。对于肥胖的人群来说，应该进行体重的管理，使体重控制达标，胰岛素抵抗能够得到明显的改善，相应出现的代谢紊乱，如血糖，血脂，尿酸等，代谢异常的情况也会明显得到缓解和改善，肥胖的人群往往还会出现有胰岛素抵抗，二型糖尿病，冠心病的风险也高于其他人群。对于此类的人群，应该加强体重的管理体重控制在标准范围之内，标准体重为身高减105，体重控制达标，尿酸水平也可以恢复在正常范围。

尿酸轻度的偏高，日常需要调整饮食结构，不要吃动物的内脏，浓的肉汤以及鱼虾等含嘌呤比较高的食物。一定要戒烟戒酒，尽量不要喝含糖高的碳酸饮料。同时，一定要建议日常要多饮水，每日饮水量在2000毫升以上。如果体型肥胖，要适当的多运动，如游泳、跑步以及骑自行车等等控制体重。如果有高血压、糖尿病、高脂血症等疾病，要积极的治疗相应的疾病。注意尿酸轻度升高经饮食是控制，是可以降到正常的，如果继续升高，可以考虑加用一些降尿酸的药物以及碱化尿液的药物，促进尿酸的排泄。

尿酸高时手指可能会出现肿胀的情况，但是高尿酸血症患者如果出现手指肿胀不一定都和尿酸升高有关，可能由其他的原因导致。 尿酸升高引起手指肿胀最常见的原因是痛风关节炎发作，血尿酸升高导致的痛风关节炎发作一般多影响足部关节，尤其是足部大脚趾关节。 痛风反复发作后发作的部位可能会逐渐移动到膝关节，严重的患者可能会出现手指关节受累，这时可以表现为手指关节出现急性红、肿热、痛，如果手指关节反复受累，可能出现关节的变形、肿胀，甚至手指部位还可能有痛风石形成。

通过改变患者不良生活方式可以预防尿酸升高，具体如下： 1、限制高嘌呤食物如海鲜、浓肉汤、动物内脏等。 2、多运动，控制体重、减肥，肥胖患者都有胰岛素抵抗，导致尿酸代谢异常，尿酸升高，所以减肥可以使尿酸下降。 3、限制饮酒，酒精类饮品可以促进体内尿酸形成，减少尿酸从肾脏排泄，如啤酒，啤酒的嘌呤含量比较高，容易导致尿酸升高。 4、限制含糖饮料，含糖饮料中含有糖果，会增加体内尿酸。

尿酸是嘌呤代谢的终产物为三氧基嘌呤，其醇式显弱酸性，各种嘌呤氧化后生成的尿酸随尿排出。因溶解度较小，体内过多时，可形成尿结石或痛风。尿酸原因:1、嘌呤摄入过多，尿酸高含量与食物内嘌呤含量成正比。2、内源性嘌呤产生过多。3、嘌呤代谢增加。如慢性溶血性贫血、横纹肌溶解、红细胞增多症、骨髓增生性疾病及化疗或放疗时产生尿酸高。跟吃醋没有太大关系。

如果偶尔一次尿酸升高，对身体来说没有什么特殊的影响，但是如果长期尿酸升高，就对身体有影响了，因为尿酸是嘌呤代谢的产物，体内尿酸过高，身体排不出去，多余的尿酸就会沉积在身体各个组织器官。如果沉积在关节，就会形成尿酸盐结晶，会引起痛风性关节炎。如果沉积在肾脏，就会引起尿酸性肾结石。如果沉积在肾小管就会堵塞肾小管，时间长了就会影响肾脏功能，造成慢性功能不全，最终有可能导致尿毒症。

尿酸高的患者最好不要吃豌豆。 豌豆属于豆类，包括黄豆、绿豆、豆腐、腐竹、豆浆等等。患者在高尿酸或痛风急性发作时不能进食，以免加重病情，导致尿酸水平的升高，诱发痛风急性发作，当尿酸水平得到很好的控制时，尽量少吃或者不吃。高尿酸饮食需要严格控制高嘌呤和中嘌呤食物的摄入，每天多喝水，促进排尿饮食应少油、少盐，以低嘌呤食物为主，每周适当运动锻炼。

尿酸高的人是可以吃冬虫夏草的。冬虫夏草为我国传统的名贵中药材。其味甘，性平，偏温，具有补肺肾，止咳嗽，益虚损，养精气之功能。 冬虫夏草的功效，如抗菌，免疫调节，抗癌，抗炎，提高肾上腺皮质含量，抗心律失常，抗疲劳，祛痰平喘，镇静催眠等，用于肺肾两虚，精气不足，咳嗽气短，自汗盗汗，腰漆酸软，阳痿遗精，劳嗽痰血等病症，药力平和，平补阴阳，所以也是年老体弱，病后体衰，产后体虚的调补药品绝佳。