两侧肋骨中间疼需要首先考虑一下几个方面的原因，最常见的原因是局部胸锁关节或者是肋软骨炎的情况比较多见，如果出现了这种情况需要首先考虑一下局部过度劳累或者频繁活动造成了一些内容物的无菌性炎症，只要表现出局部的疼痛，活动加重时明显，受凉时明显，伴有明显的疼痛刺激，按压疼痛明显加重，在咳嗽时会诱发症状加重的情况，另外也需要排除一下其他方面的疾病，比如心脏病或者是胃炎、反流性食管炎的情况，这些情况也有可能会造成胸骨或者是肋软骨后侧的疼痛，这种情况大多是伴有明显的内科疾病，可以通过相关的心电图或者胃镜检查排除诊断。

背甲缝疼痛多考虑以下两个方面的原因：第一个方面多考虑是颈椎病，颈椎骨质增生、韧带钙化、椎间盘突出导致中央管脊髓或者神经根或者椎动脉受到压迫而产生的一系列症状，整体来说它会使四肢麻木，无力放射痛以及全身束带感、踩棉感等等，整体来说也会引起背部疼痛，这种情况建议去医院行颈椎正侧位片，颈椎核磁来明确相关诊断。根据目前病情可以考虑行下一步治疗的方式。第二个方面，多考虑是劳损性改变、腰背肌筋膜炎，这种情况多与不正确的姿势或者运动劳损有关，整体来讲可以以休息为主，同时加以热敷，一般来说7到10天是可以缓解的。

屁股窝疼可能是以下原因导致的，首先最常见的是臀大肌筋膜炎，臀大肌筋膜炎主要体现为臀部后方的疼痛，有的患者可以延续到大腿后方。 在临床查体上往往在臀部后方有明确的压痛点，首先要去正规医院就诊，让医生来帮助判断病因，假如是臀大肌筋膜炎则要休息，疼痛处可以采取理疗热敷，口服或者外用非甾体抗炎类药物，如口服美洛昔康，外用扶他林软膏等进行对症处理。

久坐尾骨疼是自己可以恢复的，整体来讲，它是一种退行性劳损疾病与久坐有关，整体来说，他考虑是腰骶肌肌筋膜炎，整体来讲，它是一种劳损性改变。表现为活动后加重，休息后缓解它是一种退行性劳损，无菌性炎症，可以应用非甾体消炎药，活血化瘀药，局部理疗药进行缓解，同时可以给予一些。热敷一般来说，患者症状缓解，最主要的是改善患者的生活方式，以休息为主，避免久坐，弯腰，搬重物，干重体力活，一般来说，都可以缓解，且没有什么后遗症，如果相关症状没有缓解，建议去医院行腰椎正侧位片，腰椎核磁方面检查来明确相关诊断指导，下一步治疗。

老年人脚面疼，一般都和局部肌肉的损伤、劳累有关系，还注意排除有没有骨质疏松或者局部的压迫疼痛；一些老年性疾病，比如关节炎、局部的退变、血管的疾病，也可以造成；还需要排除一些少见的糖尿病坏疽等，这些疾病也会造成脚面的疼痛，并且疼痛感染，容易造成疼痛，要注意一般走路过多劳累受凉以后，老年人因为肌肉力量不足，会出现疼痛。 并且老年人一般会有关节炎或者局部的韧带粘连钙化，从而容易出现疼痛，如果有红热、肿胀、渗液渗出，要排除痛风或者局部的细菌感染，如果有变黑，并且以前有糖尿病，注意有没有血管的栓塞或者糖尿病坏疽；这些情况都需要检查清楚以后对症治疗。

脊椎骨中间一节一节的疼痛，考虑以下几个方面的原因：第一个方面都考虑劳损性改变，考虑长期大量的久坐弯腰搬重物，干重体力活而导致的腰背肌肌筋膜炎，整体来讲它是一种运动劳损性改变，最需要的是改善患者的生活方式，以休息为主、卧硬板床轴线翻身，同时可以适当的热敷，一般来说症状是可以缓解的，第二个方面多考虑腰椎间盘突出或者颈椎间盘突出，引起相关神经根受到压迫而出现的，神经压迫症状，这种情况下建议去医院行腰椎正侧位颈椎正侧位，仅腰椎核磁方面的检查来明确相关诊断指导下一步的治疗，第三个方面多考虑是脊柱转移瘤多，需要找到全身的原发肿瘤，那么这种情况下建议行petct以及全身骨显象来明确相关诊断指导下一步治疗。

摔跤尾椎骨疼痛是自己可以恢复的，那么整体来讲，多与外伤有关，会造成骶尾椎的疼痛，那么这种情况下，建议休息为主，建议苹果味或者侧卧位，保持大便通畅，同时可以应用非甾体消炎药活血化瘀药，局部理疗药进行缓解看看相关症状有没有缓解？如果相关症状没有缓解的情况下，建议去医院行即为椎正侧位片检查来明确是否有骨折，如果单纯的骨折没有移位，可以保守治疗。如果是骨折有移位了，建议行手法复位，同时因为骨折了，可以用一些促进骨头愈合的药物进行治疗，一般来说问题不大。

颈椎贴膏药出现这种非常明显的疼痛是不正常，有可能是由于这种膏药对于皮肤产生了过敏反应，因此应当立即停用这种药。 对于颈部。肌肉劳损以及颈部出现的慢性疼痛贴膏药是一种治疗方法，还可以通过颈部肌肉的拉伸锻炼以及改变不良的生活习惯，避免长时间低头以及同一个姿势保持时间过长，同时还可以配合颈部的热敷，以缓解肌肉紧张，僵硬劳损的状态，每天热敷进行三次，每次15分钟，一般选用55摄氏度左右的热水进行热敷即可，通常可以取得一定的效果。

跳舞后腰部中间疼的情况一般都和局部的活动过多，劳累受凉，同时有肌肉痉挛以及局部的既往疾病有关系；跳舞很容易易引起局部有肌肉的损伤，特别在劳累或者活动过多以后，会出现这种情况，建议进行一定的休息，然后进行康复训练，理疗；既往有骨科的疾病，像椎间盘突出，腰椎管狭窄，骨质增生，骨质疏松的，这些疾病也很容易在劳累受凉，比如跳舞等以后，引起局部的疼痛，不仅会有局部肌肉的疼痛，还可能会有下肢的放射痛，一些炎症的刺激严也会出现这种情况，建议注意休息，同时进行一定的康复训练，理疗，可以检查清楚后对症治疗比较好。

脚板内侧疼痛多考虑是足底肌肌筋膜炎，那么这种情况下，多和患者的长期过量运动，上下楼梯干重体力活有关，整体来讲，它是一种运动劳损性改变，也是一种退行性改变，那么，像这种情况，建议改善患者生活方式，以休息为主，避免干重体力活，同时可以给一些非甾体消炎药活血化瘀药，局部理疗药治疗看看相关症状有没有缓解，一般来说5到7天是可以缓解的。第二种方案多考虑是颈椎或者腰椎方面的问题，腰椎间盘突出压迫神经根或者是中央管脊髓而产生一系列的神经压迫症状，那么像这种情况下，建议行腰椎正侧位、颈椎正侧位、腰椎核磁来明确相关诊断指导下一步治疗。

小腿又困又疼，可能鉴于以下原因，首先，颈椎病，颈椎病分为很多类型，其中，脊髓型颈椎病可表现为下肢的无力，有时患者会表现为小腿无力，甚至疼痛，走路像踩棉花有软弱无力感，明确诊断需要通过去医院拍摄颈椎核磁共振以及医生的物理学查体等来进行综合判断，其次，有可能是由于腰椎间盘突出症导致的，椎间盘突出症压迫坐骨神经导致坐骨神经放射痛也会表现为小腿后方的疼痛，酸胀等。

小腿肌肉的疼痛通常见于过度运动或者是扭伤的人群。如果有明显的诱因，则要根据诱因，具体治疗不同的治疗方案。 尤其对于咕咚运动所产生的小腿肌肉酸痛，可通过热敷以及小腿肌肉拉伸的方法来进行疼痛的缓解，热敷主要方法为55度的热水。热毛巾或热水袋进行热敷15分钟，每日三次，还有通过小腿肌肉的拉伸，也可以缓解疼痛，拉伸的方法，可见，网络教程搜索小腿三头肌以及胫骨前肌的拉伸方法，每日推荐拉伸三次，每个部位持续拉伸一分钟。

一弯腰，左边腰部就疼，多考虑以下几点方面原因：第一点，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断。如果T值小于-2.5积极的与抗骨质疏松治疗，同时嘱患者多喝牛奶，适当口服钙片，适当户外活动，一般来说问题不大。第二个方面多考虑是长期干重体力活、运动过量、不正确姿势导致的肌筋膜炎，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛。建议改善患者生活方式的同时，可以运用非甾体消炎药、活血化瘀药、局部理疗药物进行治疗，一般来说，5到7天，相关症状可以缓解，一般问题不大。

膝盖烧疼多考虑以下几点方面原因。第一点，多考虑是感染所导致的相关症状，这种情况下建议行血炎症指标检查以及核磁共振检查来明确相关诊断。一般先以抗菌药物抗感染治疗，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是将病灶清除，充分的引流。行细菌学培养以及药敏试验，根据药敏试验选用正确的抗菌药物抗感染治疗，一般来说问题不大。第二个方面，多考虑是痛风所导致的相关症状，建议型尿酸方面检查来明确相关诊断。如果尿酸高，可以运用非布司他降尿酸，依托考昔消炎镇痛治疗，同时嘱患者多饮水，一般来说问题不大。

大脚趾甲长到肉里引起疼痛，可以先保守治疗，局部消毒、应用抗生素，必要时手术治疗。 这种情况通常是由于修剪趾甲不当或者是鞋过于挤脚引起，脚趾甲尖端刺破皮肤长入肉中之后，发生局部的感染，产生炎症引起疼痛，可以先保守治疗，根据局部的严格消毒，可以用碘伏纱布湿敷，等碘伏完全渗到甲沟里面起到除菌消毒的作用，同时，可以口服或外用抗生素，如果经上述保守治疗，疼痛没有缓解，也可以行手术治疗，可以在局麻下将肉里的指甲拔掉，如果反复的发作，可以拔甲或者手术治疗。

右腿膝盖走路疼，多考虑以下几点方面原因，第一点，多考虑是运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛，建议改善患者生活方式的同时加以热敷，必要时可给予非甾体消炎药活血化瘀药局部理疗药物进行治疗。一般5到7天，相关症状可以缓解，第二个方面多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状，这种情况下，建议行腰椎正侧位片，腰椎核磁共振，四肢肌电图检查来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解。必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是将病灶清除。行神经松解越早，治疗效果越好。

小腿又硬又疼，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状。这种情况下，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振、四肢肌电图检查来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解。必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是将病灶清除，充分的解除神经压迫，一般来说问题不大。 第二点，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断。如果T值小于-2.5积极的与抗骨质疏松治疗的同时可以运用非甾体消炎药、对症消炎镇痛治疗，一般问题不大。

胳膊一下一下的疼痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是颈椎病、颈椎的骨质增生、韧带钙化、椎间盘突出，压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状。这种情况下，建议完善相关影像学检查后先以改善患者生活方式，避免久坐低头，颈部剧烈活动，长期伏案工作，同时可给予甘露醇脱水、甲钴胺营养神经神经、激素冲击疗法。如果相关症状没有缓解的情况下，多考虑进行手术解除神经压迫进行治疗，一般问题不大。 第二点，多考虑是长期干重体力活，运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛，建议改善患者生活方式的同时，可以给予非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般问题不大。

腰眼左侧疼痛常见原因有以下几种：受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等原因引起。 因此可以采用以下几种方式进行治疗：如果是受凉劳累劳损的，需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，如果是拉伤或者是外伤，则需要在休息的基础上早期冰敷，后期热敷，同时可以配合上述理疗的治疗，如果症状疼痛症状比较严重的，需要口服及外用消炎镇痛类和活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等，大多数的疼痛经过上述几种治疗后均有出现好转。

脚脖子的神经，跳着疼，可以引用一些消肿止痛的药物，可以和休息、制动、针灸、理疗等物理的疗法来缓解一下。 脚脖子具体疼痛的原因和疾病的类型，建议先去医院的骨科，当面的进行查体，看一下具体的疾病类型。可以做脚踝的磁共振，详细的检查一下，看一下有没有踝关节的扭伤，肌腱、韧带的拉伤或者是关节炎、骨质增生等情况。还可以做肾功能检查，看一下尿酸高不高，有没有痛风等情况，平常要注意休息，清淡饮食，避免太剧烈的跑跳、劳累活动。