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吃油腻的东西会引起高血压吗
吃油腻的东西是会引起高血压的。
因为油腻的食物,比如油炸食品、肥肉、动物内脏等含有大量的胆固醇,长期食用会出现胆固醇增高。胆固醇增高以后会沉积在血管壁,形成动脉粥样硬化的斑块,导致血管弹性减退,血管顺应性下降,血管狭窄,从而会导致高血压。所以高血压病的患者要低盐、低脂饮食,每日食盐摄入量小于六克。多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物,少吃高胆固醇、高脂肪的食物。戒烟戒酒,控制体重,生活作息规律,不要熬夜。经常参加体育锻炼。
三甲
黄智伟
心血管内科
主治医师
中国医学科学院阜外医院
问答
高血压病人少量喝酒对身体好吗?
高血压的病人少量饮酒对身体没有好处,应该避免喝酒。
每天少量的喝酒对身体也是有伤害的,对健康不利,而且从长期来看,也不能起到降低血压的作用。少量饮用白酒之后,短时间内血管扩张,所以此时测量血压,数值会有所降低。但几个小时之后,血管会收缩,血压又会缓缓回升,而且这时血液的粘稠度也会增加,对于高血压患者来说,这是不利的。如果长此以往,血管的弹性会有所下降。所以说想要通过喝点酒来保养血管、降低血压是行不通的。《柳叶刀》杂志早在2018年就得出结论,酒的健康饮用量为零,喝酒是没有好处的。想要通过每天饮用一些酒来降低血压,更是做不到的事情。此外每天少量饮酒对肝脏也不好。
三甲
黄智伟
心血管内科
主治医师
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问答
高血压病人胸口闷是怎么回事
高血压的病人会出现胸口闷是怎么回事,因为高血压会引起心脏的结构的改变,会发生有可能室间隔增大,左室肥大或者心力衰竭、心绞痛、心肌梗塞、或者存在心律失常、房性早搏室性早搏,因此,高血压引起的心肌缺血,有可能会导致相关性的问题,才会导致胸口闷。
有的时候会胸痛、心慌、气短、头晕乏力,这些都是很常见的表现,因此在高血压的病人当中,很多时候需要给与低盐低脂,低胆固醇饮食。多吃蔬菜和水果,避免过度的劳累和熬夜,保持良好的情绪,适当的锻炼,如果有相关性的冠心病或者脑梗塞的潜在危险因素,还需要可以抗血小板聚集、调脂、稳定斑块、营养心肌、改善循环、减少心肌耗氧、扩冠等等相关性的处理。因为如果心绞痛、心肌梗塞、脑梗塞、脑出血,都是高血压的并发症,都会导致胸闷。因此是需要根据具体的情况进行相应的处理。
三甲
黄智伟
心血管内科
主治医师
中国医学科学院阜外医院
问答
高血压刚开始可以不吃药吗
高血压刚开始可以不用吃降压药物。
首先通过生活调理调整血压。生活上作息规律,低盐低脂饮食,控制体重,戒烟戒酒,多运动,一定程度上可以降低高血压病的发生风险,改善高血压患者的血压水平。如经生活调理3到6个月,血压仍不能达正常水平,则应该在医师指导下,通过口服降压药物进一步调整血压。长期需要过高,容易导致心脑肾等靶器官损害,也是引起血管动脉硬化的主要原因之一,目前高血压病的病因尚不明确,一般认为与长期精神紧张,作息不规律,过度肥胖,吸烟,遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活,是导致高血压病的重要发生机制。
三甲
黄智伟
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高血压可以吃乳酸菌素片吗
高血压的患者是可以吃乳酸菌素片的。
乳酸菌素片含有益生菌,可以促进消化,改善便秘的症状。高血压的患者首先需要生活方式的干预,低盐、低脂、清淡、易消化饮食。每日食盐摄入量小于六克,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物。少吃动物内脏、肥肉、油炸食品等高胆固醇、高脂肪的食物。戒烟戒酒,控制体重,生活作息要规律,不要熬夜。经常参加体育锻炼。规律的服用长效的、缓释的降压药物,监测血压,定期去医院复查。根据医生的医嘱,调整降压药物的用药方案。
三甲
黄智伟
心血管内科
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高血压心脏变大能治好吗
高血压心脏变大一般来讲是不能治好的,但可以通过药物以控制症状。
出现心功能不全应积极控制血压的同时,进行抗心衰治疗,可以用预防心肌重构药物,如ACEI类或AR b类代表药物有培哚普利,贝那普利,厄贝沙坦,醛固酮受体拮抗剂代表药物有螺内酯,控制心率药物如比索洛尔,美托洛尔,所以针对心脏变大合并有心功能不全患者可以在积极降血压的同时,进行抗心衰治疗,延缓心脏增大。
三甲
黄智伟
心血管内科
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肾上腺源性高血压如何检查
肾上腺源性的高血压,可以通过化验肾上腺相关的激素水平,以及进行肾上腺CT、肾上腺核磁等检查来帮助诊断。
可能引起血压升高的肾上腺相关的疾病包括有:原发性醛固酮增多症,或者是嗜铬细胞瘤等疾病。因此可以通过化验肾素、血管紧张素、醛固酮水平以及儿茶酚胺浓度等相关激素水平,来帮助判断是否是肾上腺因素导致的高血压病。另外进行肾上腺CT核磁检查,也有助于观察是否出现了肾上腺增生或者是肾上腺腺瘤所引起的血压升高。
三甲
黄智伟
心血管内科
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甲状腺亢进会引起高血压吗
甲状腺亢进会引起血压高。
高血压患者有5%的继发性高血压原因,所以对于血压难以控制的高血压应排除继发性高血压原因,针对继发性原因进行治疗才能有效控制血压。甲状腺功能亢进除引起血压增高外,还会引起呼吸急促、恶心呕吐、腹泻,严重时会出现虚脱、休克、昏迷以及肺水肿等情况,所以甲状腺亢进应及时进行治疗,规范的服用抗甲亢药物才能够有效改善症状,所以对于甲状腺功能亢进症的患者应注意及时识别。
三甲
黄智伟
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高血压的症状初期如何控制
高血压症状的初期主要是饮食,运动干预与通过有效的生活方式干预,可以有效的降低血压。
每日摄入盐不超过六克,避免动物油,动物内脏等食物的摄入。应戒烟戒酒,保持规律的生活方式。进行适当的运动,控制体重在合理范围。在保持合理的生活基础上,如果血压仍偏高,可以口服降药物以保证血压平稳。对于高血压患者血压平稳,才能有效减少高血压的并发症发生。推荐口服长效降压药,以保证血压平稳,避免服用短效降压药,容易引起血压的波动。
三甲
黄智伟
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高血压吃药有依赖性吗
高血压吃药是没有依赖性的。
高血压本身是慢性疾病,需要长期的药物以及饮食生活方式的干预,才能将血压控制在正常范围内。对于高血压药物没有依赖性,如果说患者在坚持生活方式改善以后,血压能控制在正常范围以内,也可以将高血压药物暂停而不至于引起血压的反弹。但是有些人群即便是自己能控制好血压,如果停用降压药物以后血压还是会反弹,也不是降压药物的依赖性,而是疾病本身的情况。因为高血压就是慢性的反复性疾病,需要积极的对待以预防后期的并发症出现。只要患者的血压超过140/90mmHg,如果经过治疗性的生活方式干预,不能将血压降低正常,患者在没有特殊情况下需要尽快加用降压药物以控制好血压。
三甲
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替米沙坦适合什么样的高血压人吃
适合于是所有高血压的患者。
替米沙坦属于血管紧张素受体拮抗剂,是降压的一线药物,适合于所有高血压的患者。对于有并发症的高血压患者,有的更适合使用替米沙坦,比如说高血压合并有蛋白尿、肾功能不全的这类患者,合并用心肌梗死,糖尿病,心脏功能不全等等,这些都比较适合用替米沙坦这类药物的。替米沙坦可以改善心肌的重构,同时也可抑制肾素血管紧张素醛固酮系统的激活,所以适合于有高血压合并心梗、心力衰竭的患者。在使用替米沙坦的时候,也要注意密切监测患者的血压和肾功能。
三甲
黄智伟
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叶酸片能治疗高血压吗
对于应用叶酸片来治疗高血压,在一般情况,是可以治疗的。
主要针对高同型半胱氨酸血症而导致的血压升高这种情况。如果患者高血压合并同型半胱氨酸升高在10μmol/L以上,则建议适当应用叶酸片来进行治疗,一般普通的叶酸片就可以用来治疗。对于高同型半胱氨酸血症类型的高血压患者,除了应用叶酸片以外也需要应用降压药物,比如硝苯地平、厄贝沙坦、依那普利等药物,将血压控制在正常的范围以内。平时在生活中也要适当的多摄入一些含叶酸的食物含,比如说猕猴桃、苹果等。要注意适当的改善生活习惯,对于饮食上要以清淡饮食为主,可以辅助改善体内高同型半胱氨酸。
三甲
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打完疫苗能吃高血压药吗
当患者刚刚接种了疫苗之后,是可以服用高血压的降压药物的,这两者之间是没有明显的冲突。
在患者接种了疫苗之后,注意最好是不要剧烈的运动,不要吃海鲜,也不要去吃一些生冷、辛辣、油腻的食物。高血压药物是应该正常的,有规律的服用,一般患者是在每日的晨起一次口服,防止因血压波动而造成的脑血管意外,比如说是脑梗死出血等疾病。平常的在日常生活中高血压患者注意多休息,多喝水,保持心情的舒畅和愉快。
三甲
黄智伟
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高血压多喝水能降压吗
高血压多喝水,不能降低血压。
一定程度上由于血容量的增加,会导致血压一定程度的升高。目前,高血压病的病因尚不明确,一般认为与长期精神紧张,作息不规律,过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活,是导致高血压病的重要发生机制。生活上作息规律,低盐低脂饮食,控制体重,戒烟戒酒,多运动,一定能程度上可以降低高血压病的发生风险,改善高血压患者的血压水平。长期血压过高容易导致心脑肾等靶器官的损害,也是引起血管动脉硬化的主要原因之一。
三甲
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高血压达到多少就危险了
高血压收缩压140个毫米汞柱以上,舒张压90个毫米汞柱以上就有一定的危险,而且随着血压水平的增高,危险程度不断增加。临床长期血压过高,容易导致心脑肾等靶器官的损害,也是引起血管动脉粥样硬化的主要原因之一。目前,高血压病病因尚不明确,一般认为与长期精神紧张,作息不规律,过度肥胖及遗传的因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活,是导致高血压病的重要发生机制。临床根据血压水平,目前可将高血压病分为两级,一级高血压病是指收缩压140个毫米汞柱到159个毫米汞柱之间和或者舒张压90个毫米汞柱到99个毫米汞柱之间,高血压病二级是指收缩压在160毫米汞柱以上或者舒张压100个毫米汞柱以上的情况。
三甲
黄智伟
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24岁高血压怎么办
需要注意高血压分为原发性跟继发性的。
首先是需要低盐低脂,低胆固醇饮食,戒烟戒酒,多吃蔬菜和水果,适当的锻炼,避免过度劳累和熬夜,其次是需要使用降压药物,如苯磺酸氯地平,美托洛尔氢氯塞嗪盐酸贝那普利,缬沙坦等五类相关性的药物进行治疗。同时,需要排除是原发性还是继发性的原发性的因素,大部分是因为遗传引起的,后天有一些因素,例如劳累喝酒。情绪不佳。睡眠呼吸暂停综合征,胰岛素抵抗等等一些继发性的高血压因素有包括肾血管的狭窄肾,实质性的改变,原发性醛固酮增多症,四个细胞瘤,肾上腺腺瘤,主动脉瓣狭窄,皮质醇增多症,诊疹也会引起高血压,需要注意去除这些相关性的诱因。和继发性的因素,例如如果是肾上腺腺瘤,则需要考虑切除以后血压就会降至正常,并不一定需要长期服药,如果是肾血管狭窄,可以可以肾血管放入支架。血压就会出现正常,如果是主动脉瓣狭窄,则需要换瓣手术以后血压高的情况就会得到改善,不一定需要这样药物,因此需根据具体情况来判断而定的。
三甲
黄智伟
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高血压的临界值是多少
高血压的临界值高压是139 ,89毫米汞柱。
但并不是说超过临界值就可以诊断为高血压。因为情绪紧张或者焦虑等也会引起血压短暂性升高,一般通过休息后会恢复。要注意一点,对于高血压的诊断需要多次,非同一天测量。多次测量血压高于139 ,89毫米汞柱,才可以诊断为高血压。对于一级高血压,可以通过饮食生活的干预,暂时不使用药物干预,血压有可能慢慢会恢复的。而对于二级高血压以上的患者,需要长期服用降压药物进行控制。平常的饮食以及生活当中多加注意,养成良好的作息规律等,是能够有效预防高血压的。
三甲
黄智伟
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18岁高血压怎么办
18岁出现高血压有可能是继发性疾病引起的。比如是否存在嗜铬细胞瘤,原发性醛固酮增多症,肾动脉狭窄等等。可以针对性的检查,比如肾脏的彩超或者是肾动脉造影等。对于明显存在继发性疾病的,可以针对性进行治疗。如果是原发性的高血压,有可能是长期的熬夜劳累,不健康的饮食习惯等引起的。一般是以伴随着交感神经系统兴奋,以及血液中儿茶酚胺类物质增多等。一般以舒张压增高为主,对于达到二级高血压以上的患者,可以针对性的给予降压药物进行控制,比如贝塔受体阻断剂,美托洛尔或者是血管紧张素转化酶抑制剂等。如果只是一级高血压,这种情况下暂时不用吃药,可以通过饮食生活方面的干预,血压有可能会慢慢恢复的。年轻人伴有高血压,多半是由于不良的饮食及生活习惯导致的,平时生活当中一定要避免高危因素,血压有可能会慢慢恢复的。
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黄智伟
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什么是中度高血压
中度高血压一般是指高血压病二级,收缩压在160毫米汞柱到179个毫米汞柱之间,舒张压100个毫米汞柱到109个毫米汞柱之间。
临床需要在医师指导下,通过口服降压药物来调整血压。同时,生活上应该作息规律,低盐低脂饮食,控制体重,戒烟戒酒,多运动,才能一定程度上降低高血压病的发生风险,改善高血压患者的血压水平。长期血压过高容易导致心、脑、肾等靶器官的损害,也是引起血管动脉粥样硬化的主要原因之一。目前,高血压病的病因尚不明确,一般认为机体交感内分泌系统与肾素、血管紧张素、醛固酮系统的过度激活,是导致高血压病的重要发生机制。
三甲
黄智伟
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高血压可以洗牙吗
高血压可以洗牙,临床只要血压稳定,是不影响日常工作与生活的。临床高血压病的病因目前尚不明确,一般认为与长期精神紧张,作息不规律,过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活,是导致高血压病的重要发生机制。
长期血压过高容易导致心脑肾等靶器官的损害,也是引起血管动脉硬化的主要原因之一。生活上作息规律,低盐低脂饮食,控制体重,戒烟戒酒,多运动,一定程度上可以降低高血压病的发生风险,改善高血压患者的血压水平。如经生活调理3到6个月,血压仍不能达正常水平则应该在医师指导下,通过口服降压药物进一步调整血压。
三甲
黄智伟
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