感觉骨头里面痛原因很复杂，首先要排除局部的骨的病变，有没有骨折，有没有外伤，需要拍摄骨的dr片，排除骨折和肿瘤，如果没有骨折和肿瘤，有可能是风湿或者是痛风引起的疾病，可以查一下风湿系列和尿酸，如果有风湿，可以给予除风祛湿药物治疗，如果有高尿酸血症也就是通常所说的痛风，需要可以降尿酸治疗，不管什么原因，在急性期之内可以冷敷，急性期之后可局部热敷或电磁波理疗仪烤电治疗，都会有所缓解，如果疼痛剧烈可以口服非甾体类消炎药消炎止痛治疗。

腰一用力就痛最常见的原因为腰肌劳损引起，尤其是急性的腰肌劳损，当腰部有外伤时常引起腰部的腰肌劳损，如急性的腰扭伤等，这种情况多可在充分休息后逐渐缓解。 如果疼痛较重，影响日常的生活，可以在疼痛部位外用扶他林乳膏或麝香壮骨膏、骨通贴膏等止痛治疗，也可以配合口服一些活血通络止痛的中药或中成药活血通络止痛，如果疼痛一直持续或进行性加重，建议到医院就诊，排除其他原因，如腰椎骨折、腰椎不稳等。

对于腰杆右边的疼痛，可以考虑的疼痛原因有 1、腰肌劳损引起的疼痛，多为腰部劳损后出现的疼痛，在经过休息后多可缓解，但在劳累后又容易复发， 2、第三腰椎横突综合征，因第三腰椎为椎体中最大的椎体，横突部位容易出现炎性反应引发疼痛，可以通过拍X线片等进行辅助诊断， 3、泌尿系统的疾病，如肾结石、输尿管结石、肾脏的肿瘤等等，这种情况的腰痛多呈持续性，且可能进行性加重， 4、外伤等引起的腰痛，这种多有明确的外伤史。

食指指间关节突然疼痛的原因，第一个就是外伤损伤，第二个是局部的感染，第三个是一些其他疾病引起的损伤。 首先经常有碰伤或者活动过多，扭伤等很容易造成这个部位的疼痛，可以造成局部的肌肉粘连、僵硬渗出，可以造成局部疼痛，在活动时加重，如果损伤比较严重，这种疼痛还伴随着畸形、活动受限，要检查有没有骨折或者韧带的损伤；同时，长期的劳损，比如活动过多，腱鞘炎、肌肉粘连僵硬，可以出现包括卡压疼痛等，也是常见原因，还要注意有没有红、热、肿、胀，排除一些炎症的刺激，最后是踺鞘炎、颈椎病等也会造成指间关节的疼痛，一些化脓性感染、血管疾病都需要检查排除。

枕骨一按就疼多考虑是枕大神经痛所引起的相关症状，枕大神经是指劳损炎性刺激等原因导致的局部组织渗出、粘连、痉挛、刺激卡压牵拉枕大神经而引起枕大神经分布类的疼痛，严重影响日常生活，其包含了物理因素及化学因素，还有继发因素，采取的是非手术治疗，可以口服应用一些非甾体消炎药，集中药物进行缓解，也可用小针刀进行治疗，同时还可以考虑局部的打痛点封闭进行治疗，痛点封闭，对患者来说没有什么影响，且比较安全。

脚趾头疼，可能是以下原因导致的。首先，拇外翻、拇囊炎，当拇外翻是脚的受力点发生改变。会导致脚趾的疼痛已拇指为主。明确诊断需要通过医生的物理学检查，以及拍摄x线片来综合判断。其次，有可能是痛风导致的。痛风患者当尿酸控制水平不佳，尿酸水平增高时，会导致痛风急性发作。有的患者会表现为脚趾处的疼痛。第三，有可能是脚趾的骨性关节炎导致的。需要通过医生的检查，以及拍摄x线片来进行综合判断。

右边锁骨比左边大，而且突出，这种情况需要考虑一下，有可能是因为发育问题或者局部肿瘤、局部炎症以及肩、手关节脱位等造成的这种情况。如果出现了这种情况，建议到医院的就诊，明确一下是否存在肿瘤、肿块以及异常发育的这种情况。一般情况下可以完善普通的平片检查、局部彩超检查或者核磁共振检查来明确一下。具体如果只是局部发育异常，不需要特殊处理，通过采收或者核磁检查有明显的肿块的情况，伴有明显疼痛，不舒服或者考虑不好的东西。可以考虑手术切除，进行病理检测。可以明确具体。一般情况下需要首先考虑发育性或者接触关节的问题。

躺着腿麻，多考虑一下几个方面的原因， 第一个方面都考虑腰椎间盘突出，腰椎间盘突出压迫神经根引起的下肢麻木、无力、放射痛症状，躺着，因为姿势的改变，导致髓核压迫神经根而产生相应的神经压迫症状。 如果出现这种症状，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁方面来检查，来明确相关诊断。可以先药物治疗，必要时行手术治疗，第二个方面，多考虑是糖尿病患者引起的腿部麻木，这种情况多于直椎神经末梢有关，建议去医院行血糖相关检查来明确是否是糖尿病。

经期腿酸痛多考虑以下几个方面的问题， 第一个方面多考虑是雌激素受到影响而产生了多种因此而产生了下肢的酸胀痛，这种疼痛多考虑是无菌性炎症所引起的，相关疼痛方式，以酸胀痛为主，为活动后加重，休息后缓解，整体来说，它与患者的平常的生活方式也息息相关，比如说长期的干重体力活、长期上下楼梯等等，整体来说，需要改善患者的生活方式，避免上下楼梯、干重体力活，以走平路为主，每天至少小于8000步。同时可以进行热敷，还可以功能锻炼，主要是行股四头肌肌力锻炼，一般来说都可以缓解，如果没有缓解，建议去医院进一步的诊疗，必要时行关节腔灌注治疗。

腿疼的治疗方法主要有以下几点：首先要去正规医院就诊，通过医生的物理学检查，触诊以及相关辅助检查来判断腿疼产生的原因。腿疼首先要判断是位于腿的什么部位的疼痛是关节部位，比如膝关节、髋关节、踝关节或者是局部肌肉疼痛，比如大腿和小腿的肌肉处或者是从臀部后方向大腿后方再向小腿后方产生的放射疼痛，轻度的疼痛可以通过休息、理疗、应用对症药物来处理，如果是严重的疼痛或者是明确有神经压迫导致的疼痛，则要考虑采取手术的方式进行治疗。

首先要休息，减少走路，减少腿部活动，其次可以进行局部的按摩理疗，也可以通过口服非甾体抗炎类药物，比如美洛昔康或者外用非甾体抗炎类药物，比如扶他林软膏进行对症处理，如果练完舞蹈的腿疼，局限在小腿或大腿的肌肉疼痛通过以上方式处理大多可以缓解症状，如果疼痛是位于关节部位，那么还需要去正规医院就诊，通过医生的检查以及拍摄相应部分的辅助检查，比如磁共振等来进一步明确疼痛的病因。

腿弯处鼓包，最常见的部位就是膝关节的后方，也就是腘窝处，这个位置鼓包常见的原因有两个; 一个是腘窝的囊肿，大多数是因为膝关节的问题导致的关节积液向后方的挤出，形成囊性的病变，我们就叫腘窝的囊肿。这样可以通过手术治疗，还有就是一些良性或恶性的肿物，也可以在腘窝周围形成，我们需要做磁共振或者彩超进行鉴别，明确肿物的性质，总之，最常见的是腘窝囊肿，其次就是其他的良恶性肿物。

轻微崴脚快速恢复的话，首先需暂时减少活动，不要继续走路，注意局部肿胀情况，可以抬高患肢，看看一部有没有瘀血或者比较严重的肿胀；如果不能活动，肿胀比较明显，要去正规医院检查清楚，要拍片也要检查一下磁共振，如果既没有骨折，也没有韧带的损伤，只是可以进行冷敷，冷敷的话，有助于减轻局部的炎症刺激，有助于消肿、减轻疼痛，用一些药物也有好处，比如外用扶他林，用云南白药喷雾剂，这些都能疏筋散寒、减轻疼痛，如果检查有轻微。损伤可以进行石膏或者支具固定，这些都有助于快速恢复疼痛，严重还可以应用一些口服药物减轻疼痛消肿治疗，同时，轻微损伤还需要注意，在医生指导下进行一定的理疗，针灸也有好处。

膝关节酸软无力，最常见的原因有以下几点： 第一个就是因为膝关节的局部有损伤，这种损伤可以因为扭伤也可以，因为局部的碰伤或者外伤，这种情况话会出现肌肉炎症物质渗出酸软无力。同时膝关节本身的疾病也可以引起局部的膝关节炎，滑膜炎本身有副韧带的损伤，半月板的损伤等都会造成这种情况； 最后，膝关节酸软无力，还和一些其他的疾病也有一定的关系，比如因为颈椎病，腰椎管狭窄，颈椎或者胸椎管脊髓受压疼都会造成下肢的无力，也包括膝关节的无力出现这种情况的话，需要针对膝关节和脊髓进行一定的检查，同时注意休息，避免劳累，避免进一步加重无力的情况。

小腿无力的早期症状一般这种情况的话会感觉局部肌肉的酸胀，而且会活动不灵，特别在紧急活动时会感觉用不上力，同时踝关节和膝关节会感觉不灵活，肌无力还会出现一些跑跳的突然感觉酸胀或者感觉劳累的情况，在走路或者站立时间长以后会明显的感觉比平时更加的劳累。同时，早期肌无力一般都和损伤立即局部的椎间盘突出压迫神经以及血管疾病等有关系，除了腿部活动不灵活以外，或者感觉无力以外，还会出现一些其他的症状，这种情况的话会有肿胀会有局部的放射痛，还会有局部酸麻不适等一系列情况，都需要检查清楚后对症治疗比较好。

骨头酸软无力的情况要注意有没有局部的炎症和局部的其他疾病下风湿关节炎以及局部的损伤等，这种情况会造成骨头的酸软无力，包括一些关节炎，退行性变等都会引起局部骨质的酸胀不适。 其他的像一些疾病椎间盘突出，颈椎病以及关节炎，椎管狭窄等都会引起局部的骨质异常，感觉无力酸胀。 还需要注意的是，有些痛风、风湿感染、细菌感染，包括化脓性关节炎，骨髓炎的，也会引起局部骨头的酸胀不适和活动受限，这些情况的话，都需要进一步检查，检查清楚以后再对症治疗。

膝关节酸软无力一般来说可以运用一些药物进行治疗，其病因多考虑是膝关节髌骨关节炎或者是膝关节骨性关节炎，膝关节髌骨关节炎指的是膝关节髌骨与股骨滑车之间的运动轨迹出现问题，屈曲伸直膝关节的时候就会发生髌骨与股骨滑车之间的摩擦而产生磨损，整体来说针对于这种情况，建议予以非甾体消炎药、营养软骨的药和活血化瘀药进行治疗，第二点膝关节酸软无力多考虑腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫神经而导致了神经方面的症状，根据这种情况建议改善生活方式，以平卧位轴线翻身卧硬板床，避免腰部剧烈活动，同时可以予以甘露醇脱水或者与口服甲钴胺营养神经治疗。

产后膝关节疼痛是可以恢复的，膝关节疼痛，多考虑由于体重增加而导致膝关节压力增加而出现疼痛，这种疼痛与活动后加重，休息后缓解为主，整体来讲，上下楼梯加重，走平路稍微缓解，它是一种压力性损伤而导致的相关症状。多考虑是软骨损伤，软骨下骨退行性改变。那么，像这种情况下，建议去医院行膝关节正侧位片，膝关节髌骨轴位片相关检查，明确患者的诊断，最主要的是改善患者的生活方式，减轻体重，避免上下楼梯干重体力活，同时可给予适当的热敷。一般来说，相关症状是可以缓解的，可以自行恢复的。

下肢疼痛的原因有以下几点：第一个就是外伤造成的肌肉酸痛也可以，因为长期的劳损引起一般外伤后会造成肌肉撕裂严重肿胀渗出，造成肌肉酸痛，这种情况的话，疼痛会有局部的胀痛、刺痛、炎症物质渗出。局部会有瘀血，如果是慢性劳损可以因为长期的久站爬山、爬楼梯、走路过多、乳酸堆积造成疼痛。其次，原因有可能是椎间盘突出造成的下肢放射痛，这种情况是因为腰椎间盘压迫了神经根刺激的下次产生放射痛，还可以，因为局部有其他的血管疾病、动脉的栓塞、静脉曲张严重时也会引起下肢疼痛，这都是常见原因。

走路左侧小腹痛，考虑有没有尿路感染或者是泌尿系的结石，建议到医院查泌尿系的B超和尿化验，如果有肾脏的积水或者有尿里有潜血，考虑是泌尿系的结石发作。 如果是有阑尾炎，有可能是小腹痛。但是左侧小腹痛来源的可能性相对来说比较小，因为阑尾在右侧。另外就是查一查有没有结肠炎，必要时可以做肠镜，检查一下。如果有介绍人可以给予抗炎止痛的药物。但一般左侧小腹痛与腰的关系不是很大。不要说可以查腰椎的CT或者核磁，排除腰椎的病变，可以治疗。