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血糖高能不能吃黑芝麻
血糖高的人可以食用黑芝麻,但是一定要适量使用。
而且建议将黑芝麻混到米饭之中,蒸成杂粮饭来食用,而并不建议做成黑芝麻糊来食用,因为黑芝麻糊是属于稀食,如同面条、粥一样,在食用之后容易导致患者餐后两小时血糖升高的比较快,波动比较大,这种情况是不利于糖尿病患者病情控制的。而且如果是糖尿病患者血糖波动比较大的时候很容易导致患者出现相应的急慢性并发症,而且如果血糖高的患者伴有高脂血症的时候,便建议暂时不要食用黑芝麻了。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
孕妇血糖高吃黑米饭可以吗
孕妇血糖高可以吃黑米饭的。
但是一定要控制好黑米饭的量,因为黑米饭富含丰富的淀粉、微量元素、维生素和粗纤维,也有利于孕期的营养,有利于宝宝的生长发育。维生素粗纤维含量很丰富,可以促进孕妇胃肠的蠕动,缓解孕妇的便秘,但是黑米饭里面的淀粉可以转化为葡萄糖。也使血糖有波动,建议吃黑米饭一定要控制好量。糖尿病的饮食尽量少量多餐,控制好淀粉类和油脂类的食物,家里的菜少放点油,饭后要适当的运动,通过控制饮食加活动,一般血糖可以控制下来。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
血糖高的人能不能吃玉米面
血糖高的患者可以吃玉米面,其实玉米面也是主食的一种,所以患者为了保证饮食的多样性,可以将玉米面作为主食的备选饮食方案。
需要注意以下几个方面的情况:
首先,可以将玉米面做成发面的馒头,可以帮助患者平稳的控制血糖。
其次,不要把玉米面做成米糊,面糊,有可能会让患者餐后血糖升高的比较明显。
最后,不管是哪一种形式的主食,玉米面,小麦面,大米面等,患者都要控制每一餐的进食的量,因为不管哪一种形式的主食,一次吃的太多都会让患者血糖明显的升高。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
艾灸血糖高灸哪些部位
血糖高艾灸取穴:
脾俞穴(在背部,当第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸)
外关穴(在前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间)
阳陵泉穴(在小腿外侧,当腓骨小头前下方凹陷)
内关穴(在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间)
合谷穴(在手背,第一、二掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处)
足三里穴(在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘1横中指)
肾俞(在腰部,当第二腰椎棘突下,旁开1.5寸)
三甲
曹玺
中医内科
副主任医师
辽宁中医药大学附属第二医院
问答
血糖高的人能不能吃胡萝卜
血糖高的人群是可以吃胡萝卜的,由于胡萝卜中含有较多的膳食纤维,同时胡萝卜中的含糖值较低,升糖指数属于偏低的蔬菜类的食物,所以在血糖较高的人群中也可以大量的摄入,比如可以清炒,凉拌醋调煲汤或者做肉馅或等之类的烹饪方式均可以摄入。
在血糖较高的人群中,可以适量吃胡萝卜,西红柿或者其他膳食纤维含量丰富的食物,主要包括粗纤维的蔬菜,芹菜,韭菜,菠菜,西兰花,卷心菜以及一些胡萝卜,黄瓜,西红柿等食物,在血糖高的人群中都可以适量的摄入,还包括一些粗粮食品,如果荞麦,燕麦,南瓜,红薯,紫薯,玉米等食物或新鲜的菌类,魔芋,豆制品类都含膳食纤维较为丰富。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
血糖高可以动手术治疗吗
血糖太高的情况下是不可以通过手术来达到治疗的,糖尿病属于内分泌代谢性疾病,由于身体内的生长激素过多或者是由于代谢紊乱,糖代谢异常所导致的血糖增高,所以一般通过饮食,运动,药物的控制来使血糖控制达标,一般不能通过手术进行控制血糖的治疗。
如果糖尿病是由于继发原因所导致的,如生长激素有所出血的血糖异常,由于生长激素过多的分泌,所导致的,可以通过手术来缓解血糖高的症状,但是其他疾病如原发的血糖异常或者二型糖尿病的血糖异常的人群不可以通过手术来达到治疗的,只有如库欣综合症,或者是生长激素瘤所导致的血糖异常,可以通过手术来得到一定的缓解糖尿病,血糖高,主要通过糖尿病的饮食,运动以及药物的治疗来使血糖控制达标。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
血糖高的人能吃海鲜吗
血糖高的人群如果没有合并尿酸升高,痛风发作的情况下是可以吃海鲜的,但是建议糖尿病人尽量多种膳食结构,多种膳食纤维含量的食物均衡摄入,避免单一食物过多的摄入。
由于海鲜海产品中含有优质蛋白,对于尿酸正常的人群是可以摄入的,如果尿酸偏高患有痛风发作的人群尽量避免海鲜海产品的过多摄入会再次诱发痛风的发作,血糖高的人群可以通过糖尿病饮食和增加膳食纤维含量丰富食物的摄入来进行血糖的管理,同时增加运动量使体重控制达标,在这基础上可以考虑和降糖药物,如口服药物或胰岛素来使血糖控制达标,所以适量的摄入海鲜或者含有膳食纤维含量丰富的食物的是可以在血糖高的人群中摄入的。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
血糖高可以吃氨糖软骨素吗
糖尿病的病人是可以吃氨糖软骨素的。
对血糖影响也不大,氨糖软骨素,是氨基葡萄糖的别称,是一种天然的氨基单糖,它是关节软骨的组成机制,并且还广泛存在于结缔组织,皮肤组织,关节滑液等处。它具有关节修复,改善关节炎的作用,而且还可以增加骨密度,氨糖软骨素可以具有关节修复,改善关节炎的作用,而且还可以增加骨密度,活血通络。这类药物对骨折病人和关节炎病人都是有作用的,通过修补,清固体等方面进行关节的修复,修为。促进软骨再生,修复损伤的关节软骨,骨位合成,补充关节滑液。减少骨关节间的摩擦,轻微抑制各种破坏软骨的酶的活性,顾维骨钙等矿物质的固定剂,能够提高关节和机体的免疫力,所以对血糖的影响不大。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
血糖高能喝苏打水饮料吗
血糖高的患者是可以喝苏打水的。
苏打水里面含有一些碱性的物质,它可以碱化尿液,避免尿结石的形成。对于血糖高的患者,经常喝一些苏打水,其实是有益于身体健康的。因为随着目前生活水平的提高,人们大鱼大肉的摄入过多,而导致体内处于酸性环境。所以,每天喝些苏打水,可以综合体内的酸性环境,有益于健康。特别是对于一些糖尿病,同时合并有高尿酸血症,痛风的患者,如果经常喝一些碱性的物质,有利于碱化尿液,促进嘌呤的代谢。抑制痛风的发作,如果平时没有喝苏打水的条件,喝一些白开水,矿泉水也是可以的。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
血糖高吃苦瓜有用吗
在血糖较高的人群其实吃任何食物都起不到降糖的效果的,尤其苦瓜等食物不会替代降糖药物能够达到降糖的目的的,所以在血糖高的人群可以进食一些含糖较低的食物,升糖值较低的食物来缓解血糖过高的状态,但是食物不能替代药物来达到降糖的目的,比如苦瓜或者其他的一些食物均不能起到降糖的作用,但是在血糖较高的人群中服用一些含糖值升糖指数较低的食物可以使血糖得到良好的控制,如一些膳食纤维含量丰富的食物或者含糖指数较低的食物,如苦瓜,西红柿,胡萝卜,南瓜,红薯,紫薯以及如黄瓜,魔芋,豆制品类的食物含糖值较低,有利于对于血糖的管理。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
血糖高可以吃南瓜吗??有什么好处
血糖高的患者是不建议吃南瓜的,也没有什么明显的好处,往往在市面上有说法,南瓜可以降低血糖,其实这种说法是错误的。
对于糖尿病患者来说,本身南瓜还是属于含淀粉量比较高的一种食物,所以糖尿病患者如果吃南瓜的话,往往会由于摄入的碳水化合物增多而影响到血糖的水平。所以对于糖尿病患者来说,在主食方面尽量要控制碳水化合物的摄入,一般每顿饭的主食量不要超过二两,以常见的馒头、蒸大米饭、面条都是可以的。如果这时候在吃南瓜的话,那么每顿饭吃进去的主食量就会明显的增加。包括山药、红薯、土豆等等这类以淀粉为主的蔬菜,尽量避免服用,而可以选择以菜叶类为主的和以菌类为主的蔬菜和主食进行搭配服用。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
山药对血糖高有好处吗
血糖高的人可以吃山药的,血糖高的人平时适当的吃一些山药,对身体也是有好处的。山药具有降血糖的作用,并且在中医上讲具有滋阴补肾的功效和作用。平时适当的吃一些山药,对身体的健康有极大的帮助。
血糖高的人在平时的饮食上应该针对进行调整。平时要避免吃一些含糖量高的食物,还有就是进食粥,油炸的食物,油腻的食物,肥肉等等。多吃一些粗粮,粗纤维的食物,包括粗粮,绿色蔬菜,也要多吃一些优质蛋白的食物,这样既能够促进身体的代谢,又有利于血糖的控制。血糖比较高的时候也要增加体育运动锻炼,有氧运动要增加。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
孕妇血糖高能降下来吗
孕妇血糖高是可以下降的。
孕妇在血糖偏高的状态下,首先经过饮食和运动的控制。在饮食和运动控制的基础上和体重合理增长范围的基础上,可以考虑使用以下药物来控制血糖。胰岛素使用一般在口服药物期间是不可以,在怀孕期间进行口服药物的使用的。建议在怀孕后,一般建议要进行胰岛素注射时,血糖控制在正常范围之内,所以孕妇的血糖是可以下降的。要在严格的糖尿病饮食和运动的基础上,进行血糖的管理。同时建议在这基础上,可以考虑将空腹血糖控制在3.5到5.3的范围内,餐后两小时血糖小于6.7。如果在这范围之内,血糖如果还不能达标,可以考虑使用胰岛素,使血糖控制达标。胰岛素在使用的剂量上,从小剂量逐步开始使用。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
水喝多了会血糖高吗
水喝多了不会让血糖升高,反而有降低血糖的作用。
饮水对糖尿病病人好处特别多,首先因为水里面有很多的矿物质可以帮助我们补充微量元素,而且喝水可以稀释糖尿病患者的血液,降低糖尿病患者的血液粘稠度和血糖。糖尿病病人喝水多了,可能会引起多尿。但这不并不是血糖高造成的,他只是稀释血液,降低血液粘稠度和降血糖,而不是升高血糖,只有高血糖的时候才会产生。尿糖一多,肯定就会带走水分,使病人尿多,所以血糖高才会引起口渴。如果病人再不敢喝水,人体就会缺水,引起血容量不足,将特别的危险。所以对糖尿病患者是不限制水分的,喝水是可以带来诸多好处的,比如补充微量元素,稀释糖尿病患者的血液,降低血液粘稠度,预防心脑血管事件的发生,降低血糖等等。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
血糖高报告单怎么看
空腹血糖的参考范围是3.89到6.11毫摩尔每升,如果患者血糖测定值在这个范围之内就是正常,如果大于6.11就为血糖升高。
如果患者测定血糖值大于7.0,称为高血糖,高血糖它常见的原因就是糖尿病。糖尿病分为Ⅰ型糖尿病和Ⅱ型糖尿病,Ⅰ型糖尿病主要的人群是青少年,因此他也称为青少年型糖尿病。Ⅱ型糖尿病主要是中老年人为主。Ⅱ型糖尿病的治疗主要是以口服降糖药为主,但是到后期的也需要注射胰岛素。糖尿病,他的诊断标准有三条,第一次空腹血糖大于7.0,第二是随机血糖大于11.1,第三是口服葡萄糖耐量实验之后两个小时的血糖大于11.1。如果上述三条都成立,对其中一条进行复查,如果也成立即可以诊断为糖尿病。
三甲
王成龙
麻醉科
主治医师
中国医科大学附属第一医院
问答
宝妈血糖高饮食吃什么
宝妈血糖高宜吃以下食物:
一,五谷杂粮,如小麦面,荞麦面,燕麦片,玉米面,紫山药等富含维生素B,多种微量元素及膳食纤维的食物。以低糖,低淀粉食物,或者是以粗粮及蔬菜等作为主食。
二,豆类及豆制品,豆类食品富含蛋白质,无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,能够降低血清胆固醇和甘油三酯,血糖高的患者可以使用。
三,苦瓜,桑叶,洋葱,香菇,柚子,南瓜可以降低血糖,是糖尿病人最理想的食物,如果长期使用则降血糖和预防并发症的效果会更好。
但是血糖高的患者应该知道上述食物也是适量的摄入,不可过量,过量摄入的话也会导致血糖高。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
吃柚子对血糖高的人有好处吗
柚子虽然并没有降糖作用,但是使用之后对糖尿病患者也是有一定好处的。
柚子其实升糖指数并不太高,但是又因为其含有丰富的B族维生素、维生素C、膳食纤维等,所以如果糖尿病患者血糖情况满足了,可以吃水果的水平之后,少量的食用柚子,对身体确实有一定的好处。例如可以降低血粘度、促进伤口愈合、调节血糖等。但是一定要注意的是,柚子毕竟是水果,也含有果糖,所以在使用的时候量是不能够过多的,否则也会导致血糖波动的情况。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
吃完饭血糖高什么症状
吃完饭血糖高的症状主要是喝水多、小便增多以及饮食增多。饭后高血糖也是糖尿病的一种,早期症状可能不明显,后期会出现上述临床表现。如果病情比较严重的患者还会出现口干的症状,如果不及时的治疗会导致病情严重引起并发症,比如心脏病或者脑血管病,从严重威胁到身体的健康。建议这类患者应该及时去医院内分泌科进行系统规范的诊治,可以做糖耐量试验、糖化血红蛋白来明确疾病的严重程度,并根据结果选择合适的方法来进行规范的治疗。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
怀孕血糖高住院要住多久
怀孕血糖高住院要住3到5天。
因糖尿病住院注射胰岛素一般是在住院期间调整胰岛素注射量,将血糖控制在合适的水平,然后按照此剂量回家自己注射。因糖尿病住院注射胰岛素一般是住院期间调整胰岛素注射量,将血糖控制在合适的水平。然后按照此剂量回家自己注射孕妇患有妊娠高血压住院,一般在3到5天就行了。血糖稳定,学会打胰岛素以后就可以出院。建议育妈妈主要是通过饮食进行合理的控制,这样才能够控制好妊娠期的高血糖,有条件的话,到正规医院做个检查,排除有其他疾病的可能性。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
血糖高的人可以吃什么零食
血糖高的人群可以吃以下零食作为加餐食品。第一,含糖值较低,升糖指数较低的蔬菜和水果,比如西红柿、黄瓜、圣女果以及樱桃、草莓、蓝莓、火龙果、猕猴桃等食物可以作为加餐两餐之间的零食,或者可以作为牛奶脱脂和低脂的牛奶、酸奶、豆制品、奶制品也可以作为少量加餐,还有少量的坚果,一般坚果建议在十粒左右,少量的坚果核桃仁或者是桃仁等,少量的坚果可以作为两餐之间加餐的零食,或者自制的一些粗粮的饼干或者一些粗纤维,含量较高的饼干,代餐饼干等食物,可以作为两餐之间的零食少量加餐,避免过量加餐,建议在上午的十点或下午三点左右少量加餐。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答