糖尿病或血糖高的人是可以吃小米的。 但是要注意以下几个方面的内容，一血糖高的患者，也就是糖尿病的患者，在吃小米的时候要注意烹调方式要正确。小米粥是不推荐的，因为小米在熬制过程当中，里面的多糖会逐渐的转化为小分子的单糖和双糖，这样就可以让患者胃肠道对葡萄糖的吸收比较快，可能会造成餐后血糖明显的身高上升速度比较快。二，吃小米的时候要注意减少其他主食的摄入，因为小米也是属于粮食类的食物。因此，在吃小米的时候注意和其他的主食做出等量的换算，这样可以保证热量摄入不不过分超标，目的也是维持血糖的稳定。

有高血压糖尿病的患者，通常来说只要血压血糖控制良好的话，是可以进行正常的疫苗接种的。 高血压糖尿病并不是严格的疫苗接种的禁忌症，但如果血压没有得到稳定的控制，升高程度仍然比较高，或者血糖也有明显的升高的情况，此时可能就不适合进行疫苗接种了。进行疫苗接种一般来说还要避免在接种之前有急性感染的情况，比如说有发烧的情况时，是不建议接种疫苗的。有严重的上呼吸道感染或者是泌尿系统感染等情况时，最好也不要进行疫苗的接种。而有比较严重的心肺疾病的患者，如果病情没有得到稳定控制，最好也不要去接种疫苗。

经常熬夜，在通常情况下是有可能导致患者出现糖尿病，内分泌代谢失调和内分泌代谢紊乱的临床情况的。 对于这些患者，患者往往会因为熬夜而造成血糖不稳定。所以对于糖尿病的人群，本身就不应该进行熬夜。熬夜会直接加重患者的临床症状，会导致患者上述的临床代谢情况加重，所以更加容易罹患糖尿病。对于正常人群，也不建议经常熬夜，熬夜也可能导致患者出现糖尿病。

如果糖尿病出现脚肿是属于相对来说比较严重的情况。 对于这些人群要考虑到患者出现不同的临床代谢综合症，在出现这种情况下，患者往往会有脚肿手肿的一定代谢综合症，所以，患者就会有脚部肿胀的临床现象产生。患者脚肿是属于相对严重的情况，所以是需要给予患者系统全面的治疗。对于这一部分患者，要给予系统全面的控制。必要时要检测患者的临床情况，对症治疗。

糖尿病患者在一般情况下是可以适当的喝一定的无糖饮料，但是不建议饮用量过多和过当。 饮用的时候过多和过量会有可能造成患者因为摄入的饮品过多，导致患者出现血糖不稳定。无糖的饮料一般是以不含蔗糖为主，但是为了增加一定的口感，会适当的添加甜味剂和一定的添加剂，以增加患者或者是正常人群摄取的需求和增加口感度。在这种情况下就有可能造成患者饮用以后，出现不同程度的内分泌代谢失调，或者导致患者出现血糖不稳。

糖尿病人喝啤酒，在一般情况下是可以的。 在一般情况下，干啤酒中含糖指数非常低。相对于来讲，对于糖尿病的患者更加容易吸收和消化。对于糖尿病的人群在喝干啤酒的时候更加对身体有利。所以对于糖尿病的人群来说，在通常情况下，不建议大量或过量的喝普通的啤酒，普通的生啤酒和鲜啤酒含糖指数要比干啤酒含糖指数高。所以对于糖尿病患者的血糖控制，会产生不利的影响，会有可能造成患者血糖不稳定。适当的可以少量的饮用一定的干啤酒，对人体的健康相对较好。

糖尿病人是可以吃洋葱的。 洋葱对于血糖的控制有一定的好处，同时，洋葱中含有较为丰富的膳食纤维，有利于糖尿病人群进行血糖的管理，同时，洋葱中含糖极低，属于升糖值极低的水果、蔬菜，同时，洋葱还有更加优秀的作用，比如预防肿瘤等。所以对于糖尿病人群可以大量的摄入洋葱，包括紫洋葱等洋葱食品，洋葱是不会导致患者血糖明显升高的，而且还会调节免疫以及增加膳食纤维含量丰富食物。同时能够控制体重、控制血糖，在糖尿病人群是可以摄入的，即使血糖偏高的状态下，也可以大量的摄入洋葱。

苦荞茶糖尿病人群是可以喝的。 苦荞茶含有较为丰富的膳食纤维、微量元素和维生素，所以糖尿病人即使在血糖较高的情况下，也可以适量的喝苦荞茶，苦荞茶或其他茶叶能够调节血糖，对血糖的代谢有一定的辅助的作用，所以糖尿病人在血糖偏高的状态下也可以喝苦荞茶，避免过多的单一的摄入某一种食品，由于在血糖较高的情况下，患者会出现明显的代谢紊乱、代谢综合征，所以适量的多种苦荞茶或者黄芪泡茶、蒲公英泡茶、苍耳水或一些淡茶水，糖尿病人在血糖轻度升高的状态下也可以摄入的，避免过多、大量的、单一的摄入某种食物，建议多种膳食结构的均衡营养的摄入，但是苦荞茶或其他茶叶不能完全替代降糖药物，起到控制血糖的作用。

糖尿病患者是可以生小孩的。 糖尿病患者，在血糖控制理想的情况下，是可以怀孕要小孩的，尤其是一型糖尿病和二型糖尿病的患者，在怀孕前半年，应该进行血糖、体重、血脂以及相应早期并发症的筛查，预防和治疗的基础上进行准备。怀孕一般建议至少准备半年左右，而且二型糖尿病人群，应该进行体重的管理，减少胰岛素抵抗，同时，尽量使口服药物的剂量减少，在怀孕前一个月，调整为胰岛素来控制血糖，使血糖长期控制达标。一般怀孕前，建议血糖空腹控制在五左右，餐后控制在6到7的范围内，可以准备怀孕。对于一型糖尿病的人群，由于血糖波动较大，持续在使用胰岛素控制的基础上，应该在怀孕前，进行相应的肾脏和眼底并发症的早期筛查和早期的了解。

黄皮的升糖指数比较高，一般在18到20左右，建议糖尿病患者如果血糖控制欠佳的情况下尽量不要应用黄皮。建议患者平时可以多吃菠菜、芹菜、黄瓜、油菜、生菜等绿色新鲜的应季蔬菜，血糖稳定的时候可以适当的进食一些升糖指数偏低的水果，比如樱桃、蓝莓、柚子等。平时建议患者尽量不要喝粥，各种粥，包括大米粥、小米粥、玉米粥以及油炸的食物、油腻的食物和肥肉、各种小点心，临时都不要摄入，尤其是坚果类的食物，建议一定要在三餐后规律的进行有氧运动包括慢跑、慢走。同时一定要注意检测血糖，避免低血糖的反复发作。

判断几型糖尿病：一型是真正的胰岛素分泌绝对不足而产生的糖尿病，这种病能完全依赖于外源性的胰岛素的补充，才能够正常的生活，这就是胰岛素依赖型的糖尿病。二型糖尿病是胰岛素抵抗，是机体对胰岛素的敏感性下降了，产生了对胰岛素的抵抗作用，所以可以通过生活方式的改变，控制糖尿病，就不是严格的依赖于胰岛素。一型糖尿病来讲，临床上大部分是青少年，体型都是很瘦的，而不是常见的胖人，作为青少年来讲，7、8岁，甚至到16、17岁都有可能发生一型糖尿病。

天天喝碳酸饮料不一定会得糖尿病。 但是饮料中含有的热量高，经常喝饮料会导致热量超标，造成肥胖。在肥胖患者中，糖尿病的患病率是明显增高的。另外，长期喝饮料容易加重胰岛b细胞功能负担，而胰岛b细胞功能的减退是糖尿病患病的主要原因。另外，饮料中还含有一些其他的添加剂，会对健康不利。所以尽管喝饮料不一定会得糖尿病，但是喝饮料会增加胰岛b细胞功能负担，容易导致肥胖，会增加糖尿病的患病几率，所以不建议长期喝饮料。糖尿病是一种以血糖升高为主的慢性代谢疾病，糖尿病的发生与遗传、环境、饮食、感染有关。

对于益安宁丸，糖尿病患者在一些情况下可以吃。主要是糖尿病患者存在大血管并发症，如合并脑血管病或者心血管病变。因为益安宁丸是很典型的活血化瘀，改善心脑血管病变症状的中成药，其有一定抗血小板聚集的作用，对于糖尿病大血管并发症的患者有辅助治疗的作用，但是对益安宁丸一定要有清楚的认识。作为中成药，益安宁丸的很多成分和整体的不良反应都没有得到科学认证，所以合并大血管并发症的糖尿病患者要选择活血化瘀，抗血小板聚集的药物，最好选择阿司匹林等得到明确验证的药物，其会更加安全和有效，如果实在不愿意吃阿司匹林等西药，益安宁丸可以作为辅助治疗的选择。

糖尿病出现下肢冷，在治疗上，一方面应用一些改善血液循环的药物，促进血液的再建，另外一方面是应该用一些营养神经的药物，改善糖尿病的周围神经病变。这主要是由于糖尿病小腿疼痛，最常见的原因就是糖尿病的外周血管病变和糖尿病的周围神经病变。外周血管病变是由于血管的严重狭窄甚至闭塞，会导致血液不通，血运不畅的时候就会出现小腿疼痛发凉的情况。如果合并了糖尿病、周围神经病变，小腿的感觉功能下降，也有可能出现麻凉疼，各种各样的神经病变的症状，所以在治疗上主要是应用营养神经的药物，以及改善外周循环的药物，可以同时加上抗血小板降脂的药物来避免下肢血管病变进一步加重，同时要积极的控制血糖水平，保证血糖水平控制平稳，避免这些症状进一步加重。

糖尿病一般在以下情况时吃药是最好的。 第一，在血糖明显升高的情况下，空腹血糖大于9.0，糖化血红蛋白大于8.0的情况下，要开始口服降糖药物来控制血糖。第二，如果血糖明显的升高在13.9以上，则应该考虑在联合胰岛素强化治疗的情况下使血糖达标，由于血糖明显升高，会加重对心脑肾血管的并发症的损害，同时血糖明显升高，还会诱发糖尿病的急性并发症的出现，所以要进行强化降糖治疗，只有在血糖轻度升高，空腹血糖在七左右，轻度升高或糖尿病前期的人群，建议先通过饮食运动控制。

确定血糖是不是低处于糖尿病的前期主要还是监测血糖水平，包括空腹血糖和餐后两小时的血糖。如果空腹血糖在6.1至6.9毫摩尔每升的话，叫做空腹血糖调节受损。如果餐后两小时的血糖在7.9至11.0毫摩尔每升的话，叫做糖耐量异常。而空腹血糖调节受损和糖耐量异常，两者就合成为糖尿病的前期病变。也就是说，这部分人群的血糖水平比正常人的血糖要高一些，而且没有达到糖尿病的诊断标准，叫做糖尿病前期。 这部分人群也需要积极的进行生活方式的干预，包括控制饮食、合理的运动。如果不加以控制的话，血糖水平很有可能就会进一步发展，而达到糖尿病的标准。正常人群的空腹血糖是3.9至6.0毫摩尔每升，餐后两小时的血糖是小于7.8毫摩尔每升。

糖尿病患者可以饮用纯牛奶，因为纯牛奶中主要的成分就是蛋白质。 蛋白质升糖指数相对较低，糖尿病的患者食用后不会引起血糖短期内急剧波动，有利于餐后控制血糖。 但市场上所售卖的乳酸饮料，以及其他饮料类的饮品里有添加剂，而添加剂中有一定糖分。 虽然是无乳糖类饮料或不含蔗糖类的饮料，但添加剂中肯定有葡萄糖的成分。 这类饮品如果饮用后会对血糖有一定影响，所以糖尿病患者不建议饮用这类饮料。 建议糖尿病患者饮用纯牛奶，而且饮用后要测血糖。 如果血糖高低波动，则建议患者少饮用或者不饮用。

2型糖尿病能够吃带鱼。 因为带鱼能够给人体补充蛋白质，但是要选择烹调的方式，不建议大家采取红烧、干煎等烹饪方法，可以采取清蒸、炖汤等健康的烹调方法。虽然带鱼中含有较高的脂肪，但是专家认为从脂肪的结构来看，带鱼的脂肪和禽肉的脂肪并不一样，带鱼的脂肪都是由不饱和脂肪酸构成的，不饱和脂肪酸能够降低胆固醇，还能够软化血管，预防糖尿病的患者出现心脑血管的并发症。除此之外，带鱼中含有含有优质的蛋白质、维生素以及多种矿物质是对身体有益的。而且升糖指数偏低，对于血糖的控制不会有太大的影响，因为它含碳水化合物的含量不高，所以可以选择给糖尿病的患者食用带鱼。

糖尿病患者尽量不要吃稀饭。 因为稀饭的升糖指数很高，一种食物的升糖指数是指食物进入体内后引起血糖升高的幅度和升高的速度。血糖升高幅度越大，升高速度越快，意味着这种食物的升糖指数越高。而稀饭是粮食加水，长时间熬制成的，在熬制过程中粮食里面的淀粉遇水膨胀，淀粉的内部结构发生了变化，称为淀粉的糊化。糊化之后的食物进入消化道之后，很容易被分解为葡萄糖，使血糖在短时间内迅速升高，也就是稀饭的升糖指数很高，会引起血糖较大波动。所以糖尿病患者尽量不要吃稀饭，包括各种粮食熬制的稀饭，比如大米稀饭，小米稀饭，玉米稀饭，面汤等等。另外，山药粉，藕粉冲的糊糊也尽量不要喝。

糖尿病筛查要抽五次血。 分别于喝糖水前以及喝糖水后半小时、一小时、两小时、三小时抽取静脉血。唐筛试验应该在没有任何热量摄入八小时以后，在清晨空腹的状态下进行。成人是口服75克无水葡萄糖溶于250毫升到300毫升的水中，在5到10分钟之内饮完。如果是儿童，要按每公斤体重1.75克来计算。有很多因素会影响到唐筛结果的准确性，如应急的情况，应用噻嗪类利尿剂的影响血糖的药物，吸烟等也会影响到唐筛的结果，在实验的过程中，不能够喝茶、喝咖啡、不能吸烟，不能做剧烈的运动。