可以适当的活动，如散步半个小时，促进胃肠蠕动，促进食物的消化吸收，有利于症状的缓解，必要的时候可以口服复方消化酶、整肠生、伊托必利、健胃消食片等药物对症治疗改善不适症状。 需要在医生的指导下用药，不要自己乱吃药，平时要多注意饮食健康，以免胃胀等不适症状的反复发作。三餐定时定量，切忌胡吃海喝。平时要多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。饮食以清淡为主，不要吃过酸、过烫、过于刺激的食物。多锻炼身体，适当的有氧运动，增强体质。

这种情况多见于胃肠功能紊乱，消化不良。 可以口服促进胃肠蠕动的药物，依托必利、多潘立酮、健胃消食片，益生菌制剂，如整肠生、培菲康、金双歧。消化酶制剂，如复方消化酶、复方阿嗪米特多酶片，通过积极的对症治疗，从而缓解不适症状。平时要多注意，养成良好的饮食和生活习惯，避免胃部不适症状的反复发作。进食要定时定量，切记胡吃海喝，不要吃夜宵，多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。多锻炼身体，适当的有氧运动可以促进胃肠道蠕动，促进食物的消化吸收。

怀孕初期有些孕妇会有胃部的饱胀，以及食欲减退等早孕反应。 女性在怀孕以后，大约在停经40天左右，由于体内hcg水平的急剧升高，会引起一系列的早孕反应。比较常见的就是食欲减退、恶心、呕吐、嗜睡、乏力等等。怀孕以后，体内激素水平的变化会引起身体一系列系统和器官的改变，对于消化道来说会有消化道细胞的水肿以及胃肠蠕动的减慢，这样胃酸会分泌增多，容易引起反酸、恶心、呕吐的现象，同时，由于胃蠕动减慢，排空会减慢，所以容易有食欲不振。腹部饱胀的感觉。出现这种情况以后建议调整饮食，少食多餐，避免吃辛辣刺激油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃清淡易消化的食物。饭后可以适当的散步活动，来缓解这种胃部的不适感。

怀孕初期老是晚上胃胀，是因为受怀孕后激素分泌影响导致的，再加上孕妈妈的运动量都会减少，都会导致胃胀。 建议要少食多餐，养成良好的饮食习惯，多吃含纤维素多的蔬菜水果，可以按摩腹部，促进肠蠕动，缩短食物在消化道内通过的时间。 还要适当运动，适量的运动也可以促进排便的作用，缓解晚上的胃胀。如果胃胀比较严重，需要及时就医。

在怀孕初期，胃胀消失的时间一般在十周左右。 但是也存在个体的差异，有的人消失时间要早一些，有的人消失的时间会晚一些。所以在这期间，如果腹胀比较明显，可以通过饮食来调节。首先，饮食结构里面，需要少吃产气的食物。低脂低糖的饮食可以缓解腹胀。如果通过饮食调节没有明显的改善，也可以药物治疗。在怀孕早期，很多药物也是可以用的。但是必须在医生的指导下使用，这样才比较安全。

治疗胃胀的中成药有：山麦健脾口服液，消食健脾，行气和胃。治食欲缺乏、饮食积滞所致的胃胀腹痛，小儿偏食及厌食症。元和正胃片，降逆和胃，制酸止痛。用于胃痛、脘腹胀满、饮食积滞、食欲不振、胃胀反酸、消化不良。肝胃气痛片，健胃制酸。用于肝胃不和所致的胃胀反酸作痛，积食停滞，食欲不振。健胃十味丸，用于寒热积聚，消化不良，胃胀不适，呕吐泄泻，慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等症。在治疗期间，注意饮食清淡，杜绝生冷、刺激、油腻性食物。作息规律，不熬夜、不过度劳累。戒烟戒酒。

胃胀可以针灸进行治疗。 出现胃胀时可以选择足阳明胃经上的穴位进行治疗，如梁门穴，在上腹部当脐中上四寸，距前正中线两寸，天枢在腹中部，脐中旁开两寸，足三里，在小腿前外侧，当犊鼻穴下三寸，距胫骨前缘一横指，以上三个穴位，可起到缓急止痛，消除胃胀的功效。同时可以选择太冲穴，直刺0.5到1寸，以达到调节全身气机，辅助治疗胃胀的功效。同时可以服用一定的中汤药，以达到疏肝解郁，理气和胃的功效，同样可以较好的消除胃胀。平日里当保持情志舒畅，忌生冷、辛辣，防止胃胀反复发生。

刚怀孕也会胃胀，这是由于怀孕后体内激素水平发生明显的变化而引起胃肠蠕动减弱，从而出现恶心、呕吐、胃胀、食欲不振等症状。 怀孕期间，女性的饮食要尽量清淡，富含营养，并且易于消化，饮食要少量多餐，不可一次吃的过多过饱，以免加重胃肠道的不适。孕期要补充蛋白质，多进食含蛋白质丰富的食物。比如各种肉类、鸡蛋、牛奶、豆制品等等，也要适当的补充粗粮、干果以及新鲜的水果和蔬菜，合理的膳食能够促进胎儿的生长发育，孕期女性还要保证充足的睡眠和良好的心情。

怀孕吃多了胃胀，需要在孕妇在吃多了之后出现胃胀，可以服用一些益生菌来帮助调理胃肠，也可以适当的喝一些温水。 在平时一定要注意均衡饮食，不要暴饮暴食，尽量要养成少食多餐的习惯，养成定时排便的良好习惯。 还要注意多吃含纤维素多的绿叶蔬菜水果，有刺激消化液分泌，促进肠蠕动，缩短食物在消化道通过的时间等作用，使大便松软，容易排出。

这种情况多见于消化不良，胃肠功能紊乱。 可以口服助消化药物，如伊托必利、健胃消食片、吗丁啉等，有利于症状的缓解。平时要多注意改善饮食和生活习惯，避免胃胀症状的反复发作。饮食要以清淡为主，不要吃油腻、辛辣、刺激的食物。多吃一些水果、蔬菜，补充膳食纤维。三餐定时定量，避免过饥过饱。吃饭的时候要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。饭后需要适当的活动，促进食物的消化吸收。注意作息规律，不要熬夜。平时要多锻炼身体，适当的有氧运动，如散步、慢跑、增强体质。

胃胀不可以喝藿香正气水。 出现胃胀主要考虑是胃动力不足、消化不良等引起的异常症状。主要还是应用一些增加胃动力的药物和健胃消食的药物的进行调理治疗。如果同时伴有肠道方面的一些异常症，比方说腹痛或者是大便不成形或者是有腹泻等情况，可以适当的应用一些藿香正气水，有利于促进症状的好转。这种药物主要就是用于治疗肠道方面的异常疾病或者是用于调理中暑的情况。

老是觉得胃涨堵得慌，这种情况多见于消化不良，胃肠功能紊乱。 可以口服助消化药物，如复方消化酶、吗丁啉、健胃消食片、莫沙必利等，有助于症状的缓解。平时要多注意饮食方面的调理，避免不适症状的反复发作。进食要定时定量，切忌饱一顿饥一顿。睡前1到2小时不要吃东西，饭后需要适当活动，促进食物的消化吸收，多吃一些水果。蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。作息要规律，不要熬夜，避免过于劳累。平时要多锻炼身体，适当的有氧运动，如跳绳、慢跑、跳广场舞，增强体质。

吃完饭以后，胃胀，而且胃堵这个考虑有可能是慢性胃炎导致的胃动力差，还要看看是否有反酸，嗳气，胃疼的症状，有时间最好做进一步的检查，比如做个胃镜检查或者钡餐透视都可以明确诊断。一般如果患有慢性胃炎或者胃溃疡，我们可以规律按疗程服药是可以治愈的，主要是口服抑制胃酸分泌的药物和保护胃粘膜的药物，还要检测幽门螺杆菌，如果合并感染，还要口服消炎药，一般我们选用两种消炎药。如果有胃胀的情况，还要口服促进胃肠动力的药物。

胃胀鼓起来主要考虑就是食物堆积在胃部，没有及时的消化吸收。同时也考虑可能是肚子有一定的胀气，考虑和情绪不好或者是吃了很多刺激性的食物、暴饮暴食等等都有一定的关系。同时也考虑可能是胃部蠕动功能不好，有一定的胃部疾病的原因。目前主要就是调整饮食的种类，适当多活动，配合一些增加胃动力的药物和健胃消食的药物等进行对症治疗。

胃胀肚大，主要考虑可能是吃的食物太多，没有及时的消化导致出现的异常表现。 同时也考虑患者可能是有胃部方面的异常疾病，胃动力不足胃粘膜受到一定的损伤引起的异常症状。目前主要就是保证良好的精神状态，少量多餐，吃一些软的容易消化的食物。还是需要进行胃镜检查，明确是否有胃部的病变。合理应用一些保护胃粘膜的药物和抑制胃酸的药物等进行治疗。必要的时候也需要杀除幽门螺旋杆菌。

这种情况，需要积极的挂号消化内科专科治疗，通过胃肠镜、腹部CT、血常规、碳呼气实验、粪常规等检查，明确病变性质，从而针对性治疗。 平时，要多注意保持健康的饮食和生活习惯，避免胃肠道不适症状的反复发作，三餐要定时定量，切忌暴饮暴食。不要吃粗糙、坚硬、难以消化的食物，多吃一些水果、蔬菜，补充膳食纤维，戒烟酒，少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等对胃肠道有刺激性的饮品。注意作息规律，不要熬夜，避免过于劳累，多吃健脾养胃的食物，比如山药、红枣等，多锻炼身体，适当的有氧运动，增强自己的体质。

胃胀感觉食道有东西堵着，主要就是因为吃的食物比较多或者食物对胃部有一定的刺激性或者是胃动力本身不足或者是有胃部炎症刺激引起的表现。 目前主要就是从饮食上进行调理，吃一些软的容易消化的食物。适当的多活动，保证良好的情绪，促进胃部的蠕动性。必要的时候去应用一些增加胃动力的药物，例如多潘立酮。配合应用一些健胃消食的药物等进行治疗。

胃胀、胸口堵，属于消化不良的表现，见于各种胃炎、胃溃疡、胃肠功能紊乱等。 出现这种情况可以吃帮助消化的药物治疗，如健胃消食片、乳酸菌素片，也可以吃吗丁啉治疗，吗丁啉能够促进胃动力，帮助胃蠕动，帮助消化。治疗消化不良引起来的胃胀、胸口堵的现象，也可以吃中成药制剂山楂丸或者槟榔四消丸、枳术宽中胶囊等。这种药物副作用比较小，能够行气通腑、健脾和胃、帮助消化、改善食欲，用于治疗消化不良引起来不舒服的现象，对于厌食食欲不振能够得到改善。在这期间尽量注意清淡饮食，不要吃太油腻、不好消化的食物、辛辣刺激性的食物以及生冷黏腻之品，避免加重胃的负担。

胃胀的患者可以吃沉香化气丸能够促进食物的消化吸收，有利于症状的缓解。 平时要多注意饮食健康，以免胃胀不适症状的反复发作。进食要定时定量，切忌暴饮暴食，吃饭的时候要细嚼慢咽，不要胡吃海吃，不要吃夜宵。多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，饭后需要适当的活动，促进食物的消化吸收。不要抽烟喝酒，多喝水，另外注意不喝咖啡，浓茶，碳酸饮料等对胃肠道有刺激性的饮品。注意作息规律，不要熬夜，避免过于劳累，平时要多锻炼身体，适当的有氧运动，如跳广场舞、慢跑，增强自己的体质。

这种情况多见于胃肠功能紊乱。 可以口服促进胃肠蠕动药物，如依托必利、莫沙必利、多潘立酮、健胃消食片。口服消化酶制剂如，复方消化酶、复方阿嗪米特、胰酶片。口服益生菌制剂，如培菲康、整肠生、失联康等有利于症状的缓解，平时要养成良好的饮食和生活习惯，以免胃肠道不适症状的反复发作。三餐要定时定量，切忌饱一顿饥一顿，不要吃夜宵。吃饭的时候要细嚼慢咽，不要胡吃海喝，多吃软易消化，好吸收的食物，不要吃粗糙，坚硬，难以消化的食物，平时要多锻炼身体，增强自己的体质。