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糖尿病黄瓜可以随便吃吗
糖尿病患者黄瓜也不宜吃的过量。
每天可食用黄瓜150克,因为黄瓜是属于含糖低的蔬菜,含糖量只有4%以下,且低热量、低脂。黄瓜含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B2、维生素C、维生素E、葡萄糖苷、果糖、黄瓜酶、丙氨酸、精氨酸等。黄瓜所含的成分,对糖尿病患者有益,黄瓜可以提高人体免疫力、抗衰老等,糖尿病患者可以把黄瓜作为充饥的辅食来补充。每天也不宜吃得过量,食用黄瓜150克每天就可以,总之黄瓜所含成分,对糖尿病患者有益。中老年二型糖尿病患者经常食用黄瓜,不仅可以改善糖尿病的临床症状,还有助于防止二型糖尿病合并高脂血症。
三甲
杨建梅
内分泌与代谢科
主任医师
北京大学第一医院
问答
蚕豆糖尿病患者能吃吗
糖尿病患者可以吃蚕豆。
但是要掌握好量,蚕豆属于高营养的物质,因为它含有有益的蛋白质,对神经大脑都有好处,同时还含丰富的纤维素,可以保持排便通畅。另外,蚕豆还有多种维生素、微量元素钙、磷、镁等,所以糖尿病患者可以吃蚕豆。但是要掌握量不能随性吃,要控制一定量,以减少蚕豆中淀粉摄入而引起血糖。蚕豆含有一定淀粉,淀粉属于升高血糖的主要影响因素,所以对于糖尿病患者可以吃蚕豆,但要控制量,不能因为蚕豆属于营养品就多多益善。蚕豆可以适当进食,可补充优质蛋白质、钙、磷、镁等微量元素以及补充维生素,对身体有益。
三甲
杨建梅
内分泌与代谢科
主任医师
北京大学第一医院
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糖尿病患者能吃排骨汤吗
对于患有糖尿病的患者,一定要注意不要喝排骨汤。
像这种高脂的一些肉汤最好都不要喝,因为糖尿病的饮食尽量要注意,少吃一些太甜、太咸、太油的一些食物。对于患有糖尿病的患者,最好不要喝排骨汤,由于肥胖是糖尿病的一个敌人,而且糖尿病患者患心血管疾病的几率也是比一般人要高得多。所以患者控制油脂的摄取量是非常重要的,除了少吃一些油炸、煎炸、油酥以外,以及高脂的食物之外,像各种肉汤也最好不要喝。同时还应该要注意在餐后适量的做一些运动,尽量的应该要注意少吃一些含糖量比较高的食物,最好适当的吃一些粗粮。平时一定要注意餐后多做一些运动,多注意锻炼身体,增强体质,提高自身的抵抗力。
三甲
杨建梅
内分泌与代谢科
主任医师
北京大学第一医院
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沙棘对糖尿病的功效与作用
沙棘对糖尿病的功效和作用有第一:可以软化血管,尤其是糖尿病合并大血管病变的患者。第二:可以养胃,糖尿病合并胃轻瘫的患者。首先可以说到沙棘对于降低胆固醇有很好的药用价值降低,胆固醇可以侧面的减少,减轻心绞痛的发作,也有预防冠状动脉粥样硬化和心脏病的作用,而且沙棘除以上作用之外,还能够有良好的祛痰止咳功效,临床可以用于慢性支气管炎,支气管哮喘的治疗。此外,还具有养胃,治胃,治疗胃12指肠溃疡,消化不良等功效,对一些慢性浅表性胃炎,萎缩性胃炎,结肠炎都有良好的治疗效果,此外,还能治治疗伤口对各种刀伤,冻伤,烧伤都有很好的疗效。
三甲
杨建梅
内分泌与代谢科
主任医师
北京大学第一医院
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晚上吃水果会得糖尿病吗?
晚上长期吃水果,也是可能会患糖尿病的风险增加的,尤其在肥胖的人群,或者是较为有糖尿病高危因素的人群,如果晚上吃过多的水果,会导致能量的堆积,会增加患有糖尿病的风险。
由于水果中主要是含糖较高,在过多的摄入的过程中,会使体内的代谢出现糖代谢紊乱,进而加重血脂异常的可能性。所以在肥胖的人群糖耐量减低的人群,糖尿病前期的人,或者患有糖尿病高危因素的人群,晚餐过多的摄入水果,患糖尿病的风险性是明显增加的,所以建议晚餐尽量减少碳水化合物、水果、甜食的过多摄入,以蔬菜、膳食纤维为主的食物为主,尽量晚餐在六点钟之前进食,同时,适量的运动,消耗能量。
三甲
杨建梅
内分泌与代谢科
主任医师
北京大学第一医院
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糖尿病长期打胰岛素会有什么影响
长期打胰岛素会有以下影响。
首先,长期打胰岛素会导致低血糖风险增加,由于胰岛素控制血糖使血糖下降较为明显,所以胰岛素导致血糖下降是最为多见的,会导致明显的出现低血糖的情况增加。第二,长期打胰岛素还会导致患者的腹型肥胖或者合成代谢增加所导致的肥胖增加体重的增加,所以长期打胰岛素的人群会出现腹型肥胖或向心性肥胖的较为多见。第三,长期使用胰岛素主要的影响还包括长期用胰岛素会导致身体处于高胰岛素血症,容易导致患者出现相应的代谢紊乱,而甚至增加高胰岛素血症代谢紊乱、代谢综合症以及出现明显的胰岛素抵抗相应的疾病的出现,如早期的肿瘤等风险性也会增加。
三甲
杨建梅
内分泌与代谢科
主任医师
北京大学第一医院
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糖尿病是免疫系统疾病吗?
糖尿病不属于免疫系统疾病,糖尿病属于代谢性疾病与糖代谢有关。
其发病机制如一型糖尿病,有特发性,一型和免疫相关性进行,所以绝大多数的糖尿病都与免疫关系不大,只有一型糖尿病中自身免疫相关性的与免疫系统有关。其次,二型糖尿病主要是由于遗传基因,胰岛素抵抗,肥胖不良生活习惯所导致的,还包括其他特殊类型的糖尿病的综合症和线粒体基因突变,此类糖尿病都是由于基因突变所导致的,所以糖尿病往往自身免疫关系有异性糖尿病有关,而其他特殊类型的糖尿病往往是与遗传以及生活方式,甚至有些与使用药物有关。
三甲
杨建梅
内分泌与代谢科
主任医师
北京大学第一医院
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糖尿病服药多久能降到正常
糖尿病服用一个星期左右的药物就能降下来,正常空腹血糖是3.9-6.1毫摩尔每升,大于7.1毫摩尔每升诊断为糖尿病。餐后两小时血糖正常小于11.1毫摩尔每升,大于11.1毫摩尔每升诊断为糖尿病。
糖尿病的症状主要就是多吃,多喝,多尿,消瘦。治疗主要就是控制饮食,不要吃甜的食物,适量锻炼,口服药物,皮下注射胰岛素。一般糖尿病病人在吃降糖药物,一周后血糖会下降,但是血糖控制的好不好和糖尿病的严重程度以及药物的品种、计量、服药的方式都有关系,建议配合医生的治疗,并定时复查。
三甲
杨建梅
内分泌与代谢科
主任医师
北京大学第一医院
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儿童患糖尿病对发育有影响吗
儿童的糖尿病其实原则上是不影响生长发育的,因为胰岛素的缺乏,其实在治疗里会补充足够的胰岛素能够把血糖控制好,最终不影响生长发育,包括家长特别关心的将来是不是能够结婚,能够生育,其实在很好的血糖控制的前提下未来是能够正常的结婚生育也不影响正常的工作学习,但是可能有一个前提就是一定要有很规律的生活,包括饮食的控制,血糖的监测以及很好的胰岛素治疗可能才会对未来整个的生长发育起到一个很好的作用。才能够真正的没有并发症的发生发展。
对于儿童糖尿病的患者来说,对于整体来说其实不会有太大的影响,但前提要有一个很好的血糖控制,这是最关键的一个地方。
三甲
杨建梅
内分泌与代谢科
主任医师
北京大学第一医院
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糖尿病能吃无糖燕麦片吗
糖尿病患者是可以吃无糖燕麦片的。
燕麦、荞麦、面食等可以作为糖尿病患者的主食,选择无糖燕麦片更佳。确诊糖尿病后,严格遵循低糖,低盐,低脂,以及少吃多餐的饮食原则,尽量不要吃含糖分较高的食物。燕麦、荞麦等可以正常食用,避勉过量。不要吃含糖分高的燕麦片,也不要在燕面麦片中放置葡萄糖、白砂糖、冰糖、蜂蜜等。通过规律饮食,长期规范用药,通常可以将血糖控制在理想值范围内。如果血糖控制良好,不会导致生活质量下降,也不会缩短寿命,可以正常生活及工作。
三甲
杨建梅
内分泌与代谢科
主任医师
北京大学第一医院
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糖尿病患者可以喝枸杞茶吗
糖尿病患者可以饮用枸杞茶,枸杞茶对于糖尿病患者是一种非常好的饮品,因为枸杞属于一种中药,具有润肺养阴和保护肾脏的功能,适合糖尿病患者饮用,尤其是糖尿病患者平时存在周身乏力,四肢麻木,发凉等症状,更适合饮用枸杞茶。枸杞茶能够改善患者的新陈代谢,对保护肾脏非常有好处,尤其是能够预防糖尿病肾病,但是糖尿病患者喝枸杞茶的剂量也不要太多,喝茶期间也应该严格控制饮食以及适当的运动。另外,正规应用降糖药物,将血糖控制理想。
三甲
杨建梅
内分泌与代谢科
主任医师
北京大学第一医院
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二型糖尿病可以吃面包吗
建议二型糖尿病还是少吃面包,因为面包也是含有糖分的。
通过减轻体重,加强运动锻炼,有些二型糖尿病患者发现自己可以不再需要药物。因为它们在体重达到理想范围的时候,通过自身的分泌胰岛素和饮食调节就能控制住血糖。因此,对于此病,建议不要私自买药服用。如果用药错误,可能会引起更为严重的后果,所以一定要遵从正规医院的医生的医嘱而进食。所以如果血糖控制不好,不建议吃面包。血糖控制好的话比较平稳,可以少量的摄入面包。但是还是建议每餐要有大量的绿色蔬菜和谷物类的主食,这样的话能让血糖控制平稳,而且能够起到减重的作用。
三甲
杨建梅
内分泌与代谢科
主任医师
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肉桂能治糖尿病吗
肉桂是一种中药,也可以作为食疗,能够起到调味的作用,但不能够起到治疗糖尿病的作用。
肉桂片属于温里药,具有补火助阳,引火归元,散寒止痛,温通经脉的功效。一般是用于治疗阳痿,宫冷不孕,腰膝冷痛等。糖尿病主要是由于胰腺不同程度的受损,导致糖、蛋白质、脂肪代谢紊乱而引起的。应该控制饮食,以及一些适当的运动锻炼,增加而减少体重,应用正规的降糖药物来进行调理。同时,一定要注意积极的规律监测血糖,根据血糖的情况来调整降糖方案。
三甲
杨建梅
内分泌与代谢科
主任医师
北京大学第一医院
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糖尿病患者可以哺乳吗
糖尿病患者可以正常哺乳。前提是糖尿病患者的哺乳期要调整降糖方案,停用口服降糖药物,尤其是磺脲类降糖药,改用胰岛素治疗。
母乳是新生儿最健康的食品,可以提供营养成分,以及新生儿不能合成的抗体,从而增加孩子的抵抗力。磺脲类药物可以促进新生儿的胰岛增生,引起低血糖,影响孩子的生长发育。胰岛素治疗除了良好的血糖控制之外,可以经过新生儿的肠道吸收被分解,不会产生新生儿低血糖,对孩子没有任何的影响。所以,哺乳期的糖尿病患者可以正常哺乳,前提是要调整降糖方案,停用相关的口服降糖药物,改用胰岛素来控制血糖,而且需要保证血糖控制比较良好,避免对孩子产生不良影响。
三甲
杨建梅
内分泌与代谢科
主任医师
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糖尿病患者餐前餐后血糖标准
糖尿病患者血糖控制的标准需要个体化来定。对于不同的人群,血糖控制的标准不同。比如,对于青年没有并发症的患者,他的空腹血糖一般要求控制在7.0毫摩尔每升以下,餐后血糖控制在十毫摩尔每升以下。但是对于老年患者,并且合并了心脑血管疾病的患者,空腹血糖控制在不超过7.8毫摩每升,餐后两个小时血糖不超过11.1毫摩每升就基本上可以了。而对于儿童,尤其是小于13岁的儿童,糖尿病患者空腹血糖和餐后血糖控制在5到10毫摩尔每升之间。
三甲
杨建梅
内分泌与代谢科
主任医师
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糖尿病会引起记忆力减退吗
糖尿病一般不会导致记忆力减退。
如果出现记忆力下降,应考虑脑血管疾病等可能,比如阿尔茨海默病。阿兹海默病是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。主要表现为认知功能下降、精神症状和行为障碍、日常生活能力的逐渐下降。其病因迄今未明,可能与家族史、女性、头部外伤、低教育水平、甲状腺病、母育龄过高或过低、病毒感染等因素有关。一般治疗以控制伴发的精神病理症状及改善认知功能为主,建议到医院正规治疗。
三甲
杨建梅
内分泌与代谢科
主任医师
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二型糖尿病能吃玉米吗
对于二型糖尿病的患者进食玉米是可以的,但一定要注意摄入的总量。
对于玉米来说,它属于粗粮类,富含膳食纤维,并有饱腹感强,而且升糖指数又低,所以是糖尿病患者很适宜的主食。糖尿病人在进食玉米的过程中,通过减少主食量,既可以增加饱腹感,又不至于血糖的过高提升,可谓是非常好的选择。如果糖尿病的患者不减主食,而直接食用玉米,摄入的总量就会增加,这样反而会增加血糖水平的影响。所以不论吃任何食物,一定要控制总量的摄入。
三甲
杨建梅
内分泌与代谢科
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糖尿病能吃麦片加牛奶吗
糖尿病能吃燕麦片加牛奶。
燕麦和小麦类都是属于谷物。与小麦不同的是,小麦一般需要去掉麸皮,碾成白面粉食用,会有很多的营养物质丢失。而燕麦片是燕麦脱壳之后燕麦颗粒经碾压制成的,没有经过去除外层部分的处理,含有较多的维生素、微量元素,还富含脂溶性膳食纤维,要比一般的白面粉升糖指数低,糖尿病患者可以食用。但是如果把燕麦片加长时间熬制,也可能导致燕麦片中的淀粉发生糊化,升糖指数就会升高。所以糖尿病患者如果想吃燕麦片,可以把它用开水冲泡食用,避免熬煮。加入牛奶之后,可以让营养价值升高。最好不要长时间的熬煮燕麦片,否则可能引起血糖较大的波动。
三甲
杨建梅
内分泌与代谢科
主任医师
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糖尿病可以喝鱼腥草泡水喝吗
糖尿病可以喝鱼腥草泡水,鱼腥草中主要成分是月桂醛,有清湿热、消痈肿、抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等功效。
但是鱼腥草是一个传统的中草药,在现代科学中,上述的一些作用还没有完全的证实。鱼腥草是肯定不会升高血糖的,而且有可能会有改善患者血脂代谢和胰岛素抵抗的作用。但是它本身是一种药物,如果已经是确诊糖尿病的患者,建议降血糖应该选用正规的降血糖药物,而不需要选用鱼腥草这种药物来进行降血糖,鱼腥草的主要作用也不是用来降血糖的。
三甲
杨建梅
内分泌与代谢科
主任医师
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糖尿病患者可以喝绿豆汤吗
糖尿病患者,可以喝绿豆汤,但绿豆作为一种主食,淀粉含量高,会影响血糖,而且绿豆的加工,烹调方式也会影响糖尿病患者的血糖控制。所以糖尿病患者在喝绿豆汤时,应注意以下几点:
一,可以熬得稀一点。二,不要再额外加入其他的豆类或者米面类,否则可能导致主食超标,血糖会明显升高。三,绿豆汤不宜熬煮时间过长,绿豆被煮烂后,汤中淀粉含量高就会影响血糖。绿豆中含有绿豆蛋白、鞣质、黄酮类物质等,可以与重金属结合形成沉淀物,不被胃肠道吸收,这是绿豆的解毒作用,但绿豆对口服的西药是没有解毒作用的,所以糖尿病患者,可以放心喝绿豆汤。
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杨建梅
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