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糖尿病能吃生蚝吗
对于糖尿病的病人来说,在一般情况下是可以适当的吃生蚝。 但是不可以摄入量过多和过大。如果患者摄入了过多的生蚝,会造成患者出现蛋白质摄入过量,会对患者产生不利影响,还有可能造成患者出现因为生蚝食用量过多而导致患者出现内分泌失调的临床现象产生。所以,对于这一部分人群应该适当的给予控制,不可以摄入过多的生冷的海鲜。否则容易加重患者的临床情况,造成患者的临床代谢情况不稳定,血脂血糖过量增高。
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三甲
杨建梅
内分泌与代谢科
主任医师
北京大学第一医院
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糖尿病吃鸡蛋行吗
糖尿病患者是可以吃鸡蛋的。 一天是1到2颗鸡蛋是有利于糖尿病患者进行血糖的管理。适量的摄入鸡蛋对于血糖的管理是有益的。糖尿病人群在摄入鸡蛋的过程中,可以增加膳食纤维含量丰富食物的摄入。所以是有利于血糖的管理和体重的管理。所以在摄入鸡蛋的过程中,是有利于血糖的管理的。糖尿病人摄入鸡蛋,以一天1到2颗为宜。以煮鸡蛋鸡蛋羹蒸鸡蛋为主,避免煎鸡蛋或者炒鸡蛋,或煎鸡蛋过油,或导致体内血脂代谢异常。由于鸡蛋中含有卵磷脂较多,如果过多的摄入鸡蛋也会导致脂代谢异常、胆固醇升高,加重胰岛素抵抗。导致血脂代谢异常,出现相应的血糖控制高等状态的。所以糖尿病可以吃鸡蛋,一天1到2颗为宜。
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杨建梅
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糖尿病能喝小米稀饭吗
糖尿病的患者最好是少喝小米稀饭,或者是不喝小米稀饭。 因为对于粘粥,或者是稀饭类的,其升糖指数比较高。尤其是放米比较多,熬制的时间比较长。黏汤是比较浓的时候,其升糖指数是非常高的,对餐后血糖绝对不利。迅速的升高餐后的血糖,使得患者的血糖有所波动,这种血糖的波动也是对体内的并发症不利的。所以对于糖尿病患者要进行糖尿病的饮食原则。在这原则当中,一个是相对的少吃一些碳水化合物。对于碳水化合物的种类来讲,尽量的选择粗粮、糙米一类的,比如荞麦、豆面、高粱面,全麦面、糙米等等,由它来蒸制的米饭和捞出的蒸米饭。而由这些精粉熬制的稀饭类,在熬制的过程当中,其淀粉类的多糖会逐渐锻断裂成双糖,甚至单糖。这样在进食以后使得吸收比较快,迅速的升高餐后血糖。
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杨建梅
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荔枝对糖尿病有好处吗
荔枝对糖尿病没有好处,荔枝的含糖量达到16.1%,属于高糖量水果,糖尿病人不宜食用,含糖小于10%为低含量水果,糖尿病人可以少量的吃,但荔枝的升糖指数大约是70,属于高升糖的水果,不建议糖尿病人食用。 建议患者更应该吃一些低升糖指数的食物。因为高升糖指数的食物食用后会使血糖迅速升高,荔枝属于热性水果,糖尿病人大多表现为阴虚内热,口干口渴,多饮多尿,口舌生疮等热性症状,食用荔枝以后会加重上火,造成大便干结,口腔溃疡,鼻子干燥,眼分泌物增多。
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杨建梅
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糖尿病可以生酮饮食吗
糖尿病患者,是不可以参考生酮饮食的。生酮饮食,不利于糖尿病人进行血糖的管理,还容易导致糖尿病诱发急性并发症,如酮症酸中毒的可能性,同时,生酮饮食,长期使用生酮饮食,不利于糖尿病人的健康,反而会加重糖尿病患者血糖异常和代谢紊乱。 生酮饮食,往往建议适合患有多囊卵巢综合症的人群,建议短时间使用生酮饮食,来控制体重,而不建议糖尿病人群来适用生酮饮食,来进行血糖和体重的管理,往往会导致糖尿病人的血糖异常,急性酮症酸中毒的出现,甚至还会加重长期对于脂肪代谢的分解,导致糖尿病人体重急剧的下降。
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糖尿病一个加号是什么意思
糖尿病一个加号,是指的糖尿病患者当中尿常规出现一个加号尿糖。 有的时候是尿蛋白出现一个加号,多数情况下指的是尿糖。一个加号,对于糖尿病来讲,尿糖出现加号是很正常的现象。目前来讲,不根据尿糖的加号监测患者的血糖是否控制理想。主要是根据血糖值来看,因为目前血糖值是很容易拿到的,家中备有血糖仪。用血糖仪监测指尖的末梢血糖,根据空腹血糖以及用药以后,或者是饮食锻炼以后餐后两个小时的血糖值,来监测患者血糖是否控制影响。对于尿糖一个加号,常常提示该患者的血糖在8到10毫摩每升。但是对于肾糖阈低的来讲,血糖正常,也可能出现尿糖的加号。尤其目前有一种药叫SGLT2酶抑制剂向像达格列净,卡格列净,恩格列净。这种药是从尿中排糖走的路径,当血糖控制非常理想,尿糖都可能会出现3到4个尿糖加号。而有人肾糖阈高的话,血糖高达10到11mmol/l也不会出现尿糖的加号。所以对于尿糖来讲,不主要作为监测患者的指标,而血糖是作为检测血糖控制好坏的重要的指标。
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杨建梅
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糖尿病是什么遗传方式
糖尿病,该病的遗传方式是多基因的遗传,携带部分糖尿病的基因,这类人得糖尿病的概率是普通人的15到20倍左右。 目前发现的糖尿病易感基因有很多,但并不是携带基因就一定会患病,还有后天的生活饮食习惯因素共同参与作用,所以一般不推荐针对这类人群进行糖尿病基因的检测,来判断糖尿病的发病情况,发病风险,糖尿病指南中规定,一级亲属也就是父母和兄弟姐妹有糖尿病的人,患糖尿病的风险会明显高于没有糖尿病家族史的人群,因此,糖尿病不是遗传疾病,只是概率风险的评估,一旦判定为高风险的人群,后天养成良好的生活习惯照样可以预防糖尿病。
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糖尿病可以通过饮食控制治愈吗
糖尿病本身就是不可治愈的疾病,它是常见的慢性病之一,所谓的慢性病,就是指不可治愈。 但是血糖目标是可控的,所以它是可以通过饮食来控制血糖目标的。糖尿病诊断以后,他的治疗办法是综合的治疗方法。包括糖尿病饮食,运动,血糖的自我监测。起始药物的治疗以及心理的管理和糖尿病知识的学习和接受,对于饮食管理来讲,指的当一天的热量,要根据患者的体重标准体重来计算出一天的热量。在这热量当中50%给了碳水化合物提供,25%到30%脂肪,15%到25%由蛋白质来提供。简而言之,对于糖尿病来讲,从饮食上要控制,相对的低脂低糖的糖尿病饮食方法。如果血糖控制不理想,可以使用降糖药物。
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如何避免糖尿病的遗传
有糖尿病家族史的人要养成良好的生活习惯,饮食习惯和运动习惯,如果后天的生活习惯保持良好,低盐低脂饮食,不熬夜不过度的紧张焦虑,平时注意锻炼身体,适当的运动,避免久坐,控制体重肥胖,健康的生活方式,可以使糖尿病的遗传几率明显的下降。 一级亲属中有糖尿病家族史的人得糖尿病的机会明显的增高,而且这类人群是属于糖尿病的高危人群,但是并不是100%的遗传,因为糖尿病的发病,除了与遗传因素有关以外,还与环境因素有关。对于糖尿病高危人群,应该及早的进行糖尿病的筛查,如果首次筛查结果正常,要每隔三年至少重复筛查一次。
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一型糖尿病的危险因素有哪些
引起一型糖尿病发病的危险因素是: 一,遗传因素。同卵双胞患一型糖尿病的一致性可达50%,但是父母遗传给子女的概率却很低,若双亲中有一个患一型糖尿病,子女的患病风险仅2%至5%。 二,病毒感染。比如腮腺炎病毒、风疹病毒、腺病毒、脑心肌炎病毒等感染,可增加患病风险。 三,接触某些有毒化学物质,比如杀鼠剂等。大多数一型糖尿病患者由于自身免疫系统的紊乱,胰岛细胞被严重破坏,胰岛素分泌不足,从而导致血糖的升高。
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糖尿病怎么自己在家测
在家检测糖尿病的血糖控制情况,可以检测末梢血糖。餐前、餐后以及睡前和凌晨两点的血糖,都是必须要监测的。对于一些血糖控制平稳的患者,可以每日测量不同时间段的血糖,比如今天测早餐前和早餐后的血糖,明天测中餐前和中餐后的血糖,后天测晚餐前和晚餐后的血糖,一周之内挑选一天监测夜间凌晨两点的血糖。而对于血糖控制不佳,波动性大的,容易引起低血糖的患者每天都必须要密切地监测三餐前后及夜间的血糖。
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血糖高17是糖尿病吗
血糖高17毫摩尔每升的话基本上可以判断为糖尿病。 这时候要结合患者有没有口干、多尿、多饮、多食和消瘦的症状。如果患者血糖水平升高,同时又伴有口干、多尿、多饮、多食和消瘦的症状,那么就可以明确诊断为糖尿病。如果患者没有口干、多尿、多饮、多食和消瘦的症状,那么需要再次检测血糖水平,包括空腹和餐后两小时的水平,然后能够明确是不是糖尿病。根据世界卫生组织的规定,空腹血糖是大于7.0毫摩尔每升,餐后两小时血糖大于等于11.1毫摩尔每升的话,就可以判断是糖尿病的诊断标准。再结合患者的口干、多尿、多饮、多食和消瘦的症状,从而能够判断患者是不是糖尿病。
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糖尿病与胖瘦有关系吗
妊娠期糖尿病患者与胖瘦有一定的关系,体型偏胖的人,糖尿病的几率是比较高的,如果体型偏瘦,妊娠期糖尿病的几率相对来说比较低。 妊娠期糖尿病与饮食或遗传因素也有关系,在妊娠期要注意饮食合理,不要吃太多的甜食,以免引起血糖升高,导致胎儿过大,不利于顺产。如果出现妊娠期糖尿病,要积极控制血糖。注意饮食,把血糖控制在正常范围之内,必要时可以应用胰岛素治疗,以免引起不良妊娠结局。
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尿液常规检查能查出糖尿病吗
糖尿病的患者不建议检验尿来作为主要的诊断。 因为糖尿病的患者有可能检验尿常规,提示尿糖的阳性也有可能会提示尿糖阴性。所以糖尿病的患者如果以检验尿作为主要诊断标准的话,会漏诊率很高。所以糖尿病的患者建议以指尖血糖或者静脉血糖为主,如果检测指尖血糖或者静脉血糖明显升高,则建议及时的完善糖耐量的试验,评估胰腺的功能。如果评估胰腺功能提示糖耐量明显升高,建议在专业内分泌科医师的指导下进行相应的降糖治疗。如果血糖稍微偏高一点,则建议饮食和运动控制后再次测试糖耐量或者血糖。
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糖尿病可以办病退吗
糖尿病这种症状原则是不可以办理病退的。 因为这种慢性病长期用药是可以控制的,不需要办理病退的。假如工作性质过于劳累,不适合休息的,病症比较严重没有方法可以治疗的,需要提交相关材料,待审核通过后就可以办理病退了。患者平时在饮食方面一定要注意,多吃新鲜的水果和蔬菜,以清淡的食物为主,不要吃含糖高的食物,不要熬夜,适量的运动,保持心情愉悦,这样对糖尿病患者都是有好处的。
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糖尿病能不能喝鱼汤
糖尿病能喝鱼汤。 糖尿病患者如果处于术后身体比较虚弱的状态,或者有低蛋白血症的问题,可以喝鱼汤。无论是海鱼汤还是淡水鱼汤,都可以改善患者的体质,对血糖也不会造成大的影响。糖尿病患者并不是所有的汤类东西都可以吃,糖尿病患者除了喝鸡汤、鱼汤之外,稀饭包括大米、小米、玉米,还包括面条、面汤这类食物都不适合糖尿病患者吃。因为这些食物中碳水化合物含量极高,吃进以后在胃肠道快速吸收,会导致血糖明显升高。而鸡汤和鱼汤以蛋白质含量为主,可能还有一点脂肪,在肠胃道吸收的速度比较缓慢,对血糖影响不大。
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糖尿病患者出虚汗咋回事
糖尿病患者出虚汗需要考虑以下两种情况: 第一,合并了自主神经病变。其原因可能是与支配汗腺的神经传出途径障碍有关。不同的病人有不同的表现,有的人表现躯干的下半部无汗或者出汗减少,而上半身尤其是面部和胸部出汗过多;有的人表现在吃饭或饮热水时,面部出现大汗淋漓。 第二,低血糖。患者表现为出汗、头晕、心慌、发抖、疲劳、无力或者有些患者表现为行为异常。可以查即刻血糖,了解是否由低血糖造成。
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糖尿病吃西红柿的好处
西红柿中含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B1等多种维生素和微量元素,所以这些西红柿的优点对于糖尿病患者会带来很多的益处。 西红柿所含的番茄素有很好的抑制细菌的作用,含有的苹果酸和柠檬酸有帮助消化的功能,可以增加胃液的酸度、调整肠胃的功能。西红柿中含有的果酸可以降低血液胆固醇的含量,对于高血脂患者有益处。同时,它的热量比较低,血糖生成指数也比较低,所以糖尿病患者可以用来代替水果进行食用。但要注意的是,糖尿病患者建议使用大个的西红柿,而不是小个的西红柿,比如说圣女果,它的生糖指数就会更高了。
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长期吃粥会得糖尿病吗
糖尿病的发生主要跟遗传和环境两个因素决定,与长期喝粥没有直接的关系。 尤其是二型糖尿病的家族遗传时更高,家族父母中如果存在糖尿病,子女发生糖尿病的风险明显增高。同时与环境因素有,比如生活方式,患者生活不规律、暴饮暴食、摄入高热量、高油脂类的食物。同时,长时间久坐活动量少,体内的脂肪堆积导致了肥胖体内的胰岛素升高,存在着高胰岛素血症。会加重胰岛素的抵抗,胰腺的负荷增加不能代偿这种状态。就会导致血糖的升高,如果血糖升高到一定程度,就会出现糖尿病。所以对于糖尿病患者与长期吃粥是没有直接的关系,主要与家族遗传和生活方式有一定的关系。
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糖尿病患者可以吃糯玉米吗
糖尿病患者是可以少量吃糯玉米的。 在血糖偏高的状态下,可以少量吃糯玉米进行替代,米饭,馒头和其他碳水化合物摄入。所以,糯玉米属于粗粮食品,含有较为丰富的膳食纤维含量丰富的食物,是有利于糖尿病人进行血糖的管理。在血糖偏高的情况下,是可以少量的摄入糯玉米,摄入能用来替代米饭馒头的量,避免过多的摄入其他的碳水化合物,所以血糖高的情况下,可以吃糯玉米、紫薯、南瓜、红薯食品等来代替,粳米,或食用粗粮,荞麦,燕麦来代替经理经验白面。从而达到血糖的控制,所以糖尿病人可以适量的吃一些粗粮食品,万裕或者是一些南瓜红薯来代替米饭馒头的料。
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