夏季手心出汗常见的原因有，第一气血不足，气血不足的人，由于身体非常虚弱，就会经常出虚汗，尤其是在夏天，手心经常出汗，这些人到了冬天反而会发现手脚冰凉，这可以说是气血不足最常见的一个表现，建议在平时多吃一些补气养血的食物，经常锻炼以增强体质。 第二种情况，多由于精神过于紧张引起的，另外焦虑等也可能会引起平时要多睡觉，补充睡眠，避免熬夜，多调理身体营养，注意营养均衡，营养搭配。 第三种原因，可能是由于天气过热引起的出汗，是一种正常的现象。 第四种原因，可能是由于肝脏肾脏虚弱所致的，肝肾亏虚的人往往会出现乏力，口干舌燥，到了夏天会出现手心出汗的情况，这些都是因为身体阴虚所导致的。

如果是夏天炎热喝热水，全身出汗是一个很正常的现象，不用过于担心。如果是喝凉水也容易出汗的话，可能是由于体质是气虚体质和湿热体质引起的。气虚体质的人，由于身体的正气不足，卫外不固，对汗液的控制能力降低，因此非常容易出汗。这种体质的人同时还会伴有乏力，气短，怕冷，易感冒的症状。而湿热体质的人，由于内热导致身体的水液向外蒸腾，出现容易全身出汗的情况。这种体质的人常常会伴有口渴怕热，大便粘腻的症状。因此，遇到这两种情况，应当及时到医院就诊，服用中药汤剂来调理一下。

小孩一睡觉就出汗，首先一定要明确室内温度，其次还要不要穿的太厚，或者是盖的太多。 如果出现出汗的情况，应该及时的去医院检查一下微量元素，如果微量元素缺乏，也有可能会导致出汗的情况。由于宝宝新陈代谢比较快，很容易出现出汗的情况。其次，还应该进行补充营养，保证营养物质的足够摄入。同时，还要适当的增加户外活动，让小孩多出去晒晒太阳，都有很好的补充钙物质的吸收。如果是由于体质虚弱导致的盗汗情况，应该及时的调整脾胃虚弱，改善夜间出汗的情况。

按照中医的理论，多出汗可以排湿气。 在出汗的同时，湿气会从毛孔里面排出，从而达到祛湿的作用，所以多出汗是可以排湿气的，但这并不是针对体内有湿邪最关键的治疗，如果出汗太多，反而会造成身体津液亏虚，出现其他毛病。 针对体内有湿气，最重要的是通过健脾来达到祛湿的作用，中医认为，脾主运化水湿，所以如果脾胃的功能受损的话，会导致水湿的运化功能下降，从而在体内产生湿气，患者表现为皮肤油腻，身体困重，口中粘腻，大便粘马桶等，都是体内有湿气的表现，建议患者，在医生的指导下来用药治疗。

身体不爱出汗的原因有的是由于遗传造成的，有的是由于疾病造成的。先天遗传因素主要是发育不良，导致汗腺功能异常。疾病造成的，主要是由于系统性红斑狼疮、系统性硬化病、结缔组织综合症、干燥综合症等，都可以使汗腺的数量减少，造成患者不爱出汗。另外，糖尿病也会造成神经损害，甲状腺也会引起机体的代谢功能降低，这些也会导致患者身体不爱出汗。有一些药物，也会抑制汗腺的分泌。先天性的原因是没有办法治疗的，后天的原因，患者可以治疗相关的疾病。如果疾病的症状好转，患者身体不爱出汗，自然也会好转。

洗完澡之后身体会出汗，是属于温热性的出汗。是因为洗澡时水温的刺激，使交感神经兴奋引起汗腺分泌增加。另外，洗澡的时候，皮肤温度增高，出汗也是一种散热的方式，为了增加散热，出汗也会增多，这些都是正常的生理现象，不需要处理。如果说出汗比较多，我们要及时补充液体，可以喝淡盐水及时补充，否则大量汗液分泌，体内可能会出现缺水的现象，甚至引起口渴，如果说有心脏疾病，还可能会引起心慌不适，血压的改变。所以泡澡之后大量出汗，一定要避免受凉受风。

头上总出汗，由虚实两种情况。实证一般见于湿热熏蒸，阳明热盛和瘀血内阻三种情况。湿热熏蒸是指感受湿气不能排泄出表，在体内郁久化热，湿热熏蒸，蒸腾于上，导致头上总出汗。阳明热盛是指由于平时饮食过于辛辣，油腻油炸的食物，热在体内淤积，循经向上蒸腾，头上总出汗。瘀血内阻是指体内的津液正常代谢通道受阻，导致头发汗出多。虚证多见于阳气不足，阳虚不能发挥正常的功能，毛孔打开，头上汗出多，另外，多汗症，甲亢，糖尿病，垂体功能亢进等也会出现这种情况。

手掌大量出汗，考虑可能是阴虚火旺的原因，也可能是肝胆火旺，阴虚火旺会伴随腰酸，手足心发热还有性功能出现问题，眼干耳鸣等症状，像这种情况下，可以吃点六味地黄丸治疗比较好。肝胆火旺病人会出现肋骨胀痛、爱发脾气、舌苔红、小便黄，一般伴有失眠，像这种情况下，可以吃点龙胆泻肝丸治疗。当然，如果要是因为夏天天气热一些天气的原因，手掌出汗是正常的，而且如果要是天生手掌大量出汗，考虑是植物神经紊乱，像这种情况下可以做手术治疗比较好一点。

身体容易出汗的原因多见于气虚和湿热体质的人。 气虚的人由于身体正气不足，卫外不固，对汗液的控制能力降低，因此非常容易出汗。这种体质的人同时会伴有乏力、气短、怕冷，易感冒等症状。湿热体质的人，由于内热，导致身体的水液向外蒸腾出现容易出汗的情况。这种体质的人常见口渴怕热，大便黏腻等着涨。另外，阴虚的人可能会出现手心烦热，夜间盗汗的情况。阳虚的人则容易出现出冷汗的情况。出现上述几种情况症状的时候，应当及时到医院就诊，服用中药汤剂来调理。

产后一般半年后基本身体会恢复比较正常，所以这个时候出虚汗的情况就会慢慢的减少。 产后本身体质会比较虚弱，所以产妇容易会出现大汗淋漓的状态，这种情况建议可以使用玉屏风颗粒先调理一段时间。另外，就是结合运动，因为通过运动增强免疫力，可以帮助治疗有虚汗出现的这种问题。另外，就是要注意饮食方面，尽量少吃一些重口味的食物。产后要注意，如果是母乳喂养的，要注意饮食均衡一点，但是有一些食物还是必须要注意忌口。另外，要注意按时的到医院检查治疗出虚汗的问题。

出汗背上感觉很痒，这种多见于体表有湿气的累积，那么出汗在排出汗的同时要排出湿气，而排出湿气需要漫长的时间，所以会感觉背上比较痒，一般需要反复的出汗才能让湿气完全排出。 那么后背上是我们督脉所过的地方，而且会有足太阳膀胱经所过，这都是阳气非常旺盛的经脉，可以理解为两条阳气的大河。那么，当这种出汗较多会导致阳气的损伤，会感觉背上比较痒，这是由于胃气不足而导致。在治疗上，可以应用玉屏风颗粒来尝试治疗，有黄芪、白术、防风等药物来益气固表，治疗体表的阳气不足。同时，排湿的话，可以选择用蒸桑拿或者用食物的方法来治疗。

出汗后，身上冰凉，这种情况，是一种正常的现象。 因为出汗，会散发皮肤的热量，带走大量的热量以后，就会感觉身上冰凉。当然，从中医的角度来讲，主要是由于出汗以后消耗了身体的阳气，体表得不到温煦，就容易出现冰凉的情况。如果是剧烈运动或者是发烧以后出汗，身上冰凉，这是一种比较正常的生理现象，自己会感觉比较舒服，也不会有特别的症状，这种是不需要进行调理的，如果平时容易出虚汗，而且感觉身上冰凉，这种多数是由于本身就阳气不足导致的，所以可以吃玉屏风颗粒、黄芪颗粒、附子理中丸、金匮肾气丸等药物调理，平时，还可以用鹿茸、杜仲、枸杞等一起泡水喝。

晚上潮热出汗，这种情况我们称之为盗汗。多数是由于阴虚内热的原因导致的，当然身体有湿热也会出现晚上出汗的情况。因为我们身体本身是一个阴阳平衡的状态，当阴虚的时候，身体阳气相对偏多，产生内热，夜间阳气收敛入体内热加重，就会出现盗汗的情况。而身体有湿热也是同样的道理。本身热被湿气包裹在体内，而夜间阳气收敛入体导致湿热更重，所以也会出现出汗的表现。当然身体有湿热，多数还会表现出汗出如油，而且阴囊潮湿，小便黄，大便粘腻不爽的情况。要调理的话如果是阴虚，可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等调理。如果是身体湿热，可以选择四妙丸、清热祛湿颗粒等药物治疗。

白天爱出汗，中医称为自汗，原因一般都是由于营卫不和，或者肺脾气虚，阳虚的原因所导致的。还有的人是因为天气炎热，通风条件不好，出现爱出汗的情况。另外，对于身体比较肥胖的人，也会出现爱出汗的情况。有的人情绪紧张之后，也会爱出汗，这是因为交感神经兴奋的原因所导致的。如果是由于营卫不合的话，患者除了爱出汗之外，还会表现为周身酸痛。如果是阳虚造成的，爱出汗，患者同时还会伴有形寒肢冷，喜欢喝热饮，腰膝酸软等症状，可以选择金匮肾气丸配合补中益气汤来进行治疗。

女性经常容易出汗，建议先检查后再用药治疗。 因为导致异常出汗的原因有很多，有可能是某一些疾病的原因造成，或者是因为身体比较虚弱的原因引起。需要检查后，根据医生的指导下，针对不同的情况来进行治疗。如果是因为体质比较虚弱导致的出虚汗，建议在医生的指导下，适当的使用一些中成药物去调理，比如是玉屏风颗粒。另外，要注意适当的做一些运动，运动可以促进血液循环，帮助新陈代谢，提高免疫力，这样就可以帮助治疗这一个情况，但是也不能过于劳累。因为过于劳累，对身体也会有影响。

女性怕热爱出汗常见的原因有气虚和湿热体质，这两种情况。 气虚的人由于身体正气不足，卫外不固，对汗液的控制能力降低，因此容易出汗多。这种体质人同时还会伴有乏力、怕冷、容易感冒等症状。湿热体质的人，由于内热，导致身体血液向外蒸腾出现怕热爱出汗的情况。这种人常常还会出现口渴怕热、大便粘腻等症状，另外阴虚的人也会容易出现怕热爱出汗的情况。这类的人出汗多在夜间，也就是所谓的盗汗。需出现上述症状，应当到正规医院及时就诊。

手心出汗，多是阴虚所导致的潮热。常见在每日午后的定时发热、出汗。 可以通过服用补阴类的中成药进行调养，常用的有阿胶首乌汁、大补阴丸、六味地黄丸、左归丸、杞菊地黄丸、东阿阿胶等。上述方药，需要由中医辩证后使用，避免自行用药。也可以喝些鲜枸杞汁来调理，制作方法：将鲜枸杞洗净后用纱布包裹，榨取汁液后直接饮用即可。平时，注意清淡饮食，忌口刺激、生冷、油腻性食物。

身体虚，容易出虚汗，从中医的角度来讲，主要是由于脾胃虚弱，气血不足的原因导致的，所以调理的话，第一，药物可以选择补中益气丸，归脾丸，健脾丸，人参健脾丸，香砂六君子丸，玉屏风颗粒以及黄芪颗粒等药物进行调理，平时还可以用黄芪，党参，白术，以及桂圆大枣麸，小麦的一起泡水喝。 第二，由于脾胃虚弱，主要是因为饮食以及情绪等原因导致的，所以平时要注意清淡饮食，不能生气上火，平时还可以用莲子，芡实，薏仁，桂圆，大枣，小米等一起熬粥喝。 第三，平时要适当的户外运动，尽量不要让自己大汗淋漓。

身上一动就出汗，如果目前是处于夏天，因为夏天的气温比较高，所以容易出汗是正常的生理现象。如果，这个时候并不是处于夏天，异常的出汗有可能是本身的体质比较虚弱，或者是因为有某一些疾病的原因引起的异常出汗。这种情况下，可以先到医院做详细的检查，然后再治疗。 目前有出汗的现象，如果是由于体虚的原因造成，是需要使用一些中成药物治疗，比如玉屏风颗粒。另外，目前要注意饮食忌口，避免吃辛辣的食物，或者是重口味的食物，而且要注意做好卫生。平时适当的锻炼身体，提高免疫力。

腋窝出汗衣服发黄多是体内有湿热所致。 治宜清热利湿，可服用中药方剂茵陈五苓散进行调理，上述方药需要由中医辩证后使用，避免自行用药。在服药期间，注意清淡饮食，忌口刺激、生冷、油腻性食物。方中茵陈，临床上，常配伍栀子、大黄一起使用，可起到清热、利湿、退黄的功效。适用于治疗全身、脸部以及双眼发黄，颜色鲜明，腹部稍微有些胀满，感觉口渴，小便每次量少，颜色发红，舌苔黄腻，脉沉数。