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蓝莓血糖高的人可以吃吗
蓝莓在血糖高的人群中,也是可以吃的。
如果在血糖高的人群,适量的摄入蓝莓、草莓、杨梅等食物,可以在进行血糖的管理,由于蓝莓属于升糖指数降低的食物,建议在血糖高的人群少量的摄入,在两餐之间少量摄入,有利于血糖的管理。如果血糖较高的情况下,可以少量的摄入,如西红柿、胡萝卜、黄瓜等等食物以及膳食纤维含量丰富的食物,尽量避免含糖较高的水果水果过多的摄入,影响血糖。蓝莓属于升糖指数较低的水果,所以可以少量在两餐之间适量的摄入,但是血糖高的人群,建议以控制血糖为主。在饮食、运动的基础上,加强血糖的管理。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
血糖高洋葱能不能吃
血糖高的人群是可以吃洋葱。
洋葱对于身体的调节,以及包括抗癌或者调节微量元素等作用,是非常良好的。所以即便在血糖较高的状态下,也是可以摄入洋葱等食品调味品的。洋葱等食品调味剂,主要可以对身体进行有效的抗氧化还原,以及杀菌等作用。洋葱还能够进行免疫调节等,含有较为丰富的膳食纤维和微量元素,有利于糖尿病患者对于血糖的管理。所以糖尿病患者,即便在血糖较高的状态下,也可以适量的摄入洋葱。适量的摄入某一些食物,避免过多单一的摄入某些食品,对于糖尿病人群血糖的管理是有益处的。所以可以适量的摄入,来达到血糖的管理和糖尿病人血糖的控制。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
血糖高的人可以吃黄瓜吗
血糖高的人群是可以吃黄瓜的。
黄瓜、乳瓜、西红柿、胡萝卜对血糖影响都比较小,所以即便血糖偏高的状态或较高的状态,都可以摄入黄瓜的。建议每天摄入如黄瓜、西红柿或者含糖较低的食物,膳食纤维含量丰富食物,每天摄入大于八克,有利于血糖的管理和餐后体重的管理。所以糖尿病人在血糖较高的情况下,是可以摄入黄瓜、西红柿、乳瓜以及胡萝卜等含糖较低的蔬菜来控制血糖的,有利于餐后血糖的控制,避免血糖过高的升高。黄瓜中几乎升糖指数在小于20,所以有利于血糖的管理和体重的管理,是在血糖较高的情况下,也可以摄入。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
血糖高可以吃木糖醇糖吗
血糖高的患者,是可以适当吃木糖醇糖的。
血糖高,每天要控制全天的总热量,木糖醇本身热量是比较低的,可以服用。但木糖醇作为甜味剂,往往适合其他食物所共同加工而成,如木糖醇面包、木糖醇饼干等等。所以如果血糖高的患者,在吃木糖醇的加工品时,一定要将加工品实际的热量进入到每天摄入的总热量之中,这样才不至于导致热量失衡,而出现血糖的升高。平时,饮食的热量是需要控制的,如果每天进食的热量都严重超标,就会造成血糖升高和血糖的波动。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
餐后5小时7.2血糖高吗
根据您餐后血糖餐后五小时血糖7.2考虑还是异常的。
一般餐后五小时血糖基本上都恢复到一个空腹的水平了,像现在五小时7.2还是超过正常空腹的一个状态,正常空腹血糖在3.9到6.1之间,明显是高于6.1了,这时候一定要积极的查空腹血糖以及餐后两小时血糖,尤其是静脉复查,有助于糖尿病或者是糖尿病前期的一个诊断状态,如果诊断了糖尿病,或者是糖尿病前期一定要积极的从饮食和运动方面着手。饮食上不要吃油炸、油腻的食物,尽量少喝粥,少吃一些零食以及一些含糖高的水果,注意增加运动量,尤其是有氧运动,每餐的餐后要进行10到20分钟的有氧运动,积极的监测血糖,必要的时候可以加用一些降糖的药物。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
菠萝血糖高的人可以吃吗
高血糖的患者是不能吃菠萝的。
菠萝它是一种营养十分丰富的水果,是热带水果,它口感很香甜,富含有大量的维生素,微量元素和矿物质,但同时菠萝的含糖量极高,相对于其他的水果来说,他可以算是含糖量非常高的水果之一。所以,高血糖的患者,我们是不建议吃菠萝的。可以吃一些含糖量少,低升糖指数的水果,如苹果,柚子,橙子,蓝莓,草莓,猕猴桃,火龙果这些水果,它们的营养也十分的丰富,但是含糖量就较菠萝来说会少很多。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
血糖高的人能吃菠萝蜜吗
血糖高的人,是不建议吃菠萝蜜的。
因为菠萝蜜的含糖指数较高,容易引起糖尿病的症状加重,会引起餐后的进一步血糖升高,不利于餐后血糖的控制,长久以往,会引起糖尿病并发症的出现。患有高血糖的患者,在饮食上,应该要注意,少食多餐,不要进食含糖量偏高的食物,适当的多吃一些蔬菜和含糖量较低的水果。同时,建议要多吃一些粗粮,避免进食含淀粉多的食物和油性大的食物,同时,建议该患者一定要定期进行体育共同锻炼,保持每周3到5次的有氧运动,以增强身体的消耗能量,改善机体的免疫及代谢功能。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
血糖高的人能吃西瓜吗?
对于血糖高的患者,是不适宜进食西瓜的,因为西瓜,属于升糖指数偏高的水果,而且糖分偏多,以单糖为主,一旦摄入,会引起餐后血糖的骤然升高,甚至会诱发糖尿病人出现急性并发症的可能。
因此,血糖高的患者,尽量不要吃西瓜,可以吃一些升糖指数低的水果,如苹果、樱桃、梨子、柚子等等,除此之外,应该加强适当的体育功能锻炼,以增加机体的能量消耗,对于稳定餐后血糖的水平,以及增加胰岛素的敏感度,都有相当大的益处。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
血常规检查能查出血糖高吗?
血常规检查通常是抽血以后我们能拿到一张血常规的化验单,这个化验单不包括血糖的部分。
血常规检查化验单主要包括红细胞、白细胞、淋巴细胞、血小板等等,有它的绝对数量也有一个百分比。这主要是观察血液实性成分的指标,如果需要查血糖怎么办呢,血糖检查一般在血生化里面,也是抽血以后做化验,通常抽一管血可以同时检查血常规和血生化,不需要重复的抽血。
三甲
王成龙
麻醉科
主治医师
中国医科大学附属第一医院
问答
血糖高对生产有什么影响
血糖高,对生产影响主要是可能会出现胎儿窘迫和胎死宫内以及由于巨大胎儿,导致剖宫产率增加。妊娠合并糖尿病对母儿的影响及其程度取决于糖尿病病情和血糖控制水平,病情较重或血糖控制不良者对母儿的影响极大,母儿的近期、远期并发症较高。
血糖高,对孕妇的影响:
第一,高血糖可使胚胎发育异常甚至死亡,流产发生率高达百分之15到30%。
第二,发生妊娠期高血压疾病的可能性较非糖尿病孕妇高2到4倍。
第三,未能很好控制血糖的孕妇容易发生感染。感染,也可加重糖尿病代谢紊乱,甚至诱发酮症酸中毒。
三甲
张玲
产科
主治医师
复旦大学附属妇产科医院
问答
孕40周血糖高可以打催产针吗
原则上孕40周,血糖高是需要处理,尽早分娩。
如果宫颈条件好,是可以打催产针,因为孕晚期有不明原因胎死腹中的妊娠期糖尿病患者,所以糖尿病或者是血糖高到孕40周是要终止妊娠。但是需要在骨盆条件比较好,骨盆比较好,无胎儿窘迫,无头盆不称,宫口条件成熟的情况下,采用催产素引产。如果宫颈条件不成熟,可能需要采用促宫颈成熟后再打催产素。如果存在头盆不称,胎心不好,是需要做剖宫产终止妊娠。
三甲
徐向荣
妇科
主任医师
浙江大学医学院附属妇产科医院
问答
血糖高的人可以多喝开水吗
血糖高的人一般是可以多喝开水的。
对于血糖高的人群或者糖尿病的人群,内分泌失调的人去糖耐量异常的人群,空腹血糖受损的人群都可以大量的饮水。饮水并不会增加血糖,所以对于血糖高的人不要存在喝水造成血糖持续增高的误区。血糖高的人,也是可以多喝开水的,多喝开水,并不会影响患者的血糖。因此,血糖高的人多喝开水,对身体是有益的。血糖高的人多喝开水,会增强人体的内分泌代谢,会对患者的内分泌功能造成病引,所以血糖高的人不要缺水。还可以多喝水,多喝水,对于患者的血糖控制有益。因此对于血糖高的人,不要限制饮水量,可以适当喝水。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
老人血糖高不能吃什么水果
老人血糖高一般是不能够吃含糖量较多的水果的。
老人血糖高,不能够吃含糖量较多的水果,包括在血糖过高的时候不能吃苹果、西瓜、香蕉、鸭梨等等,这些水果都有一定的含糖指数,尤其是在血糖过高的人群中大量的进食以后会有可能造成老人头晕、头痛、消瘦、四肢乏力等等临床现象出现,导致老人血糖高以后血糖控制不佳,控制不稳定等临床情况,所以老人血糖高是不能够吃上述水果,要给予老人进行系统全面的检测,根据老人的具体情况在进行具体分析,调整老人的血糖,给予老人进行规律的降糖系统的调节和全面的治疗。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
早上运动后血糖高还是低
早晨在通常经过运动以后,血糖会出现下降。
运动是使血糖下降的主要方式和方法,对于一般情况下,患者通过运动能够降低血糖,能够改善糖代谢状态、酯代谢状态,能够使患者出现不同程度的内分泌状态好好转,会促使患者出现防止代谢正常的情况,因此,在早晨运动以后,患者往往血糖会逐渐下降,对于糖尿病的人群也建议在早晨的时候适当的进行治疗,在早晨的时候适当的进行治疗,患者血糖会得以纠正,相对高血糖的情况也会逐渐下降,所以在早晨运动后血糖下降。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
孕妇六个月血糖高怎么办吃什么好
妊娠期糖尿病是糖尿病的特殊类型,饮食控制和普通糖尿病不一样,要保证达到标准的饮食控制,另外,还要保证孕妇和胎儿的正常营养需求,所以食谱有特别的要求。
主食方面,妊娠期糖尿病的患者,每天的主食大概在1两到1两半左右。主食可以选择馒头、玉米、包子、饺子、杂粮,但是不要喝稀饭。每天的蔬菜大概是在一斤到一斤半左右,尽量选择黄瓜、西红柿、芹菜,这些绿色蔬菜,都可以。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
血糖高血脂高能吃花生吗
高血糖、高血脂的话,可以适量的吃花生,但是尽量选择生花生或者是煮的花生,不要吃油炸的花生,油炸花生容易导致血脂高,还容易升血糖。
花生里面是含有丰富的植物蛋白和不饱和脂肪酸以及微量元素,可以补充人体所需要的氨基酸,而且还具有降胆固醇的作用,所以像花生可以适当的吃一些。患者平时还是要注意调理好饮食,三餐按时吃饭,主食定量。尽量不要喝粮食熬的粥,少吃油炸食物、肥肉、膨化食品、高糖食物,而且要多进行有氧的锻炼。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
香椿芽血糖高能吃吗
血糖高的人可以吃香椿芽。
香椿芽的热量比较小,可以有效的控制血糖,但是建议患者不要过量的食用。另外,血糖高的患者如果没有控制好血糖值,建议患者还应该避免食用香椿芽。血糖高的患者每天限制摄入的热量,以清淡,粗粮的饮食为主,对血糖的控制有一定的作用。血糖高的患者可以在医生的指导下服用降糖的药物进行治疗,如果患者对药物的治疗效果不佳,患者还可以采用胰岛素控制空腹以及餐后的血糖。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
血糖高能不能吃鸡汤
如果血糖比较高的情况下,是不建议患者喝鸡汤。
因为鸡汤属于油脂类比较丰富的食物,糖尿病的患者如果血糖偏高的情况下是不建议食用油脂类比较丰富的食物。因为油脂类比较丰富的食物,对血糖的影响时间是比较长。本身糖尿病的患者血糖就处于比较高的水平,如果再进食油脂类比较丰富的食物会使血糖在长时间内都处于比较高的水平,容易诱发糖尿病的急性并发症状。比方说糖尿病酮症酸中毒或者是高血糖高渗状态,甚至有可能会引起猝死。所以糖尿病的患者如果血糖比较高,是不建议饮用鸡汤。建议糖尿病的患者在血糖比较高的情况下,一定要及时的就诊,在专业医生的指导下进行降糖治疗。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
尿检能查出血糖高吗
当血糖升高,超过8.8毫摩每升时,尿液中会出现葡萄糖,此时通过尿检是可以检测出患者的血糖升高的。
但如果患者的血糖值为6.1到8.8之间,那么在尿液中可能不会出现葡萄糖,此时尿检就不能发现患者有血糖升高。血糖升高的常见原因就是糖尿病,空腹血糖的参考范围是3.89到6.11毫摩尔每升。当患者血糖低于2.8毫摩每升时称为低血糖,当患者的血糖大于7.0毫摩尔每升时称为高血糖。糖尿病它分为一型糖尿病和二型糖尿病,一型糖尿病以青少年为主,也叫青少年型糖尿病。二型糖尿病以中老年人为主。
三甲
王成龙
麻醉科
主治医师
中国医科大学附属第一医院
问答
怀孕38周血糖高可以剖腹产吗
孕38周血糖高,是否可以剖腹产,要看孕妇具体情况。
不需要胰岛素治疗,如果指标血糖超标,控制一下血糖达标后采用顺产。如果使用胰岛素,血糖控制达标,孕妇和胎儿没有并发症,可以去医院观察,等到预产期,如果无法顺产,可以采取剖宫产。如果孕前已经是糖尿病,而且在用胰岛素治疗,一般39周后采取剖宫产。如果血糖控制较差,可以在孕38周的时候终止妊娠。
三甲
徐向荣
妇科
主任医师
浙江大学医学院附属妇产科医院
问答