脚踝疼一般来讲多考虑外伤所致，一般出现相关症状有以下几点方面，第一、把脚踝关节抬高。有利于消肿，第二、可以冰敷，在伤后24小时之内，当伤后后24小时之外可以运用热敷治疗，第三、可以适当的利用弹力绷带有助于脚踝的恢复，第四、可以运用一些药物进行治疗，如非甾体消炎药、活血化瘀药、局部理疗药物进行治疗，第五、还可以运用一些红外线烤灯。一般来讲，如果脚踝疼痛，最主要的是要以休息为主。同时可以进行一些踝关节功能锻炼，一般来说恢复比较快。

骶骨骨折将近三个月，还疼，是属于正常的情况，一般这种情况，和骨折本身会产生软组织的挫伤有关系，并且骨折还会损伤到周围的韧带和肌肉神经，都会产生疼痛，即使三个月也不一定完全的恢复良好，不疼痛，并且骨折本身在愈合和治疗的过程中也会产生一定的黏连，会加重疼痛，并且还可能引起局部的炎症渗出。 骨折三个月以后，在恢复和锻炼的过程中也会有刺激，会出现不适和疼痛，同时在恢复正常的过程中，锻炼和局部的粘连松解也会产生一些不适，这都属于正常，但是如果疼痛非常严重，甚至有畸形，有可能需要进一步检查，排除其他的情况和原因，再对症治疗。

一侧的髋部疼痛不一定是股骨头坏死，要看疼痛的具体部位，如果是大腿、大粗隆的位置也就是靠近臀部的位置，疼痛大部分是因为髋部的滑囊炎引起的疼痛，如果是腹股沟区也就是髋关节的前内侧疼痛，要高度警惕，有没有股骨头坏死的可能，可以到医院做一个核磁或者是CT的检查来明确有没有股骨头早期的坏死，如果没有长期大量的饮酒和激素的应用，股骨头坏死的几率还是比较小的，不必过于担心。

股骨头坏死如果明确了诊断是在早期，也就是一期二期的时候会每天都疼痛，如果到了三期四期，局部骨折，髋关节明显的受限制说是最主要的，疼痛就不会很严重。 所以要判断是股骨头的早中期还是晚期，可以到医院做一个CT、x线的检查，就可以大致的判断，如果髋关节没有明确诊断是股骨头坏死，只是出现髋关节的疼痛，就要做髋关节的核磁的检查来明确有没有早期的非常难发现的骨头坏死。

经常低头颈椎产生了疼痛，可以有以下办法来纠正，首先要做颈椎保健操，多仰头、抬头。第二、减少低头时间，原则上每天低头时间不得超过两个小时。第三、可以通过理疗、牵引、热敷、按摩以及应用非甾体抗炎类药物，如外用扶他林软膏或者口服美洛昔康来进行综合治疗。颈椎病由于颈椎曲度改变，颈后部的肌肉很容易出现疼痛，所以在生活中一定要注意避免长期伏案。

一抬腿，大腿内侧感到疼痛，可能是以下原因导致的： 首先局部的大腿内侧的肌肉损伤，比如出现经常外展用力，或者是运动不当时肌肉劳损导致的疼痛。这种情况需要停止运动，在疼痛处进行应用药物，比如外用扶他林软膏，口服美洛昔康等非载体抗炎类药物。 同时，如果有条件的患者还可以通过去医院理疗来加速康复。其次，还有可能是由于本身的髋关节疾病导致的，比如髋臼撞击，发育性髋关节脱位等疾病，明确诊断需要通过去正规医院就诊，让医生来帮助判断。

冲击波治疗后出现疼痛加重是正常的，但是如果疼痛超过六个小时或持续的加重，我们就要及时的到医院进行就诊。 很多运动医学慢性损伤，包括我们一些慢性的关节周围的韧带炎，还有网球肘跟腱炎这样的情况，采用冲击波的治疗效果是非常好的，但是在我们治疗后，有一部分人会出现局部疼痛的加重，局部炎症，炎症吸收的过程中会有疼痛加重的现象，这个一般是不必担心的，但是如果疼痛持续的加重，我们就要排除有没有其他的损伤，就要及时的到医院进行就诊。可以通过查体来大致的判断。

肩膀麻麻的，多考虑颈椎病，颈椎病是颈椎的骨质增生，韧带钙化椎间盘突出压迫神经根而引起的相关神经压迫症状，这种情况下，建议去医院行颈椎正侧位片，颈椎核磁，明确相关诊断，如果是颈椎间盘突出，那么建议改善生活方式，避免低头久坐长期的伏案工作干重体力活，颈部剧烈活动，以休息为主，同时可以与非甾体消炎药活血化瘀药，局部理疗药。对症治疗，看看相关症状有没有缓解？如果没有缓解，多考虑进行手术治疗，手术治疗是一种非常成熟的手术，一般风险不大。

胯部疼痛，多考虑以下几个方面的问题： 第一个方面多考虑是袭胫膜炎所引起的疼痛，这种疼痛多与患者的生活方式不正确的姿势有关，针对于这种情况，一般来讲，可以以热敷，改善患者生活方式。一般来说，症状可以缓解，而且没有什么后遗症； 第二个方面多考虑腰椎方面的问题，腰椎间盘突出压迫神经而引起下肢麻木，无力放射痛症状，这种情况建议行腰椎正侧位腰椎核磁来明确相关诊断一般需要改善患者的生活方式，避免久坐弯腰搬重物重体力活，同时可给予适当的热敷，看看相关症状是否有所缓解，如果没有缓解，可以考虑行神经根阻滞治疗来明确相关诊断，必要时手术治疗。

女性屁股尾巴疼多考虑以下几点方面原因：第一点多考虑坐骨结节滑膜炎，那么整体来说它是因为久坐，长期的坐硬板凳而造成的相关疼痛症状，这种疼痛它是一种劳损性改变，是一种无菌性炎症，针对于这种情况，建议做软的垫子，同时可以予以热敷或者运用一些非甾体消炎药、活血化淤瘀药、局部理疗药，一般症状可以缓解，如果相关症状没有缓解，建议考虑痛点封闭治疗。第二个方面，多考虑是腰椎方面的问题，腰椎间盘突出压迫神经根或者中央管积水而产生相关疼痛症状，这种情况下建议行腰椎正侧位腰椎核磁方面检查，来评估病情指导下一步的治疗。

缓解脚底板累的疼有以下方式，首先明确病因，脚底因为长时间站立或者长距离行走后产生的疼痛，可能是由于平足导致的，平足症患者其足弓较低，当长时间站立或长距离行走后足弓进一步降低可能会导致足底筋膜的损伤。从而产生疼痛的症状，首先要避免诱发疼痛的原因，避免长时间站立或者长距离行走，避免剧烈运动，同时可以进行热敷以及应用非甾体抗炎类药物缓解症状，平足患者还可以考虑使用矫正鞋垫来防止症状的复发。

左侧肋巴骨疼痛需要考虑以下几个方面的原因：第一、需要排除一下肋骨本身的疾病，比如肋骨周围的软组织损伤，外伤之后肋骨骨折或者是肋间神经痛的情况，这些原因比较常见，另外也需要排除一下胃病、胃炎或者是因为心脏病造成了局部的疼痛，这些问题都需要进一步的检查，明确一下出现了左侧肋骨疼痛的情况，一般情况建议常规做一下心电图，可以进行排除一下心脏的问题，胃病或者是肋骨的疾病，大多不严重，心脏病的问题有时候比较严重，需要谨慎对待。出现了左侧肋巴骨的疼痛，这种情况建议及时到医院就诊检查一下，可以到胸外科就诊明确具体原因，如果是肋骨本身的疾病，对症的进行消肿止痛或者口服药物治疗可以改善。

脚出现针扎一样疼多为足底筋膜炎引起，走路过程中当足底筋膜受到刺激后便会有疼痛感，引起足底筋膜炎的原因有： 1、自发性足底筋膜炎，多因为长期行走后，足底筋膜劳损引起，经过休息后多可缓解； 2、扁平足，扁平足可导致足外翻，行走过多后可导致内侧的筋膜疼痛； 3、跟骨骨刺，当跟骨骨刺生长在足底筋膜的附着部位时，会对足底筋膜产生刺激而引发疼痛。还有一部分外伤患者，当出现足部的外伤时，局部的淤血没有消散干净也容易引起局部的针刺样疼痛，一般在夜间较明显。

左大腿外侧疼痛，考虑以下几个方面的原因，第一个方面都考虑是运动损伤或者外伤，或者运动过量导致的相关疼痛，这种疼痛与活动后加重，休息后缓解为主的酸胀痛，根据这种情况下，建议以休息为主，同时与热敷一般来说5到7天，相关症状可以解除，而且没有什么后遗症，最重要的是改善患者的生活方式，第二个方案，多考虑是腰椎方面问题，腰椎的骨质增生、韧带钙化、椎间盘突出，压迫中央管脊髓或者神经根而产生麻木无力、双下肢痛以及局部的疼痛症状，这种情况下进行腰椎正侧位片、腰椎核磁来明确相关诊断指导下一步的治疗。

脚肿、脚面疼，常见原因有以下几种：受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等原因引起。 因此可以采用以下几种方式进行治疗：首先是要注意休息，避免劳累，避免过度负重，避免剧烈运动，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，疼痛严重的患者则需要口服及外用消炎镇痛类或者是活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等，大多数疼痛经过上述几种保守治疗后均好转，如果没有好转及时前往医院进行进一步就诊检查。

腰疼带着腹部也疼痛，可能是因为有一些腰肌劳损或者腰间盘突出等疾病。 建议去医院的脊柱骨科或者普外科，进行相应的检查一下，可以做腰部或腹部的彩超或者磁共振CT等检查。看一下有没有腰间盘突出压迫神经，或者是一些肾结石、肝胆结石等内脏的疾病。也有可能产生腰腹部的疼痛，不舒服的情况，具体需要综合检查，查明原因来采取对症的治疗，平常要注意休息，避免劳累过度的情况。

尾椎骨胀痛，临床最常见的是由于外伤引起的。 外伤臀部着地，可能会造成尾椎骨骨折，患者应该去医院拍片检查。如果是骨折的，对于男性或成年人可以通过保守方法治疗，只要骨折能够愈合，对功能一般没有明显影响。如果是年轻未怀孕女性，骨折移位的这种情况就可以通过手法进行复位，否则可能会影响骨盆大小，对怀孕造成一定影响。为了促进骨折愈合，可以口服接骨续筋类药物，如接骨丹、接骨胶囊等。

女人手骨节疼，常见原因为受凉、劳累、劳损、关节炎、骨质增生等原因引起，因此，可以采用以下几种方式进行处理， 首先，是要注意保暖，避免受凉，局部热敷，同时，也要注意休息，避免劳累，避免过度负重，有条件的患者，可以进行针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波、冲击波等对症治疗，如果疼痛比较严重的，需要口服消炎镇痛和活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等，大多数的疼痛，但经过上述几种治疗后，均能出现一定程度的缓解。如果经过治疗，仍然没有缓解，甚至出现了加重的，需要及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因，对症处理。

髋关节疼痛，腿麻，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是梨状肌综合症，这种情况下，建议改善患者生活方式的同时加以热敷，必要时可采取神经探查手术进行治疗，越早治疗效果越好。 第二点，多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状，这种情况下，建议完善腰椎核磁、四肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是将病灶清除，解除神经压迫为神经恢复创造可能越早，治疗效果越好。

左腿伸直和弯曲就疼，常见原因为以下几种，受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行治疗。如果是受凉、劳累、劳损，但需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗治疗。如果是拉伤或者是外伤，则需要在休息的基础上早期冰敷，后期热敷，同样可以配合上述的理疗治疗，疼痛严重者等需要口服及外用消炎镇痛类、活血止痛药物。比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数疼痛，经过治疗后均好转。