女性臀部的抽筋疼主要见于以下原因，首先就是臀大肌，臀中肌或者是臀小肌总称为臀部肌肉的一过性的抽搐。比如臀部肌肉用力过多导致的肌肉抽筋。还有可能是由于臀大肌的筋膜炎导致的臀部抽筋疼痛。以上两种疾病是最常见的。在治疗上，首先两种疾病都需要以休息为主，避免劳累，尤其要避免频繁地坐下起立或者深蹲。局部可以外用扶他林软膏也可以配合口服美洛昔康等非甾体抗炎药物来进行治疗。此外，还可以进行局部热敷，理疗针灸，甚至注射药物进行封闭治疗等方法。

半夜腿肚子抽筋，首先需要立刻使腿，膝关节进行弯曲，还要进行小腿肌肉抽筋处的按摩，尽量力量稍微重一些。还可以进行局部的理疗以及外用扶他林软膏，如果疼痛较为剧烈的，还可以口服美洛昔康。在抽筋持续较久的患者始终不缓解要进行脚筋的拉伸训练。所谓的拉伸训练就是脚尽量背伸，使其紧绷，这样也可以起到局部缓解的作用。当抽筋缓解后，需要去医院完善相关检查来排除是否有缺钙的表现。一般这种情况下多见于肌肉劳累或者是缺钙。治疗方面，以多休息以及适度补钙为主。

抽筋在临床上主要考虑是由于缺钙引起的，首先建议去医院完善骨密度测定，来明确是否有骨质疏松，同时，还可以进行骨质疏松的分度，轻度的骨质疏松可以以饮食治疗为主，饮食中注意补充富含维生素d以及钙质的食物，要均衡膳食，比如牛奶、鱼、虾、鸡蛋、瘦肉、蔬菜等等，中重度的骨质疏松，还需要进行抗骨质疏松药物的治疗，最常见的有骨化三醇、钙片等等，临床上近年来也有一些生物制剂的应用治疗骨质疏松效果也非常好，

背部抽筋疼痛的原因一般在青少年，外伤比较多见可以因为拉伤，打篮球或者碰伤以后，最容易出现肌肉的酸痛炎症物质渗出从而造成肌肉紧张，从而有抽筋和疼痛的情况；在中老年人或因为长期的不良姿势更多，长期的俯身前倾久坐或者弯腰提重物或者比较劳累等都会造成肌肉的僵硬粘连渗出，并且会有乳酸堆积，肌肉持续的疼痛，并且在劳累受凉严重时会出现抽筋，一些骨科常见的疾病也会刺激出现这种情况，一些慢性的骨质增生、骨质疏松的会有后背的酸胀疼痛，还需要注意有没有椎间盘突出刺激的皮神经和反神经；或者腰椎管狭窄等，都会在局部，刺激神经造成疼痛并且，一些其他的炎症和疾病，像泌尿结石也会造成背部的抽筋和疼痛需要检查清楚对症治疗。

腿肚子抽筋疼痛，一般情况下是因为肌肉过于紧张痉挛出现的疼痛，这种情况下建议最有效的办法，就是进行被动的肌肉拉伸，把肌肉拉伸，减少了肌肉的痉挛，就可以有效的缓解这种疼痛。腿肚子抽筋，比较常见的原因是过度劳累，剧烈活动，受凉或者是缺钙等，一般情况下急性出现抽筋的状态，可以进行被动的肌肉拉伸、放松比较有效，比如进行踝关节的被动的极度背拉伸小腿肌肉，有效的缓解这种症状的出现，平常的时候如果出现反复抽筋的情况，需要注意需要休息，适当的补充钙剂，有效的预防这种情况反复出现。

孕晚期孕妇小腿抽筋主要是由于胎儿通过胎盘、脐带而吸收孕妇血液当中钙离子，此时，会导致孕妇血液当中钙离子水平下降，而使得肌肉发生易兴奋的状态，由于受凉或肌肉刺激，往往会容易引起抽筋的表现，此时的处理方法为反向拉伸，热敷，避免受凉，并且要注意补充钙离子，以及增加日光照射，辅助身体合成维生素d，加速钙质的吸收，以上的方法可以有助于预防和减轻孕妇晚期小腿抽筋的情况。

抽筋的话需要注意第一个就是暂时减少活动；制动对于避免进一步加重疼痛和损伤有好处；并且，制动的话，对于避免腿部的炎症物质渗出，减轻抽筋引起的疼痛有好处，第二个就是进行一定的拉升，比如腿部抽筋的话可以将踝关节尽量往膝关节方向背伸；这样可以使肌肉痉挛和抽筋的情况得到一定的缓解和放松并且在，拉伸的时候要循序渐进避免过于疼痛，在疼痛的部位，或者抽筋集聚的部位可以进行热敷应用镇痛和活血化瘀的药物，减轻局部的肌肉痉挛和炎症物质同时还可以，去正规的医院进行康复训练理疗；抽筋的话，在卧床休息和制动以后，如果肿胀疼痛非常严重，还需要进行及时的检查，对症治疗才能恢复比较快。

大多数常见的原因是由于缺钙，或者是电解质紊乱导致的，这种情况建议去医院进行一个骨密度测定，和抽血查电解质，当明确诊断后进行病因治疗。缺钙的女性首先，每天要喝牛奶，晒太阳，吃钙片，如果是重度的骨质疏松，还要进行抗骨质疏松的药物治疗，可以口服骨化三醇等药物，如果是电解质紊乱的女性，需要进行纠正电解质治疗，比如正常饮食，同时补充缺少的电解质。大多数患者，通过以上治疗，都可以达到较好的临床效果。

空心菜属于绿色蔬菜，含有丰富的微量元素以及蛋白质，孕妇吃了这个蔬菜是不会导致抽筋的。导致抽筋的原因有：第一怀孕后由于身体的变化所需要的钙是增多的，当孕妇缺钙的时候就会导致抽筋的。第二不注意保暖，着凉也会导致抽筋的。建议首先要注意保暖，另外抽血化验一个钙离子，如果非常低的话要静脉输液，葡萄糖酸钙进行治疗，如果不是很低，可以口服钙片进行治疗的。另外还要多吃一些含钙的食物，比如豆制品，牛奶等。

12岁的孩子正是长身体比较快的阶段，如果出现总抽筋儿的情况不排除是缺钙导致的。可以带孩子去正规医院进行微量元素的检测，如果孩子缺钙的话，要及时的补充维生素d和钙，补钙胶囊效果比较好。同时还要让孩子多晒太阳。平时也要多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆类食品，绿叶蔬菜，芝麻酱，虾皮等这些食物含钙量都是比较高的。12岁的孩子每天牛奶量可以保持在400~500毫升左右。

盆腔炎会引起肛门像抽筋一样的疼痛的，尤其是急性的盆腔炎症，由于盆腔处于充血状态，或者是有积液渗出，从而就会刺激直肠导致肛门胀痛感。对于这种情况就要做一个妇科的内诊检查，看子宫和双侧附件有没有压痛，如果有压痛说明就有炎症，另外还要抽血化验血常规和C反应蛋白，如果白细胞和中性粒细胞高于正常，C反应蛋白也高于正常就更能诊断盆腔的炎症，这个时候就要选择两种以上的消炎药静脉输液治疗，治疗的疗程在14天左右，炎症治愈了，肛门坠胀感就会消失了

怀孕初期屁股抽筋与子宫增大压迫、缺钙、受凉等都有关系。适当多散步，多活动，不要光躺着，不要长时间一个姿势。一般3个月以后子宫出了盆腔后会慢慢减轻或者消失。加强营养，多吃瘦肉、鸡蛋、纯奶等高钙的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，辛辣刺激的食物不要吃，大补的食物螃蟹桂圆山楂等不要吃，补充叶酸。尽量多休息，不要做剧烈运动。注意保暖，避免受凉，不要用凉水洗漱。凉的食物尽量不要吃。按时孕检。

小肚子抽筋不一定是怀孕了，怀孕早期孕囊刚刚着床，子宫增大会有小腹部的疼痛，但是疼痛是间歇性的，不是持续性的，随着孕周增大会消失，需要完善相关的检查，比如彩超和血HCG，可以明确是否是宫内怀孕和妊娠囊的发育情况；小肚子抽筋的原因是多方面的，比如有宫寒，气滞血瘀导致的小肚子肌肉痉挛，平时进食过多的辛辣生冷刺激的食物，剧烈运动或精神紧张等，需要明确病因才能对症用药治疗。

盆腔炎症会导致小腹抽筋样疼痛的。它是由内源性核或者是外源性的微生物混合感染所导致的，盆腔炎症主要的临床表现就是下腹部疼痛，白带多，脓性白带，急性期伴有体温的升高，抽血化验血常规，白细胞中性粒细胞高于正常，C反应蛋白也高于正常，妇科内诊检查阴道黏膜充血，宫颈充血，宫体双侧附件压痛。对于这种情况最好是静脉输液治疗，而且要及时彻底的进行治疗，最少也得用两种抗生素进行治疗，治疗的疗程在半个月，炎症好了白带就会好的。

11岁孩子抽筋，一种不发热抽筋，注意癫痫类发作疾病，尤其是有癫痫家族史的，或脑发育，损伤病史的注意，还有不发热抽筋，注意维生素D缺乏引起的手足搐搦，也有拉肚子，严重呕吐出现电解质紊乱引起的抽筋。一种是发热抽筋，比如中枢神经系统感染引起的等等。无论哪种抽筋，建议脑电图检查确诊。