糖高的人血糖高的时候，是不能吃杂粮粥的。 糖尿病的饮食原则就是进食低升糖指数食物，其中一条就是不建议吃加工比较精细的糊化食物。就是因为加工比较精细的糊化食物，升糖指数高，不适合糖尿病患者食用。食用后会导致血糖的迅速升高，不易于对血糖的控制。糊化食物就包括各种粥、藕粉、煮烂的面条。虽然是杂粮粥，但是也一样是易于消化的粥，一样会导致血糖的升高。所以血糖高的患者是不建议喝粥的，杂粮粥也是不可以吃的。

血糖高是可以吃萝卜干的。 萝卜干中含糖量较低，血糖高的人可以食用。血糖高在平时中一定要注意饮食的合理调整，可以多吃一些豆制品、奶制品、粗粮、蔬菜，减少食用高糖、高脂、高盐以及粥类等食物，这些对血糖控制都很不利。血糖高要引起重视，如果长期血糖控制不稳，就会引起糖尿病的并发症。在平时一定要注意监测血糖，适当的进行体育锻炼，如一些有氧运动，包括快走、慢跑、游泳等等，控制好体重。必要的时候可以采取降糖药物，注意要定期监测血糖，及时筛查并发症，减少低血糖的发生情况。

餐后两小时血糖偏高，如果既往已经诊断有糖尿病，说明降糖的方案已经出现了问题，调整不好，则需要改变降糖方案。餐后两小时的血糖，降血糖一般使用阿卡波糖、伏格列波糖或者米格列醇进行降糖治疗。如果之前是使用一片，可以加大剂量使用两片，一天三次。三餐前使用阿卡波糖，降低餐后血糖的效果比较好，容易产生胃肠胀气、排气多、胃肠不适等等，这需要注意。另外我们还可以配合应用长效的磺脲类药物进行降糖治疗，代表药物有格列齐特、格列美脲、格列喹酮、格列吡嗪等等，也可以与二甲双胍缓释片配合治疗。如果已经有联合用药，餐后血糖还是偏高，则建议应用胰岛素进行降糖治疗。

血糖高的患者，可以适当喝车前草水。 车前草也是一种中药材，在中医理论上被认为有一定的降糖作用。但是在临床上单纯使用车前草泡水喝，降糖作用效果比较差，而且也不建议有血糖高的患者长时间大量喝。是因为车前草有很强的利尿作用，喝多很容易对肾脏造成影响，所以也不建议大量喝，如果是偶尔喝一次，一般不会对身体健康造成影响。出现血糖高以后，需要多注意饮食方式和生活方式的改善，如果血糖持续性增高，最好服用降糖药物进行治疗。

血糖高的情况下是可以吃蒸鸡蛋的。 由于蒸鸡蛋所含碳水化合物较少，同时有利于血糖的管理。另外，蒸鸡蛋中主要以蛋白质为主，酯类含量偏低，所以有利于患者血糖的管理。在蒸鸡蛋或者是煮鸡蛋等糖尿病患者，建议每天摄入1到2两颗鸡蛋为理想。同时增加其他膳食纤维含量丰富的食物有利于血糖的控制，避免过多的高热量油炸食品的摄入。可以增加膳食纤维含量丰富的食物的摄入，如果真鸡蛋、牛奶、酸奶、奶制品、豆制品类食物是可以糖尿病患者血糖较高的人群中也可以摄入有利于血糖的管理和控制的。所以一般蒸或者是煮等方式烹饪方式是有利于血糖的管理的，所以在血糖高的人群蒸鸡蛋可以适量摄入。

血糖高的情况下是可以吃水萝卜的。 在血糖高的人群中，适量的吃水萝卜或胡萝卜等食物有利于血糖的管理，此类食物含有膳食纤维较为丰富，有利于血糖的管理。同时，此类食物中含糖较低，同时由于是较低的升糖指数，有利于血糖的控制，不会导致患者血糖明显的升高。所以对于血糖偏高的人群，也可以选择水萝卜、胡萝卜、黄瓜、西红柿，含有膳食纤维较为丰富的食物的摄入的。此类食物，大量的摄入有利于对于血糖的管理，达到控制血糖的目的。糖尿病患者在血糖较高的情况下也可以，摄入大量含有膳食纤维含量较为多的食物，蔬菜或者水果都有利于血糖的管理，所以血糖高的情况下是可以吃水萝卜的。

可以喝，藏红花对血糖无影响，无影响的意思是没有好处，也没有坏处，藏红花的作用点不血糖上。藏红花的主要作用在于活血，通俗来讲就是促进血液的循环，帮助清除血管毒素，有效缓解血瘀受阻的情况，所以从这一点上来讲，藏红花也可能存在降血压的作用，但是未得到证实。 另外，也没有一些研究表明，藏红花有降血糖的作用，也不会使血糖升高，所以血糖高的人是可以喝藏红花的。

血糖高的患者可以多吃黄瓜的，临床当中对于饥饿感比较明显的患者，建议吃黄瓜或者西红柿之类的蔬菜来减轻饥饿感，同时对血糖影响不大。对于糖尿病患者，除了黄瓜，西红柿以外，其他的绿叶蔬菜都是可以吃的，鼓励患者每天主食量要严格控制，多吃蔬菜既增加机体的饱腹感，又减少了其他食物的摄取，同时还增加维生素的摄入量，对身体的健康是非常有利的，对糖影响也不大。 糖尿病患者在饮食方面要注意控制主食的量应该多吃蔬菜，适当的吃蛋白质含量高的食物，对血糖控制是有益的，对身体健康也是有帮助的。

血糖高的人可以吃猪肉，猪肉主要含有蛋白质和脂肪组织，它的含量与肉的部位有关。纯瘦肉可能蛋白质的含量会多点，人们忌讳吃猪肉可能是认为脂肪含量高，可能会导致血脂的异常或者血脂不好控制，其实这个认识不对。 其实对血糖的影响主要是碳水化合物，也就是我们常说的主食，特别是精细化的主食，他的淀粉分解快，血糖升高的快，而蛋白质和脂肪对胰岛素的释放影响相对较小，特别是脂肪，食物对血脂的影响可能还不到1/3的效果，主要还是肝脏对脂肪代谢的影响更大。相反，如果低碳水化合物饮食会抑制胰岛素的释放，促进胰高糖素的释放，促进脂肪的分解，可以达到减重的效果。

血糖高的情况下，如果空腹血糖大于13.9，同时有合并急性并发症酮症酸中毒的情况下，是需要打胰岛素打针进行控制血糖的。 在血糖明显升高，空腹血糖大于13.9的情况下。由于高糖的毒性和存在代谢紊乱和对口服药的敏感性下降，或者存在酮症的情况下，服用口服药物是不安全等原因，往往是需要注射胰岛素。短期强化治疗2到4周时，血糖逐步下降。后期根据患者的一般情况和胰岛功能，来进行剂量的调整或血糖的调整，使血糖控制达标。所以在早期或者是根据患者不同的情况，如合并急性的感染、急性的心梗、脑梗或手术、外伤等情况下，是需要打针的。其他情况，如二型肥胖的人群，一般不建议长期使用胰岛素。

辣木籽不能够降血糖的，辣木籽具有一定的降压，降脂的作用，对于提高免疫力会有一定的帮助。但是对于糖尿病的患者来说，是不具备降糖作用的。血糖高的患者一定按照医嘱按时，按量的服用药物来进行治疗，而且还要注意饮食的调理，要避免是高糖，高油，高盐的食物。如果血糖高的患者也同时患有高血压或者是高血脂的情况，是可以吃辣木籽的，但是辣木籽也不能够取代药物。血糖高的人一定要适当的进行一些体育锻炼，包括散步，慢跑，练习瑜伽，打太极拳，对于降低血糖会有一定的帮助。

糖尿病的人最好不要吃凤梨。 凤梨是含糖量比较高的水果，而且它的升糖指数比较高，进食以后会对血糖造成影响。所以作为水果，还是不要吃。糖尿病的人可以吃水果吗，如果平时血糖控制不好，最好不要吃，如果患者平时血糖控制的良好，可以在减少部分主食的前提下，吃一些水果。但是要注意选择含糖量比较低，升糖指数比较低的水果，比如草莓、柚子、苹果、梨等。吃水果的时间最好在两餐之间，比如上午九点到十点、下午三点到四点钟。吃完水果后，最好能够监测血糖，如果也不能多吃，一天一般控制在100克到200克之间。

血糖高的人假如并没有合并高脂血症的时候，便可以适量的食用水煮花生。 水煮花生这类食物适量的食用以后，一般并不会使得血糖波动的特别大、升高的特别高。但是血糖高的患者常常容易合并高脂血症、高血压这些代谢性疾病。所以一定要去检测体内的血脂情况，来指导饮食方面的摄入。当高血糖的患者同时合并有高脂血症的时候，一般暂时不要使用高脂血症所禁忌的相应的食物。

血糖高的人不建议吃蜂王浆的。 尽管蜂王浆是天然的、活性高的营养物质，对糖尿病辅助治疗有一定的功效，是一种辅助的保健食品。但是，糖尿病患者和普通人是不一样的，它不能够在血糖高的时候来吃蜂王浆，等到我们经过饮食和药物控制好血糖以后，那是可以适量的少量服用蜂王浆的。首先，一定要注意糖尿病病人服用蜂王浆需要进行血糖的检测，根据血糖降低的情况来决定是否能够吃蜂王浆。其次，蜂王浆一般在早晚两次使用，建议在15到30克左右，不能吃太多，量多以后反而对身体有一定的坏处。最后就是市面上的蜂王浆种类有很多，购买的时候一定要注意防止假冒商品。

血糖高可以吃高粱米。 高粱米主要含有的成分是碳水化合物，可以达到补充糖尿病患者碳水化合物的目的。但是如果进食大量的高粱米，会引起糖尿病患者血糖产生比较大的波动，所以一般建议糖尿病患者对高粱米的总摄入量进行控制，这样可以最大限度的降低高粱米对糖尿病患者血糖的影响。糖尿病患者不仅可以吃高粱米，像荞麦，大米这样的食物，糖尿病患者也是可以吃的，只不过是说糖尿病患者一定要遵循定量饮食原则。只要遵循这样的饮食原则，一般情况下不会对糖尿病患者病情产生较大的影响。

血糖高的人可以吃豆腐。 豆腐是一种植物的蛋白，虽然不属于优质蛋白，但是对于一些没有糖尿病、肾病的患者，也是种不错的蛋白质饮食。糖尿病患者在饮食上的要求是要清淡饮食，避免高油、高脂食物的摄入，但是要保证营养、热量，所以碳水化合物也就是粮食类的作物，比如馒头、米饭，这些成分是必须要有的。其次，就是一些绿色蔬菜、膳食纤维，这些成分可以帮助糖尿病人有饱腹感，比较容易帮助血糖的稳定。再者就是蛋白质的摄入，豆腐或者瘦肉之类的一类的食品中都属于蛋白质的食物，可以帮助患者防止低血糖的出现。血糖高的人是可以适量的吃豆腐的，但是也不能够过量。

怀孕期间血糖高最好不要吃雪糕。 如果在妊娠期间空腹血糖大于5.1，餐后一小时血糖大于10.0，餐后两小时血糖大于8.5，就可以诊断妊娠期糖尿病了。对于妊娠期糖尿病的患者，对每天的进食大卡需要有总的摄入量的限制。糖尿病患者以及妊娠糖尿病的患者进行饮食控制是基础，其他治疗都是在饮食的基础上进行发挥作用的。如果妊娠期糖尿病的患者血糖高，经过饮食、运动治疗以后血糖基本达标，那么可以先不用药物治疗。如果不达标，那么需要选择胰岛素降糖治疗。所以这个时期当然最好不要吃雪糕、冰棍、饮料，这些食物含糖过高，容易导致进餐热量过高，破坏每天的进食热量标准，所以最好妊娠期不要吃雪糕。

糖尿病人在血糖控制稳定的情况下，是可以吃一些不是很甜的水果，比如苹果、柚子、橙子、猕猴桃、黄瓜、西红柿等。桑葚也是可以吃的，但是一天的水果总量是要控制的。比如说桑葚最多一天不能超过十个，一天只吃一种水果。吃水果的时间一般要在两餐之间。比如说上午的九点、十点，下午的三点、四点。糖尿病病人有些很甜的水果，比如说龙眼、桂圆、榴莲、哈密瓜等都是不能吃的。

孕妇如果在孕期被检查出有高血糖的情况，为了稳定血糖，所以需要频繁的监测血糖情况。 一般可以每天监测4到7次，随着血糖逐渐稳定了以后可以减少监测的次数，但是最好要保证每周有2到3次左右的空腹血糖和餐后血糖的监测。所以在怀孕期间一定要特别的注意，在饮食方面最好是少吃一些甜食，做到少食多餐，避免一次性吃太多的东西，这样很容易让血糖出现突然超标的现象。

22岁还是比较年轻的年龄，血糖水平升高之后，首先需要积极地进行降糖的治疗，控制血糖。 首先在生活方式上要治疗与重视，主要就是控制饮食和合理的运动，在饮食方面主要就是减少主食的量，每顿饭的主食量不要超过二两，并且建议主食和蔬菜搭配服用，这样既能够控制主食的量，又能够延缓吃进去的主食在胃肠道的吸收速度，从而有助于控制血糖时间。另外，还要进行合理的运动，减轻体重能够消耗脂肪组织，减轻胰岛素抵抗，都有助于降低血糖水平。除了饮食控制和运动之外。还需要监测血糖，根据血糖的结果随时调整正常治疗方案，通过生活方式的干预之后，血糖仍然控制不好的话，就需要应用降糖药物。首先需要明确一下，是一型还是二型糖尿病，如果是一型的话，只能选择胰岛素降糖，二型糖尿病可以选择胰岛素，也可以选择口服药物。