每天早晨起来手肿胀常见几个原因： 1、闷热潮湿天气，高温造成血管扩张，加速皮肤散热，随着血管扩张，血液中的一些液体就会渗漏到软组织引起肿胀。如果肿胀，随着手指活动逐渐消失，一般不需要特殊处理。如果伴有疼痛或者握力减弱，需要到医院就诊。 2、盐的摄入太多，食用过多油炸食品，可能会引起手指肿胀。因为人体正常需要保持盐-水平衡比例，摄入过多的盐意味身体就要保持更多的水分来弥补，就会造成肿胀。轻微的手指肿胀一般是在一天之内会自行消失，如果减少盐摄入后肿胀不能减退应到医院就诊。 3、骨关节炎、关节退行性病变引起手指肿胀，关节末端缓冲组织受到磨损，关节肿痛厉害，应该骨科诊治。 4、腕管综合征，前臂通往手掌正中神经受到卡压，造成神经压迫疼痛、麻木、肿胀。 5、淋巴水肿，一些患者接受特殊手术治疗或者放射治疗。6、雷诺氏病，特别天气寒冷、冷水刺激，造成动脉缺血，女性发病率高，循环功能恢复时候发生肿胀、疼痛。如果水肿很轻微自行可以消退，继续观察，如果持续早晨起来手指肿胀不能缓解，应该到医院就诊检查治疗。

手指关节变大很可能是受凉受潮引起的，也很可能是病理性炎症以及生理性增大导致的。生理性增大基本上没有疼痛感，病理性增大会出现关节周边组织损伤，伴有轻微疼痛感和功能障碍。手指关节变大可以通过按摩的方法进行改善，也可以通过针灸改善局部肌肉损伤程度，促进局部血液循环。平时不要接触冷水等刺激性物体，可以佩戴手套保护，避免病情加重。

胸部一会疼一会不疼，先考虑乳腺囊性增生病的症状，受到体内激素水平的影响，多在月经来潮之前出现乳腺胀痛、刺痛，月经来潮之后症状明显缓解甚至消失，脾气暴躁、压力过大或者经常生气也可以出现这种症状，可以到医院就诊，做个彩超检查，基本可以诊断。如果乳腺受到挤压或撞击外伤的情况时，也会导致局部的疼痛，疼痛很快可以缓解，之前有明显的外伤史。哺乳期出现乳房疼痛，还考虑乳汁淤积引起的，当乳汁淤积症状缓解后，疼痛会明显缓解，可以让婴儿多吮吸，有助于缓解症状。平时尽量保证心情愉快，可以到医院就诊检查一下。

当脚踝磕到出现肿胀之后，建议要尽量多卧床休息，减少踝关节的过度活动，不要进行任何剧烈运动，受伤后可以立即进行局部的冰敷治疗，以减少软组织出血，预防肿胀的进一步加重。在局部可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏骨通贴膏，万通筋骨贴等等进行通络，消肿止痛治疗。也可以口服活血化瘀，消肿止痛的中药或者中成药，促进恢复，如大活络胶囊，活血舒筋汤，桃红四物汤，瘀血痹片等等。在局部肿胀情况慢慢稳定之后，可以开始进行局部的热敷或者理疗，以起到舒筋通络的作用，如中药封包治疗等等。

如果病人出现了右足部外侧疼痛的情况：一是考虑有足部外侧韧带的牵拉损伤，特别是在跑跳活动时，就会导致有韧带过度的牵拉，从而引起了损伤的情况，就会引起有足外侧疼痛的情况。还有就是考虑有腓浅神经损伤，或者是腓浅神经炎的情况，因为足部的外侧是腓总神经支配的，如果说出现了腓总神经损伤或者腓总神经炎以及腓总神经受到卡压的情况，也会出现有明显的足外侧疼痛情况的发生，还有就是见于足部的退变、骨质增生的情况，增生的骨质就会刺激足外侧的软组织，从而在活动时出现足外侧疼痛情况的发生。

如果半夜腰痛是突然出现的，并且非常剧烈，这种情况首先需要考虑到肾结石以及输尿管结石的可能性，可以到正规医院的泌尿外科检查一下，做肾脏以及输尿管的彩超，看有没有这方面的结石，针对性的进行处理。第二个情况就是腰痛并不剧烈，是逐步出现的，是隐隐作痛，这种情况有可能是腰肌劳损的表现。比如白天剧烈的活动、长时间的劳累、弯腰提东西，这些都可以诱发腰肌劳损。如果是这种情况，可以口服消炎止痛以及营养神经的药物进行治疗，再结合康复理疗，恢复的效果就比较好。

走路腿沉常见原因有以下几种：第一、腰椎管狭窄症，腰椎中央椎管及神经根管发生狭窄时，可以使脊髓及神经根血液循环障碍，导致神经缺血、缺氧，神经支配下肢肌肉，可以引起肌肉无力，表现为走路时下肢沉重，严重时还可以出现跛行，改善神经供血治疗后，症状可获得缓解；第二、髌股关节病，髌股关节软骨发生损伤后，可以引起继发性股四头肌萎缩，表现为走路时尤其是上、下楼时腿沉重、无力，加强股四头肌力量及强度训练，可以改善腿沉重症状，病情严重时应改行膝关节手术治疗。

睡觉一侧腰疼常见于腰肌肌肉紧张、筋膜炎，一般由于劳累、受凉或外伤后引起腰肌疼痛。此外，睡觉以后休息不良，可能由于床太软且对腰肌不能起到较好支撑作用，睡觉时肌肉依然紧张且炎症物质渗出也可以引起疼痛加重。此外，可能与周围的环境有关，可能潮湿阴冷或者容易受凉也会加重疼痛。一侧腰肌疼痛还要注意有无横突综合征及其他疾病，包括妇科炎症、胃肠道炎症、腰椎间盘突出、关节炎等，一般注意休息热敷后肌肉酸痛可以明显缓解，但是如果存在其他症状或疼痛持续不缓解，需要去正规医院检查，同时改善周围环境避免床太软等情况。

坐久了就腰疼，常见原因为，劳累、劳损、肌肉痉挛、拉伤、外伤受凉等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行对症处理。 首先是要注意休息，避免劳累，避免久坐、久站，避免剧烈运动，避免过度负重。同时，要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合适当的针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛症状比较严重，则需要口服及外用消炎镇痛、活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏。大多数的疼痛，在经过上述几种治疗后，均能够得到一定程度的缓解，如果没有缓解甚至加重，则需要及时前往医院进行进一步就诊检查。

小腿肌肉酸痛，一般是经常不运动，突然运动之后，或者是长时间行走之后，造成了肌肉产生过多，乳酸的堆积，从而引起肌肉的酸胀疼痛。这种一般都有明确的运动史。 出现这种情况以后，可以做一些热敷理疗来缓解，一般情况下，热敷理疗2到3天，就能够得到明显的缓解。平时，多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜、水果。循序渐进的一些体育运动锻炼，增强个人体质，如果是长时间的小腿肌肉的酸痛，这种还需要排除下肢静脉回流不好，也就是平时所说的静脉曲张引起，或者是腰椎间盘突出所引起。

小拇指粉碎性骨折，在进行伤残鉴定时，大多数鉴定结果为轻伤或者十级伤残损伤情况越严重恢复后，对患者日常生活或者工作能力影响越重的，进行鉴定时的等级会越高，当出现小拇指粉碎性骨折后，一般会有局部明显的肿胀疼痛以及功能障碍，因此，在受伤后，要先到医院的相关专科完善局部的体格检查以及x线片CT检查。查看骨折错位的具体情况，对于没有明显错位的小拇指粉碎性骨折一般可以进行保守治疗，通过夹板或者石膏固定4到6周，口服活血化瘀，消肿止痛的中药以及中成药治疗一般恢复良好，如果局部骨折碎裂严重，而且有明显的分离错位，则建议要进行手术治疗，才能够慢慢恢复。

如果是突然的疼痛，剧烈的疼痛，这种需要排除血栓的可能。 尤其是做完手术之后，长期卧床的患者如果突然出现了小腿的疼痛，疼痛剧烈，脚背伸的时候疼痛加重，这种一般是血栓的形成。需要尽早尽快的去当地正规医院找专业的大夫进行详细的查体，明确诊断之后再对症治疗。如果是偶尔一次的抽筋，这种一般是受凉引起的肌肉痉挛，只需要平时注意保暖，不要受凉就可以。如果是频繁反复的抽筋样的疼痛，这种一般是缺钙引起的肌肉痉挛，需要适当的补充钙剂。但是补充钙的同时一定要多饮水，这不仅有利于促进钙的代谢与吸收，同时也不会增加肾脏负担，引起肾结石的发生。

平时可以做一些热敷、理疗来缓解，如果条件允许，可以行针灸治疗，一般情况下，针灸治疗5到7天就能够得到非常好的缓解。这种一般是腰背肌筋膜炎，也就是平时所说的腰肌劳损。它属于肌肉间隙的无菌性炎症，多见于长时间的久坐久站患者，长时间的久坐久张肌肉一直处于一种紧张状态，伴随着时间的延长，就会出现肌肉间隙的无菌性炎症。出现这种情况以后一定要改变不良的生活作息习惯，避免长时间的久坐久站。建议平时锻炼腰背肌，可以做小燕飞这个动作，一般情况下，坚持锻炼半个月左右都能够得到很好的缓解。每天坚持锻炼10到15个，循序渐进的增加锻炼的数量。

腰肌痛通常是由于久坐、劳累、受凉或者长时间弯腰的情况下导致的腰肌劳损，腰扭伤或者腰背部筋膜炎的情况，不排除腰椎间盘突出。 在治疗的早期，主要是保守治疗，比如卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法。配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，大部分病人经过上述治疗两周左右疼痛症状会有明显的缓解。如果此时症状缓解不理想，建议去医院完善腰椎CT或腰椎磁共振检查，明确是否合并有腰椎间盘突出的情况。

肩周炎在某种程度上是一种自愈性的疾病。有效的治疗肩周炎一般情况下选择针灸、理疗，如果针灸、理疗效果欠佳，就需要考虑局部封闭治疗或者关节腔注射玻璃酸钠，或者考虑小针刀治疗。一般情况下小针刀治疗或者封闭治疗1到2次，都能够得到非常好的缓解。肩周炎一般是二头肌长头腱肌腱炎或者是肩袖损伤之后出现了肩部周围的炎症，这种一般都有自律性。在春季天气回暖之后症状减轻，秋冬季症状加重，一般情况下，在第二年的春天症状会有明显的缓解，平时建议注意保暖，不要受凉，多补充一些维生素含量高的食物、蔬菜、水果。

这种一般分为三种情况，第一种情况是最为常见的下肢静脉回流不好，也就是平时所说的静脉曲张引起，属于静脉回流不通畅所造成，这种一般以双侧小腿的沉重、酸胀为主。第二种情况是长时间剧烈的运动之后，肌肉产酸过多体内乳酸堆积所造成，这种一般都有明确的运动损伤病史。第三种情况是腰椎间盘突出是突出的椎间盘对神经根对脊髓产生了压迫，从而引起神经支配区的疼痛、酸胀、发沉。出现这种情况以后不管是何种原因，都建议去当地正规的医院找专业的大夫进行详细的查体，明确诊断之后再对症治疗。

椎间盘轻微突出，可以经过保守治疗的方法来缓解症状，但是椎间盘一旦突出是回不去的，保守治疗主要包括卧床休息，结合针灸，推拿，理疗，热敷，牵引等一系列中医非药物疗法。配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能，如果椎间盘突出经过保守治疗两个月以上疼痛症状缓解仍不理想，明显影响生活质量及工作状态或者合并下肢无力及大小便功能障碍，此时可以考虑行手术治疗。

麻木一般是神经损伤的原因。腿的麻木一般是腰椎间盘突出或者坐骨神经卡压所引起。腰椎键盘突出是突出的椎间盘对神经、对脊髓产生了压迫。从而引起神经支配区的疼痛、麻木、酸胀或者是坐骨神经卡压而引起坐骨神经支配区的疼痛、麻木。出现这种情况以后，建议先到当地正规的医院找专业的骨科大夫进行一些详细的查体，明确诊断之后再对症治疗。一般情况下可以经过系统的保守治疗，比如针灸、理疗、输液得到很好的缓解或治愈。一般情况下，针灸治疗两周左右就能够得到非常好的缓解，平时多补充一些维生素含量高的食物、蔬菜、水果。

右手大拇指骨折进行伤残鉴定时的等级，大多为轻伤或者十级伤残。 损伤情况越严重，后期关节功能恢复越差，或者对患者日常生活以及工作能力影响越大的，进行鉴定时的等级会越高。当出现右手大拇指骨折后，要先到医院的相关专科，完善局部的体格检查以及x线片、ct检查，查看骨折错位的具体情况。对于没有明显错位的右手大拇指骨折，一般可以进行保守治疗。通过局部的石膏或者夹板固定，口服活血化瘀消肿的中药以及中成药治疗，一般恢复良好。如果手指大拇指骨折错位严重，则需要进行手术治疗。通过手术将骨折复位后再进行钢板螺钉固定，大多数大拇指骨折经过治疗之后2到3个月能够慢慢恢复。

腰部的酸胀一般是腰背肌筋膜炎引起，也就是平时所说的腰背肌劳损，它属于肌肉间隙的无菌性炎症。 一般见于长时间久坐久站的患者，长时间的久坐久站，肌肉一直处于一种紧张状态，伴随着时间的延长，可以出现腰部的酸胀疼痛，这种一般以夜间睡眠之后，或者早晨起床之后疼痛加重，活动之后疼痛减轻，出现这种情况以后可以做一些热敷、理疗来缓解。如果条件允许，可以行针灸治疗，一般情况下，针灸治疗3到5天就能够得到很好的缓解或治愈。平时要避免长时间的久坐久站，建议锻炼腰背肌，可以做小燕飞这个动作，一般坚持锻炼半个月都能够得到很好的缓解。