腿 着凉出现的疼痛，多考虑是无菌性炎症引起，整体来说，它是一种无菌性炎症，多与慢性劳损有关，所以，根据无菌性炎症的治疗原则方案可以进行非甾体消炎药，如依托考昔、艾瑞昔布、依托度酸等对症消炎镇痛，同时可以与活血化瘀治疗，如盘龙七片，金天葛胶囊等，还可以局部的理疗包括热敷加白脉软膏，最主要的是改善患者生活方式，避免干重体力活继续劳损，避免着凉。一般来说，10到14天是可以缓解的。 如果没有缓解，还出现疼痛，建议去医院进一步检查，看看腰椎方面有没有什么问题，投入方面有没有什么问题，整体来说，治疗方案是这样。

腿疼最快的缓解方法一般就是用上一些止疼的药物，肯定缓解的更快一些。一般出现腿部疼痛的情况不应该先用一些止痛药物，一般是需要先检查明确原因。如果单纯的是一个肌肉软组织的症状引起的，可以适当的用一些止疼的药物，或者是热敷理疗这种类似的方式都是可以的。 如果腿部疼痛的情况持续不缓解，就应该考虑是否是因为腰椎的问题引起的，刺激压迫坐骨神经，有可能会出现这种疼痛的症状，应该检查明确一下。缓解疼痛一般就是对症，用一些止痛药物或者使用上一些热敷理疗的方式。

腿疼的原因一般比较常见的就是腿部的肌肉软组织出现一些疲劳的症状，出现疼痛。也有可能是腰部的肌肉或者是腰椎间盘压迫了神经，出现这种坐骨神经性的疼痛也会出现腿部疼痛的情况。这种比较常见的腿部肌肉的问题一般都是一个运动或者是疲劳性的症状引起的。 这种治疗的话，一般还是比较简单，通过一定的热敷，休息或者是用上对症的药物很多就能够逐渐的恢复正常，一般效果还是非常好的，恢复的还是非常快的。如果要是持续不缓解，就应该检查明确一下具体是什么原因引起的。

臀部连着腿出现疼痛在临床上多见于以下情况，首先，腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症由于突出的髓核压迫了硬脊膜，导致坐骨神经的压迫症状，会产生从臀部向大腿后侧以至小腿后侧甚至足部的放射疼痛，此时需要去医院拍摄腰椎CT、核磁等检查进行明确病因，当病因明确后，则需要进行针对病因的针对性治疗，另外还可见于臀大肌筋膜炎，当排除腰椎间盘突出症后，大多数情况即为臀大肌筋膜炎，则需要外用扶他林软膏、休息等方式进行处理。

老年人腿疼的原因很多，要进行具体情况具体分析，比较最常见的腿疼的原因则是膝关节的骨性关节炎，我们在这里就主要以膝关节的骨性关节炎为例来进行说明，膝关节的骨性关节炎是一种骨关节的蜕变性的疾病，随着年龄的增长，骨质疏松的发生，膝关节骨性关节炎的发病率会逐年逐年上升，主要表现为膝关节的疼痛，活动受限，有些患者真的会出现膝关节的畸形，治疗需要到医院拍摄膝关节的x线片，通过相关检查来明确膝关节病变的程度，早期则可以进行保守治疗，到了中重度的患者往往都需要采取手术治疗。

腰椎压迫神经引起腿痛腿麻，主要的原因为腰部发出的神经，支配腿上的感觉，运动和肌力等，当神经受到压迫和刺激时，就会引起上述功能的障碍，最常见的表现也就是腿疼，腿麻。而上述病情的治疗，可分为保守治疗和手术治疗。而根据治疗方式的不同，又可根据创伤大小，呈现为阶梯状。其中，创伤最小的治疗方式为保守治疗，保守治疗的方法主要为休息制动、理疗、牵引。创伤较小的治疗方法为微创手术治疗，其中包括臭氧消融，射频消融，椎间孔镜等。而创伤最大的为开放手术治疗。因为题目本身有些含糊不清，就从腿痛腿麻的原因和治疗两个方面讲解了一下。

压迫神经的腿疼治疗需要，解除压迫神经的，病因，才可以缓解腿痛的症状，临床上最常见的是腰椎间盘突出症导致的，下肢放射痛，比如腿痛，这种情况，往往需要通过绝对卧床休息，或者是牵引，来进行处理，有些患者通过保守治疗症状缓解之后，就可以进行，加强腰背肌的功能训练，以及在生活中避免久坐避免损伤腰椎的活动，等方式进行，巩固疗效，有些患者通过保守治疗效果不佳，那么，就要采取手术治疗，手术治疗的方式，主要是，切开，或者是，椎间孔镜下将随和予以切除，

跑完步以后，腿痛主要有以下几个方面原因造成。 第一、也是最常见的原因，跑步时间较长或者跑步时动作较快、较为剧烈会引起乳酸堆积，进而刺激小腿肌肉，引起腿痛。 第二、跑步姿势不正确，因为跑步姿势不正确，引起肌肉拉伤或者韧带拉伤，进而引起小腿或者膝关节疼痛。 第三、长期跑步引起劳损。长期跑步可引起小腿肌肉劳损或者膝关节劳损，合并跑步膝；或合并半月板损伤，进而引起腿痛。 第四、跑步出汗较多，引起电解质流失，造成肌肉痉挛引起腿痛。

腿疼引起的原因是很多的，只要具体的分析，常见的原因，主要有以下几种，首先，膝关节的骨性关节炎，会导致膝关节的疼痛，有时也会表现为髋关节的疼痛，还有髋关节的骨性关节炎，会导致髋关节的疼痛，有时也会放射至膝关节，此外类风湿性关节炎，也会导致膝关节或者是髋关节的疼痛，另外还有神经压迫引起的腿痛，比如说，腰椎间盘突突证，胸椎间盘突出症等等，具体某一种疾病的治疗方式，都是不尽相同的，在轻症时可以采取保守治疗，在重症室往往需要采取手术治疗。

运动过度以后，引起腿痛，可以从以下几个方面进行相应的缓解，第一，一般性治疗，可以通过休息，减少活动，减少负重，必要时可用支具制动，配合使用非甾体抗炎药，肌松剂等止痛药；如果有明显的肿胀，并且进行性加重，可进行冰敷；如果没有明显肿胀或者肿胀减轻，可进行热敷。第二，必要时完善相关检查，如果进行一般性治疗三到五天后，症状仍没有明显缓解，可完善x线，核磁等检查，排查有无骨折，半月板损伤韧带损伤等情况，并根据病因对症治疗。

腿凉腿痛可能有以下原因造成，第一，血管性因素，因为下肢血液循环障碍，造成下肢供血不足，或者静脉淋巴回流障碍，进而引起腿凉腿痛，常见的疾病有下肢静脉曲张，深静脉血栓，闭塞性脉管炎。第二，某些内科性疾病，比如心衰，甲减，造成下肢肿胀，营养供应较差，和代谢功能障碍，进而引起腿凉腿疼。第三，腰椎性疾病，比如，腰椎间盘突出症，腰椎滑脱症等，刺激影响相应的支配区域，引起神经功能障碍，进而造成腿凉腿疼。第四，炎症性疾病，比如风湿性关节炎，下肢筋膜炎等，往往会合并晨僵，下肢冷痛等。

军训以后腿疼，考虑肌肉拉伤，乳酸堆积可能性较大，可以从以下几个方面着手予以治疗：第一，训练时尽可能采取标准动作，减少不必要的损伤。第二，军训过后，要及时休息，减少久坐久站。第三，可适当进行简单治疗，比如进行热敷按摩。第四，必要时可备一些活血化瘀类外用药，比如红花油，以及一些口服药，比如副作用较小的布洛芬。第五，可适当做一些放松动作，在军训前可进行适当的热身。

跑步腿疼，主要考虑以下几个方面原因，比如跑步膝，又叫髂胫束损伤，半月板损伤，下肢肌肉扭伤，下肢肌肉痉挛等。可以从这几个方面着手治疗，第一，尽量休息，减少走路，减少负重，切忌剧烈活动，避免久坐久站。第二，对症治疗，如果关节有肿胀，可以进行冰敷，如果肿胀消退，或者没有明显肿胀，可以进行热敷，必要时可以配合，使用止痛药，比如非甾体类抗炎药，肌松剂等。第三，适当进行下肢功能锻炼，增强肌肉力量。第四，必要时完善相关检查，并且获取专业医师相关指导，以便更好的治疗与康复。

腿疼，多考虑以下几个方面，第一个方面考虑近期有没有运动过量或者损伤，如果发生运动过量或者损伤那么就是外伤因素，就是运动过量因素导致的腿疼，以休息为主，一般来说一到两周可以缓解，第二个原因多考虑是下肢静脉曲张，以久站可能出现为主，那么出现下肢静脉曲张了，建议穿弹力袜，同时减少久站，第三，考虑腰椎方面问题，腰椎间盘突出或者骨质增生压迫神经引起的下肢麻木、无力，放射痛症状，那么出现这种情况多考虑腰椎方面的问题，建议完善腰椎正侧位、腰椎核磁等相关检查，整体来说要考虑以上三点，

孕妇出现一只腿疼痛，这种有可能是一个单纯的身体缺乏某种维生素，像钙离子的缺乏有可能会引起腿部疼痛的情况，当然也有可能是轻微的韧带损伤引起的腿部的疼痛，如果孕妇出现了一只腿的疼痛，一般先通过休息，热敷的情况观察一下，很多就能够逐渐的恢复成正常，如果要是持续不缓解，就应该去医院检查一下，让大夫做一个基本的查体，判断具体的情况，一般轻度的腿疼是问题不大的，通过休息就能够完全恢复成正常，如果持续不缓解是需要进一步检查明确原因的。

夜里小腿抽筋多考虑以下几点方面，第一年龄方面，如果是青少年儿童夜里抽筋，那么多考虑钙质的不足，可以进行补钙，这种时期的疼痛多考虑是生长痛，第二方面如果年龄比较大出现的小腿抽筋症状，那么多考虑是低钙，建议行骨密度检查以及血电解质检查，看看血钙的情况及骨密度的情况，根据具体情况行相关治疗，如果是骨量降低可以进行钙片，维生素d3，维生素k的补充，如果是小腿疼痛，因为是腰椎方面问题引起的建议行腰椎正侧位，腰椎ct，腰椎核磁等相关检查排除相关腰椎引起的小腿疼痛症状，整体来说都可以运用一些非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗。

这种军训腿一般都是和军训时造成的肌肉紧张，肌肉的炎症物质渗出，有时骨膜的挫伤，劳累等引起；这种情况缓解的话首先需要注意休息，避免劳累受凉，避免进一步加重，可以抬高患肢，应用一些在早期冷敷后期热敷的方法，热敷可以用红花、伸筋草、透骨草进行熏蒸进行外洗，还可以进行一些消炎镇痛的药物，用非甾体类消炎镇痛药，用扶他林，西乐葆，还可以用藤黄健骨丸，骨筋丸胶囊，去正规的医院进行理疗针灸，康复训练对恢复局部的严重挫伤和疼痛也很有好处，如果持续不缓解的话还需要去医院检查清楚，检查一下磁共振排除韧带和肌肉的损伤。

11岁的男孩子腿疼，最常见的几种原因如下：第1种最常见的原因就是孩子白天活动比较剧烈，并且孩子运动的时间比较长，导致的孩子出现腿痛的症状。第2种常见的原因就是孩子生长痛，因为10岁左右的孩子正好处于生长发育比较旺盛的阶段，孩子快速的生长期容易引起孩子腿疼，一般常见在晚上睡眠的过程中出现腿痛的症状。第3种常见的原因就是孩子腿部或者是关节有外伤，也会导致孩子腿痛的症状。第4种常见的原因就是，如果孩子有关节型的过敏性紫癜，也会导致有腿痛的症状。

三岁的宝宝如果出现腿疼的症状，首先要给孩子挂小儿骨科，如果医院没有小儿骨科的科室，可以挂小儿外科，首先要给孩子检查一些骨关节片儿，看一看孩子是否有外伤导致的孩子出现腿痛的症状，还要给孩子检查风湿三项，看一看孩子是不是有风湿导致的腿痛排除上述的外伤和风湿的原因就需要给孩子查微量元素和维生素D，看一看孩子是否是缺钙或者缺乏维生素D导致的生长痛，如果是生长痛的话，可以给孩子适当的补钙和补充维生素D，多晒太阳。

孩子如果晚上睡觉的时候有腿痛的症状，白天的时候腿痛的症状就好转，这个不排除孩子是生长痛的可能。可以带孩子去正规医院的小儿外科检查微量元素和维生素D，看一看宝宝是否缺乏钙和维生素D如果缺乏的话要及时的对症补充，平时要给孩子多晒太阳，多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆类食品，绿叶蔬菜等。如果让孩子锻炼的话，也要循序渐进的进行锻炼，不要忽然的增加运动量，也会导致孩子睡眠的过程中出现腿痛。