睡觉抽筋痛醒的原因如下，首先是缺钙，从中年开始，钙质开始流失，如果此时没有进行补钙，患者就会出现缺钙，缺钙的时候可影响骨骼肌收缩，就会出现抽筋，一般是在夜间睡觉的时候，或者是在劳累之后抽筋严重，其次要考虑缺镁的可能，患者也会反复出现抽筋，发病机制和缺钙一样，临床也需要补镁。第三，甲状旁腺功能亢进，肾功能不全的时候，可影响钙，磷的代谢也会出现睡觉抽筋痛醒。最后，要考虑贫血，不安腿综合症，副肿瘤综合症的可能。

小肚子抽筋似的疼是肌肉痉挛引起来的，临床上引起肌肉痉挛的常见原因主要有以下几个方面。 首先，是缺钙。从中年开始，钙质开始大量流失，如果此时没有进行补钙，患者就会出现缺钙。缺钙的时候可影响骨骼肌收缩，就会出现小肚子抽筋，一般是在夜间睡觉的时候或者是在劳累之后。 其次，要考虑缺镁的可能，患者也会反复出现抽筋。发病机制和缺钙一样，临床也需要补镁。 第三，甲状旁腺功能亢进，肾功能不全的时候，可影响钙、磷的代谢，也会出现容易抽筋。 最后，要考虑贫血，不安腿综合症的可能。

抽筋如果不处理，几分钟或者十几分钟可逐渐缓解。 当抽筋急性发作的时候，可以朝抽筋作用力相反的方向掰动患者的肢体，一般几分钟之后就可逐渐缓解。抽筋最主要的治疗是病因治疗，抽筋最常见的原因是缺钙，要进行补钙，可根据患者情况选择钙片、蛙鱼降钙素等。如果是贫血引起的，要针对贫血的原因积极治疗。如果是肾功能不全引起的，则要积极的治疗肾功能不全，必要时透析治疗。如果是不安腿综合症引起的，可以服用多巴胺受体激动剂或者美多芭等。如果是肿瘤引起的，则要积极的治疗肿瘤。

全身容易抽筋的原因主要有以下几个方面，首先是缺钙，从中年以后钙质开始流失。 如果此时没有进行补钙患者就会出现缺钙，在缺钙的时候可影响骨骼肌的收缩，就会出现小腿抽筋。 一般是在夜间睡觉的时候或者是在劳累之后比较多见。其次要考虑缺镁的可能，患者也会出现反复的抽筋，发病机制和缺钙一样，临床也需要补镁。 第三，甲状旁腺功能亢进，肾功能不全的时候可影响钙，磷的代谢，也会出现全身容易抽筋。 最后，要考虑贫血，不安腿综合症，副肿瘤综合症的可能。

当抽筋急性发作的时候可以朝抽筋作用力相反的方向掰动患者的肢体，一般持续几分钟之后可逐渐缓解，但是最主要的治疗是病因治疗，抽筋最常见的原因是缺钙。要进行补钙。可根据患者情况选择钙片，蛙鱼降钙素等。如果是缺镁引起来的，也要常规补镁，如果是贫血引起来的，要明确贫血的原因，针对性的治疗，如果是肾功能不全引起来的，则要积极治疗肾功能不全，必要时透析治疗，如果是不安腿综合症引起来的，可以服用多巴胺受体激动剂，或者美多芭等。如果是肿瘤引起的，则要积极的治疗原发病。

左眼皮抽筋是因为局部的视疲劳状态或是面神经所支配的眼睑皮肤肌肉痉挛，面神经冲动异常引起。 所以左眼皮抽筋时需要积极的到眼科门诊进行裂隙灯显微镜，眼表检查以及眼底疾病的排查，判断是否存在造成左眼皮抽筋的临床病因。通过病因进行相关治疗，可以有效地改善临床症状。一般多见于视疲劳状态，需要给予热敷配合施图伦滴眼液进行抗疲劳，改善微循环的治疗，可以有效的改善左眼皮抽着的临床症状。另外，如果是面神经核出现问题，则需要到神经内科进行神经内科查体以及神经内科大夫会诊，给予营养神经药物的治疗，来治疗左眼皮抽搐的临床症状。另外要排查是否有颅内病灶引起左眼皮抽筋。

外阴突然抽筋，一般考虑多是由于炎症或是穿着的衣物不合适所导致。 如果穿了过紧的牛仔裤就会有类似的情况发生。在更换宽松纯棉的衣服之后，这种情况就会得到改善。而如果除了抽筋之外，还伴随有阴道分泌物的增多、瘙痒、异味等情况，多考虑是有阴道的炎症，需要及时的到医院进行检查和治疗。通过白带常规的化验检查确诊具体的阴道炎症类型之后，再选择合适的药物进行治疗。平时建议多穿宽松纯棉的衣裤，保持外阴的清洁干燥。

舌头抽筋有可能是局部的肌肉牵拉紧张而引起的，也可能是舌头的炎症刺激而造成肿胀时会引起现象的发生。这种情况的发生，主要经过检查，要看一下舌头有没有偏斜的问题，有没有功能的障碍，一旦出现舌头伸舌舌的偏斜症状，很有可能会引起抽筋现象的问题，所以说要检查舌神经分配的舌头肌肉以及舌头下面的其他肌肉有没有出现痉挛或严重的问题，甚至出现肿大现象。在进行排除时，通过X光片检查、彩超检查以及ct检查的方法来确定。如果有以上问题，需要针对于病因选择一些相关的处理，比如在局部注射药物或者是消炎的方法来进行缓解，关键是确定其病变因素，然后治疗，这是最可靠的相关性的治疗方法。

转筋和抽筋是一样的，都是肌肉痉挛的称呼。 转筋是中医上的称呼，多指小腿腓肠肌的痉挛。对于抽筋的原因，绝大多数为缺钙引起。即本身的缺钙或者是运动过程中导致的大量钙流失。在出现抽筋后建议要尽量多休息，可以在抽筋的部位多进行按摩，以保持局部肌肉的放松。对于疼痛较重的，可以在局部外用扶他林乳膏进行止痛治疗。对于抽筋反复发作的，可以予以口服葡萄糖酸钙等进行补钙治疗。

腰椎间盘突出会引起大腿抽筋。 由于椎间盘的纤维环破裂，在外力因素的作用下髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受压迫或刺激，从而引起大腿抽筋，对于腰椎间盘突出引起大腿抽筋，可以通过牵引治疗，增加椎间隙宽度，减少椎间盘压力，椎间盘突出部分会部分肥大，减轻对神经根的刺激和压迫，也可以通过按摩缓解肌肉的痉挛，减轻对椎间盘的压力，通过保守治疗没有效果，仍然出现大腿的抽筋现象，则需要考虑手术的治疗手术，可以切除椎间盘，减少对神经根的刺激和压迫，从而缓解症状。

在出现抽筋疼痛后，可立即进行局部的按摩，让肌肉放松以缓解痉挛，如果疼痛持续性加重，可以用扶他林乳膏外用止痛，并口服葡萄糖酸钙补充钙离子，抽筋的原因，大多为钙缺乏引起，即本身的钙缺乏以及剧烈运动后引起的肌肉内大量钙离子丢失，所以如果是本身的钙缺乏引起反复性的肌肉痉挛，平时应多注意钙离子的补充，可口服钙剂等，对于经常从事剧烈运动的人来说，运动过程中应多注意补充水分，维持肌肉内的渗透压，防止钙离子丢失过多，防止钙离子丢失过多引起肌肉的痉挛。

脚脖子抽筋疼也就是踝关节疼痛，多考虑以下几点方面的问题，第一点，多考虑是腰椎方面的问题，腰椎间盘突出压迫神经根而导致下肢麻木无力，放射痛症状，这种情况下，建议行腰椎正侧位片，腰椎核磁来明确相关诊断。一般来说，先以改善患者生活方式，应用一些药物进行治疗，看看相关症状是否有所缓解，必要时可以考虑进行手术治疗。第二点，多考虑是长期不正确的姿势，运动过量而产生的肌膜炎。一般来说，这种情况多与患者生活方式有关，建议改善患者生活方式，同时加以热敷，看看相关症状是否有所缓解。必要时可以考虑应用非甾体消炎药对症消炎治疗，如果以上症状没有缓解的情况下，可以考虑进行局部的痛点封闭治疗。

这种情况下多考虑以下几点方面的问题： 第一点，多考虑是低钙所引起的抽搐。这种情况下去医院行电解质检查来明确相关诊断。一般来说，积极的补钙进行治疗一般问题不大。 第二个方面，多考虑是腰椎方面的问题。建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁来明确腰椎间盘突出压迫神经根，引起神经压迫的症状。这种情况下建议改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷，必要时可以运用药物进行治疗，如果没有缓解的情况下，多考虑进行手术治疗。 第三个方面的原因，多考虑是梨状肌综合症。这种情况下建议先以保守治疗，必要时多考虑进行手术治疗，进行神经压迫的松解。

脚后跟抽筋疼痛往往是由于足底筋膜炎，跟痛症有关系。 在治疗上主要是以保守治疗为主，以局部休息，热敷理疗。以及烤灯照射，每天坚持用热水泡脚。疼痛部位给予扶他林软膏涂抹，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆，局部封闭药物注射。局部封闭药物注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用。具有起效快，疗效好的特点。等待疼痛缓解后逐渐给予恢复日常生活，在日常生活中应给予注意避免长时间的久站，避免行走活动过多。穿鞋子，应穿软底宽松的鞋子，并平时避免受凉，劳累过多。

夜里伸懒腰，出现小腿抽筋特别疼痛，这种情况大多是因为平常过度劳累，或者是夜里受凉，在有就是平常低钙造成的这种情况。 这三种原因，受凉或低钙在夜里伸懒腰时抽筋是最常见的原因，一般情况下，因为伸懒腰的过程中会出现全身肌肉进行紧张的状态，有可能会诱发肌肉紧张而出现抽筋的情况，这种抽筋大多是因为肌肉处于一个受凉或者是容易激动状态，容易受到刺激之后，过度的紧张，从而出现抽筋，这种情况一般需要进行局部的热敷，肌肉抽筋过程中进行小腿肌肉的被动拉伸，让肌肉得到放松，就可以改善疼痛，建议近期适当的补充钙剂。每天晚上坚持使用热水，温水泡脚，放松局部肌肉。

游泳腿抽筋，一般来说七天左右是可以缓解的。 整体来讲，游泳出现腿抽筋，多考虑以下几点方面的问题，第一点指的是患者没有运动开而导致的腿部抽筋，这种情况下，一般来说，建议以休息为主，适当的加以热敷。一般来说，行运动前要进行热身运动，一般相关症状是可以缓解的，如果没有缓解的情况下可以考虑应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗。第二点，多考虑是肌筋膜炎这种情况一般来说，多与患者生活方式有关，长期干重体力活，运动过量。一般这种情况下，以休息为主，加以热敷，相关症状是可以缓解的，必要时可以应用非甾体消炎药，局部外用药进行治疗。如果还是没有缓解，考虑进行痛点封闭治疗。

脚麻抽筋，多考虑以下几点方面的问题： 第一个方面多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根所引起的相关下肢麻木无力，放射痛症状。这种情况下，一般来说，建议行腰椎的正侧位片，腰椎核磁来明确相关诊断。一般先以改善患者生活方式，同时运用一些药物进行治疗，看看相关症状是否缓解。如果没有缓解的情况下，多考虑进行手术，神经根松解术。 第二个方面，多考虑是梨状肌综合症，这种情况下，建议行下肢肌电图检查。来明确相关诊断，一般来说，先以保守治疗为主，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫卫生经恢复创造可能。

背部抽筋可给予局部的热敷，理疗，推拿，按摩，烤灯照射，针灸治疗，局部涂抹扶他林软膏外用氟比洛芬酯凝胶膏药，如果疼痛较重，可以口服西乐葆，局部封闭药物注射。局部封闭药物注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用。如果疼痛较重者可给予限制活动及时的封闭治疗，待疼痛缓解后，可以加强背部肌肉锻炼，如慢跑，游泳，俯卧撑单双杠，平板支撑小燕飞等姿势进行锻炼。在锻炼前后需给予热敷，拉伸，避免肌肉损伤，日常生活中需注意避免长时间的低头伏案工作，避免长时间的保持一个姿势。

脚手抽筋大多数是因缺钙引起，因此如果有反复性的脚手抽筋建议平时要多补充钙离子，可口服碳酸钙或者葡萄糖酸钙等，在出现抽筋疼痛后可立即进行局部的按摩，让肌肉放松以缓解痉挛，如果疼痛持续性加重，可以用扶他林乳膏外用止痛。 如果是本身的钙缺乏引起反复性的肌肉痉挛平时应多注意钙离子的补充，可口服钙剂等，对于经常从事剧烈运动的人来说运动过程中应多注意补充水分，维持肌肉内的渗透压，防止钙离子丢失过多。

手脚都抽筋，这种情况需要考虑是否存在神经内科，神经方面损伤或者疾病的可能。 需要首先排除，比如癫痫或者是脑血管疾病，脑部肿瘤以及是否存在缺钙，电解质紊乱等相关疾病的可能。一般情况下，如果出现了手脚都抽筋的情况，需要及时的到医院神经内科就诊，明确一下具体抽筋相关原因，完善一下脑电图检查或者是抽血化验。观察电解质是否存在严重低钙等相关情况。需要根据具体抽筋的类型来决定是否考虑神经内科疾病的可能。一般情况下，在急性抽筋的过程中，需要适当的补充葡萄糖酸钙来保护肌肉。避免低钙血症的可能，另外，根据具体的症状进行对症的抗痉挛的治疗。