轻微的骨裂完全愈合，也至少需要三个月的时间。 这还需要根据骨折的部位，患者的年龄来决定，如果是小儿患者一般一个月到两个月的时间就可以完全愈合。如果是老年患者的需要，则至少3到6个月的时间来愈合。同时，还需要根据骨折的部位，如果是股骨胫骨折，那么这种愈合时间最少要三个月的时间，一般情况下都需要半年以上的时间。因为股骨胫骨折，附近的血运非常的差，所以愈合时间相对说会延长很多。骨折以后建议多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果，适当的补充一些钙剂来促进骨折的愈合，同时需要定期的复查。复查的目的一是了解骨折愈合的情况，二是判断骨折是否发生了移位。

腰椎间盘突出疼痛可以通过卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。 在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用。因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能。如果病人在治疗过程之中出现下肢无力或大小便的功能障碍，及经过严格的保守治疗疼痛症状仍然不能有效缓解，明显影响生活质量及工作状态，此时可以考虑行手术治疗。手术，包括微创手术和开放手术，各有利弊。目前来说，手术技术都比较成熟。

扭到腰之后，早期建议卧床休息，结合针灸，推拿，理疗，热敷，烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠，布洛芬或者是扶他林等。 在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能，大部分病人经过上述治疗两周左右，腰痛症状会明显减轻，如果此时症状缓解不理想，建议完善腰椎ct或腰椎磁共振检查，明确是否合并有椎间盘突出的情况，根据检查提示的结果，选择是继续保守治疗还是手术治疗，避免延误病情。

髌骨骨折之后，在受伤后的早期可以通过下肢肌肉的舒缩功能锻炼，以预防下肢肌肉的萎缩。在局部骨折情况稳定之后，可以开始进行膝关节的被动或者主动屈伸功能锻炼，而且要早期的下地负重行走。 在出现髌骨骨折后，要根据骨折错位的具体情况来选择不同的治疗方法。如果骨折没有明显的错位，则可以进行保守治疗恢复，通过膝关节的石膏固定4到6周，口服活血化瘀的药物治疗，一般恢复良好，在拆除石膏之后可以进行膝关节的被动或者主动功能锻炼。如果髌骨骨折错位严重，则需要进行手术治疗。在手术后要早期的进行膝关节的屈伸功能锻炼，绝大多数髌骨骨折，在经过专业治疗后2到3个月能够慢慢恢复。

手腕骨折之后，一般在受伤的三个月以后，可以进行伤残鉴定。 对于手腕骨折，伤残鉴定的结果，要根据骨折错位的不同程度以及完全恢复后，对患者日常生活以及工作能力影响的具体情况来进行判断。绝大多数进行鉴定时，鉴定的结果为轻伤或者十级伤残。在出现手腕骨折后要先到医院的相关专科，完善局部的x线片或者ct检查，查看骨折错位的具体情况，对于没有明显错位的手腕骨折，或者有明显错位，经过手法整复后，位置恢复较好的，一般可以进行保守治疗恢复，通过局部的石膏或者夹板固定，口服活血化瘀，消肿止痛的中药或者中成药治疗，一般恢复良好。如果局部骨折错位严重，经过手法整复后位置仍难以恢复的，则需要进行手术治疗，大多数手腕骨折，经过专业治疗后，3到6个月能够完全恢复。

腰疼带腿疼，往往是由于腰椎间盘突出，腰椎管狭窄或者腰椎滑脱等原因引起的腰部疼痛合并下肢放射性的疼痛。 是由于椎管狭窄，椎间盘突出压迫坐骨神经，神经根所导致的。出现上述情况后，需就诊于当地医院骨科门诊或者脊柱外科门诊，给予完善查体以及腰椎正侧位片，腰椎CT，腰椎核磁共振等辅助检查。在治疗上，首选保守治疗，卧床休息，局部热敷，口服止疼药物等对症治疗，如果保守治疗三个月，效果欠佳，可考虑行手术进一步治疗。

弯腰再直起来腰疼，这种情况，常见的原因是腰椎的退行性改变，也就是骨骼、韧带、肌肉等组织的退变、老化。可能的疾病是腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、椎小关节紊乱、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、韧带炎等。出现这种情况，可以到骨科门诊就诊，结合医生查体和必要的腰椎、X线、CT或磁共振检查，明确诊断，进行治疗。平时，要注意休息和局部的保暖，避免劳累、久坐和着凉，局部，可以热敷、理疗、针灸、按摩等治疗，坚持进行腰背肌功能锻炼，增加腰背肌的力量和腰椎的稳定性，缓解疼痛的症状。

骨折后具体的喝酒时间原则上一般要控制在三个月之后。 有骨折之后，不管是手术或者非手术之后，此时骨折周围的软组织往往也伴随着严重的损伤。此时如果早期喝酒，往往会引起局部的血液循环障碍，造成回流不行，这样子可以导致局部的肿胀的一个出现，以及对骨折端的小血管的一个收缩，这样会引起骨折部位的血液供应也会交叉。这样双重结果，不利于此时疾病的具体的一个愈合过程。所以最好是在三个月之后喝酒。

后背的两个肩胛骨中间有疼痛，可能是有后背的肌肉劳损，或者是椎间盘突出，骨质增生，小关节紊乱等情况造成的。 平常在工作和活动当中要减少剧烈的弯腰低头，劳力过度的情况，注意休息，可以适当的针灸、理疗，慢慢的缓解一下，也要去医院做一下胸部CT，心电图，心脏彩超等检查，排除一下看一下有没有冠心病，心绞痛等情况，有没有肺部的炎症，肿瘤或者是骨骼方面的病变。

突然之间腰酸，一般主要考虑为在受凉或者过度劳累，及长时间弯腰的情况下导致的腰肌劳损、腰扭伤、腰背部筋膜炎的情况，不排除腰椎间盘突出症。 在治疗的早期，一般可以通过保守治疗，比如卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，大部分病人经过上述治疗两周左右，症状会有所缓解，如果缓解不理想，建议去医院完善腰椎CT或腰椎磁共振的检查，进一步明确病情。

跖骨骨折错位比较严重的话，建议手术治疗。 任何骨折，如果不严重危及生命的话，都可以选择手术或者保守治疗。如果保守治疗的话，跖骨骨折错位有可能不能完全纠正，术后或者是打石膏，手法整复以后，需要固定较长时间，不能剧烈活动。有一些也可以慢慢长上。如果要求比较高的话，可以切开复位，然后用钢板或者是钢针固定起来，术后恢复比较快，护理比较方便，建议具体的方案需要结合具体的疾病来判断。

脚走多了脚底有疼痛可能是因为有足底筋膜炎。可以进行热水泡洗，按摩应用活血消肿止痛的药物来缓解一下。 具体疼痛的原因和部位可以去医院的骨科进行当面检查。如果是在前脚掌的话，可能是有足底筋膜炎。走路或者站立时间长了以后，脚上的筋膜就会发炎，韧带就会劳损，肌肉有慢性的拉伤，产生脚底疼痛，不舒服的情况。可以适当的针灸理疗，应用活血通络的药物，比如红花煮水泡脚，按摩一下。

手腕处突出的骨头在内侧叫做尺骨，在外侧叫做桡骨。 具体不一定需要看突出的骨头，具体的名称的话可以去医院的骨科当面检查一下。可以拍X光片看一下有没有发育异常、骨头突出、骨质增生的情况，如果有疼痛或者扭伤，可以做磁共振看一下有没有韧带损伤等情况，注意休息，避免剧烈的跑跳劳力活动。可以带一个护腕保护一下，热敷理疗消肿，慢慢的缓解。

脚崴了肿了，早期可以通过卧床休息，抬高患肢，避免下地活动及行走，48小时之内冷敷治疗，配合口服非甾体类消炎止痛药物。 比如醋氯芬酸钠，扶他林或者是布洛芬等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。长期服用上述药物会增加胃肠道出血的可能，如果是在上述治疗两周之后，肿痛症状仍然没有有效缓解，建议去医院完善患处的x线片或者是磁共振的检查，明确是否合并有骨折或者是韧带损伤的情况，根据检查提示的结果，选择下一步更详细准确的治疗。

经络受伤、经络有疼痛，可以进行针灸通络、推拿理疗，舒筋通络。 具体受伤疼痛的部位，需要去医院的骨科或者针灸推拿科等相关科室进行综合检查，看一下经络不通的具体部位和原因，需要找到原因、解除原因。比如说受凉或者劳累过度、磕碰外伤等情况就要注意保暖、休息，应用活血、消肿通络的药物来缓解，配合针灸、推拿、诊疗等方法，慢慢的帮助恢复。

小孩的脚踝的骨头有突出可能是正常现象，正常人的内踝和外踝都会有突出。如果有疼痛不舒服的话，可能是由骨骼发育异常，或者是一些骨质增生，骨折等情况。 可以去医院的小儿骨科当面检查一下。看一下骨头突出的地方是不是正常的发育，可以拍X光片详细的看一下具体骨头内部的情况有没有异常的发育，或者是骨折局部肿胀等情况。注意休息，不能让他活动过度。一般慢慢的休息一段时间看一下。

小腿的迎面骨发痒，可能是因为一些皮肤性的疾病，或者是一些气血瘀滞不通，或者是神经压迫，感觉减退异常的感觉等情况造成的。 具体发痒的原因，可以去医院的骨外科或者皮肤科相应检查一下，看一下有没有接触过敏，有没有一些皮肤性的疾病造成的发痒。也有可能是因为运动劳损劳力过度，血液瘀滞不通等原因造成的。可以适当的按摩，热敷理疗等方法来慢慢的缓解一下。

脚一直感觉发烫，可能是有一些脚气或者是细菌、真菌感染造成的炎性刺激，或者是有一些运动劳损，劳累过度等情况。 具体感觉发烫的原因可以去医院的骨科，进行相应的检查。可以看一下有没有皮肤破损红肿流脓等情况，可以测一下体温，看一下体温高不高。查一下血液指标，看一下血常规、C反应蛋白、血沉等检查项目高不高。有没有一些感染的迹象。需要根据具体的疾病来查明原因。

腿疼手疼，可能是因为劳累过度，或者是磕碰外伤、不注意休息等原因造成的。 具体疼痛的原因不一定，需要去医院骨科进行当面检查，看一下疼痛的具体部位。如果是在关节附近，可以做一个关节的X光片，或者磁共振看一下有没有关节炎、骨质增生、关节积液、关节的一些磨损等情况。注意休息，避免劳累过度。如果是多部位、多关节的疼痛，可以查一下风湿系列和肾功能，检查一下，看一下有没有痛风或者是类风湿等情况。

腿和屁股发凉，可能是有受凉、劳累导致筋膜炎、血液循环不好等情况造成的。 具体发凉的程度和疾病的原因，可以去医院的骨科进行体格检查，看一下发凉的具体部位。有没有感觉减退或者是血液循环不好种情况。可以做腰椎的磁共振，看一下有没有腰椎间盘突出压迫神经根，产生腿疼痛麻木、感觉减退等情况，也可以看一下有没有下肢的血栓种情况。平常可以适当的热敷、理疗、针灸，不要腿部下垂时间过长。