血糖在偏高的人群是可以吃荞麦面的荞麦。 玉米、南瓜、紫薯、红薯等都属于粗粮食品，包括荞麦、燕麦等，粗粮食品在血糖高的人群是可以吃的，尤其在血糖明显偏高的人群，可以用此类粗粮食品来代替大米和白面，避免血糖过高的升高。粗粮食品中有细荞麦面中含有较为丰富的膳食纤维和维生素b族，所以有利于糖尿病患者增加胃的饱腹感，延缓胃的排空，有利于对餐后血糖的管理，同时能够避免低血糖，避免过多的进食碳水化合物。建议血糖高的人群适量的可以摄入荞麦面，玉米或者红薯，紫薯，燕麦，南瓜，魔芋，豆制品类的食品，以及粗纤维的蔬菜来控制血糖。

血糖高的人群喝苦瓜茶是不能达到降糖的目的的。 在血糖高的人群喝茶或者一些升糖值较低的食物是不能完全替代降糖药物起到降糖的作用的，所以在血糖高的人群中建议增加膳食纤维含量丰富的食物的摄入，有利于血糖的管理，但是此类食物或者一些中成药材，不能完全替代降糖的药物来达到降糖的目的，饮食和运动的管理是控制血糖的基础，所以在这基础上进行相应的糖尿病饮食和运动的干预，在这基础上联合降糖药物个体化的控制血糖使血糖控制达标。避免过多的摄入，含糖较高的食物影响血糖，但是此类如苦瓜茶等物，可以辅助降糖，但不能替代降糖的食物和药物，以及糖尿病饮食来达到控制血糖的目的的，所以在血糖的管理中，还应该坚持饮食运动的基础上联合降糖药物。

血糖高的情况下是可以吃面食的面食属于碳水化合物，一般建议恒定碳水化合物的量，避免过多的碳水化合物的摄入，每餐摄入50到100克左右的碳水化合物，面食，以各种大量的白面或粗粮、荞麦、燕麦、玉米、南瓜、紫薯、红薯等食品为主，同时在血糖高的情况下，吃面时避免熬制过于久了，避免吃米糊，面糊或者汤类的食品就是稀软的食品，容易升高血糖。所以在血糖高的时候吃面食，可以在面食中加一些粗粮食品、粗纤维蔬菜或者加一些红豆、黑豆、荞麦、玉米、燕麦等食物来缓解血糖过高，或者在明确血糖升高的情况下，可以用玉米、南瓜、紫薯、红薯等来替代主食。

血糖高的人，原则上是不注射葡萄糖的。 因为如果糖尿病患者输入葡萄糖，肯定会使患者的血糖进一步升高。但是在某些特殊的情况下，需要输入葡萄糖，就比如患者有酮症酸中毒时，在使用胰岛素降低患者血糖的同时，还要在胰岛素使用的基础上配比少量的葡萄糖注射液，以免发生患者血糖快速下降，导致低血糖的情况。再比如有些糖尿病患者出现高钾血症时，为了让血中的钾离子转移到细胞内，也会使用葡萄糖和胰岛素同时配比来降低血钾。还比如糖尿病的患者，如果一段时间内不能进食，为了维持患者的能量供应，这个时候也需要输入葡萄糖。而本身不存在糖尿病的患者，输入少量的葡萄糖并不会使血糖升高，因为机体会分泌胰岛素来抵消血糖的升高。

怀孕37周，血糖高，可以通过饮食控制和适当的运动进行治疗。 绝大多数妊娠期糖尿病患者均能控制血糖，在满意的范围。运动疗法可以降低妊娠期基础胰岛素抵抗，每餐30分钟后进行中等强度的运动，对母儿无不良影响。对于没有使用胰岛素治疗而血糖控制达标的妊娠期糖尿病孕妇没有母儿并发症，在严密监测下，可等待至预产期，到预产期仍未临产者，可引产终止妊娠。糖尿病并不是剖宫产的指征，决定阴道分娩者应制定分娩计划，产程中密切监测孕妇血糖、宫缩、胎心变化，避免产程过长。

血糖高和不高一般不能够单独从人的临床情况来进行分析。如果血糖一般出现了过高的情况，查空腹血糖、餐后两个小时的血糖，还应该对于患者进行不同程度内分泌代谢功能的全面检测。所以对于这一类患者要进行糖化血红蛋白、餐后两个小时的血糖、空腹血糖，还应该查例如严重的时候做胰岛功能检测，这些辅助检查都能检测出血糖的高低。

血糖高的人是可以适当的喝不同程度的酸奶，但是不建议大量的喝或者是长期的喝。 大量的喝或者是长期喝是有可能造成患者出现血糖更加活动，和血糖更加不稳定的临床现象产生。所以对于这种人群是不建议大量或长期的＆酸奶。对于这种人群可以适当的喝一定的酸奶，但是不建议长期大量的喝，是因为对于这一部分人群长期喝，有可能造成腹部蠕动增快。

空腹血糖比餐后两小时血糖高，主要的原因是由于空腹的血糖受肝脏调节的主要作用，由于肝糖原输出过多所导致的，或者存在明显的基础胰岛素不足或者存在有相应的如胰岛素抵抗，胰岛素糖耐量减低的问题所导致的空腹血糖的主要调节，由于肝脏糖原过多的输出或者肝功能的异常所导致的。所以一般会出现空腹血糖升高，餐后两小时血糖主要受饮食因素干扰较大，所以空腹血糖高的原因可能是由于空腹的肝糖原输出过多，糖耐量减低以及明显的胰岛素抵抗所导致的血糖空腹升高。

消化不好，一般不会引起血糖高的，血糖升高建议去医院做个葡萄糖耐量实验，看看检查的指标是否正常或者是出现了胰岛素受损。 如果做葡萄糖耐量试验，血糖持续升高的话是有糖尿病的可能，像这种情况平时一定要注意控制血糖水平，以免血糖持续的升高而出现并发症。 控制血糖得从多方面入手，第一就是饮食方面注意，一定要坚持定时定量的原则，不要吃粥，油炸的食物，油腻的食物及其他的零食，坚果类，多食用绿色蔬菜以及粗粮。 第二在餐后进行有氧运动，一般每周的有氧运动要大于等于150分钟。 第三，规律监测血糖，避免出现低血糖。

如果要是特殊人群中的孕妇血糖高，最好煲的汤就是黑豆鲫鱼汤比较好，因为黑豆和鲫鱼通常都可以起到降血糖的效果，而且有充足的营养，能够补充体内所需的大部分营养素，并且它们的蛋白质含量也比较丰富。 如果在怀孕期间出现了高血糖的状态，可能是因为正常情况下含糖高量高的食物所引起的，所以一定要注意充足充足的要控制摄入的含糖量的糖分。孕妇血糖高，当然也可以煲其他的汤，比如说山药汤、豆腐汤都可以，这些食疗是可以起到辅助治疗的效果，但并不能完全的将血糖降下来，还得需要遵从医嘱，采取合适的降糖方案来治疗高血糖。

血糖高的患者在午饭的时候主要还是减少主食的量就是减少碳水化合物的量，一般要求主食的量不要超过二两，并且建议主食和蔬菜搭配服用，两者各占50%的比例，比如一个馒头搭配炒的白菜、菠菜、油麦等等。 这些菜叶类的或者木耳、蘑菇，这些菌类的菜类，并且注意避免一些油炸食品、动物脂肪、坚果类食物，这些高热量高脂肪的食物，吃完之后往往会导致餐后的血糖明显升高。通过主食和蔬菜搭配服用，既能够控制主食质量，也能够延缓主食在胃肠道的吸收速度，有助于控制餐后的血糖水平。另外，吃完饭之后需要活动40分钟左右的时间，比如快走、游泳、打太极拳等等，消耗吃进去的食物，也有助于控制餐后的血糖水平。

患者如果出现了血糖高之后可以少量的食用冻猪皮。但是前提条件是目前并没有合并高脂血症。猪皮这类动物外皮是含有油脂类比较高的食物。所以说目前如果是糖尿病患者，患有高脂血症的时候，是不可以使用的。如果一旦患有高脂血症，还是建议不要食用这些食物。因为会加重原有高脂血症的病情。对于血糖高的患者来说。建议可以适当的多吃一些富含膳食纤维的食物。例如新鲜的叶子蔬菜，有利于血糖的控制。

血糖高可以喝脱脂奶粉。 主要是因为脱脂奶粉含有的碳水化合物比较低，对患者的血糖影响比较小，所以糖尿病血糖高的患者可以饮用。脱脂奶粉含有脂肪比较低，对糖尿病患者的血脂影响小，适合糖尿病患者，尤其是糖尿病合并冠心病、脑梗塞、下肢动脉硬化闭塞的患者。脱脂奶粉含有丰富的钙元素，可以补充糖尿病患者钙元素的营养，防止骨质疏松的发生。所以血糖高的糖尿病患者可以喝脱脂奶粉，一般建议每天不超过500毫升。

餐前血糖是指空腹血糖，空腹血糖高可以吃的药物有下列几类:1.磺脲类的药物，代表药物有格列齐特、格列美脲、格列喹酮、格列吡嗪等。2.可以使用平时吃最常用，而且是指南首选的推荐的药物是二甲双胍缓释片，二甲双胍缓释片的主要作用是可以降低空腹血糖。3.可以使用DPP-4抑制剂以及GLP-1等降糖药物。

血糖高引起的一些不良症状，最早期的表现主要还是口干、多尿、多饮、多食和消瘦这样的症状。 如果血糖高，持续存在，病程较久以后出现了糖尿病的一些并发症，那么就会出现相应的一些症状，比如出现心脑血管疾病的话，就会导致胸闷、胸痛的出现，影响到脑血管，有可能会导致言语不利、活动障碍、头晕、头胀等等，影响到周围神经病变就会出现四肢末端的发麻发凉、疼痛或者感觉功能的下降等等，影响到视网膜就会导致糖尿病的视网膜病变，出现视物模糊、视力下降，严重的还会导致视网膜脱落，造成失明。影响到肾脏的话，会导致糖尿病肾病，出现尿蛋白的增加，颜面部及双下肢的水肿，严重的还会导致血肌酐水平的升高，导致肾衰竭。

妊娠期如果检查餐后两小时血糖偏高，应该行饮食控制和运动管理。 饮食上要控制主食的量，同时控制甜食、面食、水果和粥类，必要时可以分餐。同时建议在每餐三十分钟后进行中等强度的运动，来降低妊娠期胰岛素的抵抗。经过正规的饮食和运动管理，大部分孕妇的血糖是可以控制到正常范围内的。一般在控制饮食和运动管理后一周，再复查血糖的数值，如果血糖仍然不达标时，应该及时家用胰岛素来进一步控制血糖。尽量使血糖控制在正常范围内，以免造成母体和胎儿的不良结局。

血糖高吃即食燕麦片也是可以的，其实燕麦片中如果含有糖或者单糖，葡萄糖等食物，是不建议服用的，如果继续燕麦中只是从燕麦是可以适量的摄入的，避免吃过为熬至稀烂的燕麦会影响到血糖，燕麦中，如果有其他的粗粮和粗纤维的食品是有利于血糖的控制的，避免白泡制过久或者过于希腊会影响到血糖在血糖管理的过程中，应该进行相应的增加膳食纤维含量丰富食物的摄入，同时增加运动量，使体重控制在标准。范围之内，精心血糖的管理建议糖尿病患者多种膳食结构同时增加膳食纤维含量丰富食物的摄入，增加粗粮粗纤维食品的摄入，如荞麦，燕麦等，有利于血糖的管理。

血糖高的人，熬夜是会导致血糖再次升高的，或者明显是血糖升高，加强血糖控制的难度。 所以在血糖明显升高的人群，会出现明显的高血糖状态。高血糖的人群是由于长期血糖控制不佳所导致的，同时在紧张、焦虑以及熬夜、失眠等状态下，是会导致血糖明显的升高的。所以此类人群如果出现血糖升高，应该加强血糖的管理，避免长期的熬夜、劳累、紧张、焦虑、失眠等状态的出现。一般患者在出现较为明显的紧张、焦虑等失眠等状态下，是会出现血糖升高。由于此类情况下会导致大量的交感神经兴奋时血糖升高，大量的升糖激素的入血，如多巴胺激素、皮质醇激素、甲状腺素等应急激素升高。

胖人血糖偏高应该进行以下的管理，由于肥胖导致胰岛素抵抗增加，出现血糖异常较为多见，所以此类人群应该加强血糖的管理，如增加膳食纤维含量丰富食物的摄入，同时进行血糖的管理，体重的管理，生活方式的调整，有利于血糖的控制，主要包括，第一，增加膳食纤维含量丰富食物的摄入，每天摄入大于八克以上膳食纤维含量丰富食物的食物，有利于血糖和体重的管理，其次是进行体重的管理，建议增加运动量，使体重控制在标准范围之内，标准体重为身高减105体重控制达标，能够更好的使肥胖的患者能够得到胰岛素抵抗的改善肥胖的管理和血糖的逆转。

老年人血糖高在饮食方面要多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食物。 这样可以很好的防止血糖在短时间内快速的上升，对保护胰腺功能有帮助。控制饮食应该减少总热量，吃低脂肪、低糖、低盐、高纤维素饮食。可以吃的食物有苦荞麦、南瓜、芹菜、冬瓜、竹笋、木耳、蘑菇、洋葱、胡萝卜等等。