这样的情况，最常见的原因是我们局部有明显的神经根水肿，还有我们腰椎间盘突出压迫神经，没有得到解除，以及我们在术中有明显的牵拉神经，导致神经的损伤，都会引起这个位置的疼痛。还有一些是我们伤口内部有出血，压迫神经导致的疼痛，我们要根据不同的症状和病情的原因，来做出不同的诊治方案。 如果是术中牵拉引起的，我们一般通过止痛，对症的治疗还有营养神经的治疗，消肿的治疗，都可以改善我们下肢疼痛的症状，一般在一周左右就可以明显得到改善。如果是椎间盘突出，没有得到解除，仍有压迫神经的情况，我们必要的时候要进行再次手术的治疗。如果是有局部血肿压迫，我们可以通过止血，还有改善循环等治疗，逐渐的也就能够缓解。

脚跟腱疼，一般来说，多考虑是运动过量或者运动劳损而导致的无菌性的炎症，这种情况下，一般来说需要改善患者的生活方式，以休息为主，同时进行热敷。一般来说，相关症状可以缓解跟腱疼多考虑是跟腱炎，这种炎症是无菌性的，活动后加重，休息后缓解。一般来说，改善生活方式和热敷会有好转。如果没有好转，可以与非甾体消炎药活血化瘀药局部理疗药进行缓解，如果还是没有缓解，可以考虑行局部的痛点封闭，痛点封闭治疗快，疗效好，为绝大多数患者所接受，一般来说，治疗效果不错。

这个时候我们要限制颈椎的活动，避免颈椎做旋转的运动，也避免颈椎做过伸过屈的运动，可以局部限制活动，用颈部固定带或颈托来固定，平时我们尽可能的避免长期久坐低头导致颈部的慢性损伤，很容易发生急性的发作。另外，我们也要触摸一下颈部的两侧是否有颈部淋巴结的肿大引起的疼痛，很多颈部淋巴结发炎也会引起疼痛的，而我们也可以到医院做一个颈部的淋巴结彩超来明确诊断，如果有淋巴结肿大，我们及时的应用抗生素治疗一般很快就能够恢复。

脚前掌疼考虑是筋膜炎，一般足底筋膜炎前两层的比较多，局部是不是有过多的负重、劳累或者是着凉外伤的情况，必要时候可以到医院拍个片子排出一下骨质的病变，如果没有骨质病变，考虑是足底的筋膜炎，可以给予口服非甾体的消炎药消炎止痛，外用非甾体的消炎药消炎止痛，建议不要过度的负重，要减少负重，减少自己的运动量，早晚热水泡脚，或者是电磁波理疗仪烤电治疗，必要时到医院进一步诊治。

腰部的疼痛连带着膝盖的疼痛，大部分是因为有腰间盘突出症引起的，腰间盘突出症，尤其是在腰2/3之间的间盘突出会引起大腿的前侧，甚至膝盖，腰部疼痛，我们可以查一个腰椎的ct来明确有没有腰间盘突出症的存在，当然还有一些其他的疾病，比如说我们的腰背部筋膜炎，同时伴有膝关节的问题，两种疾病同时存在，也会引起这样的症状。所以我们尽可能的到医院做一个详细的检查来明确诊断，根据诊断的不同，选择不同的治疗方式。

小腿内侧按压疼看严重程度，如果不是特别严重是可以继续跑步的，如果非常严重，不建议继续跑，一般这种情况的话需要注意在跑步之后，肌肉会产生刺痛，属于正常，这和肌肉的损伤、劳累以及局部的炎症刺激等有关系，属于锻炼中的正常情况，但是如果疼痛伴随着明显的肿胀，按压时甚至有淤血以及有局部的活动受限，这都是比较严重的情况。 一般疼痛严重时，或者有这些情况时暂时减少活动比较好，严重时还需要去正规的医院进行一定的检查。检查清楚以后再对症治疗，如果不是特别严重，可以在继续跑步之前做好拉伸和锻炼，跑步之后做好放松，一般能够继续的锻炼和跑步。

疼，骨折拆线很疼。 这是因为骨折区域愈合，往往会在一个月，三个月或者更长时间。相对于传统其他部位的拆线，骨折愈合区的拆线，往往会因为骨折而引起疼痛明显加重，所以骨折拆线时会出现明显的疼痛。我们经常采用专用的拆线剪刀或者专用的拆钉器进行骨折的拆线能明显缓解骨折患者拆线疼痛，或者是让患者在拆线前1到2小时，先口服止痛药物如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布、洛索洛芬钠等，等到药物起效后再进行拆线，也能缓解骨折部位拆线疼痛。

孕妇肋骨下疼痛，最常见的原因有两个，一个是肋软骨炎，这是一般在抵抗力低下的时候，容易发生病毒的感染，导致局部的肋骨发生无菌性的炎症。另一种是胸腹脏器的疾病，我们要排除胰腺的问题，胃肠的问题可以到医院做一个腹部的彩超，或者让医生做一个查体就能明确的鉴别，如果单纯是一个肋软骨炎，我们可以局部做做热敷。因为孕妇暂时也不能用止痛的药物，所以我们主要应用理疗的方式来治疗，一般都有1到2个月的自愈期。这个是不用担心的。

左后背肋骨下方里面疼痛，多考虑以下几个方面的问题， 第一个方面多考虑是运动劳损性改变，与患者的生活方式，不正确的姿势有关，整体来说，它是一种退行性改变。针对于这种退行性改变，可以改善患者的生活方式，同时予以热敷，看看有没有效果，一般来说可以改善， 第二个方面多考虑是肋骨神经痛，像这种情况下，建议使用普瑞巴林镇痛治疗。 第三个，多考虑是胸椎或者颈椎椎间盘突出压迫神经而导致的相关症状，建议颈椎和胸椎的核磁来明确相关诊断，一般先以药物治疗无效的情况下，建议考虑手术治疗。

尾巴根部位一按就出现疼痛，这个情况一般的话是这个尾骨周围的韧带软组织出现损伤的一种表现。尾骨周围出现损伤会出现滑囊，有可能会出现这种类似的疼痛的情况。 在症状比较轻或者是时间比较短的时候，可以适当的用点外用的药物热敷慢慢的缓解和恢复。如果要是时间比较长，持续的疼痛的话，这个要进一步检查一下，拍个片子或者是做个彩超，基本上能够判断清楚具体是什么原因？大多数情况也是通过保守治疗的方式就可以逐渐的恢复。

运动完之后出现的臀部疼痛，主要是因为我们臀部的肌肉过度的收缩引起的劳损，多见于长期不运动，突然运动量增加，活动增加，尤其是跑步这样的情况后，引起的臀部肌肉的疼痛，但是这样的疼痛，不必过于担心，一般经过休息3到5天之后就会有明显的好转，但是如果出现臀部向大腿的外侧放射疼，疼痛，我们就要注意有没有腰间盘突出的可能。我们要及时的就医，在医师的查体下是否有必要进行x线CT的检查来明确有没有腰间盘突出症？如果不伴有下肢的疼痛和麻木，我们可以继续休息3到5天，这样会有明显的好转。

肩膀有根筋拉着疼，这种情况一般和肌肉损伤炎症以及骨科的疾病排除感染等。治疗的话首先需要制动，一般这种肌肉酸痛的话，避免再次加重刺激，避免提重物加重炎症的刺激，可以进行一定的支具固定，抬高患肢，同时可以用一些镇痛的方法，包括外敷一些云南白药喷雾剂、扶她林软膏、口服非甾体类消炎镇痛药用西乐葆还可以用一些舒筋散寒的中成药，骨筋丸胶囊，复方伤痛胶囊等都有助于减轻疼痛，这种拉扯疼的话还可以去正规的医院请有经验的医师进行按摩、针灸、理疗，如果疼痛严重、活动受限，保守治疗或者进行一定的休息不能缓解，可以检查一下磁共振，看看有没有韧带的撕裂损伤和局部肩袖损伤，还要排除颈椎病的情况，检查清楚以后对症治疗。

胳膊凉疼多考虑以下几个方面的原因：第一个方面多考虑长期运动劳损而导致的胳膊疼，这种疼痛与活动后加重，休息后缓解，整体来说，它是一种酸胀痛，这种情况下，一般来说建议患者改善生活方式，以休息为主，同时加以热敷，一般来说相关症状是可以缓解的，如果相关症状没有缓解的情况下可以运用一些药物进行治疗，一般来说问题不大，第二个方面，多考虑颈椎方面的问题，颈椎压迫神经根而导致神经方面压迫的症状，这种情况下一般来说，建议患者行颈椎正侧位片、颈椎核磁来明确相关诊断，一般来说改善患者生活方式，同时运用一些药物进行治疗，如果相关症状没有缓解的情况下考虑进行手术治疗。

膝盖上缘疼痛，多考虑一下几个方面的原因，一点都考虑是髌骨关节炎，指的是髌骨下极与股骨滑车之间不在同一轨迹，造成髌骨下极与股骨滑车之间发生摩擦而出现声响和疼痛，这种情况下表示为上下楼梯加重休息后缓解整体来说。整体来说，一种慢性劳损性改变，针对与慢性劳损性改变，一般可以应用非甾体消炎药、活血化瘀药、局部理疗药进行治疗，最主要的是改善患者的生活方式，以休息为主，一般来说问题不大，第二个方面多考虑是长期的大量损伤所导致的肌筋膜炎，那么这种情况下多见于不正确的工作或者环境所造成了局部的无菌性的炎症，这种情况建议行热敷，同时保持以休息为主，一般来说，5到7天是可以缓解的。

孩子出现了颈椎的疼痛，首先要去正规医院就诊，让医生来帮助判断疼痛的原因。 疼痛最常见的原因有可能是由于长期低头导致的颈后部的肌肉劳损，从而产生的疼痛。需要通过医生的面诊、触诊以及相关辅助检查，比如颈椎的x线片等，来进行综合判断分析。如果明确为颈后部的肌肉疼痛可以通过理疗，局部应用非甾体抗炎类药物，如扶他林软膏等来进行对症治疗。除此之外，还有可能是由于颈椎病变导致的。常见于一些垂体肿瘤。需要通过去正规医院完善核磁共振来帮助排查。

睡觉起来以后，尾椎骨有疼痛可能是有长时间的坐立或者是躺着。压迫产生尾椎骨运动劳损，血液循环不好等情况造成的。 可以去医院的骨科拍片。可以拍片或者是做CT等进行检查，看一下尾椎骨疼痛的具体原因。有没有尾椎骨的骨质增生，骨关节炎或者是尾骨骨折，弯曲度数变大等情况。如果是骨折弯曲度数过大的话，可以进行手术治疗或者手法复位。平常尽量减少坐着或者是要躺着的时间。

一般这样的患者，需要给予抗感染治疗的。 如果局部感染伴有化脓，需要切开引流等，对症处理。大多数患者，经过抗感染治疗以后，临床症状会逐渐的改善，局部红肿的情况，也会好转的。如果治疗疗效不佳，需要对局部的分泌物做培养。脚部感染并且出现红肿，这大多是因为细菌感染导致的，一小部分可能合并有真菌的感染。

膝盖痒疼，常见原因有以下几种，受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤的，因此可以采用以下几种方式进行治疗，首先是要注意保暖，避免受凉，局部热敷，同时也要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗治疗。如果疼痛比较严重的，需要口服及外用消炎镇痛类和活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏的。如果出现痒疼不适，可以口服抗过敏药物，比如氯雷他定。大多数症状，经过上述治疗后，均能出现一定程度的缓解。

腰呼吸的时候都疼，主要是由于腰部肌肉出现了比较严重的劳损状态，而引起的腰部损伤较严重。 在这种情况，首先，需要通过佩戴腰围，给予腰部支撑，使得腰部紧张的肌肉得到一定的放松。在疼痛稍微缓解后，可以进行在疼痛部位的热敷。热敷，通常采用55度左右的热毛巾或者是热水袋持续热敷15分钟左右，再进行腰背部肌肉的拉伸。在初期，拉伸动作可以选择轻缓，并且动作比较简单，动作幅度较小的动作，具体的动作，可以参照网络腰背部肌肉拉伸教程，选取一些上述提到的简单动作，在热敷后进行拉伸，逐步来缓解腰部肌肉劳损的状态。

髌骨骨折手术后的拆线，大多数都是可以耐受，没有太大的疼痛。 我们局部的疼痛与我们手术拆除缝线的医生的手法，还有我们患者本身对疼痛的耐受力等情况有明显的关系。如果我们而对疼痛没有过度的敏感的情况，就不必过于担心，这样的疼痛都是可以耐受，因为拆除缝线这样的缝线都是比较表浅的，我们深部的防线是不拆除，只是拆除露出体表的风险，所以这样的疼痛是比较轻微。如果我们对疼痛过度的敏感，我们也可以外用一些局麻的药物外敷后我们再拆除缝线，但是这样的情况大多数是不需要。