膝盖由于运动量大疼怎么缓解
膝关节,由于运动量过大,出现疼痛,可以口服一些营养软骨药物,非甾体消炎药,改善循环的药物,或者是一些中成药物,能够很好的缓解疼痛,并且使损伤的软骨肌腱韧带等结构逐步的修复。
患者也要避免久站久行,寒冷刺激剧烈运动等因素,可以多卧床休息,也可以佩戴护膝,加以保护,都会有一定的好处。此外,患者也可以再疼痛位置,配合一些外用药,如鹏青软膏、白脉软膏、活血止痛膏、洛索洛芬钠凝胶贴膏等具有更好的镇痛作用,患者还可以配合一些物理治疗的方式,如超声波超短波,红外偏振光磁疗等,可以更好地改善局部的循环,减轻炎症,使损伤软组织得到修复,从而缓解疼痛的症状。
三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
问答
跳绳导致膝盖外侧疼怎么办
跳绳引起膝关节外侧出现疼痛时,患者可以首先考虑口服一些非甾体消炎药、营养关节软骨的药物、改善微循环的药物或者是一些中成药物等。
往往对于缓解疼痛会产生一定的帮助,也可以选择在外侧使用一些药物,包括双氯芬酸二乙胺乳胶剂,雪山金罗汉止痛涂膜剂、吡罗昔康搽剂等具有活血消炎止痛效果。
对于治疗也有帮助,患者还可以考虑辅助一些物理治疗的手段,比如局部位置针灸、推拿按摩手法、磁疗、超声波超短波,红外偏振光冲击波等,能够促进局部的循环,减轻炎症,使损伤结构逐步的修复,进一步的缓解疼痛的症状,患者可以佩戴护膝,还能起到一定保护的效果。
三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
问答
左小腿肌肉紧绷疼是什么情况
左小腿出现肌肉紧绷疼痛,有可能是腰椎间盘突出症,压迫坐骨神经引起的,出现这种情况应该减少长时间的久坐久站以及弯腰负重等不良的生活习惯,有时间可以拉一拉单杠,有游泳这样有可能可以缓解。
通过上述的保养症状不见好转的,应该及时的到医院拍摄腰椎的正侧位片和核磁共振检查,了解腰椎间盘突出的轻重程度,对于轻中度的患者。可以行针灸、牵引、理疗按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式,对症支持治疗,一般来说,可以使症状得到有效的缓解。但是对于比较严重的情况,可能需要手术治疗。
三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
问答
屁股跟上面两侧窝疼什么原因
屁股跟上两边窝疼痛,多考虑以下几点方面原因。第一点,多考虑是长期干重体力活,运动过量,不正确姿势导致的肌筋膜炎。这种疼痛与活动后加重,休息后缓解。整体来说,它是运动劳损性改变,建议改善患者生活方式的同时加以热敷。必要时可给予非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗。第二个方面,多考虑是骨质疏松所引起的相关症状。建议行骨密度相关检查来明确相关诊断。如果T值小于-2.5,积极予抗骨质疏松治疗,一般来说问题不大。必要时,可以应用消炎镇痛药物对症消炎镇痛治疗,一般问题不大。
三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
问答
女性做磁共振疼吗
做磁共振是没有疼痛的,是无创的检查,所以不必过于担心核磁共振引起的一些疼痛。但是我们要注意而做磁共振的时候有没有出现一些头晕,恶心,心慌,心悸以及一些恐惧感,因为这样的情况是很容易发生的。很多患者有幽闭恐惧综合症,这样的问题在封闭的环境下活着。坐电梯的时候都会有这样的感觉,如果有这样的情况,尽可能不要选择核磁的检查。因为这样是很危险的,除了这样的情况外,基本上都可以做核磁的检查。做核磁的检查可以发现一些软组织的情况,包括颅内还有脊髓肿瘤等多种病变情况。
三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
问答
屁股里面疼是股骨头有毛病吗
这个位置的疼痛不一定是股骨头的问题。股骨头最常见的一些疼痛的症状部位是在腹股沟区,也就是髋关节的前方。髋关节的后方的疼痛,最常见的是一些坐骨结节滑囊炎或者是雷状肌综合症,还有是腰椎间盘突出引起的一些坐骨神经的症状,也会引起臀部的疼痛,都可以通过医生的查体以及髋关节x线CT,核磁还有腰椎的核磁等相关的检查就可以明确诊断。不能误认为是股骨头的问题,针对股骨头的一些相关的治疗而延误病情。所以出现明显的疼痛,经过休息后没有缓解,一定要及时的就医。
三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
问答
血糖高腿会疼吗
当糖尿病出现以下两种并发症时,会出现腿疼:
1.下肢动脉闭塞,这是糖尿病大血管病变的一种症状,主要是间歇性跛行,就是走着走着,突然出现腿疼,然后停下来休息一下,腿就不疼了,可以再继续行走。而当这种情况进一步进展的时候,甚至还可能出现静息痛;
2.痛性周围神经病变,这是糖尿病周围神经病变的一种。症状以夜间双腿烧灼痛最为典型,还可能伴有感觉异常或者感觉过敏。而当腿部出现急性软组织感染或者说糖尿病足,这些可以在腿部或者脚上可以看到明显的外观上的改变,在这里我们不做讨论。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
问答
老年人胯骨疼挂什么科
老年人胯骨疼痛,可以到骨科或者疼痛科就诊。
老年人胯骨疼痛,常见的原因有:骨质疏松。尤其是老年女性,可以因为骨质疏松出现胯骨的疼痛。也有可能是因为髋关节退行性改变,引起的骨性关节炎、滑膜炎等出现疼痛。此外,股骨头坏死、髋关节周围的肌肉韧带损伤,也可以引起胯骨疼痛。如果是外伤后出现了胯骨的疼痛,还可能是髋关节周围的骨折,比如股骨粗隆间骨折、股骨颈骨折等情况。出现胯骨的疼痛,应及时到骨科就诊,经过医生详细的查体,进行骨盆X线片或者CT、磁共振检查,明确原因,指导治疗。
三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
问答
手术刀口多长时间不疼
手术后刀口多长时间不疼,这是因人而异的。
大多数病人手术后,刀口一般前三天疼痛较明显,三天过后会逐日减轻,一般一周左右基本上不感觉到疼痛了。手术刀口疼痛时间也与伤口的部位、深浅以及是否合并感染等有关系。如果刀口出现局部感染,出现红肿、发热、疼痛加重等情况,需要加强换药处理,促进伤口愈合。手术刀口早期需要注意避免剧烈活动,以免导致伤口撕扯裂开,伤口愈合不良,一般术后2到3个月,避免剧烈运动,避免重体力劳动。三个月过后,基本上疤痕愈合良好了,可以适当运动锻炼。
三甲
郑鹏
普外科
主治医师
东部战区总医院
问答
尿道口烧疼是什么原因
尿道口烧灼痛最常见的疾病是淋病。淋病又称为淋菌性尿道炎,它是一种性病,是淋出性感染导致的。通常都有不洁性交史,这样的患者还会表现为有大量粘稠的农业从尿道口流出,同时也会伴有尿道烧灼痛的症状。炎症比较重的患者还会出现发热等全身炎症反应。治疗淋病需要使用大观霉素,以及头孢曲松来治疗。在治疗一段时间以后,等到流脓以及尿道烧灼痛等临床症状消失后,仍然要继续的使用抗生素来进行巩固治疗。反复复查尿常规没有白细胞升高,那么才可以判定淋病的治愈。
三甲
张刘辉
泌尿外科
主治医师
郑州大学第一附属医院
问答
做完无痛人流后肚子胀疼是什么原因呢
做完无痛人流之后有肚子胀痛的现象。
一般考虑是做人工流产的时候,导致肠道内有胀气,就会引起肚子胀痛,或者是做人工流产的过程中刺激胃肠道蠕动功能增强,也会产生腹腔内有气体淤积。导致胀气的现象,做完人工流产之后,可以通过用热敷或按摩的方式缓解胃肠道痉挛而引发的胀气。有利于促进排气,缓解肚子胀痛的现象。还应该注意不要吃一些寒凉的食物,也不要吃辛辣刺激性的食物。应该适量的吃一些比较容易消化吸收,而且有营养丰富的食物,有利于缓解肚子胀气的现象。
三甲
赵勇
中医内科
主治医师
北京大学第三医院
问答
扁桃体切割手术后疼几天
扁桃体手术之后的疼痛时间一般是在1到2周左右。
具体的时间有个体差异,与患者的个体敏感性有关系。有一部分患者对于疼痛的敏感性相对低一些,大概在一周以内疼痛症状就会消退,但是也有一部分患者疼痛持续时间会到两周左右。在扁桃体手术之后的恢复阶段,需要注意饮食,一般建议吃清淡的流质饮食。随着术后恢复的时间逐步延长,可以改为半流质饮食。一般来说,在术后两周以上才能够恢复到正常的饮食。而且在饮食的前后都需要漱口,要保持口腔咽喉部的卫生。
三甲
袁先道
鼻科
副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院
问答
蛀牙蛀空了疼起来可以拔牙吗
蛀牙蛀空了,疼的时候是不可以拔牙的,而且这颗牙齿也有可能是可以保留的。
患者应该及时去口腔专科医院牙体牙髓病科进行检查,拍摄x线片,看一下髓室底是否完整。如果髓室底完整,那么可以对牙齿进行根管治疗,这样就能够清除根管内的感染物质,将疾病治愈。观察1到2周,没有自觉症状就可以行桩核冠治疗,这样就能够恢复牙体组织的形态和咀嚼功能。如果髓室底已经穿通,则应该择其拔除牙齿,待局部的炎症消退之后再进行拔牙手术,这样有利于预防局部组织的感染。
三甲
韩萱
口腔颌面科
主治医师
中国医学科学院肿瘤医院
问答
腰半侧疼怎么回事
一般情况下腰部半侧出现疼痛不适症状,主要是以急性损伤或者腰肌劳损等引起不适症状。
如在外力作用或骤然拉伸情况下,不良坐姿,长时间固定姿势,受凉情况下,都可以导致出现急性或慢性患侧腰部肌肉疼痛、酸胀不适。需要及时疼痛科、针灸科就诊检查。推拿按摩治疗,外用膏药治疗,注意腰部保暖,同时进行拍片检查,看有无结石情况,注意保暖休息。劳逸结合,适量活动。
三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
问答
腰疼吸气都疼怎么回事
腰痛,吸气都痛,那么可能是由腰椎间盘突出引起的。
那么出现这种情况,应该及时的到医院的骨科和脊柱科进行授课,让医生进行局部的体育的体格,必要时拍摄腰椎的正侧位x线片和腰椎间盘的ct和核磁共振检查明确是否有腰椎间盘突出缓解椎间盘突出严重程度,对于轻中度的腰椎间盘突出可以采取正分手牵引治疗按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式,对症治疗,一般来说,可以使症状得到有效的缓解,对于比较严重的腰椎间盘突出症,上述所有的保守治疗效果不佳的可能需要进行相应的手术治疗,手术,包括微创的椎间孔镜手术以及开放性的随和灾。鼓指骨融合,加上钉棒系统内固定手术治疗,一般来说上述方式还要加上适当的保养,减少长时间的久坐久坐,久站及弯腰负重等不良的生活习惯。
三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
问答
腰痛尾椎骨疼是怎么回事
一般情况下,腰骶部出现相应的疼痛不适症状主要是以肌筋膜炎为主,目前位置主要以髂腰肌劳损或筋膜炎导致症状情况。
同时,需要与腰椎间盘突出症中的盘源性腰痛进行相应的鉴别。,主要是由于长时间固定姿势、受凉或者反复弯腰,拉伸局部肌肉引起相应损伤,导致出现血运不畅情况。反复刺激导致症状加重。需要骨科、疼痛科门诊就诊,腰椎CT或磁共振检查,口服改善微循环药物治疗,非甾体类镇痛药物治疗,针刀松解,避免长时间固定姿势。
三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
问答
脊背左边疼是什么原因引起的
一般情况下,脊背左边出现疼痛不适情况,主要是考虑长时间固定姿势,不良坐姿受凉或过度拉伸引起的肌肉劳损情况。
严重的导致肌筋膜炎症状,由于长时间反复刺激,导致脊椎左侧出现相应的肌肉劳损情况,引起肌束间筋膜及软组织粘连,导致微循环功能障碍情况,引起缺血缺氧症状。反复刺激后会引起酸胀疼痛不适,热敷或者进行拉伸动作后可以有所改善。需要注意口服改善微循环药物治疗,非甾体类镇痛药物治疗,热敷治疗,避免长时间固定姿势,注意调整坐姿。
三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
问答
前脚掌酸胀疼是怎么回事
前脚掌酸胀疼痛,往往是由于足底筋膜炎、跟痛症有关系。
是和日常生活中鞋底较硬,久站行走活动过多,剧烈活动跑步时间较长,受凉有一定的关系。在治疗上,以充分的休息,限制活动,避免劳累疼痛,酸胀部位可以使用热水泡脚,局部烤灯照射,推拿按摩促进周围血液循环。如果疼痛较重,可给予口服非甾体消炎止痛药物或者使用利多卡因和糖皮质激素药物进行局部药物注射,起到封闭的作用。封闭注射需加强护理,避免沾水,引起炎症、感染等情况的发生。
三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
问答
肛门长了个包一按就疼怎么办
肛门如果长了个包,一按就疼,有可能是痔疮的原因。
在药物方面,可以口服一些消肿止痛的痔疮药物,比如迈之灵片等等,也可以肛门使用痔疮膏、痔疮栓等药物,来进行对症的治疗缓解症状。可以每天温水坐浴1到2次,每次5到10分钟。这样能够保持肛周清洁,促进痔疮的静脉回流,起到消肿止痛的作用。在饮食上要注意避免吃辛辣刺激的食物,避免喝酒,要多喝水,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,避免大便干结。在生活习惯上也要注意避免久蹲久坐,避免受凉等等。通过以上的办法,多数的痔疮是能够好转和改善的。
三甲
徐邓勇
肛肠科
主治医师
浙江大学医学院附属邵逸夫医院
问答
哺乳期痔疮疼的厉害怎么办
如果哺乳期痔疮疼痛的厉害,可以先采用保守治疗的办法,比如温水坐浴,每天1到2次,每次5到10分钟。这样能够保持肛周清洁,促进痔疮的静脉回流,起到消肿止痛的作用。也可以采用中药熏洗来缓解症状。促进疼痛的消失。在饮食上要注意避免吃辛辣刺激的食物,避免喝酒要多喝水,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,避免大便干结。在药物方面,如果没有进行哺乳的话,可以口服一些消肿止痛的药物,也可以肛门使用痔疮膏,痔疮栓等药物进行对症治疗。如果在哺乳期间就尽量不要使用药物了。通过以上的这些办法,多数的痔疮疼痛能够得到好转和改善的。
三甲
徐邓勇
肛肠科
主治医师
浙江大学医学院附属邵逸夫医院
问答